Что делать мужчине после расставания с любовницей (5 видео)

Как мужчина переживает разрыв отношений с любовницей

Узнать о том, что у мужа есть любовница – это глубокий стресс, боль и страдания. Тысячи женщин попадают в этот пресловутый любовный треугольник. Но, наверное, еще сложнее определиться с тем, как быть дальше.

Простить мужа и бороться за семью или развестись и постараться забыться все, как страшный сон? Что делать, если мужчина не хочет расставаться с любовницей? Попытаемся разобраться в этом непростом жизненном вопросе.

Содержание

Мужчина не расстается с любовницей, что делать?
Как вести себя жене
Разговор с мужем
Стоит ли разводиться?
Что делать, если в семье есть дети?
Как уйти от мужа
Как помочь мужу забыть любовницу — рекомендации
Когда помогать?
Почему мужчины возвращаются к бывшим?
Можно ли помочь любимому расстаться с любовницей?
Что может стать помехой?
А может, заняться собой?
Итог
Как пережить расставание с любовницей — рекомендации
Почему возникают страдания из-за потерянной любви?
Как пережить расставание или утрату?
Что делать дальше, если произошел разрыв отношений с любовницей?
Как побыстрее пережить расставание в итоге?
Как вернуть любовницу после расставания, советы психолога
Возможные причины расставания с любовницей
Как вернуть любовницу, если без нее жизни нет
Как вернуть любовницу — видео
Депрессия после расставания с любовницей (любовником). Любовник бросил без объяснений, как пережить
Состояние аффекта
Еще несколько ответов на волнующий вопрос
Как забыть любовницу и вернуться к жене?
Если вы замужем…
Популярные ошибки
🎦 Видео

Мужчина не расстается с любовницей, что делать?

Сначала задайте себе несколько основных вопросов. Как вы к этому относитесь? Чувствуете ли вы, что можете сказать, что происходит? Попробуйте выделить для себя несколько реальных фактов.

Мужчина не расстается с любовницей, но и не бросает вас. Любую женщину это огорчит и унизит. Несмотря на то, что он был уличен в измене, мужчина не видит причин для того, чтобы что-то изменилось для него. Неважно, что он говорит, что не хочет разрушать семейный союз. Это просто способ успокаивать вас, чтобы вы молчали и готовили ужин, пока он развлекается со своей любовницей. Очевидно, он чувствует, что имеет право на вас обоих, без угрызений совести.
Ему все равно, что вы думаете или чувствуете, это очевидно. Он отбрасывает вас в сторону, пока развлекается со своей любовницей. Это то, что вы хотите? Вы занимаетесь домашним хозяйством и воспитываете детей, у вас разрывается сердце от боли, тогда как он получает выгоду от того, что две женщины в его распоряжении? неплохо устроился, неправда ли? Как это работает для вас? Если бы муж вообще заботился о том, что вы думаете, или имел какое-то раскаяние по поводу того, что сделал, он бросил бы свою избранницу, не задумываясь.
Муж диктует вам условия под предлогом, что хочет сохранить семейный очаг в неприкосновенности, вы соглашаетесь с его неверностью и, возможно, поддерживаете ее, оправдывая тем, что все мужчины одинаковы. Это не брак. Отношения требуют двух, и брак — это наиболее преданные отношения, которые могут быть у двух людей, не связанных кровью. Он ясно дал понять, что для него в приоритете только его желания и чувства.

Как вести себя жене

Так как ваш мужчина не хочет расставаться с любовницей, заботясь только о собственных потребностях, значит, вам нужно подумать о себе. Поймите, что люди не меняются, если они не платят за последствия своих действий.

Вам нужно двигаться дальше. Вы должны жить своей жизнью независимо от того, будете ли вы оставаться с этим мужчиной и его любовницами или разводиться. Наиболее тяжело справиться с ситуацией.

