Александра Краснова
Основные проблемы пожилых людей связаны с ухудшающимся состоянием здоровья, возникающими финансовыми трудностями и социальной адаптацией. Когда человек стареет, его жизнь кардинально меняется: образ жизни, самочувствие, социальное положение, состояние здоровья.
Человеку тяжело принять подобные возрастные изменения. Можем ли мы помочь пожилым людям? Для этого нам нужно хорошо изучить особенности проблем пожилых людей и понять, что на самом деле происходит с человеком, который стареет.
В этой статье мы подробно рассмотрим современные проблемы пожилых людей и возможные варианты их решения.
- Здоровье
- Одиночество
- Какие проблемы возникают у пожилых людей со здоровьем
- Психологические проблемы пожилых людей
- Конструктивная позиция
- Зависимая позиция
- Защитная позиция
- Позиция враждебности миру
- Позиция враждебности к себе и своей жизни
- Где искать решение проблем пожилых людей
- Социальная проблема пожилых людей
- Гнетущее одиночество большинства пожилых людей напрямую связано с выходом на пенсию
- Другие проблемы, возникающие у людей пожилого возраста
- Пути решения проблем пожилых людей Рано или поздно каждый пожилой человек оказывается лицом к лицу со своими проблемами. Помощь людям в возрасте оказать бывает непросто. У родных и близких на это зачастую не бывает времени, а окружающие, окутанные пеленой забот, не замечают, что кто-то из пенсионеров находится в крайне затруднительном положении. И винить их в этом, конечно же не стоит. Таков современный ритм жизни, где каждый по-своему одинок среди людей.
Родственники пожилого человека не могут позволить себе бросить работу, чтобы осуществлять полноценный уход за ним. Ведь в этом случае они останутся без средств к существованию.
Помещение пенсионера, нуждающегося в помощи, в государственный дом престарелых, также не спасет ситуацию. Об этих заведениях очень часто можно услышать ужасные истории, большинство из которых, к сожалению оказываются правдивыми. Частный дом престарелых “Забота о близких” — это место, где людям в возрасте удается почувствовать себя нужными и счастливыми. Полноценный уход, медицинская помощь, комфортные условия проживания и хороший рацион питания — далеко не все, что ждет здесь пенсионера. Культурный досуг и общение с контингентом такого же возраста — идеальное решение проблем пожилых людей. - Основные проблемы пожилых людей и способы их решения
- Проблема ощущения ненужности близким
- Проблемы пожилых людей в современном обществе
- Категории проблем людей в возрасте
- Провоцирующие факторы
- Изменения, связанные с приходом старости
- Социальные неурядицы
- Необходимость в партнерских отношениях
- Страх одиночества
- Забота и внимание
- Медико-социальные проблемы пожилых людей
- Проблемы с запоминанием
- Необходимые продукты
- Проблемы психологического плана
- Трудности в старческом возрасте
- Как помочь
- Внимание на инвалидов
- Заключение
- Социальная и психологическая дезадаптация пожилых людей
- Психологические нарушения
- Социальные нарушения
- Факторы риска социальной и психологической дезадаптации у пожилых людей
- Профилактика дезадаптации пожилых людей
- 📹 Видео
Здоровье
Проблема здоровья пожилых людей является одной из самых важных, ведь она особенно их беспокоит. Качество жизни пожилых людей резко снижается из-за высокого уровня заболеваемости. В пожилом возрасте уровень заболеваемости увеличивается в 2 раза по сравнению с молодым возрастом, а в старческом возрасте — в шесть раз.
В основном людей беспокоят хронические заболевания, которые не так сильно проявлялись в молодости. Они также часто жалуются на ухудшение зрения, понижение слуха, проблемы с суставами. По статистике в России один пожилой человек имеет два-четыре заболевания. При этом лечение обходится пожилому человеку приблизительно в полтора раза дороже, чем лечение молодёжи.
Материальное положение — не менее распространенная проблема людей пожилого возраста. Финансовое положение сильно беспокоит пожилых людей. Они встревожены уровнем инфляции, ростом цен на необходимые продукты, высокими ценами на лекарственные препараты.
К сожалению, все эти факторы действительно сказываются на жизни пожилых людей. Рацион питания многих из них оставляет желать лучшего и совершенно не соответствует нуждам пожилого человека.
Зачастую пенсионеры не могут позволить себе покупку обуви или одежды, не говоря уже о расходах на развлекательную и культурную программу.
Это приводит к стрессу и, конечно же, сказывается на состоянии здоровья.
Одиночество
Проблема одиночества пожилых людей крайне актуальна. Одиночество — это социально-психологическое состояние, которое возникает вследствие того, что у человека сужается или совсем отсутствует круг общения.
Из-за чего возникает одиночество в пожилом возрасте? У пожилых людей теряются деловые связи. Они могут прекратить общаться с друзьями и приятелями по причине длительной болезни. Их близкие умирают.
Смерть одного из супругов является одной из самых основных причин одиночества.
Кроме того, социальные проблемы пожилых людей в России усугубляются тем, что разница в численности между мужчинами и женщинами пожилого возраста просто огромная. Женщин больше, чем мужчин в два раза. Это объясняется тем, что продолжительность жизни сильной половины человечества намного ниже.
Мужчины и женщины воспринимают смерть супруга по-разному. Пожилой мужчина быстрее адаптируется к смерти жены, так как он менее приспособлен жить в одиночестве. Кроме того, мужчине проще найти себе новую женщину.
