Азбука секса все о сексе секс советы (6 видео)

Содержание

9 базовых правил анального секса
Расслабьтесь
Осторожно!
Защита
Лубрикант
Чистота
Новые ощущения
Противопоказания
Только вы
Откровенный разговор о сексе, общих интересах и иностранцах
Рыбное место
Главные ошибки
Из сердца вон
7 советов от психологов, как говорить о сексе с подростком?
Почему важно разговаривать с детьми о половом воспитании?
Когда завести разговор о сексе с ребенком?
О чем конкретно нужно поговорить с детьми?
Советы, как говорить о сексе с подростками
🔥 Видео

Видео:Как заниматься сексом, что бы она хотела еще и еще. ТОП 5 важных правил секса с девушкойСкачать

9 базовых правил анального секса

Первый раз — самый трудный. Сгоряча можно в прямом смысле надорваться так, что потом при одном упоминании об анальном проникновении вы сможете перекусывать лом. Поэтому, чтобы случайно не закрыть для себя двери этого вида удовольствия, разговаривайте со своим партнером. О том, как вы себе это представляете, что хотелось бы, а чего вы ни в коем случае не допустите.

Непреодолимое желание партнера ускорить процесс остановит короткое слово «римминг». Обстоятельно расскажите, что это форма оральных ласк, — и возможно, именно она поможет вам расслабиться. Не факт, что это произойдет в ближайшие полчаса, но в следующий заход — может быть. Да, раскрепоститься и открыться навстречу новому далеко не у всех получается с первого раза.

«Все индивидуально. Я знаю людей, у которых никогда ничего не было в заднем проходе, и в первый же раз все прошло удачно», — делится наблюдениями профессор Нью-Йоркского университета Жана Врангалова.

«Люди часто думают, что нужно совершать поступательные движения, но это не всегда комфортно для принимающей стороны, — продолжает врач. — Вместо этого они хотят, чтобы пенис или страпон входили немного, а затем просто оставались там в течение 10, 20, 30 секунд, пока сфинктер не привыкнет и не расслабится. Затем продвинется немного вперед — и снова остановится».

Как показала практика, для начального уровня подойдут позы на животе, спине, на четвереньках или на боку (на левом). Хотя не исключено, что в других будет еще лучше.

Расслабьтесь

К грядущему эксперименту можно подготовиться заранее. Техника примерно такая же, как с упражнениями Кегеля. Просто сожмите и отпустите мышцы сфинктера. А теперь еще сильнее — так, будто собираетесь справить большую нужду. Не переживайте — ничего криминального не случится.

Pixabay.com / CC0

Осторожно!

Пробовать анальный секс стоит с осторожностью. Специалисты не рекомендуют делать резкие движения и совершать слишком активные фрикции — это приводит к трещинам и разрывам заднего прохода.

Анатомически анус и слизистая не предназначены для пенетрации — там нет смазки и вагинальной эластичности.

Порноактеры, на которых в этом смысле часто равняются любители, компенсируют физиологические особенности регулярными тренировками и производственными травмами (в том числе разрывами). Поэтому начинающим нужно действовать максимально медленно и осторожно.

Защита

При анальном контакте обязательно нужно использовать презерватив, даже если партнеры уже давно вместе. Это необходимо по нескольким причинам, первая — гигиена.

Нельзя использовать один и тот же презерватив для вагинального и анального секса, в противном случае у женщины может возникнуть вагиноз и воспаление.

Во-вторых, презерватив — это защита от инфекций. ВИЧ, гепатиты, остроконечные кондиломы (вирус папилломы человека и, как следствие, риск рака шейки матки) — главные опасности. При этом не всегда анализы могут показать наличие инфекции.

«У ВИЧ-инфекции есть серонегативный период, когда инфекция есть и человек заразен, но в анализах ее нет, — предостерегает врач-колопроктолог, хирург Михаил Войнов. — Человек долгое время может заражать своих партнеров, хотя в крови у него не будет признаков инфекции. Именно поэтому презерватив необходим при всех контактах».

Лубрикант

Для анального секса, во избежание сухости или трещин, нужно использовать вязкую смазку на водной основе.

Масляные смазки могут разрушить латекс, использовать крем и вазелин тоже не стоит. «В кремах могут содержаться вещества, разъедающие презерватив. К тому же такие средства быстро впитываются и теряют свои свойства, а от трения возникают травмы», — объясняет Михаил Войнов.