Постарайтесь прислушаться к следующим советам:

не преследуйте любовницу и своего мужа, не просите, не умоляйте, не унижайтесь;
не звоните часто;
не вспоминайте хорошие моменты брака, пытаясь давить на жалость;
не поощряйте и не инициируйте разговоры о будущем;
не просите обещаний;
не покупайте и не дарите подарки;
не назначайте даты вместе;
не говорите: «Я люблю тебя!».

Будьте веселой, сильной, общительной и независимой.
Не сидите без дела, ожидая своего супруга — будьте заняты, выходите на встречи с друзьями, наслаждайтесь старыми увлечениями, находите новые! Но оставайтесь без дела!
Если у вас есть привычка спрашивать вашего супруга о его местонахождении, избавьтесь от этой привычки. Кажитесь совершенно незаинтересованной.
Не будь злой или даже холодной, просто будьте собой. Ваш супруг заметит это. Что еще более важно, он заметит, что отстранились от проблемы.
Независимо от того, что вы чувствуете сегодня, показывайте своему супругу счастье и удовлетворенность. Вы не капризный, нуждающийся, жалкий человек, а уверенная в себе женщина.

Разговор с мужем

Не позволяйте себе выходить из себя. Не кричите, не показывайте характер! Контролируйте себя. Не будьте слишком восторженной.

https://www.youtube.com/watch?v=GFY3QR_jX0U

Не спорьте, когда он говорит вам, что чувствует. Выше спокойствие только выведет мужчину из себя. Будьте терпеливы и научитесь внимательно слушать то, что ваш супруг говорит вам.

Заботьтесь о тебе. Тренируйтесь, спите, смейтесь и сосредоточьтесь на всех других частях вашей жизни, которые не находятся в смятении. Будьте сильной, уверенной в себе. Не будьте откровенно отчаявшейся или нуждающейся, даже если вам больнее, чем когда-либо.

Не сосредотачивайтесь на себе, когда общаетесь с супругом. Это не всегда о вас! Более того, в настоящее время мужу просто все равно, что вы думаете и что чувствуете!

Не верьте ничему из того, что вы слышите, что он говорит. Ваш супруг будет говорить абсолютно негативно, и делать это в самых резких тонах, какие только можно вообразить. Цель мужчины – оправдать себя, свое поведение, даже если для этого придется обвинить вас.

Стоит ли разводиться?

Поскольку вы, очевидно, согласны с требованиями мужа в настоящее время, есть несколько возможностей, почему вы бы это сделали. Скорее всего, это не первый и не десятый раз, когда мужчина устанавливает законы, а вы соглашаетесь с его желаниями.

Подумайте, сколько вы готовы терпеть такое отношение? Если разговор с супругом ни к чему не приводит, он не собирается ничего менять в своей жизни, не пора ли решиться на эти изменения вам? Не пытайтесь сохранить видимую иллюзию семейного счастья, от которого никому не хорошо.

Что делать, если в семье есть дети?

У вас есть только два варианта. Вы можете продолжать охотно подвергаться преследованиям и признать, что вы и брак просто удобны для вашего мужа, или вы можете постоять за себя, отказаться от преследования и прекратить брак. Ни один из вариантов не является безболезненным, но если от этого зависит будущее, почему бы не попробовать?

Если у вас есть дети, очень внимательно подумайте, хотите ли вы продолжать заставлять их терпеть такой тип поведения родителей. Развод может быть тяжелым для детей, но не настолько, чтобы его нельзя было пережить. Это заблуждение, что дети нуждаются в обоих родителях, независимо от того, благополучная семья или нет. Не обманывайте себя, если муж оскорбляет вас своими изменами.

Это оскорбительно для вас и детей. Если вы решите остаться вместе ради детей, есть вероятность, что они сами вырастут и станут изменниками, будут унижать своих партнеров и не смогут построить здоровые семейные отношения. Получится замкнутый круг. Перед тем, как обречь своих детей на такую жизнь, серьезно подумайте о положении дел.