Женщина же, потерявшая супруга, ведет себя иначе. Чаще всего её не интересует замужество, ведь она может сама о себе позаботиться, так как обладает необходимыми навыками. Женщины часто заводят себе новых друзей.
Интересно, что пожилые люди стремятся найти себе партнёра, чтобы разделить с ним финансовые проблемы, обрести хорошего собеседника и человека, о котором можно заботиться и на которого всегда можно положиться.
В то же время некоторые пожилые люди вовсе не стремятся найти себе партнера, так как воспринимают одинокую жизнь, как ценность, позволяющую быть свободным и независимым. Они умышленно сужают круг своего общения и остаются довольны таким положением.
Какие проблемы возникают у пожилых людей со здоровьем
С возрастом кожа пожилых людей становится очень тонкой. Это особенно проявляется на ступнях, кистях, в местах костных выступов, крупных суставов.
У пожилого человека уменьшается потоотделение и салоотделение, что делает кожу менее эластичной. Кожа становится морщинистой и сухой. Количество подкожно-жировой клетчатки уменьшается. Кожа легко смещается, становится дряблой.
Её легко травмировать, она часто трескается и плохо заживает.
Волосы в течение жизни изменяются из-за воздействия гормональных, иммунных, генетических факторов. Фолликулы и луковицы волос претерпевают изменения, волосы теряют цвет, становятся более редкими и ломкими. С возрастом уменьшается общее количество костной ткани. Суставные хрящи истончаются, появляется боль, изменяется осанка.
Уменьшается количество мышечной ткани, что ослабляет активность и трудоспособность пожилых людей. Так как пожилые люди быстро устают, они не могут заниматься привычными для них делами, не могут доделать работу до конца.
Нарушается походка. Походка становится более медленной. Пожилой человек ходит неустойчиво, шаг укорачивается, походка становится шаркающей. Период опоры на две ноги увеличивается. Пожилые люди поворачиваются медленно и неуклюже.
Легочная ткань теряет свою эластичность. Подвижность диафрагмы и грудной клетки снижается. Легкие уже не могут расправляться при вдохе полностью. У пожилых людей появляется одышка. Бронхиальная проходимость снижается, нарушается «очистительная» функция бронхов. Легкие плохо вентилируются, что способствует развитию застойной пневмонии.
Психологические проблемы пожилых людей
Перечислим основные психологические проблемы пожилого человека:
Потеря социальной полноты жизни. Пожилые люди ограничивают свои связи с обществом. Порой это приводит к полной самоизоляции.
Психологическая защита, которая полностью сковывает разум и чувства пожилых людей. Психологическая защита позволяет человеку обрести душевное равновесие на какое-то время.
Но в случае с пожилыми людьми психологическая защита приводит к противоположному эффекту.
Они не могут воспринимать новую информацию, принимать новые обстоятельства, которые так или иначе отличаются от уже сложившихся стереотипов.
Своеобразное ощущение времени. Пожилые люди всегда живут в настоящем. Но в этом настоящем оказываются и прошлое в виде воспоминаний, и будущее в виде страхов и переживаний.
Пожилые люди становятся более запасливыми и осторожными. Жизнь становится всё более и более плавной.
Они начинают планировать и морально готовиться даже к элементарным действиям, например, к походу в аптеку, визиту к врачу, звонку друзьям и так далее.
- Некоторые черты характера, которые в более молодом возрасте не так явно проявлялись, становятся очевидными. Пожилые люди превращаются в более сварливых, раздражительных, вспыльчивых.
Социально-психологические проблемы пожилых людей вызывают у них ту или иную реакцию, которая формируется в жизненную позицию. Рассмотрим пять основных видов «взглядов на мир» или жизненных позиций людей в пожилом возрасте.
Конструктивная позиция
Пожилые люди с таким взглядом на мир всегда были спокойными и счастливыми. Они и в старости позитивно относятся ко всему, ведут активный образ жизни, стремятся помогать окружающим. Они не делают трагедии из своего возраста и заболеваний, ищут общения с другими людьми, занимаются своими увлечениями, развлекаются. Такие люди радостно и спокойно живут даже в пожилом возрасте.
Зависимая позиция
Такая позиция присуща тем, кто в молодом возрасте был слабовольным, пассивным и уступчивым. В пожилом возрасте такие люди еще более усердно ищут помощи, просят внимания, и, не получая этого, обижаются и чувствуют себя несчастными.
Защитная позиция
Такая позиция свойственна людям, «покрытым бронёй». Они не нуждаются в общении, получении помощи от кого-либо, ведут себя замкнуто, отгораживаются от людей. Они ненавидят старость, ведь именно из-за неё им приходится быть зависимыми, отказаться от активной жизни и работы.
Позиция враждебности миру
Такая позиция свойственна людям, которые обвиняют своё окружение в том, что те испортили им всю жизнь и виноваты во всех неудачах. Такие люди агрессивно себя ведут, никому не доверяют, испытывают отвращение по отношению к своему пожилому возрасту. Они часто цепляются за возможность работать, как за спасательный круг.
Позиция враждебности к себе и своей жизни
Такие люди очень пассивны, безынициативны, имеют склонность к депрессиям. Они чувствуют себя ненужными, одинокими, считают свою жизнь неудавшейся, к смерти относятся, как к способу избавиться от несчастного существования.
https://www.youtube.com/watch?v=wSIpCJrFwLs
Перечисленные типы позиций отражают поведение и жизнедеятельность большинства пожилых людей. Данная типология позволяет объективно оценивать действия человека пожилого возраста, выбирать методы и формы общения с ним. Помните, что некоторые позиции могут успешно сочетаться, то есть, пожилой человек может придерживаться сразу одной-двух позиций.
