Что чувствует девушка после расставания

Видео:Что чувствует бывшая Когда ты не пытаешься ее вернуть после расставанияСкачать

Когда начинает скучать бывшая девушка, если ушла к другому?

В своей практике я занимаюсь только изучением процессов расставания. Так как сам канал о природе расставания и восстановления отношений, то в день я получаю примерно 100 переходов из поисковых систем. В ТОП-3 фраз, включен вопрос: «А скучает ли девушка, если ушла к другому?».

В этой статье я постараюсь наиболее полно ответить на данный вопрос. Эта статья из цикла, который посвящен естественному восстановлению отношений, поэтому если что-либо в статье не понятно, но вызывает интерес — смело переходите, и читайте остальные — понимание прийдет.

Думает ли девушка обо мне после расставания?

Если вы и после того как девушка сказала что уходит, и уходит не просто, а в другие отношения — все равно не можете оставить ее в покое, то конечно она о вас думает пропорционально вашим шагам в ее сторону.

«Почему он не может от меня отстать?», «Зачем я вообще начинала с ним встречаться, теперь не избавиться», «Да как уже показать ему, что отношения мне не нужны и это пройденный этап»

Смотрите, есть прямая зависимость. Чем больше у девушки таких мыслей, тем больше блоков у нее возникнет, в момент того, когда отторжение к вам пройдет, и вы снова приобретете не противный вид. Некоторые мужчины могут унижаться год, а потом недоумевать, почему же девушка им так и не написала в итоге.

Хотите восстановления отношений? Тогда вам остро необходимо перестать унижаться, и преследовать вашу девушку. Идеальный сценарий — девушка уходит, и вы берете себя в руки, и несмотря на то, как плохо сейчас, отказываетесь от любых контактов с ней.

При данной модели поведения, сразу после расставания (если оно произошло на базе новой привязанности), девушка о вас не думает совсем. У нее рост значимости к новому мужчине, и вы действительно изначально пройденный этап, и она рада тому, насколько быстро вы от нее отстали, и дали наслаждаться свободой, и новой любовью.

Когда девушка начинает скучать?

Как и с вами, так и с новым человеком, изначально девушка находится в слабой позиции. Влюбленность — это парадоксальная ситуация, при которой двое находятся в слабой позиции.

Ей нужен мужчина, мужчине нужна она. Вам в данном треугольнике отведено место, где-то в области плинтуса.

И что самое грустное — иногда мужчина мирится с данным местом, и терпеливо ожидает, пока наконец она почувствует влечение.

Уровень глаз человека находится гораздо выше плинтуса, и конечно же при таком раскладе вы больше не будете для нее ценным. Но если вы взяли себя в руки и отказались от контактов достаточно быстро, то внимание в вашу сторону будет, хоть и не в первую неделю.

В новых отношениях все всегда кажется гладким, человек идеальным, да и вообще присутствует обида за потраченное время с вами. Она ведь могла тратить его на другого человека. Пока нет конфликтов с новым мужчиной — вы всплывать в ее голове не будете. Вы и не провоцируете воспоминания, поэтому в данный этап она проходит две стадии: «Отторжение» и «Равнодушие».

Поймите вот что — любое общение в пределах этих стадий, никогда не вернет вам отношения, а лишь убьет ту значимость, которая подросла на дистанции. Поэтому вы должны быть рады тому, что контактов нет.

Первые ссоры в новых отношениях

Изначально девушка сравнивает ваши изъяны с достоинствами нового мужчины, и вы всегда в этой игре проигрываете. Любой проиграет. Самое интересное начинается в момент, когда у нее уже начинаются конфликты с новым мужчиной.

Достаточно просто, обладая информацией о ее характере, или характере и бэкграунде нового мужчины, сделать прогноз о длительности этапа, при котором нет никаких ссор и в паре царит полное взаимопонимание.

Зачастую при зрелости пары ( 25 и выше), это весьма непродолжительный срок.

https://www.youtube.com/watch?v=NMwfflaL4_o

Когда ссоры и конфликты начались — мысли о вас начинают появляться уже в нейтрально-положительном ключе. Наступает стадия «Легкого интереса» и «Сильного интереса». Если ваши действия правильны, то значимость к вам растет, и уже начинают сравнивать ваши недостатки, и недостатки нового мужчины.

Тут все зависит уже от того, насколько серьезными были ваши ошибки в отношениях с девушкой. Тут вы получаете первые контакты (если действовали правильно). Дальше все зависит от вашего поведения. Значимость к вам может либо начать расти, либо падать.

Наказание судьбы и рост значимости

Человек, который уходит — зачастую получает наказания судьбы, о которых я писал в прошлой статье, и поэтому новые отношения для нее — это отношения где она готова слиться со вторым человеком.

На фоне своей гордыни, она не может видеть объективных параметров человека, и грамотно рефлексировать свою значимость. Поэтому достаточно скоро она начинает совершать ошибки в новых отношениях.

Дальше иллюзии падают, и теперь в яме уже она.

Поэтому на фоне сильных и частых конфликтов люди всегда вспоминают о бывших, и если вы почитаете форумы, вы увидите насколько часто бывшие возвращаются через например полгода.

Чаще всего конечно там мужчины неосознанно вели себя правильно. Неосознанно по той причине, что к примеру находили себе новую девушку (что кстати не очень хорошо), и переключали внимание. Да они переставали писать и отвечать бывшей девушке, и получали тот эффект, который называют «камбэком».

Видео:Как пережить расставание БЫСТРЕЕ в 10 раз?Скачать

Стадии расставания у женщин: 5 эмоциональных этапов | ОТНОШЕНИЙ.НЕТ

Перенести разлуку с мужчиной непросто, даже если вы сами были инициатором. В этот период приходится переживать разные этапы. Психология предполагает несколько стадий расставания у женщин. Они отличаются друг от друга душевным состоянием и совершаемыми действиями. У каждой девушки они могут проходить по-разному, но имеют общие черты. Предлагаем узнать подробнее.

