Что делать если мальчик тебя не любит (4 видео)

Я в отношениях, но не люблю своего партнера. психолог объясняет, почему это (не) нормально и как поступить

Это, конечно, грустно, но и с вами тоже может произойти. Почитайте мнение психолога о том, почему мы терпим нелюбовь к себе, женимся по расчету и будем ли жалеть об этом после сорока.

– А что каждый из нас вкладывает в понятие «любовь» и кто может точно описать это чувство? Важно понимать, что каждый расскажет о любви что-то свое, а для кого-то она останется неописуемым и необъяснимым чувством.

И где грань между «нравится» и «любить»? И что значит «не любить?» – говорит Наталья Александрович, семейный консультант, специалист по работе с кризисными состояниями и психологической травмой, сертифицированный гештальт-терапевт.

–Есть ведь такие случаи, когда, например, девушка в 16 лет встречается с парнем и не любит его. Просто он ей нравится, и эти отношения скорее ради интереса и опыта.

– Предположу, что, когда девушка говорит, что парень ей нравился, но она его не любила, была какая-то недостаточность в отношении к нему. Чего-то явно не хватало. Интерес к человеку – это уже очень много на пути к глубокому чувству.

Но, похоже, есть ожидание, что чувство вспыхнет пламенем и будет гореть долго. Да, такое бывает, и тогда мы говорим о влюбленности как о начале пути к любви. Как правило, когда влюбленность заканчивается, открывается пространство для исследования того, что было построено за этот период. У кого-то уже есть семья, ребенок или общее дело. И точно есть опыт, приятный и не очень.

В этот момент пара проживает свой первый кризис: человек становится перед фактом того, что партнер не такой идеальный, как казался изначально. Это точка является перевалочным пунктом на пути к любви.

Она позволяет человеку сделать выбор более осознанно и подразумевает работу над собой и над отношениями, подразумевает терпение и эмоциональные затраты – и точно не дает никаких гарантий.

В случае успеха все это формирует опоры для дальнейшего движения и переводит пару на более высокий уровень. И так до тех пор, пока не наступит зрелость.

Да, к сожалению, есть случаи, когда кризис по каким-то причинам становится непреодолимым барьером для партнеров, и пара в таком случае распадается. Тогда человек возвращается в начальную точку, но уже с другим партнером – это при условии, что он осмелится повторить попытку. И так по кругу, пока решение проблемы не найдется.

Если вспышка влюбленности миновала, а отношения все же есть, тогда возникает вопрос, какую потребность человек удовлетворяет в этом союзе.

Возможно, это потребность во внимании, безопасности, в сексуальном удовлетворении или все та же потребность в любви.

И тогда, если порассуждать над вопросами «что отношения дают мне?», «чего я ожидаю от партнера?», появятся варианты, как это можно реализовать другим способом, не залипая в отношениях, которые хочется прекратить. Появляется свобода.

Хочу сразу оговориться, что есть и другие любовные сценарии. Я же рассказываю сейчас о тех, которые чаще встречаются в практике.

А на вопрос про возраст скажу лишь то, что в молодом возрасте мы часто наблюдаем как раз влюбленность, которая часто наполнена романтизмом, искренностью и чистотой. И это прекрасно. Для любви в классическом понимании этого слова все же нужно время и зрелость партнеров. Тогда все, что в этом промежутке, и есть та самая «нелюбовь», с которой нужно разбираться.

Почему мы соглашаемся на отношения из жалости?

– Если жалость рассматривать со стороны сострадания, сочувствия, принятия слабости – это одно, и это важная составляющая любых отношений, которая обеспечивает партнеру поддержку в трудные минуты.

Но, опираясь на формулировку вопроса, скорее всего, имеется в виду другое – когда человек испытывает дискомфорт, но по каким-то причинам остается в паре.

Причины могут быть разными, но остановиться хочется на следующем: если смотреть в глубину вопроса, можно увидеть прикрытое высокомерие того, кто жалеет, и целую палитру чувств – вину, стыд, злость, страх и отвращение, о которых человек часто не подозревает.

https://www.youtube.com/watch?v=1oSO2RhYF-M

Почему высокомерие? Если вы кого-то жалеете, то подразумеваете, что другой слабее вас и он не справится с чем-то сам, а может, и вовсе пропадет. О равноправии в таком случае говорить не приходится.

Для этого есть почва, которую формируют оба партнера. И часто они так сильно включены в игру, что со стороны может показаться, что в паре полная идиллия.

Он, например, болеет, а она ухаживает за ним дни напролет, жертвуя своими интересами, – чем не любовь.

Или еще пример, который часто можно встретить в белорусских семьях: он пьет и периодически ее избивает, а она утешает себя фразой «бьет – значит любит!» и каждый раз находит ему новое оправдание, проявляя все ту же жалость. Возможно, она даже получит за это извинения или подарок как компенсацию, но все вернется обратно очень скоро – классика жанра.

Примеры можно приводить бесконечно долго, и они будут иметь разные модификации и, возможно, более легкие формы, нежели озвученные, но по сути ничем не будут отличаться.

Здесь речь идет о моделях зависимого поведения, и любовь никакого отношения к этому не имеет, потому что она сама по себе как минимум включает равноправие партнеров, бережное отношение друг к другу и уважение к интересам каждого.

Это тот минимум, который нельзя проигнорировать.

Понятно, что человек в отношениях проигрывает модели, которые были усвоены в родительской семье. Если что-то подобное, о чем говорилось выше, имеет место сегодня, то параллель с личной историей всегда будет обнаружена. И даже если человек уже многое знает о себе, то ему все равно сложно остановить зависимый сценарий.