Пожилому человек нужно:
- общаться, независимо от того, работает он или нет;
- не поддаваться бездеятельности, апатии;
- не настраивать себя на негатив;
- ухаживать за собой, за близкими людьми, помогать другим. Это дает ощущение собственной важности, полезности.
Где искать решение проблем пожилых людей
Проблемы пожилых людей и инвалидов решить не так-то просто. Каждый из нас рано или поздно встречается с проблемой лицом к лицу: престарелым родителям нужно обеспечить должный уход. Это прекрасно, что родители доживают до преклонного возраста, ведь не всем это удаётся. Но в наше время не каждый может ухаживать за пожилым человеком самостоятельно.
Во-первых, не у всех есть такая возможность. Во-вторых, уход за пожилым часто сопровождается необходимостью медицинского обслуживания. Конечно, можно просто уволиться с работы и посвятить себя уходу за пожилым человеком. Или воспользоваться услугами государственного дома престарелых. Но мало кто готов пойти на это.
Идеальным решением проблемы может стать частный дом престарелых. Пожилому человеку будет уютно и комфортно в таком месте. Здесь он точно получит вовремя помощь, если будет в ней нуждаться, обретёт новый круг общения, заботу и поддержку. Персонал организации поможет решить проблемы адаптации пожилых людей в новом для них месте.
Уход за престарелыми людьми предполагает наличие определенных умений, знаний, навыков. Немногие из нас могли бы делать это, так как нужных знаний и навыков у нас просто нет. В частном доме для престарелых работают настоящие профессионалы, которые получили соответствующее образование и обладают необходимым опытом и знаниями.
Конечно, очень многое зависит от человеческого фактора, но техническое оборудование такого рода заведения имеет решающее значение. Ведь самый лучший специалист не сможет ничем помочь престарелому человеку, если у него нет нужных инструментов, медикаментов или оборудования.
Частные дома престарелых всегда оснащены современным оборудованием, ведь владельцы заведения заинтересованы в том, чтобы оказывать качественные услуги. Пользоваться услугами частного дома престарелых могут даже те, кто искренне любит своих пожилых родителей.
Очень часто престарелые люди начинают чувствовать себя намного лучше, находясь в частном пансионате. И дело не только в уходе и лечении, а в возможности общаться с теми, кто тебя понимает. Приятное общение полезно каждому, ведь положительные эмоции придают сил и заставляют забыть про все невзгоды и болезни.
Видео:Психические расстройства старческого возраста (65 лет и старше)Скачать
Социальная проблема пожилых людей
Практически все престарелые люди сталкиваются с ухудшением состояния здоровья, материальными и другими затруднениями. Но основная социальная проблема пожилых людей — это утрата чувства нужности, связанная с одиночеством.
И речь идет не только о тех, кто не имеет близких родственников. Одинокими пожилые люди ощущают себя и с учетом редких визитов детей и внуков, а в некоторых случаях даже проживая с ними под одной крышей.
Рассмотрим эти и другие жизненные трудности, с которыми сталкиваются люди в возрасте, подробнее.
Гнетущее одиночество большинства пожилых людей напрямую связано с выходом на пенсию
Люди, привыкшие сосредотачивать все свои силы и внимание на исполнении трудовых обязанностей, с выходом на пенсию оказываются в замешательстве. Несмотря на то, что работать с возрастом становится все тяжелее, привычка посещать определенное место, ежедневно общаться с людьми и осознавать то, что ты приносишь пользу обществу, оказывается сильнее.
https://www.youtube.com/watch?v=2PWPVJ-JONc
Одиночество пожилых людей чаще всего ощущается ими именно после ухода с работы на заслуженный отдых. Дни начинают тянуться медленно, становятся похожими друг на друга, а круг общения существенно сужается. Нечастые встречи с друзьями, которых с возрастом становится все меньше, не спасают.
Отдельно стоит сказать и о родственниках. Пожилые люди нередко чувствуют себя одинокими и в семье. Ведь у них полно свободного времени, а у детей и внуков большая его часть уходит на работу, учебу, встречи с друзьями.
Регулярному общению с престарелым родственником мешают повседневные заботы и стремление чего-то добиться в жизни.
Как правило, тем, кто живет отдельно, уделяют несколько часов на выходных, а тем, кто коротает дни в соседней комнате — совместные завтраки и ужины и редкие просмотры фильма в кругу семьи.
Безусловно, упрекать молодых, здоровых и сильных людей в отсутствии внимания к престарелому родственнику не следует. Современная жизнь бьет ключом, и каждый стремится найти в ней свой путь, заработать денег, чего-то добиться, не забывая при этом тратить время на развлечения в кругу друзей.
Однако проблема одиночества пожилых людей остается актуальной. Особенно сильно ее ощущают те, кто потерял одного из супругов.
Прожившие рядом друг с другом несколько десятилетий муж с женой, после смерти одного из них начинают чахнуть.
Жизнь становится им не мила, и только общество с регулярным общением и хороший уход могут исправить ситуацию. Ведь благодаря этому человек в возрасте ощутит себя нужным и незабытым.
Другие проблемы, возникающие у людей пожилого возраста
Помимо одиночества, которое преследует пенсионеров даже в кругу семьи, существует и другие трудности, например, здоровье. Его состояние с возрастом существенно ухудшается.
Практически все жизненно важные системы человеческого организма дают сбой.
Престарелым приходится чаще посещать поликлиники и аптеки, но не у всех есть силы на долгое и томительное ожидание в очередях, что также можно выделить в отдельную проблему.
