Жена ревнует что делать

Видео:Инструкция к Ревнивой Женщине [Что Делать, Если Девушка Ревнует?]Скачать

Жена ревнует без повода. Что делать? Советы психолога

Приветствуем вас! В сегодняшней статье рассмотрим ситуации, при которых жена ревнует без повода.

Что делать, как сберечь свои нервы и справиться с недугом? Практически каждая пятая супружеская пара встречается с этим негативным явлением и не всегда оно проявляется в первый год сожительства, случаются истории, где ревность застает супругов на пике становления совершеннолетия детей и в более старом возрасте.

Что делать, если женщина ревнует? Во-первых, не следует отвечать агрессией, подобной той, какую излучает жена. Во-вторых, необходимо знать истинную причину ее ревности. В-третьих, она должна понимать, почему ее так «заносит» и согласиться на обоюдное решение конфликта.

Важно! Действовать придется очень аккуратно, поскольку ревностные вспышки являются одной из стадий психического расстройства, а оно может вылиться в физические отклонения и травмы как женщины, так и мужчины.

статьи:

– Женщина ревнует: современные причины.
– Жена ревнует без повода. Что делать?
– Психоприемный диалог.
– Тест. Определение коэффициента ревности.

Женщина ревнует: современные причины

Временами, когда жена сильно ревнует «что делать?» — самый важный и правильный вопрос, но на него не ответить без знания истоков проблемы. Давайте разберем основные причины, по которым у супруги возможны ревностные припадки:

• Рациональная ревность женщины (происходит из естественных оснований: флирт мужа, общение или уделение повышенного внимания другим дамам);
• Властность в характере и высокая самооценка (желание быть человеком, которому все чем-то обязаны, контроль не только над собственной жизнью, но и над чужими);
• Сниженная самооценка (отрицание факта, что кто-то может привязаться или полюбить ее наравне с принятием мысли о собственной ничтожности);
• Комплекс неполноценности (стремление быть лучше всех из-за психологических и моральных травм, полученных в детстве при воспитании родителями);
• Измена (иногда, совершив измену, женщины обретают страх потери семьи, от чего включается мнимость и паранойя на подсознательном уровне) (см. статью: Признаки измены жены.)

Продолжить изучение причин можете в статье: Почему женщины ревнуют? | Жена перестала ревновать. Что делать?

Если супруга отказывается посетить психолога, который с легкостью определит истоки недуга, вам предстоит самостоятельно их выявить в обоюдном безэмоциональном диалоге. Опор необходимо делать именно на детство:

1. Как родители взаимодействовали между собой? (Не копирует ли она их поведение?);
2. Изменял ли отец матери, находился ли он в семье? (Если да, то женщина истово верит в «козлов-изменников»);
3. Какова была первая любовь? (Достаточно ли принесла горя, чтобы отвести всех представителей мужского пола в изменники?);
4. Когда она встретила первого парня? (Если в период с 12 до 18 лет, то это уже показатель недостаточности родительской любви);
5. Изменяла ли она сама когда-нибудь? (Страх того, что все возвращается бумерангом и ее измена в прошлом другому парню откликнется вашей изменой);
6. Был ли среди бывших «постельный» предатель или тот, кто ушел к сопернице? (Если любовь к нему была сильна и нерушима, доверие придется зарабатывать у психиатра, а не у вас).

Спектр факторов, указывающих на нарушение психики мы представили, остается определить рычаги воздействия, если жена ревнует мужа, что делать и как зафиксировать результат.

Жена ревнует без повода. Что делать?

Итак, жена сильно ревнует, что делать дальше? Дальше необходимо убедить супругу в том, что проблема в ней и указать на проблему, приведя аргументы и доказательства. Психологу это сделать проще за счет опытности, мужу придется самостоятельно отыскать факторы влияния на избранницу, чтобы начала хотя бы слушать и воспринимать информацию.

https://www.youtube.com/watch?v=bLhD5CJs8qw

В зависимости от типа темперамента, характера, взглядов и моральных устоев, можно применять безвредные психоманипуляции за счет:

• Вызова жалости или чувства вины;
• Прельщения;
• Подавления или подстраивания.

Во всех случаях манипулирующей стороне необходимо придерживаться ровного тембра голосаСтатья: Психология голоса человека. Идентифицируем чувство по голосу!
Откроется в новой вкладке., темпа и ритма речи и устремленного взгляда в глаза собеседницы, смены мимики и жестов (демонстрировать меняющиеся эмоции на лице).

Напомним, манипулирование нужно использовать, когда жена вообще не слушает и не собирается принимать ваши слова, как истину. Чтобы было понятно, что жена ревнует без повода, ей же самой, можете воспользоваться следующими методиками:

• «Разрывают на части» — в диалог вставьте фразу «Я целыми сутками напролет работаю, не пью, не гуляю с друзьями, все свободное время посвящаю тебе и детям» — это должно вызвать жалость и вину;
• «Казанская сирота» — открещивайтесь, избегайте жены, пока она пытается надавить психологически, она обязана понять, что при таких агрессивных эмоциональных всплесках в вашу сторону диалог поддерживать желания нет;
• «Дитя в семье» — сделайте вид, что разговариваете с мамой по телефону, сообщая о постоянной ревности к воздушному пространству, поискам недостатков в вас, как в мужчине и тут же укажите на многочисленные ПРАВДИВЫЕ минусы и недостатки в женском обиходе: приборка, стирка, утюжка, помывка посуды, можете дополнить «Жена сильно ревнует без повода, сама начала общаться с мужиками на сайтах знакомств» (даже если это не правда). Это должно вывести женщину окончательно, а как правило, за сильными переживаниями идет апатическое состояние (будет лень выяснять отношения), где вы сможете рассказать, что как и жена, придумали эти переписки с другими мужчинами, а после ОСНОВНОГО разговора откроете правду, что общение с матерью было актерским.