Закрывают стоп-лист лубриканты с обезболивающим эффектом. Мало того, что заниматься сексом, когда снижена чувствительность, — сомнительное удовольствие, еще есть вероятность не рассчитать напор.

«Речь идет о смазках с пролонгирующим действием, то есть с анестетиком. Они обезболивают анальный канал, и человек не чувствует повреждений. Как только анестезия проходит, он начинает ощущать надрывы слизистой.

А это — прямая дорога к проктологу», — предупреждает Михаил Войнов.

Pixabay.com / CC0

Чистота

Во всем хороша мера, в том числе и в очищении. С одной стороны, гигиена обязательна. С другой — регулярное промывание кишечника ни к чему хорошему не приведет: организм просто разучится делать это естественным образом. Так что клизма — явление неоднозначное и трудно поддающееся структурированию; здесь главное — без фанатизма.

Но хотя бы за микрофлору можно не опасаться. «Микрофлоры по большому счету в прямой кишке нет. Она находится выше — в толстом кишечнике. Так что риск получить дисбактериоз за счет вымывания микрофлоры несколько преувеличен.

Но есть опасность травмировать стенки кишечника при введении наконечника клизмы или влить большое количество воды», — комментирует двойственную ситуацию врач-колопроктолог Михаил Войнов.

Новые ощущения

Если подготовка была грамотной, но в процессе эксперимента вы поняли, что все-таки вам больно, — не терпите и прекращайте сразу же.

https://www.youtube.com/watch?v=7XztLWzsYNs

Это вам не унылое кино, которое надо терпеть до конца в надежде увидеть, как главные герои поженятся. Хеппи-энда здесь не будет, а вот травмы — запросто.

«Самой частой причиной кровотечения после анального секса являются „анальные слезы“ — небольшие разрывы или трещины в нежной ткани анального канала.

Прежде чем волноваться, знайте: большинство из них настолько крошечные, что вы их даже не почувствуете, — объясняет Партха Нанди, гастроэнтеролог и медицинский редактор.

— Они должны пройти в течение нескольких дней, но могут вызвать небольшой дискомфорт при опорожнении кишечника».

Противопоказания

Трещины, геморрой, свищи, малейшие надрывы слизистой — абсолютные противопоказания для анального секса. Сначала полное выздоровление — и только потом браться за эксперименты.

Только вы

Всегда ставьте собственный комфорт на первое место.

Не нужно превозмогать себя раз за разом, если после первого было очевидно, что это — не ваша стезя. В крайнем случае опцию можно включать лишь по «особым случаям». В день годовщины — или День спонтанного проявления доброты (17 февраля).

Видео:🏩 Первый секс. Что делать во время первого раза. Как все сделать правильно — Eva ElfieСкачать

Откровенный разговор о сексе, общих интересах и иностранцах

Одна из главных проблем современного человечества — одиночество — заострила на себе внимание из-за пандемии коронавируса. Люди без семей и поддержки близких почувствовали себя еще более несчастными. Из-за ограничительных мер они лишились и того социального минимума, который давали им редкие походы в ночные клубы или кафе.

Проблема начала шириться по всему миру. В Японии появилась должность министра по борьбе с одиночеством, а правительство решило с помощью переписи выявить точное число семейно неустроенных граждан. Впрочем, в Великобритании такая должность была введена еще два года назад.

О необходимости появления министерства одиночества говорила и спикер Совета Федерации Валентина Матвиенко.

Ее беспокоило положение пожилых людей, но и другие возрастные категории россиян частенько чувствуют себя одинокими. Об этом заявили 43% опрошенных граждан. Среди людей старше 85 лет таких нашлось уже 70%.

На одиночество пожаловались 30% респондентов молодого возраста. В России одиночками считают себя 44,9 миллиона человек.

Рыбное место

Но где же искать свое счастье? Фактически любая барышня старше 15 лет считает, что на улицах знакомиться пошло. Собственно, это не получится даже при очень большом желании. Как сообщила «360» эксперт по вопросам семьи и брака Валентина Закоцола, мужчины сейчас перестали знакомиться даже в ресторанах и барах.

«Они везде перестали. Это все ушло в никуда, к сожалению. Я не могу дать четкого совета, где нужно и можно знакомиться. Важная встреча может произойти где угодно. Главное, что ты не боишься и ты раскрепощен», — заметила она.