Как уйти от мужа

Конечно, вы можете добиться того, что муж сделает выбор между любовницей и вами. Но это выбор для него, и он может так же легко выбрать любовницу, а не жену. К тому же мужчинам расставаться с любовницами не так сложно, если их не связывают чувства. Но на место нынешней любовницы придет другая, а затем и третья. Как уже говорилось, такие люди не меняются.

Развод не легок и труден, особенно, когда вовлечены неверность и эмоциональное насилие. Вы не одиноки, к сожалению, такого рода вещи случаются, но есть всевозможные группы поддержки и терапии, которые помогают справиться с острой и длительной болью.
Друзья и семья также могут помочь вам справиться с проблемой и пережить этот непростой период.
Если чувствуете, что не справитесь с разводом, обратитесь к юристу. Ваш единственный шанс на справедливость – это адвокат, который не имеет эмоциональных связей с вашим мужем.

Вы находитесь в трудном положении, но если вы уйдете, со временем все станет лучше. Если вы не уйдете сейчас, это будет продолжаться всегда. Помните, что вы имеете право на счастливую жизнь, право быть любимой и оцененной по достоинству. И это право – дело только ваше собственного выбора.

Видео:5 типов поведения мужчин, после расставания с женщинойСкачать

Как помочь мужу забыть любовницу — рекомендации

Полигамией все больше и чаще пользуются мужчины. Их не затачивают с самого детства на создание и сохранение семьи. Они не чувствуют большой ответственности за своих детей, которые рождаются в браке.

Они часто себе позволяют просто быть рядом с кем-то, а не строить отношения. Когда муж начинает изменять, жена часто ставит условие: «Я или любовница?».

И если муж выбирает жену, тогда ему нужна помощь в забывании любовницы.

Многие жены уже сталкивались с ситуацией мужской измены. Кто-то простил и продолжал отношения с мужем. Кто-то простил, но теперь продолжает сталкиваться с предательством супруга. Кто-то решил уйти, и теперь живет счастливо, поскольку нашел свою новую любовь. А кто-то ушел, но погрузился в депрессивное состояние, поскольку не смог простить и отпустить прошлое.

https://www.youtube.com/watch?v=D6JzLEb1_Zw

Женщина должна понимать, что после известия о предательстве мужа она принимает важное решение, которое повлияет на поведение ее мужа, на ее будущее и даже на состояние их отношений. Если вы решили остаться, при этом муж согласился расстаться с любовницей, следует ему помочь забыть соперницу.

Особенности психологии обоих полов следует учитывать при рассмотрении данного вопроса на женском сайте prettysecrets.ru.

Мужчина вспоминает о своей любовнице, несмотря на то, что он согласился с ней расстаться. И это понятное дело: он расстался с ней не по собственному желанию, а по настоянию жены. Не муж решил расстаться, а жена его заставила. Он будет естественным образом вспоминать о любовнице, даже если и перестанет с ней встречаться.
Мужчина будет периодически сомневаться в своем решении. Он остался с женой. Однако если он вернулся к тому быту и проблемам, которые побудили его изменять, то, скорее всего, он засомневается в необходимости прощаться с любовницей.
Мужчина может снова встречаться с любовницей, но уже втайне от жены. Это может будет легко распознать по отсутствию мужа на работе и дома.

Муж будет колебаться между своими решениями, даже если он уже все решил. Он остался с женой. Но человеку свойственно ошибаться. В какие-то моменты жизни мужчина может засомневаться в своем решении. Когда такое будет случаться?

Когда мужчина снова увидит, что его семейная жизнь остается такой же, какой она была до походов налево.
Когда мужчина начнет видеть «кислое» или «злое» лицо жены, которая ему уже не доверяет.
Когда мужчина начнет постоянно ссориться со своей женой, которая теперь еще больше будет всем недовольна.

Другими словами, если мужчина пойдет на поводу у жены и расстанется с любовницей, а жена только ухудшит условия их отношений, мужчина может засомневаться в своем решении.