Нередко случается так, что человек начинает бежать от кошмара и пытается строить противоположную модель взаимодействия, и тогда мы говорим о контрзависимом поведении. Но это точно пока не свобода выбора, потому как действие идет от чего-то. Получается замкнутый круг, вырваться из которого очень сложно.

В таких ситуациях будет полезно найти поддержку подготовленного специалиста, который знает все эти ловушки и поможет их увидеть. Исследование своих механизмов взаимодействия с другими дает человеку новые способы строить отношения, поэтому вопрос о жалости отпадает сам по себе.

Содержание

ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИШЬ – КАК РАЗОРВАТЬ ОТНОШЕНИЯ
Отношения по расчету – это хорошо или нет?
что делать, если вы боитесь уйти от нелюбимого человека
Если любимый мужчина не любит, что делать женщине дальше
Если любимый мужчина не любит, теряется понимание
Умеем ли мы понимать мужчину?
Не хочу интима
Раздражение и грубость. Я виновата или нет?
Связь с подругой. А это тут при чем?
Я или друзья
Любит или не любит
Как влюбить в себя парня, если он тебя не любит
Я ему не нравлюсь
5 способов завязать беседу
Он меня ненавидит
Будь хорошей девочкой
Что делать, если парень тебя не любит?
Как ведёт себя незаинтересованный юноша?
Что делать и как поступать в случае безразличности парня?
Меня не любят парни: что делать? Как понравиться парню: советы психолога
Обстоятельства, которые мешают ощутить себя любимой
Причины отсутствия любви
Что не нравится парням во внешности
Привлекательная и непривлекательная одежда
Что не нравится парням в поведении
Что необходимо исправить
Активные действия
💡 Видео

ТЫ БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИШЬ – КАК РАЗОРВАТЬ ОТНОШЕНИЯ

– Когда ты понимаешь, что больше не любишь человека, в какой момент нужно разрывать отношения и стоит ли это делать?

– Нелегко ответить на этот вопрос, потому что непонятно, по каким критериям судить, что любовь прошла. В каждой ситуации маркеры будут свои, а иногда и вовсе можно поторопиться с выводами. Например, принять сильную обиду или некоторое недопонимание между партнерами за основу такого решения.

Злость – это то, что чаще всего вытесняется из отношений. Поэтому само вытеснение им и угрожает. Тогда в тени остается много важного, но не проясненного. Угроза разрыва растет с каждой подобной ситуацией.

Когда ко мне обращаются люди с таким вопросом, я всегда предлагаю поработать над прояснением скрытых чувств и только потом принимать решение.

Злость, например, будет указывать на неудовлетворенные потребности в паре.

Выяснив причины, можно больше понять, что нужно человеку и какие есть ожидания, что в свою очередь помогает найти способы решения наболевшего вопроса. Очень часто после такой работы идея о расставании теряет свою актуальность, ведь злимся мы как раз на людей, которые нам действительно дороги и важны.

Но это только один пример. Бывают и другие ситуации, когда, например, человек сталкивается с серьезными кризисами в своей жизни, которые никак не относятся к любовным отношениям, но точно оказывают на них влияние.

Например, увольнение, собственная болезнь или смерть кого-то близкого. В таком случае у человека не будет внутреннего ресурса для поддержки отношений, и ему нужно время для восстановления. Тут точно не нужно торопиться.

Стоит набраться терпения и подождать некоторое время для окончательного принятия решения.

https://www.youtube.com/watch?v=6Yp92ZwIxhM

И вот тот момент, который может стать ориентиром. Пока есть сомнения и возникают вопросы типа «как понять?», можно быть уверенным, что вы оставляете шанс сохранить пару. Когда отношения исчерпывают себя, такие вопросы не возникают. Расставание приносит облегчение, и у человека остается след благодарности за полученный опыт. Но это может не совпадать у обоих партнеров.

Отношения по расчету – это хорошо или нет?

– Что вы можете сказать про отношения по расчету? Когда, например, ты думаешь на перспективу, что вот этот парень умный и у меня с ним все будет хорошо, а тот не очень умный и я его люблю, но все равно замуж не выйду.

– В нашем обществе можно встретить много осуждения и недовольства, сталкиваясь с подобным. Но тут речь идет о потребностях человека. Деньги – это возможности и ресурс. Речь идет о физиологических потребностях и потребности в безопасности. А то, что человек делает выбор в сторону перспектив, когда речь заходит о будущей семье, может быть вполне оправданным.

Семья – это не только любовь. Деньги в этой системе играют весьма важную роль. И здесь как в устойчивом выражении: «С милым рай в шалаше до первого дождя». А если говорить про любовь, то здесь каждый выбирает для себя сам.

В самом вопросе есть установка на то, что в семье главным добытчиком является мужчина. Схема понятна, проверена. Но есть и другой вариант, когда оба партнера занимают равные позиции.

Такие отношения строятся на взаимной поддержке и взаимовыручке. Эта среда более питательна и более безопасна для двоих, что, в свою очередь, является хорошим условием для развития каждого.

Тогда вопрос выбора в принципе не стоит.

Но часто равное партнерство остается на уровне рассуждений, потому что в жизни все немного сложнее, и такие пары встречаются весьма редко.

– Что значит для девушки, когда она в отношениях без любви, и что это значит для парня, когда он не любит? Есть ли гендерная разница в восприятии этого?

– Да, есть, только сложно сказать, в какой мере.

Продолжаю повторять – все очень индивидуально. Хотя факт того, что, например, мужчины меньше подвержены эмоциям, а для большинства женщин эмоциональная сфера является ведущей, остается фактом. Кроме того, женщины чаще, чем мужчины, склонны к тому, чтобы сохранять отношения и работать над ними, если в этом возникает необходимость. Наличие детей и небольшая зарплата усиливает эту тенденцию.