Как только удастся расположить ее к себе и заставить слышать, приступайте к «лечебному» разговору.

Психоприемный диалог

Поэтапная форма диалога для выявления причин навязчивой мысли о ваших похождениях:

1. Аспектом выше были приведены шесть вопросов, которые нужно задать ревнующей жене;
2. Начните анализировать и старайтесь не нервничать при открывшихся фактах из ее прошлого (если она, например изменяла бывшим), она это сразу почувствует и закроется;
3. С пониманием отнеситесь к ее несовершенству и психологическим ранам;
4. Отметьте на бумаге важные фрагменты ее жизни (если спросит, для чего вам это нужно, скажите, что ответите по итогу);
5. Соберите алгоритм, вызывающий ее ревность (примеры: отец ушел в другую семью + бывший изменил = недоверие к мужчинам; мать приводила в дом много разных отчимов, которые жестоко относились + в школе одноклассницы муштровали из-за отличительных параметров (внешность или интересы) + влюблялась три раза и двое из парней обманом затащили в постель и бросили = боязнь сюжета, где вы ее обманом женили на себе, попользуетесь, а после развода распространите коварную клеветническую информацию);
6. Задайте последние вопросы: «Чего тебе не хватает в отношениях?» «Понимаешь ли ты причину своей патологической ревности?» «При каких бы условиях ты перестала ревновать?»;
7. Если начнется монолог в формате претензий и шантажирующих условий, то проаргументируйте, что без взаимодействия с внешним миром вы не сможете расти в карьере, обеспечивать семью, воспитывать детей полноценными и элементарно сопровождать семейный досуг;
8. Создайте и озвучьте обстоятельство, при котором жена поздоровается со случайно встретившимся по пути начальником, а вы наброситесь на него с кулаками просто потому, что решили, что они спят вместе. Обсудите ситуацию, какова реакция будет у жены? (здесь она должна начать задумываться над тем, в ком на самом деле проблема);
9. Изложите свой анализ с листа бумаги, подтвердив, что жена ревнует без повода и в ее проблеме виновны совершенно сторонние люди, предложите свою помощь в борьбе с недугом, делая ставку на любовь и семью, как на единый организм.

От ответа на вопросы из пункта №6 создайте необходимые условия, ведь чаще ревность возникает от недостатка любви, внимания, уважения, понимания и здорового взаимодействия.

За эмоции женщины отвечает гормональный фон (вспомните предменструальный синдром, мешающий женщине адекватно воспринимать окружающих людей), так вот, если супруга не будет испытывать голод (моральный, физический, психологический), то ревность сойдет на нет.

Однако, не стоит возвышать ее до уровня королевы ежедневно, это спровоцирует манию величия и любовь превратится в одностороннюю, делайте это частично и постепенно.

https://www.youtube.com/watch?v=e3ipt8gn1Pw

В продолжение изучения темы рекомендуем:

Тест. Определение коэффициента ревности

Мы рассказали, как контролировать отношения, если жена ревнует без повода. Чтобы вы могли оценивать периодически ее душевное состояние, мы подготовили тест. Отвечайте честно — результат будет точным.

Видео:Таблетка от РЕВНОСТИ // На приёме у Михаила Лабковского // ПРЕМЬЕРА нового сезона!Скачать

Ревнивый муж или ревнивая жена – как с ними жить?

Самый главный вопрос таков: могут ли ужиться ревнивец и неревнивец в одной семье, или хотя бы поддерживать длительные парные отношения? Ревнивый муж или ревнивая жена – большое испытание для своих партнеров, если сами они не склонны к ревности и не намерены выискивать поводы для ссор на ее почве.

То есть, ужиться-то можно, но сложно, потому что придется постоянно отбиваться от подозрений ревнивца. А  это надоедает довольно быстро,  особенно если подозрения беспочвенные.

  Но – хорошая новость! Есть правила обращения с ревнивыми людьми, и если их знать и соблюдать, есть шанс сохранить в отношениях мир и спокойствие.

Самая большая проблема между ревнивым и не ревнивым партнером в том, что ревнивый считает свое поведение совершенно нормальным и естественным: «Я же тебя люблю!».  А не ревнивый, ставший объектом подозрений, обижается «Как ты смеешь меня подозревать, у меня этого и в мыслях не было!». И если действительно не было,  то он – оскорбленная невинность.

А если было (или в мыслях или наяву) – то не невинность, но тоже оскорбленная из-за покушения на его свободу. Логика тут вообще непонятна тому кто ревнует, она примерно такова «Мое тело, что хочу с ним, то и делаю!». И никакие аргументы по поводу «ревность — сестра любви» тут не проходят. Потому что представления о любви у этих людей совершенно разные.

Ссоры и разборки могут прекратиться у этой пары только в том случае, если один (а лучше оба) примирятся с наличием ревности у одного и полным ее отсутствием у другого. И будут внимательно относиться к чувствам друг друга.

Что значит внимательно относиться кчувствам друг друга?

Ревнивец начнет думать о том, как победить свою  ревность, или хотя бы скрывать ее. А еще лучше – психологически «лечить», чтобы не обижать подозрениями любимого.

Неревнивый партнер усвоит несколько правил (ниже).

То есть, для того, чтобы такой паре выжить как паре, они должны сосредоточиться не на себе любимом, а на своей половинке. А это и есть – доказательство истинной любви.

Итак, правила:

 Как вести себя, если у вас ревнивый муж или ревнивая жена

Запомните навсегда, «воспитывать» ревнивого мужа или ревнивого человека бесполезно». В ваших попытках говорить об этом чувстве как о чем-то нехорошем, отсталом и дремучем, он (она) усмотрит то, что вы хотите избавиться от контроля с его стороны. И… пуститься во все тяжкие!