Еще одна социальная проблема пожилых людей — это нехватка средств на жизнь. Финансовые трудности, связанные с небольшими пенсиями, человеком в возрасте ощущаются наиболее остро.
Пенсионеры нередко не могут выделить средства на приобретение элементарных предметов быта, качественных продуктов питания и даже лекарств, прописанные в поликлинике. Они постоянно переживают из-за повышения цен на товары повседневного пользования, боятся кризисов и инфляций.
Все это приводит к тревогам и депрессиям и пагубным образом отражается на здоровье.
Все проблемы людей пожилого возраста влияют на их психоэмоциональное состояние. Постоянные стрессы, ощущение ненужности и надвигающаяся глубокая старость ухудшают характер человека. Все его черты, которые раньше не так сильно бросались в глаза, становятся очевидными. Речь идет о сварливости, раздражительности и вечном недовольстве всем и всеми.
Пути решения проблем пожилых людей
Рано или поздно каждый пожилой человек оказывается лицом к лицу со своими проблемами. Помощь людям в возрасте оказать бывает непросто.
У родных и близких на это зачастую не бывает времени, а окружающие, окутанные пеленой забот, не замечают, что кто-то из пенсионеров находится в крайне затруднительном положении.
И винить их в этом, конечно же не стоит. Таков современный ритм жизни, где каждый по-своему одинок среди людей.
Родственники пожилого человека не могут позволить себе бросить работу, чтобы осуществлять полноценный уход за ним. Ведь в этом случае они останутся без средств к существованию.
Помещение пенсионера, нуждающегося в помощи, в государственный дом престарелых, также не спасет ситуацию.
Об этих заведениях очень часто можно услышать ужасные истории, большинство из которых, к сожалению оказываются правдивыми.
Частный дом престарелых “Забота о близких” — это место, где людям в возрасте удается почувствовать себя нужными и счастливыми. Полноценный уход, медицинская помощь, комфортные условия проживания и хороший рацион питания — далеко не все, что ждет здесь пенсионера. Культурный досуг и общение с контингентом такого же возраста — идеальное решение проблем пожилых людей.
Видео:«Конференция: психологические проблемы и особенности пожилого возраста»Скачать
Основные проблемы пожилых людей и способы их решения
Нередко пожилой человек делает выводы о смысле жизни на основании того, как он относится:
- к жизни в ее течении во времени (линия, шкала времени);
- к себе как члену общества.
Когда старики говорят, что не видят в жизни смысла, то приводят доводы, основанные на определенных умозаключениях либо их последовательности. Укажем ниже причины, по которым пожилые люди могут быть не удовлетворены своим положением.
Пациент может считать, что в его жизни не происходит никаких значимых/интересных событий, либо он не принимает участие в каких-то важных делах, хотя это ему вполне по силам. Ему может казаться, что все происходящее в его жизни малозначительно.
«Все самое важное ушло в прошлое, а настоящее и будущее бессмысленно». Либо человек анализирует пройденный путь и находит его не имевшим смысла: «С какой целью я это делал? Какое это имеет значение сейчас? Какая польза от этого была (или ее не было) в то время и сегодня? Для кого были все эти старания?»
- Отношение к будущему.
- Впереди ничего нет, поскольку меня не станет.
- Я не увижу, что будет через много лет. Какой смысл чем-то заниматься в настоящем?
- Я не могу знать наверняка, каким будет мир в будущем, и не смогу его увидеть. Моя деятельность, возможно, не имеет смысла, поскольку от нее не будет пользы будущим поколениям.
- Через много лет это никому не будет нужно.
- Отношение к своей социальной принадлежности.
Люди не могут жить изолированно от общества, для них это не характерно. Жизнь в понимании человека имеет смысл, когда он нужен кому-либо, играет важную роль в жизни других: всех жителей планеты, страны, общества, друзей, родственников, коллег, партнеров.
https://www.youtube.com/watch?v=OoUjg5Yjb3E
Поэтому пожилые люди оценивают свою жизнь (имеют ли они право на нее; признают ли свое существование; видят ли в жизни смысл) с точки зрения того, какое участие они принимают в жизни других людей.
И если в старости человек видит, что нужен кому-то, и тому есть доказательства, то он будет чувствовать себя комфортно.
Но в случае, когда его критикуют или чем-то недовольны, старику кажется, что мир рушится.
Такая проблема провоцирует проявление негативных эмоций – обиды, злости, гнева, вины, стыда, вплоть до состояния отчаяния. Человек может отказаться что-либо делать вообще, возможны слезы, агрессивный настрой по отношению к «обидчику» либо вообще ко всем членам общества, ответная критика. Подобные проблемы пожилых людей в современном обществе – явление нередкое.
Чтобы самоутвердиться в старости, людям не нужен факт их личностного или профессионального роста, накопленный за долгую жизнь опыт.
Они стараются обесценить действия, взгляды, навыки других, чтобы выглядеть более опытными и мудрыми. Пожилые люди любят осуждать и критиковать.
В этом случае такая проблема пожилых людей, как потеря смысла жизни, особенно остро встает, если человек чувствует, что не нужен обществу, а главное – своим родным и близким.
Проблема ощущения ненужности близким
Человека всю жизнь окружают другие люди. Среди них всегда можно выделить тех, кто особенно близок. Эмоциональные отношения с такими людьми имеют большую значимость. Как правило, наиболее близкими являются родственники. Но не только. В близкий круг могут входить друзья, соседи, коллеги, ученики, преподаватель и т. д.