Как в такой ситуации он обычно поступает? Сначала он просто вспоминает о бывшей, потом начинает ей изредка звонить или ненароком подъезжать к ее работе, чтобы подвезти домой.

Мужчина может поначалу ничего любовнице не предлагать, но потом отношения снова разовьются.

Поэтому жене, которая осталась с изменщиком, следует помнить – если вы простили мужа, то забудьте о прошлом, не упрекайте его ни в чем, не устраивайте сцен ревности, не контролируйте и прочими способами не ухудшайте условия ваших отношений. Муж остался с вами, чтобы жить счастливо, а не чтобы между вами все стало вообще плохо. Если мужчина не сможет вернуться к своей любовнице, то он точно найдет другую.

Когда помогать?

Когда жене нужно помогать своему мужу забыть любовницу? Понимайте, что настаивать и угрожать мужу – неверный способ. Вы ничего не добьетесь, кроме ухудшения ваших отношений. Нужно помогать, а это значит, что мужчина сам решил забыть любовницу. Заставить здесь не получится.

Помогать мужу в забывании любовницы можно лишь в том случае, если:

Муж сам принял решение вернуться в семью и распрощаться с любовницей.
Муж сам предпринимает попытки забыть любовницу. Это было его решением, а не требованием жены.
Муж решил остаться в семье и начать жить новой жизнью.

Если от вас уходит любимый человек, то не заставляйте его вернуться. Если вас увольняют, то не бойтесь потерять работу. Что бы в вашей жизни ни происходило, помните, что все еще может быть по-вашему. Как это будет?

Пока вы боитесь чего-либо лишиться и всеми силами стараетесь удержать это возле себя, то вы тратите свое время и нервы на то, что не хочет быть рядом с вами добровольно.

Зачем держать рядом с собой человека, который не хочет быть с вами и, даже если он находится рядом с вами, то мыслями и чувствами находится в другом месте? Зачем вам хранить какую-то вещь, которую можно заменить новой и улучшенной? Это все равно что стараться смотреть старый телевизор, не желая его менять на новый плазменный. Вы ведь обновляете какие-то свои вещи, гардероб. Таким образом, почему вам не обновить свою работу, хобби, друга или любимого человека? Только поймите правильно: обновить то, что уже устарело, само разрушается и уходит от вас, а не то, чем вы дорожите и с кем у вас прекрасные отношения. Не держите то, что само от вас уходит, не бойтесь это потерять.

https://www.youtube.com/watch?v=YLR8LSKwg28

Просто ждите, когда будет так, как вы хотите. Возможно, к вам вернется ваш любимый человек, который поймет, что все-таки любит вас и не хочет быть с другими людьми.

А, может быть, вы встретите более лучшего кандидата на свою любовь, из-за чего быстро забудете об уходе своего бывшего. Таким образом, как ни крути, а вы все равно получите желаемое.

Только откуда оно придет и как будет выглядеть, уже другой вопрос.

Будьте уверены, что все будет по-вашему. Поэтому не бойтесь потерять и не заставляйте кого-то быть рядом с вами, если это само от вас уходит. Лучше отпустите, освободите место рядом с собой и просто подождите, пока на этом месте окажется то, что вы искали.

перейти наверх

Почему мужчины возвращаются к бывшим?

Мужчина не способен сам расстаться с любовницей, если он с ней не спал всего один раз или изначально к ней ничего не испытывал. Когда же мужчина заводит постоянную любовницу, то ему становится труднее с ней расстаться. Он возвращается к любовнице не только в моменты измены своей жене, но и после того, как пообещал супруге расстаться с соперницей.