Если вы все-таки, невзирая на его привычку ревновать даже к фонарному столбу все-таки продолжаете с ним жить, примите его ревность как его неотъемлемую часть: как рост или цвет глаз. И не сопротивляйтесь его контролю, напротив, помогайте ему вас контролировать!

Как это, помогать себя контролировать?

Рассказывайте ему о себе все и подробно! Ревнивый человек нервничает, если не обладает достаточной информацией о вас.

Я знаю семью, где для возникновения сцены ревности было достаточно пару раз сбросить звонок.  А уж если мобильный сел и не отвечает в течение трех часов – это уже могло считаться поводом для развода.

Поэтому – на звонки отвечать, мобилку вовремя заряжать и главное – рассказывать о себе подробно где были и что делали, кого видели, с кем случайно встретились.

Тема случайной встречи со старым знакомым противоположного пола, внезапно всплывшая через пару дней («А почему ты мне не сказал сразу?!),  заставит заподозрить… что? Конечно, коварную измену!

Ему нужно знать, кто вам пишет СМС или сообщения в социальных сетях. Кто просится к вам в друзья и как он смеет.

Рассказывайте всё и подробно!

Ревнивый человек нуждается в постоянных подтверждениях, что он вам нужен, и что вы никуда не денетесь и ни в коем случае не планируете деваться. Можете говорить это ем у прямым текстом: «Я тебя люблю, ты мне нужен (нужна), ты самый лучший(лучшая), и мы всегда будем вместе».

Даже если это не совсем правда, вам лучше говорить это. Потому что в его душе – незаживающая рана. Ее нельзя окончательно излечить. На нее можно класть обезболивающие и перебинтовывать… этим и являются ваши слова о вечной любви и верности.  Задавать себе вопрос «почему так?» можно, но это не решает вопроса.

Таким его сделало его детство. Изменить его может только внутренняя работа, на которую должен согласиться он сам, и сделать ее может только он сам. Это возможно, если он сам понимает, что проблема в нем.

А если не понимает, то он не будет думать о том, как победить ревность, он будет думать, как контролировать вас. В этом случае ваша задача – баюкать его рану.

Ревнующие люди постоянно голодны

Ваша ревнивая жена (или ревнивый муж) будут  всегда голодны на внимание. И этот их голод невозможно насытить навсегда.

Поэтому если вы говорить такому человеку, что вы его любите и он вам нужен сегодня, то завтра он опять в этом не уверен! И как наркоман будет требовать новой дозы похвалы и любви… Корни этого голода – в его детстве, и вы исправить это не можете.

Вы можете «разбираться» только с собой (см. пункт 13). А партнера вам остается только принимать таким, каков он есть.

https://www.youtube.com/watch?v=huPE7o9-3Fk

Если вам предъявляют претензии (что часто случается, если вы живете с ревнивым человеком), никогда не оправдывайтесь, избегайте виноватого вида и тона!

Как известно, «кто оправдывается, тот виноват», поэтому от этого будет только хуже, даже если ваши аргументы будут логичными и  алиби безупречным. Ваш ревнивый партнер будет воспринимать тон, а не слова, потому что ревность – это эмоция, и языком разума с ней не справиться. Говорите твердо, плечи держите прямо, смотрите в глаза.

Не оправдывайтесь!

Если вам есть, что скрывать, скрывайте тщательно!

Партнер ревнивца должен научиться конспирации и не забывать стирать подозрительные СМС-ки, письма в электронке, сообщения в соцсетях.

Вам нужно учиться конспирации, даже если вы чисты, как кристалл

Даже если вам нечего скрывать, тоже будьте осторожны! Мозги ревнивого мужа и ревнивой жены устроены так, что из самого невинного события он умудрится «вырастить» целую историю.

Одна дама в СМС-ке с текстом: «Скоро?» углядела след любовницы. На самом деле это был приятель, с которым муж собрался  пить пиво и смотреть футбол.

То, что СМС-ка была от контакта «Серега» только подлила масла в огонь, дескать муж «зашифровал» любовницу.

Никакие разумные доводы на жену не действовали, она придумала себе следующее: «Если бы это действительно был Серега, он бы позвонил, зачем ему писать СМС?».

На логику ревнивца рассчитывать нельзя, она у него есть, но какая-то совершенно своя, с точки зрения нормального человека, вывернутая наизнанку. И с этим, к сожалению, ничего не сделаешь, (смотри пункт №1).

Избегайте одобрительно, или хотя бы сочувственно относиться к героям фильмов-книг-спектаклей, если затронута тема ревности и измены.

Ни обманутой стороне сочувствовать нельзя (а тем более подшучивать, «дескать, вот лох, ему изменяют, а он не видит!»), ни тем более обманывающей.

Лучше всего сказать ревнивой жене что фильм вас не зацепил, или что-то вроде: «Бывает же такое у людей!» с легким пренебрежением. Или пробурчать ревнивому мужу, что фильм неплохой, но далекий от жизни. Это лучше всего их успокоит.

Не дай Боже на глазах ревнивца флиртовать с кем-то или обращать внимание на знаки внимания в вашу сторону.

Если ваша ревнивая половинка будет так глупа, что сама укажет вам: «Что это на тебя так пялится этот тип?», скажите равнодушно: «Да? Не заметила. Наверное, я похожа на какую-то его знакомую».

Никакого флирта!

Если вы решили сами себе сделать подарок (духи, цветы, одежда, галстук или что еще) сохраните чек, положите его на видное место.

Не давайте повода заподозрить вас!