Многие современные женщины все же стараются в этом вопросе снимать напряжение и активно вкладывают силы в свое развитие, что, на мой взгляд, здорово. Это позволяет избежать зависимости от мужчины и хорошо влияет не только на всех членов семьи, но и на общество в целом.

Что значит не любить в отношениях для мужчины и для женщины? Думаю, что одинаково грустно и тем, и другим. Независимо от пола, потребность в любви есть у каждого. Здесь, скорее, вопрос о том, кто и как способен реагировать. По опыту можно сказать, что мужчины более решительны в таких делах.

Могу только добавить, что в нашем обществе продолжают сохраняться установки, что «настоящие мужчины не плачут». И это часто становится причиной блокировки чувств, которые в случае проявления могли бы стать почвой для роста в отношениях. И пока это так, мужчине действительно проще выйти из отношений. Это дает ему облегчение, хотя и не решает его глубинных проблем.

Но есть мужчины, которые знают и другую сторону вопроса, и это не может не восхищать. Это тот случай, когда, развивая эмоциональную сферу, мужчина укрепляет свою мужскую часть.

что делать, если вы боитесь уйти от нелюбимого человека

– Часто приходится слышать от людей за 40, мол, жалею, что в молодости вышла замуж или женился на нелюбимом человеке.

– Если человек, достигнув определенного возраста, начинает смотреть в сторону того, что его что-то не устраивает в отношениях, это замечательно. Понимание проблемы дает шанс улучшить эти отношения или принять более кардинальные меры. Каждый найдет свое решение.

https://www.youtube.com/watch?v=6Yp92ZwIxhMu0026t=204s

И да, возможно, осознание упущенного времени или упущенных возможностей вызовет сильную тоску, но хуже, когда человек смиряется с ситуацией, не хочет больше ничего замечать и чувствует бессилие, потеряв надежду что-то изменить в своей жизни. Вот это настоящая драма.

А если есть готовность смотреть вглубь проблемы и разбираться с этим, то возраст иногда становится хорошей опорой, так как несет бесценный опыт.

Сорок вам лет, пятьдесят или шестьдесят – какая разница? Если есть желание, всегда найдется возможность. Иногда просто нужно сделать первый шаг.

Нормально ли быть в отношениях без любви? Лично для меня – нет. И сразу хочется спросить: «А кто определяет эту норму? Кто скажет вам, что правильно, а что нет?» Каждый человек вправе проживать свою жизнь по тому сценарию, который он пишет сам. Другое дело – насколько человек счастлив в этом. Если счастья нет, возможно, стоит рискнуть и начать что-то менять.

– Бывает, что пара снимает жилье или взяла кредит, у них есть дети и страшно уйти, потому что неизвестно, что будет дальше. Как поступить в такой ситуации?

– Неизвестность действительно пугает, и тревога здесь неизбежна. Это нужно принять как данность. Другое дело, если тревога настолько сильна, что парализует и не дает двигаться вперед.

Тогда стоит обратиться к специалисту. И, чтобы узнать, что будет дальше, нужно начать движение в ту самую точку.

В этом движении человеку не избежать встречи с зоной некомфорта, но иного пути нет, если речь идет о переживании нового опыта.

– Что здесь можно порекомендовать?

– Во-первых, стоит заручиться поддержкой близких, и об этом стоит позаботиться заранее. Можно составить список надежных людей, к которым можно будет обратиться за помощью в случае чего.

Во-вторых, не ждать от себя слишком многого и позволить себе двигаться небольшими шагами, проявляя тем самым уважение и заботу к себе. А для самостоятельной работы с тревогой будет хорошо написать список всего, что пугает, и порассуждать над тем, насколько все реально.

Очень часто страхи надуманные и не имеют под собой прочного основания. Лучше всего сделать это в паре с тем человеком, которому вы доверяете. Он поможет вам посмотреть на ситуацию с другой стороны.

И в-третьих, главное – верить, что все получится.

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Видео:Что делать, если мужчина хороший, но к нему не тянет?Скачать

Если любимый мужчина не любит, что делать женщине дальше

Любит, не любит,
К сердцу прижмет, к черту пошлет…

Это как уходящая земля из-под ног. Еще вчера ты не сомневалась в нем, что-то планировала, вы обсуждали общий отпуск, может быть, уже знакомились с родителями, но уже сегодня ты уверена — он не любит. Он изменился.

«Кажется, пора расставаться? Или нет? Или он снова полюбит?» — тысячи мыслей в голове, сложно даже спать. Это вызывает огромную внутреннюю боль, и, самое ужасное, отношения перестают быть спонтанными, простыми. Ты все время думаешь, слушаешь интонации каждого его ответа. «Любит или врет, что любит?».

Тебе хочется разгадать уже эту загадку и успокоиться. Что делать, если мужчина тебя не любит?

Если любимый мужчина не любит, теряется понимание

Интернет пестрит всевозможными списками признаков того, что парень или муж, в общем, мужчина, не любит.

Интересный акцент при прочтении: предполагается, что, догадавшись о том, что мужчина не любит, можно начать разговор о расставании, то есть как бы опередить его и закончить отношения самой. Такой «выход».

Итак, что все-таки делать, если мужчина тебя не любит!?

Вот пример такого списка:

Он все чаще отказывается от секса, ссылаясь на занятость или плохое самочувствие.
Он с большим удовольствием проводит время с друзьями, а не с вами.
Он все чаще раздражается или даже грубит.
Он не старается решить ваши проблемы.

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана помогает заглянуть глубже в суть отношений, а не просто увидеть признаки из списка. Жизнь после тренинга — это когда ты самостоятельно понимаешь причины поступков людей, в том числе любимого мужчины, и не надо бесконечно сверяться с составленными кем-то перечнями.