Когда в нашей жизни происходит что-то плохое, мы испытываем потрясение. В состоянии шока пытаемся как-то защититься от происходящего вокруг и не верим или не хотим верить в произошедшие события.

Первый этап – отрицание. Он чаще всего свойственен женщинам, когда разрыв произошёл не по их желанию.

Брошенная девушка может не понимать, что случилось и почему, особенно, если парень сказал, что отношения окончены, неожиданно и покинул бывшую возлюбленную без объяснения причины.

То есть, можно сказать, что отрицание – это защитная реакция, чтобы меньше травмировать себя. Некоторое время такая защита может помогать, но потом, наоборот, создать ещё больше проблем.

Минус отрицания в том, что это обман самого себя. Думая, что ничего плохого не произошло, человек только расшатывает своё нервное состояние. Спустя время всё равно придётся осознать и принять произошедшие события.

Данный период может иметь разную длительность: час, несколько дней, год. Нельзя допускать того, чтобы этот этап сильно затягивался.

Если долго обманывать себя и вести так, как будто ничего не произошло, можно значительно нарушить работу нервной системы.

Так как женщина в глубине души всё равно знает правду, но пытается не замечать этого, ей нужно постоянно контролировать свои мысли и поведение, что очень сложно. Таким образом получить нервное истощение или депрессию совсем не трудно.

Когда приходит осознание того, что произошло, наступает реакция на события. В случае расставания, конечно, отрицательная – обида, гнев, печаль.

Когда прекратить отношения захотел мужчина, девушка первым делом занимает позицию обвинителя – вспоминает его плохие качества, недостатки, поступки. Анализируя всё это, человек и испытывает эмоции.

Они могут быть самыми разными – ненависть, ревность, злость, брезгливость.

https://www.youtube.com/watch?v=Lg1LMcPae18

Иногда чувства вызывает не только поведение партнёра, но и своё, если женщина осознаёт собственные ошибки. В этом случае она может испытывать стыд, вину.

Бывают ситуации, когда девушка обвиняет в расставании только себя. Главное здесь – не начать заниматься самобичеванием. Если чувства были сильными, можно впасть в состояние апатии или даже депрессии, думая, что всё разрушилось из-за собственного поведения.

В стадии выражения эмоциональность может навредить – если женщина находится в гневе и готова высказать всё, что думает, в лицо партнёру.

Такое чаще всего происходит, когда парень сообщает о намерениях расстаться при личной встрече, не подготовившись к разговору. Плохо тут то, что после громкой ссоры шансы на примирение становятся минимальными.

Больший успех имеют спокойные обсуждения и принятие совместного решения.

Третья стадия – желание вернуть любимого и сохранить отношения. Пытаясь сделать это, человек может обещать измениться в лучшую сторону, простить любимому все ошибки, будет искать причины, чтобы остаться вместе. Ведя переговоры, девушка может применять несколько приёмов:

• Торг. Например, ставить определённые условия, при которых будет вести себя так, как захочет партнёр, после чего он снова должен будет полюбить. Этот метод может подействовать, но ненадолго. Причины для прекращения отношений обычно более весомые, чем какие-либо ежедневные обстоятельства.
• «Перенос» разлуки – назначение определённого отрезка времени, в который женщина будет делать всё так, чтобы мужчина передумал расставаться. Такой способ иногда действительно срабатывает. Но чаще всего он просто помогает немного спокойнее пережить момент разрыва и привыкнуть к тому, что любимый уходит.
• Убеждение в том, что любимый совершил ошибку. Здесь девушка пытается объяснить спутнику, что их отношения не такие плохие, как он себе представляет. В разговоре пара людей обсуждает их общие проблемы, почему они появились, можно ли их решить. Самый действенный метод.

Чтобы вернуть вторую половинку, любящий человек готов почти на всё. Партнёр же может использовать это в корыстных целях, поэтому нужно быть осторожнее, предлагая условия примирения.

После широкого спектра чувств, которые испытывает брошенная женщина, наступает душевная пустота – апатия. Это самый трудный период. Он опасен тем, что может затянуться и перейти в депрессию.

На этой стадии девушка ощущает себя потерянной, беспомощной, не способной ни на что. Когда приходит осознание, что отношения не вернуть, она ощущает страх, безысходность и отчаяние.

Теряется интерес к жизни, другим людям, увлечениям, работе.

Апатия, в перспективе – депрессия, может спровоцировать женщину на необдуманные поступки.

Из-за состояния, когда она ничего не чувствует в душе, ей становится всё равно на мнение окружающих о себе и, главное, на саму себя.

Хорошо, если человек просто перестанет на время ухаживать за собой, вести активный образ жизни и так далее. Самые страшные последствия такого психического состояния – угроза здоровью и жизни.

Последний этап – принятие расставания и смирение с тем, что ничего уже нельзя поменять. На этой стадии происходит восстановление нервной системы, появляются силы и желание жить дальше.

Чтобы понять, что испытывает человек в это время, просто вспомните момент, когда вас что-то сильно расстраивало. После обиды и других чувств приходило ощущение спокойствия и освобождения. Так и здесь.

Даже если девушка понимает, что действительно сильно любила мужчину и хотела остаться с ним, она уже спокойно осознаёт, что нужно продолжать жить и не зацикливаться на проблеме.

Сделать это сразу не получится, но нужно постепенно приходить в себя, продолжать работать, общаться с друзьями, родителями, отдыхать.

Пройдя эту стадию, женщина понимает, что разрыв с любимым, хоть и был болезненным, но не является главным в её жизни сейчас. После смирения люди могут ощущать вдохновение, радость, чувство свободы.