Задерживаясь где-то, принимайте превентивные меры – сообщайте об этом звонком или сообщением. Избегайте ситуаций, в которых ревнивый человек находится в неизвестности и имеет время себя накрутить.

Что делать с ревностью, которую ваш партнер демонстрирует не только вам, но окружающим (родителям, друзьям, коллегам, соседям). Вам может быть стыдно и обидно, особенно если эта сцена ревности на пустом месте.

Ничего не поделаешь, придется это игнорировать, пожав плечами: «Такой уж человек!», а потом наедине сказать ему о своих чувствах. Ни в коем случае не устраивайте разборок на людях, это только обострит ситуацию.

Не пытайтесь пристыдить любимого за приступ ревности на людях

Если вы попались на измене… признаваться или нет? Тут нет однозначного ответа, потому что все решает степень ревнивости вашего партнера, его пол и индивидуальные особенности, а также то, насколько улики неопровержимы. Как тут не вспомнить известный анекдот:

«- Как ты смеешь мне лгать, что не изменила? Я видел это своими глазами!

— Не я тебе лгу, а твои бесстыжие глаза!»

Смешно, но это может сработать, особенно с мужчинами.

Почему именно с ними? Ревнивый муж  в случае измены жены чувствует плохим себя. А ревнивая жена чувствует плохой соперницу, а себя лишь обиженной. Поэтому женщина легче примет признание и извинения (лучше с подарками). А вот мужчина будет помнить  об измене как о предательстве, так что лучше не признаваться, если есть такая возможность.

Не признавайтесь ни в симпатиях к другим людям, ни тем более в изменах

Если вы совсем не ревнивы, то это обижает ревнующего партнера, ведь для него это чувство все-таки является признаком любви. Поэтому играйте иногда в его любимую игру.

https://www.youtube.com/watch?v=iuOI9R09N8s

Сцена ревности, которую вы ему устроите пару раз в месяц, его  только обрадует.

Играйте в его игру

Самое главное правило: запомните, если вас ревнует ваш партнер, то программа ревности есть и в вас! Возможно, вы просто не замечаете ее, потому что запрещаете себе проявлять такие «низкие» чувства, или объекты вашей ревности – не муж или жена, а успехи коллег и конкурентов. В любом случае, только работая со своей собственной ревностью, вы можете повлиять на ревнивость своего партнера.

Ревность – это ВАША программа!

Если вы признаете существование этой программы у себя (хоть и в скрытом виде), вам легче будет с ним примириться и выполнять вышеизложенные правила.

В 90%-х случаев в скандалах по поводу ревности виноват не только тот, кто ревнует, но и тот, кому не хватает терпения и мудрости избегать острых углов. Или не хватает элементарных знаний как вести себя с ревнивым мужем и ревнивой женой. Но после этой статьи они у вас уже есть. Не так ли?

Если информация на сайте оказалась полезной для вас, вы можете получать новые советы по улучшению качества вашей жизни на вашу электронную почту! Это удобно!

Терпения и юмора вам, дорогие читатели!

Автор блога — психолог Юлия Головкина

Личные консультации:

• почта juliaisland2008@ukr.net
• скайп  goloinau
• телефоны +380952097692; +380677598976
• Viber +380952097692

Что еще почитать по этому поводу?

Видео:Женская ревность. Как должен реагировать мужчина на ревность женщины?Скачать

Как перестать ревновать мужа, жену — советы психологов

Ревность рождается в человеке задолго до его вступления в семейную жизнь. Еще Фрейд говорил о ревности дочери к отцу, а сына к матери. Заложенная в человеке тяга к противоположному полу, жажда внимания к себе порождают это чувство и сохраняют его до конца жизни.

Особенно остро эта проблема возникает в первый год после свадьбы. Соединенные эйфорией любви, молодые люди растворяются друг в друге, но после наступает реальность с работой и бытом. Внимание рассредоточивается, и вот она – ревность. Советы психолога помогут разобраться в своих чувствах, успокоиться и перестать ревновать мужа.

Причины ревности

Ревность – естественное, природное чувство, ведь рождаясь, человек сразу получает огромный поток любви и внимания, направленный исключительно на него. До трех лет включительно ребенок уверен, что мир крутится вокруг него и ради него.

Это чувство единоличности – некое подобие эгоизма. Оно же, трансформируясь в течение жизни, приводит к осознанию индивидуальности личности. Без него человек бы не смог раскрыться полностью и реализовать себя. Осознание этого помогает рассматривать появление ревности в семье как естественное чувство.

Идеалом отношений считается ситуация, когда с одной стороны жена старается привлечь внимание любимого человека, с другой муж также обращает ее взгляд на себя. И иного в семье быть, казалось бы, не должно. Но.

Если противовес внимания расходуется на посторонний объект, работу или друзей, тут же возникает ощущение дискомфорта и чувство ревности.

Встает вопрос: «Как он мог?! Ведь я, та на кого он должен смотреть!»

Пугаться этого вопроса и чувства не стоит. Важно во всем спокойно разобраться.