Очень многие пары после прохождения тренинга спасли свои отношения именно благодаря возможности глубоко понимать друг друга. Это простой способ — увидев проблемы, сказать «ты меня больше не любишь» и расстаться.

Но можно попробовать по-другому, хоть попытаться решить проблему, заглянуть в сердце любимого и понять его по-настоящему.

Умеем ли мы понимать мужчину?

Начало отношений — это когда в мире появляется что-то неуловимо прекрасное, новое чувство и ожидание большого счастья, желание радовать друг друга. Но это иллюзия — думать, что на протяжении многих лет будет ощущение полной романтики, будут подарки, много интима, только ласковые слова и бесконечное внимание.

https://www.youtube.com/watch?v=EXxgw_2AZko

Наивно полагать, что мужчина только и жаждет отдавать все, что у него есть, любимой женщине, а если чего-то не хватает, то делать вывод, будто не любит. Согласитесь, непросто такому мужчине, на которого «все сели и свесили ножки» и никто не хочет его понимать. Что с ним на самом деле происходит?

Не хочу интима

Например, признак «отказывается от секса». «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана очень четко показывает разницу в сексуальных темпераментах различных людей. Очень подробно раскрываются возможности и заложенные в нас особенности.

Например, от любимого мужчины с кожным вектором вы не будете ждать ежедневного желания, потребность в сексе у него невысокая. А мужчины с анальным вектором, наоборот, желают иметь близость регулярно.

И если в начале отношений, когда есть больше страсти и желания вас завлечь, интим случается чаще, то через несколько месяцев совместной жизни у мужа или парня появляется свой ритм, и часто он реже, чем в начале. Очень большой отпечаток на желание интимных отношений накладывает и состояние других векторов.

Например, мужчина со звуковым вектором при нереализации этого вектора теряет интерес к сексу, в его голове масса мыслей о смысле жизни, о жизненном пути, о предназначении, о том, куда приведут и ваши отношения, в том числе. Места простому желанию все меньше.

Нюансов очень много, в них очень интересно разбираться и чувствовать мужчину все лучше. Именно реализация звукового вектора, к слову, о которой много говорится на тренинге, вызывает всплеск сексуальной активности, как будто мужчина просыпается ото сна.

Раздражение и грубость. Я виновата или нет?

Мужчина раздражается на грязную посуду, вашу непунктуальность или же он унижает и оскорбляет?

Абсолютная беспрекословная любовь мужчины — большая редкость. И если он просто раздражается, то, конечно, это не значит, что разлюбил. Мужчина не обязан быть круглосуточно радостным и счастливым только потому, что у него есть вы. Такая детская позиция создает претензии, взаимные обиды, неуверенность в отношениях.

Есть множество причин для раздражительности мужчины, ведь он должен реализоваться и в социальной сфере, и в личных взаимоотношениях с женщиной. Важно и то и другое, а также имеются нюансы, которые зависят от векторального набора мужчины.

Например, у некоторых мужчин при сложностях на работе с начальником, когда его унизили на планерке или ругали перед подчиненными, возникает мощное ощущение несправедливости. Все его естество хочет вернуть ровное, «справедливое» ощущение.

Если на работе не получилось ответить, он несет этот заряд в дом, и тогда раздражение просачивается на любимую женщину, вплоть до того, что мужчина может говорить грубости, кричать, хоть и не хотеть этого осознанно. Конечно, ему необходимо учиться выражать свои неприятные эмоции, но к нелюбви это не имеет отношения.

Он так же любит вас, ему просто надо помочь понять, что его мучает на самом деле.

Связь с подругой. А это тут при чем?

Еще одна причина раздражения мужчины, которое он не может объяснить, это когда вы эмоционально связаны не с ним.

Например, вы по нескольку часов обсуждаете очень личные, глубокие вещи о ваших переживаниях с мамой или подругой. Это могут быть как личные чувства, так и переживания по поводу любимого.

Вы излили свою душу, поделились всем, и в отношениях с мужчиной возникла дыра: ушла интимность, пропал заряд в чем-то открыться.

Мужчина чувствует это почти как измену, объяснить не может, но волна раздражения изливается на вас, а понимания, почему это происходит, нет. Он даже может сказать, что не любит вас, в порыве злости.

Так вполне можно и потерять отношения, если не увидеть вовремя опасность этих разговоров с подругой и не сделать мужчину вашим «эмоциональным доверителем».

Можно спасти отношения, если они станут более личными.

Если вы начнете делиться сокровенными воспоминаниями или мечтами, то он тоже в ответ раскроется, и вы станете ценнее друг для друга, раздражение сойдет на нет.

Я или друзья

Что если он проводит время с друзьями, а не с вами?

Здесь тоже очень важно понимать, какие вектора у этого человека. Понимая мужчину, вы уже знаете, чего от него ждать и чего точно не ожидать.

Если один даже после десяти лет брака никогда не предпочтет компанию друзей и будет все выходные кататься с детьми на велосипедах или гулять с вами в ботаническом саду, то у другого мужчины общение с важными, успешными друзьями в приоритете, а семья — это тыл.

Или, может быть, ему нужна реализация его артистизма, а это его музыкальная группа, в которую он будет бежать, как бы счастлив ни был с вами. Есть люди с такими характеристиками, когда вы ни за что не привяжете его себе. И лучше встречи ваши будут реже, но наполнены искренними чувствами и радостью, чем все выходные вы будете рядом, срываясь на раздражение и злость.

Любит или не любит

Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана помогает увидеть россыпь нюансов, ваших собственных и вашего любимого, помогает сохранить отношения там, где, по всем признакам, мужчина вас не любит, помогает увидеть причины и даже усомниться в его «нелюбви». Пройдя тренинг, вы сможете помочь ему понять себя, отношения станут глубже и прочнее, а вопрос, если мужчина тебя не любит, что делать, исчезнет.