Как справиться с негативными эмоциями

Чтобы пережить все стадии после расставания, у девушек должны быть крепкие нервы и/или очень заботливые близкие люди. Женщины по-разному переносят этот непростой период, но для каждой у нас есть несколько советов. Соблюдение их поможет лучше чувствовать себя после разрыва с любимым.

Отпустить партнёра

После разлуки необходимо не обманывать себя и дать понять, что отношения закончены. Сделав это, человек не будет постоянно вспоминать о прошлом и пытаться вернуть вторую половинку. Если часто думать о мужчине, его и своих поступках, ситуация только усугубится.

Женщина будет накручивать себя и может замкнуться окончательно. А это часто ведёт к психическим нарушениям. Чтобы не допустить такого, необходимо понять, что вы не сможете вернуть бывшего партнёра, и попытаться забыть о нём.

Конечно, первое время это будет сделать трудно, но придётся постараться.

https://www.youtube.com/watch?v=F7ItybMoR6s

Если вам трудно отпустить любимого, сделайте так, чтобы не напоминать себе о нём лишний раз. Уберите из квартиры все вещи, связанные с ним: подарки, совместные фотографии. Не пересекайтесь на встречах общих друзей.

Любить себя

После расставания женщины могут комплексовать по поводу своей внешности и внутреннего состояния.

Многие чувствуют неуверенность и думают, что никто больше не захочет знакомиться и встречаться с ними.

Чтобы этого не происходило, нужно вспомнить все свои хорошие черты, достоинства, понять, что вы не так плохи, как думаете о себе в данный момент. Нельзя переставать следить за собой, необходимо:

• заниматься фигурой – записаться на занятия по танцам, купить абонемент в спортивный зал, заниматься дома или во дворе;
• бережно относиться к своему здоровью – не игнорировать возможные симптомы каких-либо болезней, вовремя посещать врачей;
• стараться придерживаться правильной диеты – не стоит отказываться от всего сладкого, жирного и мало есть. Нужно пересмотреть свой рацион, добавить туда больше полезных продуктов и попытаться есть меньше вредной пищи. В состоянии депрессии девушки редко готовят себе сами, а едят готовую покупную еду, не всегда полезную. Делайте для себя любимой вкусные блюда и красиво их оформляйте;
• не забывайте про гардероб – порадуйте себя новой вещицей: сумочкой или обувью. Отправьтесь по магазинам и обновите часть вещей.

Кроме того, не игнорируйте свои достижения, хвалите себя, если знаете, что сделали что-то достойное.

Многие после расставания меняют имидж: причёску, стиль одежды, даже учатся делать другой макияж. Это помогает отвлечься от проблем, посмотреть на себя с другой стороны и стать увереннее.

Не оставаться в одиночестве

После разрыва важно не замыкаться в себе, чтобы навязчивые мысли не преследовали вас. Не избегайте общения с родственниками, коллегами, встретьтесь со старыми друзьями. Чаще девушек пугает, что все захотят обсудить расставание, но это не так. Близкие люди и хорошие знакомые не станут расспрашивать вас.

А если среди них есть те, кто интересуются чужой жизнью, намекните им сразу, что выбрали много других интересных тем для разговора.

Когда вам всё-таки хочется поделиться своими переживаниями, выбирайте только тех, кому вы можете спокойно всё рассказать и быть уверенной в том, что вас поддержат, а свежие новости не разлетятся по знакомым.

Если среди родных нет человека, с которым вы бы могли обсудить проблему, запишитесь на сеанс к психологу. Для того, чтобы описать свои чувства, достаточно будет одного посещения.

Отметить для себя положительные моменты в расставании

После прохождения всех стадий расставания у женщин часто меняется взгляд на жизнь и на прошлые отношения. На первый взгляд, кажется, что невозможно найти что-то хорошее в том, что любимый человек ушёл от вас. Но подумайте о том, что могло бы произойти, если бы он не решил сделать это сейчас.

Обманывал? Говорил вам, что любит, когда это не так? Это уже нельзя называть любовью. Поэтому нужно понять, что если мужчина решил уйти, значит, у него действительно были причины. И хорошо, что он сделал это в данный момент. Часто всего на смену плохим событиям приходят хорошие.

И если вы расстались с этим парнем, то потом познакомитесь с тем, кто будет лучше его.

Кроме того, можно вспомнить, что вам не нравилось в отношениях с парнем. Возможно, вы найдёте немало отрицательных моментов, от которых избавились после разлуки. Теперь у вас точно есть больше свободного времени на личные увлечения, работу, встречи с друзьями и родственниками. Если бывший парень просил вас не делать что-то, что вам нравится, то теперь всё только в вашей власти.

Выводы

Мы описали пять общепринятых стадий разрыва отношений у женщин. Как и почему они происходят, на что важно обратить внимание. Помимо этого, дали некоторые советы по тому, как вести себя после разлуки, чтобы она прошла менее болезненно.

Этапы расставания у женщин после долгих отношений и мимолётных могут отличаться, быть не такими выраженными. Протяжённость каких-то из них может быть больше или меньше. Но общая картина примерно одинакова.

Зная её, вы сумеете контролировать своё поведение, обращая внимание на важные моменты.

Видео:Что происходит с девушкой после расставания? - Спустя 48 дней!Скачать

Девушка после расставания. Поведение девушки после расставания. Что чувствует девушка после расставания

Девушка ушла от тебя. И ты очень сильно переживаешь. Тебе плохо, ты напиваешься, и рассказываешь друзьям, какая же она сука. И ты надеешься, что в этот же самый момент, на другом конце города, твоя девушка (бывшая девушка) точно также переживает разрыв. Но вот вопрос – переживает ли?