Так, причиной ревности, по мнению современных психологов, могут выступать следующие факторы:

1. Особенность темперамента. Меланхолики – самые ранимые в вопросах семьи и взаимоотношений. Они доверяют любимым людям безгранично и ждут от них ответной реакции. Малейшее отклонение сбивает их и мучает. Показать свои чувства они боятся, и ревность может сжечь меланхолика изнутри. Холерики – лидеры. Для них любовь, преданность и вознесение себя как личности – жизнетворный вопрос. Недостаток внимания и тем более измена в семье, вызывает крах внутренней системы, а это – бурные скандалы, битье посуды и развод. Флегматики наиболее спокойны. Кажется, что им все равно., на кого обращает внимание их вторая половинка, да и они не особо балуют им свою жену. Но в глубине себя флегматики тяжело переживают чувство ревности. На деле это проявляется большей замкнутостью и отрешенностью. Сангвиники очень нуждаются во внимании, для них раскрытие себя и поддержка любимого очень важны, иначе теряется смысл их жизненного движения. Преданная семья – их крепкий тыл и защита. Если женщина-сангвиник ревнует своего мужа, ее самочувствие резко ухудшается и деятельность практически останавливается. Мысли заняты только им.
2. Самооценка. Неуверенность в себе и понимание того, что объект любви на ступень или две выше, порождает чувство неудовлетворенности и страха потери. К этому примешивается неумение ненавязчиво привлечь внимание и сохранить его. Поэтому очень важно чувствовать себя нужной и быть значимой.
3. Эгоизм – врожденное чувство собственности, усиленное любовью. Привыкнув с детства быть лидером и объектом внимания, эгоцентричные личности не приемлют переключения внимания с их стороны.
4. Пережитая в прошлом измена. Столкнувшись с предательством хотя бы раз, человек ярко запоминает сопутствующие этому негативные чувства. Боязнь испытать их вновь рождает ревность и недоверие.
5. Наличие предательства со своей стороны. Люди, которые изменяют сами, склонны к ревности более остальных. Ведь то, что могут сделать они, могут сделать и другие.

Избавиться от ревности не просто, ведь это чувство – одно из глубинных в сознании человека. Однако научиться бороться с этим страхом потери любви и внимания можно.

https://www.youtube.com/watch?v=NcpFFjDdzzc

Одним из главных шагов на пути к спокойствию и гармонии в семейной жизни выступает глубокий анализ сложившейся ситуации, в который включено признание и понимание причины своих чувств, постановка проблемных вопросов и рассудительный поиск их решений.

Как перестать ревновать спутника жизни

Сталкиваясь с ревностью, недоверием и подозрительностью, человек подсознательно стремиться приглушить эти чувства, ведь они неприятны сами по себе и сбивают его жизненные ориентиры.

Смирится и жить с этими чувствами крайне сложно, поэтому найти решение проблемы так важно. Особенно это касается женщин, бросающихся в крайности и воспринимающих отсутствие внимание мужа как катастрофу.

Как перестать ревновать мужа? Для женщин этот вопрос жизненно важен, ведь от него зависит сохранение семьи.

Советы жене

Советы психолога по проблеме ревности в семье однозначны и сводятся к следующему.

1. Первый шаг. Признание негативного чувства – путь к его преодолению. Понимание природы ревности, ее причин, последствий – один из важнейших этапов в борьбе с ней. Ведь если мысли о предательстве, недоверие, мнительность и страх врываются в семейные отношения и не проходят долгое время, это неизбежно приведет к краху. Важно четко понимать, что происходит как внутри себя, так и снаружи. Если ревность поверхностна и только покалывает чувство самолюбия, она вполне может оживить приевшиеся отношения, а вот если она терзает дни напролет, с этим определенно стоит разобраться.
2. Второй шаг. Наглядность дает возможность трезво взглянуть на ситуацию. Для этого стоит выписать все чувства, которые возникают во время приступа ревности. Страх, неприятие действительности, боль, гнев – их перечень может быть огромен. Ответив на вопросы, связанные с появлением каждой эмоции отдельно, можно выработать схему их контроля. Например: «Я ревную и подозреваю мужа в измене? Мне страшно его потерять. Почему? Потому что я материально от него завишу, я не хочу травмировать ребенка разводом, я его люблю и он мне нужен для психологического покоя».
3. Третий шаг. Проанализировать весь перечень ответов по эмоциям. Итогом станет список положительных эмоций, которые необходимо сохранить в отношении мужа, а также список негативных моментов, которые были замечены в его поведении.
4. Четвертый шаг. Коррекция своих эмоций. Например: страх, рожденный от материальной зависимости можно устранить устроившись на работу или подработку, страх потери семейного покоя и нежности отношений корректируется возвращением к модели поведения периода ухаживания. Ни один здравомыслящий мужчина не будет смотреть в сторону, если дома его ждет спокойная, красивая, любящая и поддерживающая его жена.
5. Пятый шаг. Возможная корректировка его поведения. Это особенно сложный момент. Ни один человек не вправе навязывать свою волю другому, но предсказать действие возможно, как и направить его в нужное русло. Очень важно действовать спокойно и ненавязчиво. Мужчины склонны к оказанию женщине внимания. Простая просьба о мелочи, например, о мороженом или бокале вина, будет выполнена. Кстати, это отвечает потребности мужчины быть добытчиком. Для них это очень важно. Так с помощью мелочей можно вернуть внимание.

Описанные выше шаги стоит делать постепенно, не срываясь. Важнейшим условием является спокойствие и понимание своих действий.

Советы мужу

Ревнивый мужчина – бич для семьи. В отличие от женщины, его ревность появляется открыто.

Зачастую приступы ревности имеют тяжелые последствия как в психологическом, так и в физическом плане. Под горячую руку могут попасть и дети. Но если мужчина осознает проблему и хочет исправить сложившуюся ситуацию, алгоритм егодействий идет по следующему плану.

1. Первое действие, как и у женщин, это осознание проблемы и визуальный анализ эмоций и действий. Причем не только ее действий, но и своих.
2. Работа над контролем своих эмоций и действий. Например, если чувство подозрительности начинает нарастать и беспокоить, стоит медленно выдохнуть и максимально спокойно поинтересоваться делами жены, предложить ей свою помощь. Нежное внимание мужчины и его забота всегда очень приятны женщине, как бы долго она ни была в браке.
3. Конструктивный спокойный разговор. Женщины по природе умеют слушать и выстраивать логические цепочки. Да, логика у них порой своя, но понимание закономерности в женском мозгу определенно присутствует.