Мужчина не может расстаться с любовницей, поскольку она ему дает то, что важно и значимо. Это может быть любовь, понимание, интересное общение, поддержка. С любовницей, которая нужна только ради секса, мужчина быстро расстается. А вот если мужчина влюбился или получил от соперницы то, чего уже давно не дает жена, что-то очень ценное и важное, то ему становится трудно сделать выбор. Если мужчина оказывается в ситуации, когда ему нужно выбрать между женой и любовницей, то нередко решение принимается годами.
Мужчина может вернуться к любовнице после расставания с ней, потому что в семье он продолжает не получать того, чего ему ранее не хватало, но давала ему вторая партнерша. Более того, если жены после возврата мужей в семьи начинают их критиковать, еще больше и чаще ссориться с ними, ужесточаются, то сами побуждают своих кавалеров возвращать отношения с любовницами. Мужчина не обязывался быть несчастным в браке. Он может расстаться с женой, но нужно ли это самой жене, которая сама не готова расстаться с мужем?

Мужчины в принципе не могут жить без женщин. Если уходит любовница, то мужчина бежит к жене. Если уходит жена, то мужчина бежит к любовнице. Если мужчина расстался с любовницей по настоянию жены, которая продолжает оставаться сварливой и нелюбящей, тогда мужчина сначала пробует вернуть любовницу, а потом заводит новую пассию, если не удалось вернуть прежнюю.

Мужчина женился, но не обязался быть несчастным в браке. Если жена ничего не делает, чтобы улучшить отношения с мужем, тогда и муж не будет настаивать на том, чтобы жена менялась, при этом будет гулять с теми женщинами, которые дают ему ценное и желаемое.

перейти наверх

Можно ли помочь любимому расстаться с любовницей?

Вмешиваться в чужие отношения – самое неблагодарное дело, даже если оно касается вашего мужа. Как оказывается, самым верным решением помочь любимому расстаться с любовницей является его личное желание это сделать. Заставлять, давить, угрожать и шантажировать – неэффективные методы. Муж может вернуться в семью, вот только забыть о любовнице не сможет.

Если вы хотите развести мужа с любовницей, то нужно сделать так, чтобы данное желание возникло у него лично.

Эффективных инструкций по тому, как именно помочь супругу не только прийти к желанию расстаться с любовницей, но и начать забывать про нее, нет. В каждом случае свой подход.

Жена может лишь поинтересоваться или сама определить, насколько крепкими являются взаимоотношения двух любовников. Если муж любит, то навряд ли он сможет легко отпустить любовницу.

Чтобы помочь забыть любовницу, у мужа нужно поинтересоваться:

Что стало причинами его измен?
Чего ему не хватает в ваших отношениях?
Что вы можете сделать, чтобы ваши отношения улучшились?

Неплохим способом является путешествие с мужем на длительное время за пределами города.

Хорошо, если вы поедете отдыхать вместе, чтобы муж смог насладиться отдыхом, различными активными мероприятиями, побыть только с вами, получить приятные эмоции в вашем присутствии и пр.

Возвращение домой может стать тем моментом, когда муж поймет, что с вами тоже можно хорошо проводить время, если уделить внимание вам, а не третьим лицам.

https://www.youtube.com/watch?v=zq1Fydh1e5Y

Если любовница сама звонит и пишет вашему мужу, тогда вопрос решить будет намного сложнее. Она будет постоянно напоминать о себе. Но с другой стороны, это поможет мужу усомниться в ее достойности. Если женщина не обладает чувством собственного достоинства, тогда она начинает бегать за мужчиной. А надоедливые дамы мужчинам не нравятся.

перейти наверх

Что может стать помехой?

Помешать в забывании любовницы могут такие ситуации:

Когда мужчина сомневается в своем решении, при этом любовница напоминает о себе. Мужчина первое время может с ней просто общаться, а потом все-таки вернуться к ней.
Когда мужчина и любовница работают на одном предприятии. Здесь будет трудно забыть о ком-то, с кем постоянно видишься и общаешься.
Когда любовница беременна от мужчины или уже имеет от него ребенка. Если мужчина порядочный, тогда он точно не оставит ребенка без отца, даже если и не будет встречаться с его мамой.
Когда мужчина – ловелас. То он просто не сможет жене не изменять. Он может забыть одну любовницу, но найдет ей замену. Здесь придется либо смириться с похождениями мужа, либо развестись.