Женщина – это сплошной комок эмоций. Ты знал, что даже будучи в идеальных отношениях, она устраивает себе «плаксивые моменты»? Так уж они устроены, что из всего делают «пищу» для эмоций.

Что касается разрыва и того, как она его переносит, для начала нужно разобраться в трёх типах девушек.

Снежная королева

Такие дамы обычно не переживают после разрыва, потому что не сильно дорожат отношениями. Был мужик и нет мужика. И правда, чего расстраиваться и лить слезы, ведь она самодостаточна и таких, как он будет ещё вагон и маленькая тележка.

https://www.youtube.com/watch?v=d_b5KoiFwgs

Эти женщины обычно карьеристки, отношения им нужны для статуса и приятного времяпровождения. Переживать они не умеют или не хотят, поэтому не стоит рассчитывать на её слезы и ночные звонки с рыданиями.

Депрессивная

Из крайности в крайность. Если предыдущий тип женщин вообще не переживает из-за расставаний, то депрессивные дамы – это взрыв эмоций и отчаяния. Даже если разрыв произошёл по инициативе такой девушки, драмы будет больше, чем в турецких сериалах.

Сначала она будет гордо уходить, потом жаловаться подругам, затем пьяные песни в караоке, а потом реки слез и обид. Пройдут года, но девушка будет вспоминать вашу историю под плаксивую музыку. Эта история будет длиться до появления нового кавалера и новых эмоций.

Среднестатистическая обычная

Понятно, что характер у всех разный. Точно так же, как и разное отношение к той или иной ситуации. Если предыдущие два типа скорее исключения, то среднестатистические девушки встречаются постоянно.

Статистические данные

Хорошо, что исследователи занялись вопросом, переживает ли девушка расставание, если ушла она. Теперь у нас есть не просто слова, а статистика.

После опроса шести тысяч людей, учёные пришли к выводу, что женщины переживают разрыв очень тяжело и это не зависит от того, кто стал инициатором. Но в то же время, по истечению определённого времени они лучше восстанавливаются и становятся эмоционально сильнее мужчин.

Если парень может в короткий период остыть к бывшей любовнице, то девушка может годами заниматься эмоциональным самоедством.

Причин для расставания уйма, но обычно после этого женщины испытывают не обиду и злость, а чувство вины. Да-да, именно вины, особенно, если ушла она. Идёт реальное изучение себя и своего поведения. А если на улице дождь, то будь уверен, что она грустит, рисуя в фантазиях ваше воссоединение. В этот период много девушек возвращаются к своим парням, потому что «как он там без меня?»

Женщины чувствуют ответственность за эмоциональную составляющую в паре, поэтому разрыв считают своим упущением и недоработкой. А вот страдать по бывшей девушке – это не мужественно, поэтому парни сразу ищут способы отвлечься, чтобы не показать свою слабость.

Отвечая на твой вопрос «Переживает ли девушка расставание?», скажу: «Да!» Если она адекватная, конечно. Женщина может скрывать свои переживания на людях, даже наоборот – она будет показывать, что ей намного лучше, что она сделала правильный выбор, расставшись с тобой. Но избежать длинных ночных раздумий ей не удастся. Подобное состояние может длиться годами.

Даже спустя время, мужчина переходит в разряд «бывших», который все равно пробуждает определённые чувства в женщине. Это не значит, что она будет готова кинуться в твои объятия и мечтает вернуться.

Скорее всего, это будет чувство теплоты или скрытой обиды. Все будет зависеть от причин расставания, её темперамента и пройденного времени.

Также девушек может «накрыть» новая волна переживаний после встречи с мужчиной, особенно, если она ещё не успела полностью охладеть к нему. Возможно, поэтому они стараются не попадаться парням на глаза хотя-бы первое время и избегают всякого общения.

12 ошибок после разрыва, которые превратят вашу жизнь в кошмар

Расставание с любимым человеком — серьёзное испытание. Но можно сделать его ещё более невыносимым, если совершать разные глупости.

Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.

1. Продолжать быть вместе

Это очевидная ошибка, но ваш мозг может маскировать её за оправданием вроде тусовки с друзьями. И вот вы уже вместе с общими приятелями или вдвоём обедаете, идёте в кино, встречаетесь в баре, устраиваете домашние посиделки.

От этого ваша эмоциональная привязанность к бывшему партнёру только усиливается.

Кроме того, вы заставляете себя пройти через настоящий ад, одновременно пытаясь принять, что отношений уже не существует, и пьянея от счастья, когда обнимаете его или её на прощание.

2. Думать о том, что вы истинные родственные души

Продолжая считать, что вы единственный человек, который может понять вашего бывшего партнёра, вы только подпитываете иллюзию. А все ночные разговоры по душам сильнее затягивают вас в трясину прошлого. Не забывайте, что, несмотря на всю близость, вы оба или один из вас предпочли закончить отношения.

3. Писать ему или ей обо всём. И как можно чаще

Напишите бывшему партнёру, чтобы узнать, как у него дела. Напишите, чтобы рассказать, что получили работу. Обязательно сообщите, что до сих считаете его другом. И непременно напишите ещё раз, если предыдущие сообщения остались без ответа, — вдруг он их просто не заметил? Это прекрасный способ находиться в состоянии вечного ожидания и не двигаться дальше.

4. Преследовать бывшего партнёра

Речь идёт, во-первых, о буквальном преследовании, когда вы всеми правдами и неправдами выясняете местоположение экс-партнёра и как бы случайно сталкиваетесь с ним в баре. Это тревожный сигнал: попахивает зависимостью.

https://www.youtube.com/watch?v=vPsrSU7Zm3M

Это же касается и бесконечной проверки его соцсетей. Кого он добавил в друзья, чем занимается, о чём пишет? Вы-то надеетесь, что этот человек всё ещё страдает, а он, вполне вероятно, уже оправился после разрыва или даже вступил в новые отношения.