Следует честно высказать им свои опасения и причины ревности. По своей сути они едины для всех. В спокойном диалоге очень часто можно решить даже самые сложные проблемы. Мужчинам стоит помнить, что женщина по своей натуре – мать, и она не склонна первой, без веской причины, рушить семейные отношения.

https://www.youtube.com/watch?v=cMwt0KD-Pew

Взаимное уважение и умение спокойно разговаривать на равных является залогом крепкой супружеской жизни.

Что делать, если муж/жена ревнуют без повода

Ревность как чувство всегда базируется на домыслах и иллюзиях мозга. Зачастую она имеет реальный повод. К сожалению, измены часты как со стороны мужчины, так и со стороны женщины.

Основной причиной измен становится желание сменить приевшийся образ жизни. Зачастую такой поход на сторону не несет за собой глобальных последствий, и вторая половинка узнает о них спустя годы. Но бывает, что ревность рождается на пустом месте, не имея под собой никаких оснований.

В основном это случаи, связанные с внутренним миром человека, который ревнует. Тут необходимо тщательно разобраться в ситуации. Помимо выполнения вышеизложенных действий стоит обратить внимание на глубину причины ревности. Часто проблема доверия кроется в семье.

Возможно, еще ребенком мужчина или женщина испытали резкий шок, например, развод родителей, потеря одного из близких, предательство лучшего друга и т.д. Важная задача их мозга – избежать этих чувств.

Проецируя прошлый опыт на партнера в настоящем времени, такой человек начинает себя изводить не только ревностью, но и самобичеванием, ведь теоретически он понимает, что на самом деле его чувства не оправданы.

Справится с этим и научится доверять достаточно сложно, ведь пережитое сидит глубоко в подсознании и навязчиво дает о себе знать. Без помощи партнера тут обойтись достаточно сложно. Очень важно совместное усилие и обязателен спокойный и откровенный разговор.

Муж или жена должны максимально понимать чувства друг друга. Порой оформить их в слова и донести до собеседника сложно. Возможным решением этого является написание писем.

Бумага и ручка дает время на самоанализ, понимание своих чувств и желаний. Важно именно писать письма от руки, так как компьютер позволяет вносить исправления в текст и полностью его кроить.

В итоге может получиться идеальное послание, далекое от настоящих чувств.

Тем более, не только слова в письме выдают эмоции автора, но и нажим ручки, сбивчивость почерка и еще много неуловимых моментов.

В этом видео психолог расскажет, как побороть свою ревность к любимому человеку:

Если природа ревности мужа или жены понята второй половинкой, его действия неизбежно изменятся. Возможно даже возвращение прежних романтичных отношений.

Борьба с ревностью как с врагом отношений неизбежно потерпит крах, ведь она, в своем малом появлении, является скрепляющим материалом брака.

Другое дело если приступы ревности захлестывают с силой цунами и стирают нежность супружества на корню. Такое положение определенно неестественно и нетерпимо. Доверие между супругами –гарант счастливой семьи.

А как вы считаете: как не поддаться слепой ревности и доверять партнеру несмотря ни на что?

Видео:РЕВНОСТЬ: истинный источник и избавлениеСкачать

Жена ревнует мужа без повода: что делать, причины

Во многих семьях возникает ситуация, что жена ревнует мужа, повод может быть или нет, но такая ревность отравляет жизнь супругов, если они желают сохранить свой союз. Выйти из затруднительного положения можно только совместно, приложив определённые усилия. Необходимо абсолютное доверие друг к другу и поддержка более слабого психологически партнёра.

Виды и проявления

Женщина может ревновать мужа к:

• девушкам, с которыми он общается;
• коллегам;
• прошлому супруга, даже если оно неизвестно жене;
• увлечениям супруга;
• друзьям мужа;
• ко всем представительницам женского пола.

Ревность часто проявляется у замужней женщины как защитная реакция, когда она не ощущает достаточной поддержки от мужа. Она начинает огрызаться, грубить, плакать, скандалить по любому замечанию мужа, приводя мнимые или реальные примеры его неблаговидного поведения.

https://www.youtube.com/watch?v=JMFdyIA-Mn4

Когда жена ревнует без повода, она может сравнивать мужа с другими мужчинами, восхищаться их поступками, поведением, а его постоянно критиковать. Также женщина может демонстрировать постоянную подозрительность в виде:

• допросов мужа о его местонахождении;
• придирок по мелочам;
• обсуждении его с его друзьями, родными;
• слежке за ним;
• подслушивании его разговоров;
• выяснении различных обстоятельств о нём;
• обследовании карманов, вещей супруга.

Последствия

Отрицательные последствия ревности очевидны:

• утрата доверия между супругами, образование огромной пропасти между ними;
• постоянные конфликты по пустякам;
• потеря привязанности друг к другу — проживание под одной крышей чужих друг для друга людей;
• негативные изменения в психике жены;
• ухудшение отношений с другими родственниками;
• развод супругов.

Известно, что ревность до добра не доводит, но есть исключения, когда это чувство помогает супругам совершенствоваться, увидеть свои недостатки, менять своё поведение в лучшую сторону. Такой труд над собой возможен только при полном доверии друг к другу и настрое идти до конца — обретении семейной гармонии.

Решение

Чтобы победить ревность супруги, необходима кропотливая совместная работа мужа и жены.

Если мужчина решил сохранить семью, то он должен стараться наладить отношения с женой, вначале требуется откровенный разговор, в ходе которого каждая сторона должна высказать свою точку зрения.

Если это не получается сделать самостоятельно, то нужна консультация психолога, который выслушает пару и подскажет пути выхода из кризиса.