перейти наверх

А может, заняться собой?

Если муж начал изменять, и вы добились того, чтобы он расстался со своей любовницей, то нужно постараться забыть обо всем в первую очередь вам самой. Пока вы сами обо всем вспоминаете, вам кажется, что муж думает о любовнице тоже. За любым его отсутствием или опозданием домой вам будет чудиться, что он видится с любовницей. Здесь нужно заняться собой.

Сначала забудьте историю измены сами. Затем просто начните заниматься собой:

Смените имидж – станьте более привлекательными.
Будьте сексуальными. Занимайтесь с мужем интимом не просто часто, сколько интересно и страстно.
Интересуйтесь тем же, что и муж. Тогда у вас будут общие темы для разговоров.
Ходите в спортзал, побудьте немножко на диете.
Поменьше занимайтесь бытовухой вместе с мужем.
Познавайте что-то новое, чтобы было, о чем рассказать мужу.

перейти наверх

Итог

Не ждите, что муж забудет о любовнице тот час же, как вы обо всем договорились. Первое время муж будет о ней вспоминать и даже сомневаться. Но если вы покажете, что являетесь интересной и красивой женщиной, тогда муж с удовольствием оставит прошлое.

Видео:Как вернуть любовницу? - Бросила любовница! Люблю любовницу! Отношения с любовницей расставание женаСкачать

Как пережить расставание с любовницей — рекомендации

ВходРегистрация

Мужчина нередко начинает думать о появлении новой женщины в своей жизни, если семейная жизнь ему становится скучной или жена чем-то не радует. Однако появление любовницы лишь поначалу считается временным явлением. Мужчина может привязаться к ней, даже если не собирается уходить от жены. И тут происходит расставание с любовницей. Как это пережить, расскажет мужской журнал masculino.ru.

Любовница – это тайная любовь, женщина для утех и развлечений. Почему бы себя не побаловать, если это возможно и не навредит семейному союзу? Однако любовница оказывается живым человеком, у которого есть свои желания и эмоции. Обычно мужчина забывает о том, что он встречается с другим человеком, который может чего-то хотеть и требовать.

Лишь поначалу любовница становится объектом, который хочется завоевать и овладеть. Но потом она начинает что-то требовать: любви, больше внимания, семьи и пр. Даже если любовница изначально знала о наличии семьи у мужчины, все равно она не оставляет надежд сделать его своим мужем. Если любовница влюбляется, то она хочет сделать мужчину своим.

Проходит время, и неизбежным становится период расставания, когда либо любовница уходит от мужчины, которого устала ждать, либо сам мужчина бросает любовницу, понимая невозможность больше терпеть ее придирки и требования. Однако разрыв отношений с любовницей не говорит о том, что мужчине будет легко это пережить. Любой разрыв отношений с женщиной, к которой мало-мальски привязался, — это стресс и утрата.

Почему возникают страдания из-за потерянной любви?

Некоторые люди, убежденные, что нашли большую любовь, по какой-то причине вдруг теряют ее. Для многих это оказывается тяжелой травмой и оборачивается глубоким душевным кризисом, что может привести к убийству или самоубийству.

Из-за потерянной любви страдают множество людей. Рассмотрим, чем отличаются патологические реакции на разочарование в любви от естественных? Естественные реакции, такие как чувство одиночества и печаль, хорошо известны и чаще всего помогают человеку стать более зрелым.

Патологические реакции наносят большой вред, поэтому их нужно научиться избегать. Они возникают у тех, кто видит в любви не просто радость, а в первую очередь нарциссическое удовлетворение. Любовь лишь укрепляет их нарциссизм, раздувает их самомнение, способствует восхищению собой и самоублажению.

На это направляются все усилия.

https://www.youtube.com/watch?v=hcwXEkU8MdU

Нарцисс думает, что все вокруг существует для его удовлетворения. Такая убежденность зарождается в детстве, когда он видит, что мать немедленно удовлетворяет все его потребности. Ему начинает казаться, что она и весь мир созданы только для него.