Если только вы не мазохист, перестаньте следить за жизнью бывшего. Хотя бы на время, пока первая боль не утихнет.

5. Говорить плохо об экс-партнёре

Каждый раз, когда вы вспоминаете о бывшем, пусть и не в самых добрых выражениях, он как бы материализуется в настоящем. И чем больше вы говорите о нём (хорошего и плохого), тем усерднее приглашаете его обратно в свою жизнь.

Любовь и ненависть — две стороны одной медали. Вашей целью должно стать нейтральное отношение.

6. Возвращать вещи лично

Не надо искать лишних предлогов для встреч, когда решение о разрыве уже принято. Даже если вам нужно вернуть его или её вещи и забрать свои, всегда можно попросить о помощи друзей или заказать курьера. А что-то и вовсе можно выбросить: старая зубная щётка вряд ли представляет для кого-то особую ценность.

7. Переключаться на отношения с другом

Компенсаторные отношения до добра не доводят. Но ещё хуже, если сразу после разрыва вы пытаетесь утешить разбитое сердце старым приятелем или подругой. В итоге ему или ей будет больно, а вам стыдно.

Если вы «вдруг» заметили, как мил и обворожителен ваш друг, притормозите. Чтобы его не потерять.

8. Мечтать о бывшем партнёре

Почаще представляйте, как он страдает или как вынашивает план, чтобы вас вернуть. И, конечно, не думайте, что сейчас он, возможно, отдыхает со своими друзьями и наслаждается жизнью. Такая зацикленность поможет вам ещё долго и мучительно переживать расставание.

9. Постоянно думать в духе «что, если»

История, аналогичная предыдущей. Вы снова зацикливаетесь на экс-партнёре и мучаете себя бесплотными иллюзиями. Но что, если вам суждено быть вместе? А что, если нет?

10. Зарегистрироваться на всех сервисах для знакомств

Чтобы начать новые отношения, нужно разобраться со старыми. Если же вы сломя голову броситесь на поиски нового партнёра, то, скорее всего:

• начнёте сравнивать всех с предыдущим и ещё больше о нём страдать;
• вступите не в те отношения не с тем человеком и испортите кровь ему и себе;
• не извлечёте урок из прошлого опыта и наделаете тех же ошибок.

11. Переспать с кем-то

Ещё один отличный способ, чтобы вспомнить, как хорошо вам было с любимым человеком. Или ощутить себя предателем, когда чувства к бывшему или бывшей ещё сильны.

12. Упиваться горем

Поначалу терпеть боль действительно сложно. Если же добивать себя мыслью, что главная любовная история вашей жизни закончилась и больше такой не предвидится, станет в тысячу раз тяжелее. Да и встретить кого-то нового с подобной установкой в голове очень проблематично.

1. Избегать разговоров и встреч с бывшим партнёром хотя бы два месяца

Это значит, что нужно максимально обезопасить себя от случайных столкновений.

Если есть вероятность пересечься по дороге на работу, измените маршрут. Если вы можете встретиться в магазине или тренажёрном зале, найдите новое место для покупок и занятий спортом.

То же касается сообщений и звонков. Лучше временно заблокировать экс-партнёра в соцсетях или удалить его номер из телефона, чем постоянно видеть его онлайн или в контактах.

Звучит немного несправедливо, ведь придётся от чего-то отказаться. Но это для вашего же блага.

2. Займитесь спортом

Во-первых, благодаря физической активности выделяются гормоны счастья, которые так необходимы в вашем состоянии. Во-вторых, спорт разгрузит голову и поможет снять напряжение.

3. Займитесь переустройством жизни

Конец одного этапа — это начало нового. Так что с окончанием отношений у вас появляется шанс изменить что-то в своей жизни. Начать можно со шкафа. Просто разберите его и выбросьте все ненужные вещи. Или подключите фантазию и придумайте им новое применение. Найти новое хобби или увлечение тоже не будет лишним.

4. Встречайтесь с друзьями

У вас наконец-то появилась куча времени, чтобы встретиться с любимыми друзьями. Пользуйтесь!

5. Не ищите спасения на дне бутылки

Или на дне ведёрка с мороженым. Попытки заглушить боль алкоголем и едой приводят к обратному эффекту, вы чувствуете себя ещё хуже.

https://www.youtube.com/watch?v=DDHW0G6gfNg

Лучше сделайте для себя что-то действительно приятное и полезное. Сходите на массаж, в спа-центр, салон красоты или баню. Просто расслабьтесь, ведь вы это заслужили.

Видео:Что чувствует бывшая после расставания с тобой. Как вернуть бывшую. Как вернуть девушкуСкачать

Анализ отношений после расставания или через сколько бывшая девушка начинает скучать

Здравствуйте, уважаемые читатели! Не всем отношениям суждено продолжаться вечно. Намного чаще пары распадаются по инициативе одного из партнёров, причем не всегда переживания брошенной стороны сильнее.

Поэтому и ответ на вопрос, через сколько девушка начинает скучать после расставания, должен решаться в индивидуальном порядке. На определения срока повлияет причина разрыва, действия во время и после разлада, длительность союза, наличие общего имущества, детей и прочее.

Единой формулы не существует, но love-коучами разработана стратегия поведения. Руководствуясь ею можно избежать скоропостижных ошибок, вернуть внимание любимой, заново влюбить.

Множественные исследования в сфере личностных взаимоотношений позволили выделить общие поведенческие признаки, определяющие наличие чувств у второй половинке, желания вернуться.

Поднимем в статье блога bursin.ru сложную тему женской психологии, чтобы определить типаж любимой, узнать, что скрывается за внешним равнодушием.