Муж должен выработать тактику поведения, если жена ревнует, исходя из типа её темперамента, в зависимости от этого в его общении с ней должно быть больше:

• манипуляции, если жена ведёт себя истерично;
• согласия со всем, если муж склонен увлекаться другими женщинами;
• подстраивания, когда супруга слишком вспыльчива и долго отходит;
• властности, когда женщина сама даёт повод для ревности.

Чтобы преодолеть ревность супруги, мужу следует:

• быть более откровенным с ней, делиться своими планами, мечтами;
• показывать свою заинтересованность в её мнении;
• учиться слушать её внимательно;
• чаще говорить комплименты, проявлять ласку;
• делать подарки, которые ей нравятся;
• совместно с женой путешествовать, посещать различные мероприятия;
• стараться не ревновать её к другим мужчинам.

Видео:РЕВНОСТЬ. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ДЕВУШКА МЕНЯ РЕВНУЕТ?Скачать

Что делать, если жена без повода ревнует мужа

В семейных отношениях мужья часто сталкиваются с ситуациями проявления ревности со стороны супруги. Опасность вырастает, когда это состояние не имеет явной основы. Разберёмся, почему жена ревнует мужа без причины, что делать, столкнувшись с такой проблемой в семейной жизни.

Причины ревности жены

Ревность — сложный эмоционально-психологический процесс, проявляющийся негативными состояниями человека, когда он сталкивается с угрозой потери важной связи с субъектом отношений.

Состояние имеет свои специфические проявления в зависимости от причин, условий и характера развития. Неповторимые особенности скрывает женская ревность.

Тревожное состояние у замужних женщин, столкнувшихся с явной или мнимой угрозой потери любимого человека, ещё более специфично.

При определении причин ревности жены важно выявить характер поведения мужа — подаёт ли он повод или женские подозрения не имеют оснований.

Когда повод есть

Если мужчина флиртует и проявляет повышенный интерес к другим женщинам — ревность жены обоснована. Здесь причины её состояния ясны:

• утрата доверия к супругу;
• страх потерять любимого человека, семью;
• угроза утраты привычного образа жизни, статуса, достатка, стабильности.

Встречи с другими женщинами — серьезный повод для ревности

https://www.youtube.com/watch?v=tG-MMe-b5dE

В таких ситуациях ревность женщины носит рациональный характер. Гораздо сложнее ситуация, когда жена ревнует без повода.

Если повода нет

Причины беспричинной ревности жены:

1. Эгоизм, собственническое отношение к супругу. Женщина не видит в муже полноценного человека. Он воспринимается в качестве обслуживающего субъекта. Жена чётко формирует границы поведения супруга — любая свобода или отклонение от сформированных представлений недопустимы. Проявление своеволия выражается вспышками тревоги.
2. Заниженная самооценка, страх невозможности стать любимой в случае потери мужа. Эта причина часто порождает недоверие после беременности или спустя многие годы совместной супружеской жизни. Женщина чувствует, что её красота и притягательность ушли, а это часто напрямую влияет на самооценку. Жена начинает болезненно воспринимать любые действия супруга, которые можно трактовать как подчёркивание изменений в её привлекательности. Ранее такое поведение воспринималось нормально.
3. Для жены ревность — обязательное условие взаимоотношений мужчины и женщины. Она не представляет отношений с супругом без этого состояния. Такое представление — результат воспитания, впитывания особенностей отношений между родителями в детстве.
4. Наличие психологической травмы. Негативный опыт в прошлом (обман или измена бывшего партнёра или нынешнего супруга) не позволяет девушке доверять представителям противоположного пола.
5. Проекция своего поведения на поведения мужчины. Жена обманывает и изменяет своему спутнику. Она считает, что и он ведёт себя аналогично. Иначе быть не может.
6. Психологические проблемы другого характера. Семья не может завести ребёнка, отношения не ладятся, существуют финансовые трудности. В некоторых ситуациях женщина не может найти логического выхода из ситуации. Она подчиняется своим эмоциям, которые провоцируют защитную реакцию — недоверие.
7. Чрезмерная впечатлительность жены. Обилие свободного времени, бездействие провоцирует у девушки формирование фантазий. Любое подозрение в воображении вырастает в обман и измену мужа. Ревность становится результатом любого незначительного события — телефонного звонка, сообщения, опоздания, внимания к своей внешности, покупки новой одежды и т. д.

В основе всех причин женской ревности лежат два чувства — страх и доверие. Пути выхода из ситуации нужно искать в этих психологических плоскостях.

Столкнувшись с ревностью в семье важно понимать, какой характер она носит. Многие люди убеждены, что ревность — это положительная черта, подтверждающая наличие любви. Это не всегда так.

Муж думает, что ревность жены — хорошее подтверждение её чувств. Но в психологии рассматриваемое явление носит отрицательный характер. Это негативное чувственное проявление отношения к другому человеку. Недоверие и подозрительность — основные причины распада семей.

До чего доводит ревность в семье:

• разрушение доверительных и искренних отношений между мужем и женой;
• развитие психологических расстройств ревнивицы;
• физическое насилие и преступления, совершаемые в состоянии приступа ревности.

Последствия ревности требуют незамедлительной реакции. Нужно понимать, что бездействие приведёт к негативным последствиям в любом случае.

Как преодолеть чувства

Беспричинная ревность жены — это серьёзная проблема не только женщины, но и семьи. Сама по себе ситуация положительно не разрешится. Если жена ревнует, действовать должны оба супруга. Хорошо если получится искать выход из положения совместно. В противном случае важно не сдаваться, выход есть всегда, даже если вторая половинка не предпринимает никаких действий.