Через общение с близкими человек убеждается в том, что он – личность. Отношения с разными людьми выстраиваются по-своему: кому-то открываются с одной стороны, проявляя определенные качества, кому-то – с другой.
Таким образом, если человеку хватает общения с другими людьми, он получает достаточно эмоций, то в этих отношениях он самоутверждается и растет как личность.
С возрастом количество связей с другими людьми уменьшается, общение становится не таким насыщенным эмоциями. Старшее поколение уже ушло из жизни, умерли некоторые сверстники.
Общение в привычном кругу становится не таким оживленным: сокращается частота и продолжительность встреч, поговорить бывает не о чем: все старые темы исчерпаны, а новые не появляются. Иногда такой дефицит общения способен стать социальной проблемой пожилых людей.
В особенности это характерно для пенсионеров, которым уже не по силам трудиться и принимать активное участие в жизни общества.
Человек много времени проводит на работе и, уходя на заслуженный отдых, теряет тесный контакт с коллегами. Список старых социальных связей заметно сокращается, наладить новые для восполнения утраченных зачастую не удается: для этого необходимо заранее формировать возможности. Кроме того, у пожилых людей не так много физических сил.
Времени с детьми пожилые тоже проводят все меньше: молодое поколение выросло и устраивает свою жизнь, налаживает социальные связи (создает семью, реализует себя на работе, занимается любимым делом и т.д.). С другими родственниками отношения тоже становятся не такими тесными, каждый уходит с головой в свой мир, у всех свои проблемы.
Зарождается и крепнет мысль о ненужности для близких и значимых людей. Пожилые люди, чувствующие, как отдаляются родственники и друзья, думают, что жизнь кончена.
Особенно актуальна проблема ощущения ненужности для людей, которых приковала к постели болезнь. Их гнетет осознание зависимости от других, и они считают, что собственное тело предало их.
Видео:Обсуждаем проблемы пожилых людей: «Большой город»Скачать
Проблемы пожилых людей в современном обществе
К определенному возрасту у человека накапливается множество сложностей, связанных с утратой здоровья, невозможностью нормально адаптироваться в развивающимся стремительными темпами обществе, сменой материального положения в связи с выходом на пенсию.
У пожилых людей может существенно меняться восприятие жизни, ведь появляется совершенно иной социальный статус, ухудшается общее самочувствие и развивается ощущение ненужности.
Проблема пожилых людей стоит остро в любом обществе, но только в развитых странах ее решением занимаются вплотную, там делается все для улучшения качества жизни стариков.
Категории проблем людей в возрасте
Особого внимания заслуживают люди, которые перешагнули определенный возрастной рубеж. Специалисты даже выделили несколько категорий проблем пожилых людей, которые требуют разрешения для обеспечения более достойного образа жизни для стариков:
- Физиологические. Связаны с потерей здоровья и появлением множества хронических заболеваний.
- Психологические. Связываются с одиночеством и депрессией.
- Социальные. Пожилые люди не могут адаптироваться в современном обществе.
Часто на первый план выходят именно неприятности, связанные с психологическими нарушениями. Старики нередко ощущают себя одинокими. У них появляется чувства неуверенности и ненужности. Появляется апатия, и накатывает депрессия. Пожилые люди постепенно становятся отрешенными от мира и замкнутыми.
Провоцирующие факторы
Проблемы пожилых людей в современном обществе провоцируют многие обстоятельства. К примеру, повзрослевшие дети и даже внуки ведут уже полностью самостоятельную жизнь. В результате им не требуется помощь, в связи с занятостью они редко посещают своих родителей.
К тому же в определенном возрасте уже нет возможности посвящать время должностным обязанностям или выполнять любимую работу. Это накладывает существенный отпечаток на весь образ жизни и приводит к потере друзей и знакомых.
В таких обстоятельствах люди преклонного возраста просто вынуждены оставаться наедине со своими мыслями и появляется отрешенность.
https://www.youtube.com/watch?v=6WgdZGPVD8w
Вносят свою лепту и физиологические проблемы пожилых людей. Ухудшается здоровье, многие заболевание переходят в хронические недуги, которые заставляют человека кардинально сменить образ жизни.
Изменения, связанные с приходом старости
С приходом определенного возраста у любого человека происходят естественные, но значительные перемены:
- энергетические показатели существенно понижаются;
- замедляется мозговое кровообращение и кислородный обмен;
- уменьшается водно-солевой запас и количество в организме микроэлементов.
Все эти изменения не проходят даром. Пожилые люди быстро утомляются не только в физическом плане, но и в психологическом. Наблюдаются проблемы с запоминанием, замедляется реакция, мыслительные процессы также теряют свою скорость. Происходят следующие эмоциональные изменения:
- чрезмерная обидчивость;
- большая сосредоточенность лишь на собственных интересах;
- подозрительность.
Далее разберем категории проблем пожилых людей более подробно.
Социальные неурядицы
Социальные проблемы пожилых людей или, как их еще называют, общественные, проявляются в следующем:
- недостаток финансовых ресурсов из-за потери работы и выхода на пенсию;
- отсутствие социальной организации на бытовом уровне;
- недостаток дружеских отношений;
- отсутствие интересного досуга.
Часто в пожилом возрасте человек теряет супруга по причине смерти. При этом данный факт по-разному воспринимается мужчинами и женщинами. В обществе обычно людей женского пола больше, к тому же и продолжительность жизни у них больше. В связи с этим у пожилой леди гораздо меньше шансов повторно обрести спутника жизни.