Но для начала стоит понять, в чём причина желания возобновить отношения:

• уязвлённое самолюбие — в роли «брошенки» неприятно, особенно альфа-самцу, но делать это мотивирующим фактором для возвращения партнёра заведомо провальная стратегия;
• оставшиеся чувства — настоящей любви не важны сроки, влюблённый мужчина будет бороться за любовь, поэтому если во главе угла встаёт вопрос времени возрождения её привязанности, не следует начинать борьбу;
• привычка — находясь длительное время вместе, сложно перестроиться на самостоятельную жизнь, когда рушиться семья, многие возвращаются лишь, чтобы не тратить силы на нового человека.

статьи:

Виды отношений

Чтобы понять, что будет в голове у девушки после расставания, необходимо проанализировать, какие были отношения, что она чувствовала будучи в них. С точки зрения психологии выделяют 6 типов взаимосвязи внутри союза:

1. Взрослый-Ребёнок. В такой паре кто-то является безответственным, недалеким, второй нравоучителем, оберегателем. Чаще, роль Ребёнка исполняет девушка. Если она упорхнула, значит, увидела новый объект восхищения или яркую игрушку. Родителю будет не хватать объекта защиты.
2. Тиран-Жертва. Жертва может не осознавать, что её используют, Тиран всегда знает свою доминирующую роль. Если ей удалось сбежать, освободиться, вернуть помогут обещания измениться, исправиться. Правда неисполнимые. Тем, кому важен контроль, принижения в отношениях, должны разобраться со своей психикой, выяснить причину желания унижать.
3. Друзья. Не всегда друзья становятся хорошей семьёй. Им хорошо вместе, присутствует удовлетворяющий во всех аспектах секс, но о любви речь не ведётся. Такая пара держится лишь на взаимных интересах, отсутствии желания большего. Как только один решает двигаться дальше, второй отступает. Не исключено, что после разрыва останется интимная связь без обязательств.
4. Взрослый-Взрослый. Самый гармоничный, длительный, здоровый союз. Пара держится не на эмоциях, взлётах, падениях эндорфинов, а на здравом смысле, взаимном уважении и понимании. Образуется союз после анализа, зрелого решения. Распадается после тщательной оценки ситуации. Поэтому возврат обычно невозможен.
5. Ребёнок-Ребёнок. Самая неспокойная, взбалмошная пара. Такие люди могут прожить всё жизнь, совместно делая пакости другим людям или постоянно поддразнивая друг друга. Даже после разрыва не упустят возможности чем-то упрекнуть, оскорбить. Сойтись вполне возможно, но спокойствия в союзе не стоит ждать, хотя обоим этого не надо.
6. Король-Королева. Такой без преувеличения красивый, внешне эстетичный союз притягивает внимания окружающих. Они любят купаться в лучах славы, но лишь при условии достатка финансов. В противном случае эгоцентризм не позволит жертвовать чем-то ради счастья партнёра и пара разойдется. В подавляющем большинстве случаев навсегда.

Продолжительность союза играет немаловажную роль. Если вы вместе менее полугода, скорее всего причина мыслей об ушедшем партнёре заключена в ущемлённом самолюбии. Если перед разрывом насчитывается полноценный год, не исключено, что любимая ушла по причине краха надежд.

Возможно, она ждала предложения, минимум для совместного проживания, максимум — видела себя в подвенечном платье, на свидания приходя в ожидании кольца, но не дождавшись, ушла. Наконец, наиболее болезненно воспринимается разлад при совместном проживании.

Когда пара уже проверила свои чувства бытом, подстроилась под привычки друг друга. Тогда кажется, будто ушла часть жизни, часть самого себя.

Основы женской психологии

Проанализировав ушедшие отношения, можно приступать к разбору женской психологии, а именно, чего хочет девушка после расставания. Благодаря активности учёных, разобраться в чувствах прекрасной половины, можно не по теории, а ссылаясь на статистику.

Был проведен опрос с участием 6 тыс. человек. Согласно результатам, женщины переживают разрыв всегда тяжелее мужчин, причем вне зависимости, кто инициатор разрыва.

Стоит отметить, после переживания кризиса, прекрасная половина быстрее восстанавливается, морально становится сильнее своих партнёров.

Между этими двумя периодами полыхают эмоции, ведь излишняя чувствительность присуща большинству женщин. Даже в идеальной паре бывают периоды бури, плаксивости. Если это конечно не союз двух Взрослых.

За эмоциональную составляющую, по мнению девушек, ответственность несут именно они. Поэтому основное чувство, кроме обиды, злости, вырывающиеся на передний план, вина за невозможность сохранения любви.

Стоит быть уверенным, при любом моменте, с наступлением сумерек женщина корит себя за уход, занимается самоедством, даже если внешне спокойна, счастлива.

https://www.youtube.com/watch?v=g7rXR3KUqOU

Конечно не без исключений. Существует небольшой процент женщин, характеризующихся, как «Снежная королева». Её эмоциональную неподатливость можно было почувствовать в самих отношениях.

Такие женщины не переживают разрыв, не закатывают истерик, они живут холодным расчётом, ледяным анализом. Противоположный психотип — депрессивные девушки, рыдающие и во время любви и после ухода. Им необходим объект переживаний.

Даже становясь инициатором разрыва пишут и звонят, грозятся самоубийством, режут шины на машине от злости.