«…Отношения с мужем после орального вектора стали совершенно другими. Я ему рассказала про воздействие мата на детей, женщин и мужчин — думала как по стенке горохом, наверное, не дойдет, но, представляете, дошло же! Сначала он перестал материться дома в качестве эксперимента, который… до сих пор длится!

После зрительных занятий появилось понятие эмоциональной связи и я стала ему откровенно рассказывать по чуть-чуть о своих сокровенных переживаниях, и он втянулся так, ребята, что теперь мы зачастую их переживаем вместе, в хорошем смысле слова)) Он с опаской как-то ждал какого-то подвоха от меня, а его нет и нет — одна любовь властвует между нами и… что такое 27 лет? Можно уже запросто столько же прожить вместе, думая не о грядущей дряхлой старости, а о свежих, новых, неисчерпывающихся ощущениях друг от друга, понимаете?..»

Ануш В., заведующая отделом экспорта Рим, Италия

«…Из мужа все хотела миллионера сделать, а он у меня пещеру охранять хочет) Отстала от него с миллионами, так и он счастлив, ходит за мной по пятам, улыбается) пить перестал)…»

Лилия М., мастер по маникюру, Санкт-Петербург

«…Наши отношения с мужем ОЧЕНЬ улучшились. Раньше муж меня совсем не хотел слушать, а сам трещал без умолку. Сейчас дает мне говорить, старается слушать, фильтрует свою речь.

Ну, может, уже 30% от желаемого. А было, наверное, 5% — в 6 раз лучше! Вообще стал внимательнее к моим потребностям, я хоть выдыхаю.

В декабре я почувствовала, что мне приятно от его объятий и вроде 1-й раз не больно в душе.

https://www.youtube.com/watch?v=XTN2QDndTV8

Недавно проговаривали вместе одну мою сильную обиду на него. Не поссорились, были терпимы и открыты, хотя оба очень взвинчены…»

Ольга Ч., Новосибирск

«…Пришла на тренинг на грани развода. После прохождения первого уровня удалось легко, с полным пониманием восстановить эмоциональную связь с мужем. Влюбились друг в друга заново))) И это после 10 лет совместной жизни))) Результат устойчив до сих пор…»

Дарья З., Актобе

Автор Анна Хохлова, врач
Корректор Екатерина Жаворонкова

Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Раздел: Психология

14 Дек, 2019 Комментариев: 0 1584
Психология — отношения

Видео:Как узнать, что кто-то влюблен в тебя? Узнай 6 верных сигналовСкачать

Как влюбить в себя парня, если он тебя не любит

Оптимистические советы и практические рекомендации для одиноких девочек.

«Я самая несчастненькая, самая бедненькая, он меня не любит и не хочет потому, что я толстая (худая), высокая (маленькая), умная (глупая), блондинка (брюнетка) и т. д. и т. п.».

Если послушать девчонок, переживающих острый приступ влюблённости, так с их слов кажется, что объекту их любви должен понравиться кто-то, типа каши из Дженнифер Лопес и Альберта Эйнштейна. И они плачут ночами, отчаявшись придумать, как влюбить в себя парня, если он тебя не любит.

Ведь если она высокая стройная блондинка, Ему точно нравятся пышные маленькие брюнетки. И наоборот. При этом она, кажется, себе 100%–ной тупицей, не умеющей привлечь внимание равнодушного к её чарам молодого человека. Ну что ж, пора бороться с комплексами и страхами. Начинаем работать над собой!

Я ему не нравлюсь

Итак, ты влюбилась. Не прошло и трёх дней с тех пор, как вспыхнуло чувство, а ты уже сделала вывод «Я ему не нравлюсь!». Напрасно торопишь события, возможно, Он ещё просто не успел рассмотреть тебя получше, а может, уже рассмотрел, но природная застенчивость мешает выказывать тебе знаки внимания.

Одно из Золотых правил умных женщин гласит «Пригласи его на свидание. Но пусть думает, что это сделал он». Мужчины невероятно застенчивы, намного застенчивей нас женщин. (Речь идёт о приличных молодых людях, а не о нахалах и назойливых типах, думающих, что они красавчики).

Застенчивые мужчины предпочитают не делиться своими чувствами ни с друзьями, ни, тем более, с объектом чувств. Искать повод подойти и познакомиться поближе они могут годами, пока счастливый случай не сведёт или несчастливый не разведёт навсегда.

Поэтому бери инициативу и приступай к знакомству.

5 способов завязать беседу

Не думай слишком долго о том, как влюбить в себя парня, которому ты не нравишься. Думай как полководец – поэтапно: познакомиться – встретиться – поговорить – встретиться ещё раз. Для начала нужно свести знакомство.

Это не так сложно, как кажется застенчивым барышням. Ориентируйся на типичные мужские слабости и сильные стороны. При этом будь естественна, скромна, но весела.

Грустные девушки редко привлекают внимание хороших парней, а вот остроумные собеседницы быстро переходят в разряд приятных знакомых, а затем… Ну, а вдруг?!