Источник фото: Pixabay

При этом Закоцола признала, что люди разного возраста пытаются искать свою половинку в разных местах. Если говорить о молодежи, то это соцсети. Люди среднего возраста сидят на сайтах знакомств или, как и пожилые россияне, обращаются к профессионалам.

«Проблема в том, что переписка на расстоянии никакого результата не дает. Сейчас все настолько разобщены и закомплексованы, что общаться через экран им намного легче, чем встречаться и тактильно общаться. Люди сидят в переписке неделями, месяцами, строят замки, фантазируют, придумывают себе героя или героиню. А встреча их разочаровывает», — посетовала эксперт.

Валентина Закоцола отметила, что профессионалы намного чаще помогают найти мужа или жену. Человек откровенно рассказывает о себе и своих ожиданиях, указывает интересы, социальный статус и внутренние составляющие предполагаемого партнера.

«Пару подбирают под вас, потом знакомят и после этого пару сопровождает психолог.

Когда вы начинаете встречаться, всегда находятся подводные камни, и вы не знаете, как правильно взаимодействовать, чтобы отношения перешли в фазу значимой серьезности. У меня из 100 пар 70 создают семью.

Мы разговариваем, люди получают обратную связь, вместе делаем работу над ошибками. Но все разговоры строго конфиденциальны», — уточнила специалист.

Главные ошибки

Закоцола подчеркнула, что даже после завершения отношений браком расслабляться ни в коем случае нельзя. Большая ошибка — думать, что любимый человек у тебя в кармане.

https://www.youtube.com/watch?v=ea-HhR607ao

Нужно всегда всегда быть в хорошей форме, я имею в виду внешне. Стараться, чтобы дома была идеальная чистота, быть хорошей хозяйкой, вкладываться в своего мужчину, заботиться о нем. Это главное, чего им сейчас не хватает

Валентина Закоцолаэксперт по вопросам семьи и брака.

Внимание вернется сторицей. Мужчина поймет, как ему повезло, и будет возвращать отданное тепло любовью, вниманием и подарками. Очень важно также уметь организовывать совместный досуг. Муж зарабатывает деньги, а вы будете создавать уют и быт, вывозить его за город или предлагать посещение театра.

Мужчинам тоже не стоит прятать свое отношение и считать, что проявление привязанности — само собой разумеющееся.

«Он должен показывать свою любовь заботой и вниманием. Не говорить об этом пять минут в день, а делать. Обязательно должен дарить подарки. Необычные сюрпризы, небольшие презенты, постоянно выходить с женой в свет. Пара будет крепкой, если вы будете дышать одним воздухом, иметь общие интересы и развиваться вместе», — посоветовала эксперт.

Из сердца вон

Но в семейной жизни зачастую бывают моменты, когда кажется, что былая страсть угасла, а любовь ушла. Многие склонны делать скоропалительные выводы и подавать на развод. По мнению Закоцолы, точно такая же ситуация повторится с другим мужчиной или женщиной.

«Надо разобраться, что значит „ушла любовь“? Не надо рубить с плеча, надо пойти к психологу и сесть за стол переговоров. Выяснить, что произошло, что не так, что не устраивает. То есть надо разговаривать. Подобным мозговым штурмом можно выявить причину, о которой даже не подозреваешь», — сказала специалист по браку.

Она прямо заявила, что в отношениях очень важен секс. Он на долгие годы скрепляет даже те пары, у которых нет общих интересов.

Секс — главная составляющая. Если все замечательно и в сексе вроде все хорошо, но что-то охладел муж, всегда надо разговаривать и находить причину. Если вы думаете, что кто-то из вас разлюбил, обязательно разберитесь в себе. Проговорите это с партнером. Никогда не разводитесь „просто“. Сделать это легко — скрепить потом невозможно

Валентина Закоцолаэксперт по вопросам семьи и брака.

По ее мнению, если в гармоничной семье что-то разладилось, значит, виноваты оба. Нужно искать причину в себе, потому что следующие отношения будут точно такими же. Можно поменять сколько угодно партнеров, но от себя никуда не уйдешь.

Источник фото: Pxhere

Валентина Закоцола призналась, что не работает с теми, кто хочет найти мужа или жену за границей. Исключение составляют россияне, которых уехали жить за рубеж. Разность менталитетов жителей разных стран настолько велика, что справиться с ней будет очень трудно.