Виды разрывов

Возможность воссоединения во многом зависит от того, как рассталась пара. Порой разрыв это шанс для развития крепких, счастливых отношений. Выбор стратегии поведения должен опираться на классификацию:

• Тайм-аут. Порой паре необходим отдых, здоровый перерыв, где партнёры отдохнут от накопившихся эмоций, а впоследствии смогут спокойно их обсудить. Важно в такой период не добиваться внимания, не доставать звонками, но также не стараться показать, как без любимой хорошо. Не нужно постить фотографии с другими девушками, устраивать безбашенные вечеринки. Если спутница дорога, необходимо подумать, что привело к желанию взять отсрочку. Может действительно стоит что-то пересмотреть в своем поведении.
• Благополучный разрыв. Иногда пара приходит к мнению, что порознь лучше. Такое решение аргументировано, мнения высказаны, чувства не задеты. В таком случае расставание выход для двух взрослых людей быть счастливыми, не мучить друг друга.
• Печальный разрыв. Скандал, крик, высказывание обид, свидетельствует, что в паре много упущений. А значит, пока их не искоренить, не проанализировать поведение, измениться по-настоящему, не стоит делать попытки к возвращению. Даже если она вернется, то пара не просуществует долго, опять начнётся упреки. Необходимо работать над собой, начать с нуля, строить новую любовь, в которую не будут перетянуты старые обиды.

Признаки неравнодушия после разрыва

Бороться за любовь после расставания, как и ждать, надеяться на возвращение бывшей, проще, если есть признаки, дающие понять, что девушка по тебе скучает, сожалеет о содеянном, а внутри неё горят чувства.

Даже если надета маска безразличия, есть масса не двояких признаков, что она хочет вернуться, но не может сказать прямо.

Возможно, боится отказа, возможно не определилась в правильности решения или попросту хочет дождаться первого шага от партнёра.

7 признаков наличия чувств:

1. Возможности контакта. Даже если не она звонит первой, но активно поддерживает разговор, отвечает не из вежливости, а развернутым текстом на сообщения, это хороший признак. Конечно, если речь идёт о стороннем общении, а не о разделе имущества или сумме по алиментам. Если уж первая интересуется «как дела?», просит о помощи, значит готова вернуться.
2. Необычное поведение, ревность. Если девушка хочет, чтобы парень о ней не забывал, она становится гиперактивной в Сети, чаще посещает вечеринки общих знакомых, активно обсуждает свою жизнь с друзьями. Делает всё, чтобы бывший партнёр знал, «у неё все хорошо». На деле боится, что появится другая, поэтому всячески заполняет собой освободившееся пространство.
3. «Случайные встречи». Когда человек хочет забыть другого, всячески избегает мест, людей, напоминающих бывшие эмоции. Если любимая «случайно» гуляет в парке возле Вашего офиса, именно во время окончания рабочего дня, записывается в тренажерный зал, бассейн, идет в общее кафе, значит ищет встречи.
4. Намеки общих друзей. Нередко друзья выступают орудием примирения. Через них передаются послания, клокочущие чувства. Если общие друзья говорят, что она скучает, значит это действительно так, можно переходить к активным действиям.
5. Слежка. Соцсети позволяют отслеживать жизнь любого интернет-зависимого человека. Если бывшая постоянно мониторит страницу, это легко понять даже при случайной встречи. Она в курсе дел, работы, личной жизни. Она не может удержаться, трижды в день не исследовав Ваш аккаунт, значит всё еще считает себя частью парой, скучают по Вам.
6. Волнение. При общении по телефону, личном контакте довольно просто определить, скучает или нет. Волнение в голосе, частое сбивание, подбор слов свидетельствуют, что внутри неё всё желает воссоединиться. Плохой признак, если чувствуется в голосе пренебрежение, прямая агрессия, раздражительность.
7. Она не начинает новых отношений. Если после расставания прошли месяцы, а девушка всё одна, значит не хочет искать замену. Возможно, ждёт когда попросят все вернуть, готова к этому. Конечно, если это не связь с Тираном, когда Жертва попросту боится вновь подвергнуться издевательствам, лишениям.

Заключение

Зная основы психологии, легче уберечь себя от ошибок. Именно, от мольбы о прощении, карауливания у подъезда, закидывания смс, бесконечных звонков.

Неважно через сколько Вы сорветесь, но подобная настойчивость после расставания приведёт к окончательному утиханию чувств, даже если девушка уже начала скучать, хотела вернуться. Ведь чем меньше человек партнёру дает, тем больше тот старается получить.

Поэтому первый месяц после разрыва к любимой нельзя приближаться, говорить о ней с общими друзьями, бесконечно мониторить страницу в социальных сетях.

https://www.youtube.com/watch?v=Rq1jyBYyeEY

В борьбе с внутренними переживаниями поможет глубокий анализ ушедшей любви, отвлечение в другую область увлечений. Многочисленные сетевые советы, о преображении, путешествиях, изучении живописи не пустой звук.

Развитие себя повышает самооценку, наделяет жизнь красками, помогает переосмыслить ценность союза. В первые дни, недели способность адекватно мыслить недоступна, внутри переполняют эмоции. Начните с себя, теперь есть время. Примите разрыв, как шанс стать лучше.

Если хотите, не для себя, ради неё, чтобы вновь влюбить в себя.

Видео:Как понять страдает ли бывшая после расставания ?Скачать

Поведение девушки после расставания. что чувствует девушка после расставания

Здравствуйте! Многим девушкам интересно, как мужчины переживают расставание и ведут себя после него. В свое время, появилось высказывание, разлука – подобно маленькой смерти.

Если во время любовных отношений наблюдаются изменения, негативно влияющие на общение партнеров, возникает тяжелый период времени.

В основном, партнерша не понимает, как мужчина переживает разрыв отношений с любимой женщиной, и насколько ему тяжело приходится принятие такого решения.

И мужчины и женщины, время от времени, испытывают дискомфорт в отношениях, когда мучаются, переживая происходящее и терзая себя сомнениями о будущем.

Девушки склонны к депрессивному состоянию, во время которого выплескивают всю обиду и разочарование через слезы и душевные разговоры.

Полагают, что парень, в этот период, продолжает радоваться жизни и ему совершенно безразлично были отношения с партнершей или нет. Но это мнение является ошибочным.