Попроси о помощи. От банальных просьб донести что-то тяжёлое лучше отказаться. Донесёт, но общение завязать ты не успеешь. Пусть это будет что-нибудь необычное типа «Молодой человек, не могли бы вы поучаствовать в опросе?», «У меня проблема с планшетом (ноутбуком/телефоном), а мне вот прямо сейчас необходимо быть on-line, не могли бы вы мне помочь?», «Молодой человек, вы не знаете, как завязываются галстуки?» или «О-о-о, у вас телефон такой же марки, как мой новый. Не могу разобраться с одной опцией. Подскажите, пожалуйста…» А самый коронный вариант – это «Не могли бы вы проводить меня до (выхода, входа, дома, института, школы, работы, магазина)?» Тут можно развить туманную историю о том, что опасаетесь встретить собак/бывшего друга/страшного человека в чёрном плаще и т.д. Здесь главное улучить подходящий момент и застать его одного.
Не волнуйся, после первой фразы язык сам будет вести беседу, только не давай ему заговариваться и помни, что это – всего лишь первое знакомство. Целовать тебя в конце пути или предлагать руку и сердце он ещё не готов. Помни, главное – не как влюбить в себя парня, если он тебя не любит, а как помочь ему влюбиться в тебя. Да-да, просто немного помочь – и он будет во власти твоих чар!
Будь там же, где он – в кружках, секциях, командахКВНи группах поддержки. То есть не сразу везде, а там, где он сможет наблюдать тебя стабильно пару-тройку раз в неделю. Отлично подойдут спортзал, театральный кружок или учебная библиотека. Попадайся ему на глаза, приветливо улыбайся. И не рассчитывай на быстрый результат. Скажи себе: «Я провожу научную работу. Опытным путём выясняю, как влюбить в себя парня, которому я безразлична». Эта формула даст тебе сил продержаться так несколько недель. Постепенно он начнёт здороваться с тобой, как со знакомой. Потом обратится к тебе с насущным вопросом. Или ты к нему. Важно перейти от конкретного дела «на личности» и выяснить, что у вас много общего.
Изучи его аккаунты, оценивай новости, которые он читает, оставляй комментарии. Если они будут к месту – он ответит. А потом обязательно заглянет к тебе на страничку – кто это такая сообразительная? Ого, ещё и симпатичная! Да, не забудь убрать с аватарки котика или загадочный женский образ. Помести туда своё самое удачное фото. Ну и стену проверь на предмет лишнего.
Найди общих знакомых. Наводи разговор так, чтобы он коснулся Его. Можешь случайно узнать массу интересного. Не забудь обмолвиться: «О, какой необычный человек, мечтаю познакомиться с кем-то подобным, похоже, что это мужчина моей мечты». Не сомневайся, твои слова дойдут до его ушей. И о-о-о-очень его заинтересуют. Да, вот тебе ещё одно Золотое правило умной женщины «Мужчины любят, когда их хвалят». Он обязательно захочет увидеть поближе ту, что сказала такие приятные слова. Пусть даже и шутливым тоном.
Эффект неожиданности. Очень действенный способ. Выпей две таблетки валерианы и смело иди к предмету своей любви со словами: «Здравствуйте, случайно у меня есть лишний билет в кино (театр, на концерт), из знакомых никто не может, решила искать случайного спутника – может, вы захотите пойти со мной?» А ведь действительно может захотеть. Тогда отлично! А если засмущается и откажется – не беда! Во-первых, он может быть занят вечером, во-вторых, может отказаться от неожиданности. На всякий случай продолжи разговор. Он может оттаять и всё-таки согласиться.

Дальше всё зависит от тебя. Вторая встреча должна быть скоро, чтобы не ослабло впечатление. Поэтому планируй графики случайных и неслучайных свиданий, организуй, интригуй, собирай информацию. В общем, работай над свой любовью. И результат обязательно будет.

Он меня ненавидит

Бывает, что Купидон промахивается, и ты влюбляешься в того, что испытывает к тебя прямо противоположные чувства. Приходится спешно придумывать, как влюбить в себя парня, который тебя ненавидит. В результате рождается вот такая схема:

– выясни, в чём причина ненависти. Скорее всего, ненависть основана на чужих сплетнях или лжи. Постарайся запустить через знакомых «опровержение».

– когда будешь точно знать, что твоя информация дошла до него, организуй случайную беседу. Сделай вид, что не догадываешься о его отношении. Будь сама собой, увлекай, чаруй, сверкай глазами.

– сделай так, чтобы через подруг и их друзей до него дошли твои слова «Надо же, такой приятный молодой человек! Я бы сходила с ним на свидание!» В это время твоё обаяние уже пересилило ненависть, остались сущие мелочи.

– он пригласит тебя на свидание, не сомневайся! Теперь не разочаруй его! Ему должно быть интересно и весело с тобой, как ни с кем другим. Но! Не позволяй слишком многого. Скромность – это достоинство в глазах настоящего мужчины.

Будь хорошей девочкой

Что бы ни происходило, цени свои нервы, своё достоинство и репутацию. Если знаешь, как влюбить в себя парня, который тебя не любит, можно самой ставить условия и быть главнокомандующей.

https://www.youtube.com/watch?v=rhBagip39FY

Не теряй уверенности в своей неотразимости. Тогда он будет в этом уверен абсолютно!

Видео:Что делать, если он тебя не любит? Парень, мужчина, муж меня не любит...Скачать

Что делать, если парень тебя не любит?

Влюблённость, безусловно, светлое чувство, однако оно порой приносит немалые страдания. Самым страшным кошмаром для девушки и женщины любого возраста является безразличие к ней объекта её нежности.

Однако, как бы не было больно, надежда на взаимность остаётся всегда. Стоит лишь понять – в каких случаях она оправдана, а в каких – нет.

Как ведёт себя незаинтересованный юноша?

Определить влюблён ли парень подчас бывает труднее, чем то, что он полностью безразличен к девушке, потому что любовь вынуждает человека вести себя совершенно нехарактерным для него образом, а отсутствие интереса всегда проявляется одинаково.

Он не стремится проводить с вами время. Он всегда занят, в нужный момент у него садится телефон, работа – это «вся его жизнь» и т.д. Влюблённый юноша стремиться проводить время с девушкой – неважно, провожать до остановки, писать или звонить, он всё равно каждый день будет напоминать о себе.