Однако они более приспособлены к жизни, чем старики, имеют опыт ведения хозяйства и проще заводят себе новых друзей. Старики после смерти жены быстрее адаптируются к новым условиям, они чаще находят новую спутницу жизни. У них не так велик страх одиночества, но в то же время без пары им приходится гораздо труднее.
По теме: После чего можно сажать чеснок на следующий год?
Необходимость в партнерских отношениях
Проблемы людей пожилого возраста менее проявляются, если в жизни присутствуют партнерские отношения. Они необходимы для того, чтобы
- старики могли заботиться друг о друге;
- можно было вместе решать финансовые трудности;
- быть друг другу опорой, другом и собеседником.
Однако после смерти супруга далеко не все желают заводить новую семью. Пенсионеры дорожат своей свободой и независимостью и думают, что наконец-то их обрели. При этом и без общения некоторые личности чувствуют себя вполне хорошо.
Меняются и сексуальные потребности. Если супруги уже в преклонном возрасте, интимная жизнь их уже не интересует. Отсутствует потребность организма в физической близости по ряду причин:
- прием множества медикаментов от хронических заболеваний;
- нарушения в здоровье, которые влияют на способности;
- выработка в гораздо меньшем количестве половых гормонов;
- несоответствие реальности происходящего в постели с ожиданием одного из партнеров.
Однако некоторые пожилые пары все же сохраняют интимные отношения. Таким образом можно повысить собственную значимость, преодолеть депрессию и значительно поддержать физическую форму.
Страх одиночества
Социальные проблемы людей пожилого возраста проявляются в отсутствии значимых контактов, и человек ощущает полное одиночество. В результате обостряется страх ненужности и появляется такое понятие, как изоляция от жизни.
Старики вынуждены в силу жизненных обстоятельств, а часто и по своему желанию оставаться наедине со своими мыслями. В результате возникает ощущение непричастности к современному миру, пустоты и потерянности. У человека появляется много времени для анализирования собственной прожитой жизни и предстоящего периода надвигающейся старости. Появляется страх скорой смерти.
Забота и внимание
С возрастом пожилой человек все больше становится зависимым от окружающих его людей.
Такое обстоятельство особенно остро беспокоит тех людей, которые в молодости вели независимую жизнь и активно помогали другим.
Такие пенсионеры всегда более агрессивно настроены, часто жалуются на предательские болячки, которые не дают делать привычные с молодости дела, часто рассуждают о бессмысленности дальнейшей жизни.
https://www.youtube.com/watch?v=9qaQipWihYc
Пожилым людям порой сложно принимать любую помощь извне, независимо от того, кто ее предлагает. Они отказываются от заботы близких родственников и работников социальных служб.
Есть люди, которым кажется, что заботы о них явно недостаточно, и они должны получать намного больше в свете своих былых заслуг. В результате старики требуют все больше и больше внимания, но считают, что уход все равно недостаточный.
Таким образом начинают появляться вспышки агрессии и разговоры о ненужности.
Медико-социальные проблемы пожилых людей
Состояние здоровья человека является в приоритете в любом возрасте, особенно в пожилом. Существенно снижает качество жизни пенсионера наличие большого количества хронических болезней. У пожилых людей количество диагнозов возрастает двое, а то и втрое по сравнению с молодыми. К старости же показатель стремительно увеличивается.
По результатам медицинских исследований, лишь около 20 % стариков могут похвастаться относительно неплохим здоровьем. Статистика показывает, что у каждого пожилого человека при обследовании выявляется от 3 до 8 хронических недугов. Причем есть заболевания, которые не просто ограничивают физическую и умственную активность, но и приводят к инвалидности.
Проблемы с запоминанием
Медико-социальные проблемы пожилых людей нередко становятся во главу угла. Для познавательной информации необходима хорошая память и, если возникают проблемы в этой части, то все воспринимается в негативном русле. Человек разрушается как социальная личность, у него меняется адаптация к окружающему миру.
В медицинской терминологии есть диагноз — амнезия, которая может быть частичной или полной. У пожилых людей фиксируется обычно частичная форма, что в быту именуется склерозом стариков. Проблему относят к медико-социальным, потому что она затрагивает здоровье человека, но отражается на адаптации к новым условиям существования.
Решение проблем пожилого человека возлагается как на общество в целом, так и на его близких людей. К примеру, лечением склероза должны заниматься медицинские работники, а основополагающей задачей семьи считается создание в доме благоприятной атмосферы, улучшение качества жизни. Полноценное питание играет в этом плане не последнюю роль.
Необходимые продукты
Основные проблемы пожилых людей связаны с потерей здоровья и невозможностью выполнять привычные действия. Нередко подводит и память, поэтому врачи рекомендуют переводить стариков на рацион, который повышает мыслительную активность.
Учеными давно доказано, что улучшить мозговую деятельность в старческом возрасте помогают следующие продукты:
- грецкие орехи;
- морковь сырая и отварная;
- изюм;
- свежие и запеченные яблоки;
- морепродукты;
- морская капуста;
- кисломолочные продукты;
- бананы.
При этом важно регулярно заниматься простыми физическими упражнениями, что также помогает улучшить память и физическую активность.
Проблемы психологического плана
Психологические проблемы пожилых людей активно начинают проявляться после 60 лет. Это доказывает наука геронтология, которая занимается изучением трудностей адаптации к жизни стариков. Как показывают исследования:
- многие становятся очень замкнутыми;
- другие показывают себя вспыльчивыми или ворчливыми;
- третьих можно назвать мудрыми за рассудительность и спокойствие.