Что чувствует мужчина во время разрыва

После расставания со второй половинкой, девушки не могут найти себя места от горя. Мир словно остановился и потускнел, исчезла из него вся радость.

Впоследствии, они впадают в депрессивное состояние и начинают сильно переживать из-за произошедшего. Каждый день льют слезы, перебирая воспоминания с лучшими моментами совместно прожитого периода.

В это время, жизнь ничем не радует и, кажется, что так останется навсегда.

Как пережить расставание с любимым человеком от А до Я

Мужчины, на первый взгляд, выглядят так, словно их совершенно не волнует, что происходит. На самом деле, это не подтверждает их равнодушие к расставанию с вами. Необходимо принять во внимание, что девушки не могут знать наверняка, как мужчина переживает расставание.

Начиная с самого раннего возраста, мальчиков учат не раскрывать свои чувства на показ, чтобы выглядеть более сильными, не подвергаться воздействию эмоций. Если мальчишка окажется сентиментальным, его будут называть нытиком, и относиться презрительно. Именно поэтому, взрослея, мужчина старается подавлять внешние эмоции и выглядеть безразличным при волнительных ситуациях.

Внешне парень может не проявлять каких-либо эмоций, словно, ему все равно, полное безразличие, в то время, как на душе «шторм», который не уступает по своим страданиям женским.

Психологические типы и особенности их поведения при разрыве

Существует множество психотипов, которые характеризуют поведение человека в той или иной ситуации. Считается, что мужчины делятся на 4 типа. Каждый из них по-своему реагирует на расставание.
Особенности поведения каждого из них представлены в таблице.

Как переживают парни

Маловероятно, что девушка знает о переживаниях парня, который пару дней назад шептал ласковые слова любви, а сейчас неизвестно где пропадает.

https://www.youtube.com/watch?v=M7z8YUZlE1Y

Если парень бросил женщину по своей инициативе, то он обрекает себя на самые ужасные переживания. Он может впасть в депрессию, только в отличие от девушки, будет хорошо скрывать происходящее в его душе, прикрываясь поступками и словами безразличия.

Их душа подвержена следующим эмоциям:

1. Дискомфорт. Каждый мужчина любит находиться там, где ему удобно и уютно. При разрушении зоны комфорта, проявляется чувство дискомфорта. В независимости от желания сердца и разума, мужчине не подвластно избавиться от памяти о «любимой девушке» или, даже, о связи с любовницей, которая запала в душу. Мельчайшие вещи будут напоминать о девушке: подушка, зубная щетка, кружка – все то, что она использовала, к чему прикасалась.
2. Страх. Образуется из-за чувства пустоты и внутреннего дискомфорта. Парень, под воздействием переживаний, чувствует себя беззащитным и слабым, и от этих эмоций он теряется по жизни.
3. Меланхолия. Когда партнеры испытывали искренние чувства друг к другу, то у мужчины тоска по своей девушке будет очень сильной. Печаль будет связана с воспоминаниями о ее голосе, запахе и теле. Он будет подвержен сильнейшему желанию вновь увидеть ее, либо стараться, любым возможным способом, избавиться от этих воспоминаний.
4. Ревность. Осознание того, что бывшая любимая девушка может быть рядом с другим мужчиной, не даст парню спокойной жизни, невзирая на то, что он мог сам являться инициатором разрыва. Мужчина по своей природе является собственником. Сама мысль, что с его, даже бывшей девушкой, может находиться кто-то другой, будет сильно его нервировать.

Психология любящего мужчины

Мужчины отличаются от женщин тем, что им трудно говорить о своих чувствах. Психология мужчины любящего заключается в том, что он предпочитает на поступках продемонстрировать свое отношение, нежели открыто заявлять о нем. Лучше исполнить прихоти любимой, нежели краснеть, произнося красивые слова.

Когда мужчина любит, он задерживает свой взгляд на объекте своих чувств. При этом он может стать застенчивым, даже если по натуре является лидером.

Следует отличать любящего мужчину от кавалера, который пылает страстью. В страсти мужчина становится наглым и даже агрессивным. Он беспринципно вторгается в личную территорию женщины без ее разрешения, стараясь как можно быстрее ее обнять.

Не зря говорят, что мужчина – охотник, завоеватель. Вот почему женщины, которые сами липнут к ним, остаются без их любви. Таких барышень лишь используют в сексуальных замыслах, а любовь мужчины дарят тем дамам, которые сохраняют дистанцию, остаются тайной, дают им самим решить, за кем бегать и ухаживать.

💥 Видео

О чем думает бывшая после расставания? Ты должен это знать!Скачать

Бывшая девушка не вышла из игнора! Что делать?🔥 Как вернуть девушку после расставания?Скачать

О чем думает ДЕВУШКА которая тебя БРОСИЛА? Мнение психолога.Скачать

Что чувствует бывшая девушка , которая тебя бросила . Отношения . РасставаниеСкачать

Когда БЫВШАЯ девушка начнет СКУЧАТЬ? 👈Скачать

Когда БЫВШАЯ девушка начнет СКУЧАТЬ?Скачать

Тотальный игнор. Как вернуть девушку после расставания?Скачать

Что чувствует девушка после расставания - #расставаниесдевушкой #женапослерасставания #бывшаядевушкаСкачать

О ЧЁМ ДУМАЕТ ТВОЯ БЫВШАЯ ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ С ТОБОЙСкачать

ПЛАН действий после расставания с бывшей!Скачать

О чем думает БЫВШАЯ девушка после расставания? Настоящая правда!Скачать

О чем думает бывшая после расставания? Откровенная правдаСкачать

Почему бывшая испытывает негатив после расставания на протяжении длительного времени ?Скачать

Ловушка, в которую попадают женщины после расставания. Психология отношений. Как пережить разводСкачать

Как БЫВШАЯ показывает, что ХОЧЕТ вернуть отношения?Скачать