Впоследствии, если мать слишком опекает и защищает своего ребенка, у него возникает чувство всемогущества, на основе которого развивается нарциссизм.

Когда он взрослеет, то обнаруживает, что не всемогущ, но это не избавляет его от комплекса, корни которого глубоко уходят в бессознательное.

Для повышения самооценки нарциссу приходится прибегать к поддержке извне, которую можно назвать «подпиткой нарцисса». Любовь для нарцисса может быть наилучшей «подпиткой».

Для него любовные отношения означают прежде всего удовлетворение, поэтому уход партнера вызывает в нем патологические реакции. Такому человеку кажется, что с потерей своего возлюбленного он потерял саму жизнь или что нет смысла продолжать жить.

Это глубокое страдание обусловлено не потерей возлюбленного, а прекращением «подпитки», которую тот обеспечивал.

Представим человека, которому, как сдувшемуся воздушному шару, требуется другой человек противоположного пола, который постоянно надувал бы его. Очевидно, если партнер однажды откажется делать это, человек опустошается и ему кажется, будто он умирает. В действительности, почему он тоскует, это – тот воздух, который позволял ему чувствовать собственную значимость.

Внезапно ему не хватает воображаемого объема, он ощущает свою незначительность, чувствует, что жизнь потеряла смысл – и тогда хочет умереть. Этот пример олицетворяет разочарование нарцисса в любви. Он страдает не от потери любви, а от утраты «подпитки», к которой он привык.

Это становится очевидным, когда потерянному объекту любви легко находится замена, обладающая эквивалентной способностью давать такую «подпитку».

Таким образом, страдание в любви довольно относительно, поскольку не всегда возможно установить грань между истинной любовью и нарциссизмом.

Нельзя страдать от потери того, чего в действительности никогда не было, а существовало лишь в воображении. Страдание обусловлено разрушением приятной фантазии и снижением самооценки.

Единственным рациональным решением будет понять, что в действительности произошло, и искать поддержку внутри себя, а не извне.

Как пережить расставание или утрату?

Расставание или утрата – это исчезновение чего-то привычного из вашей жизни. Вы кому-то радовались, с кем-то строили планы, по привычке общались, а теперь у вас нет такой возможности.

Любые отношения между людьми – это своеобразная привычка, когда люди приучаются контактировать друг с другом тем способом, который им удобен.

А когда один из них по каким-то причинам уходит из отношений, то возникает чувство пустоты и невозможности совершать привычные действия.

Как пережить расставание или утрату? Во-первых, следует не ограничивать себя в слезах и переживании горя. Необходимо излить все те эмоции и чувства, которые вас переполняют.

После этого приступить к пониманию того, что вам пора избавляться от привычек, которые были связаны с ушедшим человеком. Обычно они заключаются в том, что вы привыкли общаться, видеться с кем-то, совершать определенные действия. Именно от них и следует избавиться, и здесь вам поможет время.

Через несколько дней или месяцев вы отвыкнете от того, что делали рядом с ушедшим от вас человеком.

И чтобы процесс проходил намного быстрее, вы можете заменить старые привычки новыми: если вам не хватает общения, найдите новых собеседников, нет планов на будущее, сами их придумайте и начните достигать.

Самой главной причиной того, что человек не может легко пережить расставание или утрату, является то, что он концентрирует свое внимание на потерях.

Но если человек поймет, что впереди у него еще вся жизнь, где он сможет встретить других замечательных людей, где сможет достичь собственного счастья и жить так, как только захочется, то потери не будут казаться уже такими страшными. Выбросьте болезненное прошлое, как мусор: вот он был, а теперь его нет.

Вы ведь не горюете за своим «мусором», так зачем горевать за прошлым? Постарайтесь не застревать в том, что уже прошло, а перенаправьте свои мысли на то, что может быть у вас в жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=9LzQN3pAFqY

У вас есть будущее, которое зависит только от того, как вы решите его прожить. Если вы будете страдать и горевать за прошлым, то оно будет именно таким.