Геронтология занимается процессами старения человеческого организма, она выявила, что со временем организм просто не в состоянии полностью держать под контролем психологическую сторону жизни.
Трудности в старческом возрасте
Современные проблемы пожилых людей часто проявляются в психологических трудностях. Если в молодости некоторые черты характера считались нормой индивида, то в пожилом возрасте они проявляются в гипертрофированном виде.
- Тревоги и фобии присущи именно пожилым людям, что подтверждается аргументами из научных источников.
- Любые, даже порой незначительные события могут вывести из равновесия стариков и заставить их нервничать и переживать.
- С возрастом ослабевают социальные связи, теряется круг общения, поэтому на первый план выходят отношения в семье.
- Есть категория людей, которая к пожилому возрасту приобщается к религии. Старики начинают посещать храмы, читать соответствующую литературу. Важно уберечь их от вступления в разнообразные секты, не имеющие отношения к официальным церковным приходам.
- Особенно тяжко приходится одиноким людям. Поэтому такие пенсионеры часто становятся жертвами мошенников, ведь им в радость пообщаться с любыми, даже незнакомыми людьми.
Как показывает врачебная практика, наиболее опасным в психологическом плане является возраст 75+. Именно в это время некоторых начинают посещать мысли о суициде.
Как помочь
Проблемы пожилых людей в современном обществе должны решаться совместными усилиями соответствующих служб и родственников. Если в семье есть старики, необходимо:
- внимательно относится к их незначительным просьбам;
- всегда выслушивать и реагировать на просьбы;
- поддерживать в любом безопасном начинании;
- помогать адаптироваться к новым условиям;
- регулярно навещать;
- помогать проходить регулярные медицинские обследования.
Только в ситуации внимательного и заботливого отношения пожилой человек способен понять, что даже в старости могут быть свои плюсы: мудрость, свобода от должностных обязанностей, возможность заняться любым делом, много свободного времени.
При грамотном отношении к старикам они часто обретают новые увлечения, у них появляется свое хобби и различные интересы, на которые ранее просто не хватало времени.
К тому же появляется масса возможностей часто встречаться с многочисленными родственниками и оказывать им посильную помощь, что придает стимул к жизни.
Внимание на инвалидов
Проблемы пожилых людей и инвалидов во многом схожи. И те, и другие ощущают дефицит общения, социальной значимости и потерю потенциальных возможностей. Однако в стране разрабатываются и успешно реализуются множество проектов, направленных на улучшение качества их жизни. Основными мероприятиями можно назвать следующие:
- Доступность социальных объектов (наличие подъездных путей, пандусов и специальных работников).
- Разработка системы реабилитации.
- Приобщение инвалидов к общественно полезным делам.
- Разработка и выпуск технологического оборудования, облегчающего повседневную жизнь.
Проблемы инвалидов и пожилых личностей достаточно разнообразны. Но они решаются на уровне государства, однако пока носят довольно острый характер.
Заключение
Одним из жизненных этапов является старость, которая неизбежна в любом случае. Однако она не должна настораживать или вызывать суицидальные мысли. В это время крайне важна моральная поддержка и общение с близкими по духу людьми.
Необходимо обратить внимание на людей, которые вступают в пенсионный возраст, потому что данный промежуток очень опасен.
У людей часто возникают мысли об окончании плодотворной жизни, о социальной ненужности при отсутствии работы и проявляется дефицит общения.
Видео:День за днем. Проблемы пожилых людей обсудили в администрации районаСкачать
Социальная и психологическая дезадаптация пожилых людей
При дезадаптации человек постепенно теряет навык приспосабливаться к внешним условиям, взаимодействовать с другими людьми, социальной средой и т.п. Для пожилых людей эта проблема особенно серьезна.
После выхода на пенсию, по мере ухудшения состояния здоровья, при появлении психических проблем происходит социально-психологическая дезадаптация, возникают трудности во взаимодействии с внешним миром.
Психологические нарушения
Их набор определяется причинами дезадаптации, особенностями личности, психическим состоянием. Возможно появление следующих проблем.
Агрессия. Пожилому человеку становится труднее общаться и взаимодействовать с окружающими. Из-за этого формируется негативное мышление, враждебность, отрицательный настрой. При дезадаптации теряется навык поиска компромисса, обсуждения, выработки договоренностей. Вместо этого человек пытается добиться желаемого прямым агрессивным поведением, давлением или манипуляциями.
Замкнутость. В пожилом возрасте поводов для общения с окружающими становится меньше, постепенно утрачиваются почти все интересы и социальные связи.
Навыки коммуникации теряются, человек использует их все реже.
Он замыкается в себе, избегает любых контактов, становится молчаливым, предпочитает одиночество, стремится «защищать» от других людей свое настроение, намерения, установки.
Эгоцентризм. На фоне замкнутости, отсутствия общения человек все глубже погружается в собственные, внутренние переживания. Он полностью сфокусирован на себе, внешние события или условия теряют значение.
Важными становятся только его интересы, желания, мотивы. Резко снижается способность к эмпатии, пониманию окружающих.
У вас есть вопросы?Эгоцентризм может сопровождаться глубокими переживаниями о своей «ненужности», оторванности от общества, но они не ведут к реальным действиям.
Мы перезвоним в течение 30 секунд
https://www.youtube.com/watch?v=O2PfnkpcLM0
или позвоните по номеру +7 (495) 373-20-18
Нажимая кнопку «Отправить», вы автоматически выражаете согласие на обработку своих персональных данных и принимаете условия Пользовательского соглашения.