Как бороться сообща

Семья — это всегда два супруга. В нормальных условиях решение проблем — это всегда совместная деятельность, даже если источником является один из супругов. Ревность жены не является исключением. В такой ситуации чрезвычайно важно при поиске решения участие обоих супругов.

https://www.youtube.com/watch?v=BRG5skHrny8

Что предпринять, когда супруга ревнует без причины:

1. Искренне обсудить ситуацию, честно высказаться.
2. Попытаться установить истинные причины состояния женщины. Подаёт ли муж повод? Если да, то мужчина должен скорректировать своё поведение.
3. Выработка линии поведения супругов исходя из причин и проявлений ревности.
4. Если нужно вместе обратиться к психологу, чтобы установить скрытые причины ревности, грамотно выстроить программу действий для разрешения семейного кризиса.

Кроме совместных действий, борьба с ревностью требует усилий каждого из супругов в отдельности. Часто в семье нет условий для совместного разрешения ситуации — супруги в ссоре, нет взаимного понимания и т. д. В таких условиях для сохранения брака важны усилия и мужа и жены. От этого зависит будущее брака.

Что делать мужу

Столкнувшись с ревностью без повода, муж должен быть особенно внимательным. Любой необдуманный поступок, спешка или эмоциональность могут окончательно разрушить отношения.

Если жена ревнует, стоит проанализировать сложившееся положение. Для этого важно попытаться поговорить начистоту.

Частая ситуация — в состоянии стресса женщина отказывается от обсуждения сложившейся ситуации. Столкнувшись с проблемой отказа от конструктивного разговора можно прибегнуть к некоторым приёмам.

1. Логическое обоснование своей невиновности — постоянно работаю, всё для семьи, свободное время с любимой, максимальное внимание и т. д.
2. Игнорирование поведения супруги, как будто ничего не происходит, пока она не согласится поговорить.
3. Провоцирование жалости к себе — делаю всё ради тебя, а ты меня подозреваешь.

Вышеназванные приёмы — крайняя мера. Их стоит прекратить сразу после проявления готовности жены слышать.

В беседе постарайтесь выяснить причины происходящего с супругой. Проявите максимальную поддержку, понимание и выдержку.

Ключевые аспекты беседы:

1. Разберите прошлую жизнь жены исходя из возможных причин ревности.
2. Задайте 3 вопроса — чего не хватает в отношениях, какова причина такого состояния, при каких условиях ревность прекратится.
3. Объясните, что должны взаимодействовать с внешним миром, другими людьми.
4. Приведите примеры, как бы вы вели себя в аналогичной ситуации. Покажите на примерах, которые обращены на супругу. Жена должна понять пагубность своего поведения, представив его на себе.
5. С помощью аргументов из беседы (причины и примеры) покажите беспочвенность ревности. Важно не делать жену виноватой.

После беседы скорректируйте своё поведение, чтобы снизить поводы для ревности:

• проявляйте любовь;
• покажите внимание и заинтересованность;
• откажитесь от действий, которые действительно могут трактоваться как повод для беспокойства;
• демонстрируйте уважение, понимание и искренность;
• будьте терпеливы.

Последовательность действий мужа, которая позволит преодолеть проблему:

• анализ ситуации;
• конструктивный разговор;
• корректировка своего поведения.

Что делать жене

Решить ситуацию невозможно без усилий со стороны женщины. Важно понять, что ревность — ваша проблема, а беспричинное недоверие и беспокойство — двойная беда, требующая незамедлительной реакции.

Рекомендации, которые помогут перебороть ревность к мужу:

1. Признайтесь себе, что проблема существует.
2. Постарайтесь определить причину состояния.
3. Распишите алгоритм развития состояния — когда оно возникает, что в поведении мужа вызывает беспокойство, при каких обстоятельствах происходит обострение.
4. При наступлении условий, которые провоцируют недоверие, откажитесь от эмоциональных поступков, не срывайтесь на супруге.
5. Поговорите с мужем. Поделитесь с ним своим состоянием.
6. Выстраивайте отношения с супругом на доверии. Акцентируйте внимание на моментах, которые укрепят семью.
7. Работайте над своими страхами. Стремитесь стать независимой от партнёра во всех аспектах. Не зацикливайтесь на супружеских отношениях и муже.
8. Займитесь саморазвитием и совершенствованием. Недоверие без причины — результат избытка свободного времени, когда девушка начинает «накручивать» проблему.

Ревность в семье — это страх потерять важную связь с супругом. Чтобы её побороть, нужно победить свои страхи.

🔍 Видео

Жена ревнует! Постоянно ревнует! И зря!Скачать

Что делать, если вас ревнуют без причиныСкачать

НИКОГДА НЕ РЕВНУЙ ДЕВУШКУ ИНАЧЕ БУДЕТ...Скачать

Лучший способ перестать ревноватьСкачать

РЕВНОСТЬ: Что делать когда ревность разрушает отношения? / Непереносимость негативных чувствСкачать

Очень ревнивая женаСкачать

Жена ПРОВОЦИРУЕТ на ревность. Что делать? 👈Скачать

Рамки ревности и измены. Протоиерей Андрей Ткачёв.Скачать

Женская ревность. 3 причины истинной женской ревностиСкачать

Ревность и Предательство! / Ревность к прошломуСкачать

Жена ревнует к бывшей. Что делатьСкачать

СИЛЬНО РЕВНУЮ ЖЕНУ,ЧТО ДЕЛАТЬ? (вопросы-ответы). Шейх Чубак ажыСкачать

Почему мужчина ревнует? Как справиться с ревностьюСкачать

Жена ревнует к бывшей жене, девушке. Что делать? Советы психологаСкачать

Как избавиться от ревности и стать единственной для своего мужчины?Скачать