«Мы думаем, что итальянцы и испанцы — это ничего страшного. Но из наших различий складывается быт, из подобных мелочей складывается наша жизнь. Что для нас хорошо, для них совершенно неприемлемо.

Такая пара будет постоянно сталкиваться с национальными особенностями, и отношения выстроить будет сложно. Если девушка готова быть гибкой и принять менталитет мужа, то, конечно, можно попробовать.

За мою 15-летнюю практику я привыкла, что даже после свадьбы люди звонят, задают вопросы, и я всегда корректирую их отношения. Помочь тем, кто уехал за границу, я уже не смогу», — резюмировала Закоцола.

Видео:Библия секса. Всё про твой писюн | Пол ДжоанидисСкачать

7 советов от психологов, как говорить о сексе с подростком?

Подробности Психология 2020-11-16 917

Подростковый период довольно сложный не только для детей, но и для родителей. Это новый этап, который предопределяет дальнейшие отношения между взрослыми и детьми. Именно в этот период очень важно подготовить детей к взрослой жизни, ведь они уже одной ногой на этом пути.

В этой статье elgreloo.com расскажет вам, как говорить с подростками о сексуальных отношениях и почему не стоит откладывать этот разговор в дальний ящик. Мы хотим, чтобы вы действительно прислушались к этим советам и сделали жизнь своих детей лучше.

Почему важно разговаривать с детьми о половом воспитании?

Хочется вас сразу немного расстроить — вы поздно спохватились. Если вы до сих пор выжидаете момент, когда стоит поговорить с ребенком о половом воспитании — он настал. К подростковому периоду ребенок уже знает, что такое секс и откуда берутся дети. Вопрос только в том, насколько правдива и качественна та информация, которую он услышал.

https://www.youtube.com/watch?v=iQCvp7F5P_E

Ваша задача сейчас — сформировать правильные убеждения насчет сексуальных отношений и выстроить доверительные отношения со своим ребенком. Приложите все усилия к тому, чтобы ребенок спрашивал о сексуальной жизни у ВАС, а не у подруг и социальных сетей.

Также вам предстоит уберечь детей от ошибок, которые они могут совершить, исходя из своих ложных убеждений. Чтобы вы понимали, о чем мы говорим, приведем несколько убеждений, в которые верят подростки:

Чтобы избежать беременности, после полового акта нужно попрыгать (так выйдет семя).
Прерванный половой акт — надежный способ контрацепции.
Презерватив нужен только для того, чтобы не наступила нежелательная беременность.

Это только малая часть. Теперь вы понимаете, что кроме вас, никто не научит вашего ребенка «как правильно»?

Когда завести разговор о сексе с ребенком?

В идеале, начинать разговоры о половом воспитании нужно с детства. В этом возрасте ребенок полностью и всецело доверяет вам, поглощая всю информацию, которую вы ему преподносите.

Если у вас есть возможность — начните воспитательные беседы с раннего возраста. Например, в 5-6 лет можно объяснить ребенку, почему и чем отличаются мужчины и женщины.

Детям постарше обязательно рассказать о том, что их ждет в период полового созревания и откуда собственно берутся дети. Но не приводите примеры с пестиками и тычинками, а уж тем более не рассказывайте басни про капусту и аиста.

Говорите как есть, вас никто не заставляет вдаваться в подробности.

Таким образом, к подростковому периоду у ребенка сформируется доверие к вам и будет отсутствовать любое стеснение. Если же вы решите дождаться момента, когда ребенок вырос, не удивляйтесь что вы наткнетесь на стену сопротивления и непринятия. Подобные разговоры уже утратят актуальность, а подросток может уже иметь практический опыт.

О чем конкретно нужно поговорить с детьми?

Разговоры о половом воспитании важны, но что именно рассказывать детям? На самом деле, нужно рассказывать абсолютно все, чтобы ребенок был готов вступить в самостоятельную жизнь. Если у вас сложились доверительные отношения с ребенком, он сам будет задавать вам вопросы, которые его интересуют. Но мы подготовили для вас список тем, которые обязательно нужно обсудить:

Половое созревание. Половое созревание девочек начинается с 8–9 лет, мальчиков — с 10–11. Важно рассказать детям об этом заранее, чтобы это не стало для них неприятным сюрпризом и травмирующим опытом. Идеальный возраст для подобных обсуждений — 8-9 лет. Расскажите, как проходит половое созревание у мальчиков и девочек.
Гигиена. Почему-то родители часто забывают об этом пункте, однако он не менее важен, чем другие в этом списке. Пубертатный период — это важные изменения, которые требуют особого подхода в уходе за собой.
Здоровье. Немаловажно рассказать о том, какие проблемы со здоровьем могут возникать у взрослых людей и что делать, если подросток почувствовал, что что-то не так. Обязательно расскажите о ЗППП, объясните что это и как они передаются.
Контрацепция. Обязательный пункт в этом списке. Об этом нужно говорить и показывать наглядно. Например: расскажите сыну или дочери о презервативах, покажите, как правильно их надевать (на банан), не забудьте упомянуть о том, где можно купить презервативы. Еще лучше, если вы покажете, где хранятся презервативы в вашем доме и разрешите их брать, в случае необходимости.
Беременность. Дети обязаны знать, откуда берутся дети, как происходит зачатие и с какими последствиями можно столкнуться при ранней беременности. Также обязательно дайте понять своим детям, что даже в этом случае, они могут рассчитывать на вашу поддержку и принятие.
Когда начинать сексуальную жизнь. Многие подростки поддаются влиянию своих друзей и знакомых, поэтому их сексуальная жизнь начинается раньше, чем они хотят этого сами. Обязательно расскажите своим детям, что начинать сексуальные отношения нужно тогда, когда хотят этого ОНИ.
Сексуальные домогательство. Необходимо донести ребенку, что секс должен происходить исключительно по взаимному согласию. Никто не может обязывать их к половому акту, как и они не могут настаивать на этом. Также важно, чтобы подросток понимал, к кому он может обратиться в случае с сексуальным насилием.

Разговоры на эти темы не спровоцируют желание ребенка начать сексуальную жизнь как можно раньше. Но это однозначно даст им необходимую базу знаний для вступления во взрослую жизнь и повысит уровень доверия в ваших отношениях.

Советы, как говорить о сексе с подростками

Мы привели несколько полезных советов от психологов, которые помогут вам выстроить разговор о половом воспитании правильно.

Перестаньте говорить со своим ребенком, как с ребенком. Вспомните себя его возрасте, вы уже ощущали себя взрослым и хотели, чтобы с вами говорили на равных. Представьте, что вы рассказываете о половом воспитании своему младшему брату или сестре. Так у вас останутся некие границы, но и сохраниться доверительное отношение.
Расскажите о себе. Лучший способ рассказать о сексуальных отношениях своим детям — поделиться собственным опытом или опытом реальных людей. Поделитесь своими ошибками, расскажите о своих представлениях и о том, как вы столкнулись с реальностью. Это вызовет доверие ребенка. Но не переусердствуйте и не выкладывайте всю историю жизни за вечер.
Самостоятельно изучайте информацию. Сейчас в Интернете можно найти очень много мифов о сексуальной жизни. Важно донести подростку правдивую информацию. Чтобы это сделать, нужно предварительно подготовиться самостоятельно.
Не запугивайте! Хочется это написать большими буквами и донести до всех родителей. Многие мамы говорят своим дочкам: «Забеременеешь — будешь сама воспитывать ребенка», «Не дай Бог, я узнаю, что ты уже с кем-то спишь!», «Секс до свадьбы — это позор!». Вы кому лучше хотите этим сделать? Своему ребенку? Ваша дочь, в случае чего, не подойдет к вам с проблемой, а побежит к подружкам, которые насоветуют выпить «волшебные» таблетки для аборта или еще каких-нибудь глупостей наделать.
Слушайте своего ребенка. Если у вас появился контакт, ни в коем случае не перебивайте и не осуждайте ребенка за то, что он вам говорит. Даже если вы вдруг узнали, что ваша 15-летняя дочь уже не девочка, не делайте круглые глаза и не закатывайте скандал. Этим вы можете в корень испортить ваши отношения.
Учите отстаивать личные границы. Самое важное, чему вы должны научить детей — говорить «нет». Донесите дочке, что это нормально отказываться от половых отношений, даже если парень угрожает ее бросить. Объясните сыну, что он не должен вступать в ранние половые отношения, чтобы оставаться «крутым».
Делайте разговоры регулярными. Одним разговором вы не отделаетесь. Нужно делать это регулярно. Но не стоит делать это некой традицией воскресного утра. Говорите об этом тогда, когда это уместно.