Если не компенсировать такие нарушения, постепенно поведение и эмоциональное состояние будут ухудшаться. Возможно появление:
- обидчивости. Концентрация на себе, своих желаниях и потребностях провоцирует тяжелую реакцию, если пожилого человека оставляют без внимания. Он может требовать постоянного участия и обижаться, переживать, не получая его;
- мнительности, тревожности. Чем меньше объем взаимодействия с внешним миром, тем более опасным он начинает казаться. Любые события несут в себе угрозу, перемены всегда воспринимаются негативно, от каждой ситуации можно ожидать только плохого;
- апатии, депрессивного состояния. Развивается на фоне отказа от общения. Уровень активности постепенно снижается, интересы утрачиваются, нет желания заниматься обычными делами. Без коррекции человек перестает проявлять какую-либо инициативу;
- иллюзий. Обычно носят негативный характер, их появление часто провоцирует мнительность. На ее фоне увеличивается подозрительность, отношение к окружающим, к родственникам может становиться враждебным. Это может формировать нездоровые иллюзии: пожилой человек считает, что его хотят обворовать, отравить, причинить ему вред и т.п. Вместе с замкнутостью такие убеждения могут переходить в бредовое состояние.
Социальные нарушения
Часто связаны с проблемами коммуникации, снижением активности, изменениями социального статуса, образа жизни.
Проблемы с удовлетворением социальных потребностей. Это — трудности в общении, взаимодействии с другими людьми. Возникают на всех уровнях: от поддержания отношений внутри семьи до разовых контактов с продавцами в магазинах, работниками сферы обслуживания и т.п.
Трудности с поддержанием социальных ролей. Это — проблемы с осознанием себя пенсионером, с изменениями статуса в обществе и внутри семьи, неспособность адаптироваться к ним.
Частые внешние или внутренние конфликты. Пожилой человек не может обходиться без них, сохранять спокойное состояние долгое время. Это связано с психологическими нарушениями: мнительностью, подозрительностью, тревожностью, раздражительностью.
Неспособность к выполнению социальных функций. Они остаются даже после выхода на пенсию. Это может быть помощь друзьям, знакомым, участие в воспитании внуков, в ведении домашнего хозяйства вместе с другими членами семьи и т.п. Из-за дезадаптации пожилой человек может или отказываться выполнять такие функции или терять способность делать это.
Факторы риска социальной и психологической дезадаптации у пожилых людей
Одиночество. Его считают основным провоцирующим моментом. Человек оказывается изолированным, меньше общается.
Постепенно навыки коммуникации утрачиваются, а существующие эмоциональные проблемы заостряются. Это запускает дезадаптацию, которая быстро становится неконтролируемой. Справляться с нею самостоятельно не удается.
Негативные изменения происходят особенно быстро, если рядом нет родственников, близких.
Социальная среда. В России она считается одной из самых «недружелюбных» по отношению к пожилым людям. Соцобслуживание — минимальное, и доступно не всем пенсионерам. Волонтерская деятельность ведется в ограниченных объемах.
У пожилых почти нет «площадок», возможностей для общения, формирования новых интересов.
Начиная с определенного возраста, человек оказывается в изоляции: ему все сложнее поддерживать нормальный объем общения, социальной активности даже при условии, что он хочет это делать.
Особенности личности. С возрастом неприятные черты характера могут «заостряться», проявляться ярче. Это усиливает дезадаптацию — негативное мышление становится доминирующим, а уровень критики собственных поступков снижается.
Профилактика дезадаптации пожилых людей
Пожилому человеку важно оставаться активным, чувствовать себя нужным и полезным. Ключевую роль в этом играет близкое окружение, семья.
Важно как можно дольше сохранять широкий (но посильный) круг обязанностей, подчеркивать значение пожилого родственника, общаться с ним как можно больше, привлекать его к участию в жизни семьи.
От дезадаптации хорошо защищает контакт со сверстниками и с представителями других поколений, высокий уровень социальной активности, участие в общественных делах, волонтерство и т.п.
https://www.youtube.com/watch?v=EQWQjYQUQhk
Другое направление профилактики — медицинский контроль. Медцентр «Панацея» рекомендует регулярно проходить обследование у психотерапевта или психиатра. С возрастом появляются нарушения когнитивных функций, патологические состояния и заболевания, требующие врачебного контроля. Важно вовремя диагностировать их. Это поможет отложить начало дезадаптации или вообще избежать ее.
Записаться на консультацию
📹 Видео
Открытая лекция "Психологические особенности пожилых людей"Скачать
ПРОБЛЕМЫ ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙСкачать
Психология пожилых людейСкачать
Одиночество пожилых людей - как социальная проблема современного обществаСкачать
СОЦИАЛЬНЫЙ РОЛИК. Берегите родных и близких... Международный день пожилых людейСкачать
Проблемы снижения слуха у пожилых людейСкачать
Основные проблемы социальной защиты пожилых людейСкачать
Проблемы пожилых людей обсудила с Советом старейшин башкан ГагаузииСкачать
Если вы заметили у себя или близких проблемы с памятьюСкачать
Как общаться с пожилыми родителями | Нина Зверева #ХорошиеВопросы Выпуск 7Скачать
Социальная реклама "Дети и родители. Вечная тема. Вечная проблема."Скачать
Социальный ролик - пожилые людиСкачать
На что зрелые мужчины обращают внимание? Отношения после 60 летСкачать
Агрессия в старости. Причины и способы лечения | Доктор ИСкачать
Медицина пожилого возраста — Ольга Ткачева / ПостНаукаСкачать
Социологическое исследование проблем пожилых людей . г.СаранскСкачать