Если юноша однажды обещал позвонить, но сделал этого – не беда. Однако если он забывает набрать ваш номер каждые 24 часа и каждые 5 минут у него садится телефон, не тратьте на него свои силы.

Он не поддерживает ваши заигрывания. Если юноша не реагирует на ваши загадочные взгляды, объятия или ласковые подшучивания, значит, он не хочет быть для вас самым нежным. Определить это можно и по голосу – обычно, влюблённый юноша любит «поворковать» и тихо пошептать на ухо приятные слова.

Если парень не боится рассказать вам о том, кто из девушек является для него идеалом и кого бы он хотел видеть рядом с собой, то влюблённостью тут и не пахнет. Конечно, бывают разные случаи и не стоит путать искреннее восхищение другими девушками за попытку просто-напросто вызвать ревность.

К тому же, если юноша часто и без стеснения в ответ на ваше присутствие флиртует и «воркует» с другими дамами – пожелайте ему счастья и отпустите. Вы достойны лучшего, уж поверьте.

Юноша не стремится обнимать и поглаживать вас, и даже если он периодически это делает, его прикосновения сухи и лишены нежности.

Влюблённый парень так или иначе будет дотрагиваться до девушки – пусть даже это будет прикосновение к вашим рукам, когда он подаёт книгу, однако если есть искренние чувства, вы это сразу почувствуете.

Что делать и как поступать в случае безразличности парня?

Для начала было бы неплохо определить, готовы ли вы его добиваться, прекрасно понимая, что можете столкнуться с ещё большим безразличием и даже пренебрежительностью, или вам проще его забыть.

К сожалению, не существует каких-то правил, отвечающих за любовь, и нет вероятности, что если вы сделаете первые шаги, то он будет вашим, или же, если вы решите выбросить его из головы, он вдруг неожиданно не объявится с букетом цветов.

Одно известно точно – если вам чувства к нему причиняют больше боли, чем радости, то с этим нужно что-то делать.

А именно:

Поставить себя на его место. Это очень действенный способ отпустить человека не с чувством обиды или отчаяния, а с искренностью и добротой. Поймите, что насильно мил не будешь. Наверняка вы бы чувствовали себя не очень счастливой, понимая, что вас добивается человек, который вам не нравится.
Найти то, что заставляет вас «парить». Любимое дело, времяпровождение с домашним питомцем, танцы, написание рецензий по новинкам фильмов – что угодно, лишь бы это поддерживало ваше вдохновение и веру в себя. Многие сочтут этот совет банальным и не действенным, однако если вы не попробуете получше узнать себя и как-то перенаправить копящуюся в вас энергию разочарования на созидание, то ещё очень долгое время не сможете восстановить свою целостность.
Визуализируйте. Создайте для себя внутреннюю картинку того, каким должны быть ваши отношения и вся жизнь в целом. Поначалу в сознании то и дело при попытке создать облик юноши, которого вы хотите встретить, будет возникать лицо вашей несчастной любви, однако старайтесь гнать его образ прочь.

Никаких грустных мелодрам, депрессивных записей на стенах в социальных сетях – только настроенность на позитив, только вера в то, что в будущем вас ждёт самое счастливое счастье на свете.
Не игнорируйте других юношей. Не пытайтесь заставлять себя и ходить на свидания, если вам того пока не хочется, вопреки всем популярным статьям о том, что надо пересиливать себя – не надо. Вы слишком ценный экспонат, чтобы можно было причинять себе неудобства, однако простое дружеское общение никто не отменял. Если у вас есть весёлый друг-парень, который готов выпить с вами чашечку кофе и как следует вас развеселить – не пренебрегайте этим предложением.
Поговорите со старым человеком. Прелесть старости в том, что человек набирается определённой мудрости, которой приятно поделиться. Однако нюанс состоит в том, чтобы выбирать достойного собеседника – наверняка вы умеете отличать «счастливую и гармоничную старость» от «разочарованной и страдающей непереносимостью к современному поколению».

Расскажите о том, что вы испытываете – вы можете получить удивительные советы и услышать довольно интересные истории из жизни.

И, наконец, самое главное и важное правило – если вы хотите забыть человека, не ответившего вам взаимностью, никакого обсуждения его персоны в кругу близких друзей! Любите себя настолько, чтобы быть выше постоянного просмотра его страницы в социальных сетях и расспросов о состоянии его дел.

https://www.youtube.com/watch?v=wWqDzYyR5Y0

Любите себя, верьте себе и знайте, что вы достойны того, чтобы вас обожали в ответ.

Видео:Почему не любят, но не отпускаютСкачать

Меня не любят парни: что делать? Как понравиться парню: советы психолога

Многие девушки с горечью констатируют: «меня не любят парни» и делают поспешные выводы.

Это заблуждение настолько прочно укореняется в голове, что представительницы прекрасного пола перестают анализировать свое поведение, забывают о работе над своим самосовершенствованием и опускают руки.

Принимая горечь своей несчастной женской судьбы, девушки заряжаются негативной энергией и даже не замечают рядом с собой потенциальных женихов. Поэтому необходимо отказаться от грустных мыслей и приступать к активным действиям.

Обстоятельства, которые мешают ощутить себя любимой

Основной причиной отсутствия внимания со стороны парней является сознание того, что «меня никто не любит». Данное утверждение имеет детское происхождение, поскольку является следствием перенесенных переживаний в годы формирования личности.

Когда ребенок растет без любви (родители занимаются своими проблемами и мало уделяют внимания), он считает, что против него настроен весь мир. Ему кажется, что у других все получается, их любят, ими восхищаются, а он постоянно остается «за кадром».

Девушка ищет любви, требует ее и становится слишком навязчивой, либо считает себя недостойной и сама создает невидимые барьеры между собой и мужчинами.

В этом случае будет актуальным и наиболее действенным следующий совет. Необходимо забыть о своем детстве, каким бы оно ни было. Взрослая умная дама в состоянии оценить ситуацию объективно и постараться заняться личной жизнью. Таить старые обиды и лелеять комплексы не имеет смысла, поскольку так достичь счастья невозможно.

Причины отсутствия любви

Девушки часто спрашивают: «Почему меня не любят парни?» На этот вопрос есть конкретные ответы, которыми готовы поделиться опытные психологи. Причины могут заключаться в следующем:

Наличие комплексов. Мужчины сразу чувствуют закомплексованных девушек и стараются держаться от них подальше.
Чрезмерная скромность (все, что выходит за рамки, является недопустимым, и скромность – не исключение).
Молчаливость. Неумение общаться приводит к частым разочарованиям, поскольку парни не любят девушек «себе на уме».
Грубость. Грубая внешность, манера общаться, привычки и поведение никогда не станут приоритетными для мужчин.
Доступность. По своей природе мужчины являются охотниками, они не любят, когда добыча сама идет к ним в руки.

Что не нравится парням во внешности

Выражение «меня не любят парни» будет навсегда забыто, если девушки осознает свои недостатки во внешности (мужчины любят глазами). Мужчин отпугивают следующие моменты:

Чрезмерная полнота. Избыточный вес очень сильно портит фигуру, а мужчины предпочитают умеренность.
Худоба. Быть стройной – не значит быть тощей, слишком худая девушка имеет нездоровый вид, а парни мечтают о продолжении рода.
Маленький рост. Эта особенность легко исправляется наличием каблучков, которые так нравятся мужчинам.
Высокий рост. Его можно немного «снизить» отсутствием каблуков или поискать себе жениха среди спортсменов (есть много видов спорта, где высокий рост является непременным условием).
Некрасивые зубы. Если у девушки кривые или желтые зубы, ее улыбка будет не очень красивой (а это первое, что необходимо при знакомстве).
Неухоженные волосы. Чистота волос, как и всего тела, является главным условием для привлечения внимания парней.

Привлекательная и непривлекательная одежда

Девушке не придется сокрушаться: «Меня не любят парни», если она правильно расставит приоритеты в одежде.

Представителям сильного пола очень нравится одежда, которая подчеркивает женские достоинства, но при этом оставляет небольшую интригу (мужчине придется лишь догадываться и фантазировать о невидимых глазу частях тела).

В приоритете у парней: платья, юбки, топики, туники, пеньюары, короткие халатики, шортики, колготки, высокие каблуки, обтягивающие джинсы и брюки. Одежда должна быть мягкой и приятной на ощупь.

https://www.youtube.com/watch?v=kyNzBP-AgrQ

Мужчины не любят, когда девушка одета в комбинезон, шаровары, галифе, кроссовки, кеды и прочие вещи унисекс. Обычные резинки на волосах и заколки «невидимки» также входят в этот список.

Что не нравится парням в поведении

Девушке, которая озадачена вопросом «почему меня не любят парни», необходимо обратить внимание на свое поведение. Среди манер, которые не воспринимаются представителями сильного пола, отмечаются следующие аспекты:

Разгульное поведение. Парни не готовы связать жизнь с девушкой, которая постоянно проводит время в клубах и увеселительных заведениях.
Демонстрация уровня своего интеллекта. Нужно быть начитанной и умной, но не саркастической всезнайкой, общение с которой напоминает экзамены.
Примитивность. Парней очень раздражает, когда девушка не обладает даже самыми примитивными знаниями в разных сферах жизни.
Курение. Курящие женщины вызывают в мужчинах негативную реакцию, их раздражает постоянный запах дыма, исходящий от спутницы.
Назойливость. Мужчины не переносят, когда женщины к ним практически «прилипают» и контролируют каждое их движение.

Что необходимо исправить

Меня не любят парни — что делать? Если данная мысль постоянно присутствует в голове, необходимо приложить все усилия, чтобы от нее избавиться. Ни для кого не секрет, что счастье всегда приходит неожиданно, поэтому есть смысл немного переключиться на другие аспекты жизни.

Можно отвлечься, придумав себе новое хобби, отправиться в путешествие, освоить новую профессию, получить еще одно образование. Когда женщина перестанет чувствовать себя одинокой и поборет депрессию, жизнь заиграет для нее новыми яркими красками.

Достигнув внутренней гармонии, девушка откроет к себе доступ положительной энергии, а это очень чувствуют мужчины.

Активные действия

Есть очень много способов понравиться парню. Советы психологов обязательно пригодятся тем, кто еще не нашел своего счастья:

Необходимо настроиться на удачное знакомство, убедить себя в том, что в любую минуту может произойти судьбоносная встреча.
Чаще бывать на концертах, в театрах, местах массового веселья и празднования. Данная атмосфера настраивает мужчин на позитивную волну и благоприятствует знакомству.
Улыбаться, подмигивать и кокетничать с разными мужчинами, излучать позитив и доброжелательность (но следить за умеренностью в манерах и эмоциях).
Уметь поддержать любую беседу (для этого необходимо больше читать и работать над самоусовершенствованием).
Следить за своей внешностью, особое внимание уделять чистоте тела, заниматься спортом.
Любить себя и знать себе цену, не размениваться по мелочам и контролировать свои эмоции.

Усвоив все правила, нужно отпустить ситуацию, не задумываться о своей неудачливости и не акцентировать внимания на негативных вещах. Всему свое время, каждая девушка найдет свою вторую половинку. Главное — не паниковать и всем сердцем верить в исполнение своей мечты, которая в скором времени обязательно осуществится.