А если вы решите отпустить былые воспоминания и обустроить свою жизнь такой, какой вы ее хотите видеть, то она принесет вам счастье и радость. Поймите, что вам не обязательно переживать то, что уже прошло.

Наоборот, вы можете все воспоминания легко отпустить, а самим заняться настоящим и будущим.

Что делать дальше, если произошел разрыв отношений с любовницей?

Если вы расстались с любовницей, неважно, по каким причинам, тогда вам будет интересно знать, как помочь себе пережить данный период. Здесь на самом деле все очень просто: обратите внимание на свою жену.

Нет, не нужно в нее влюбляться или любить, если вам этого не хочется.

Просто начните на нее обращать внимание, проводить с ней время, общаться по-дружески, чтобы тем самым отвлекать себя от разрыва отношений с любовницей.

Можете вспомнить о том, какой она была раньше. Осознайте, какие хорошие и добрые поступки она совершает для вас, несмотря на то, что вы их уже не замечаете или считаете само собой разумеющимся.

Поймите, что любовница ради вас не делала, но что делает жена.

Испытайте по крайней мере уважение к своей супруге и облегчение за то, что у вас пропала причина, которая могла бы разрушить ваши отношения.

Неважно, знает супруга о ваших изменах или нет, просто начните ей уделять внимание и ценить все те приятные мелочи, которые она для вас делает. Это поможет вам осознать, как же хорошо, что нет любовницы, которая могла лишить вас этих приятных мелочей.

Как побыстрее пережить расставание в итоге?

Как побыстрее пережить расставание? Об этом задумывается каждый человек, который находится на этапе своего страдания из-за разорвавшихся отношений. Очень больно чувствовать себя одиноким и привыкать к новой жизни, когда вы один.

Однако именно это и является самым главным сопротивлением, которое и заставляет вас страдать.

Неприятие реальности (отношения распались, ваш любимый больше не с вами) и нежелание привыкать к новому образу жизни, когда вы не с бывшим партнером – вот что больше всего ранит ваше сердце. Поэтому постарайтесь принять эти две вещи.

Расставание с женщиной означает для вас лишь то, что у вас возникла возможность найти кого-то более подходящего для вас. Расходятся партнеры не по любви, а из-за ненависти, равнодушия или невыносимости жизненных обстоятельств. И это все говорит о том, что вы просто не подходили друг другу, раз кто-то из вас решил разорвать отношения.

Следует уберечь себя от возможности возврата в прошлые отношения. Помните, что не каждый, кто ушел, — предатель; не каждый, кто вернулся, раскаялся. Уйти человек может по своим причинам, которые он считает правильными.

Скорее всего, он ушел, чтобы не мучить себя и вас, поскольку ваши отношения уже не могли существовать. Однако не всякий, кто пытается вернуться, раскаялся. Довольно часто бывшие партнеры сходятся по причине неудачной жизни в настоящем.

Либо они не могут найти себе новых партнеров, либо в них живет привычка быть вместе, либо им одиноко, вот они и возвращают то, от чего уходили, чтобы было хоть что-то, чем вообще ничего.

Поэтому прежде, чем вернуться к прошлым отношениям, подумайте, что движет вами или вашим бывшим партнером, который и стал инициатором возобновления союза. Действительно ли вы любите и готовы меняться или просто вам одиноко и хотите скрасить свои дни, пока не найдете кого-то получше?

Переживать расставание очень не просто, однако понимание всех этих истин убережет вас от тех порывов, когда вы хотите вернуть бывшую любовницу или когда она хочет вернуться к вам, а также от того, когда вам кажется, что прошлые отношения были самыми желанными и идеальными.

Как побыстрее пережить расставание? Причина, почему вам больно, одиноко и невыносимо, лежит в вас самих. Вы являетесь виновником своих страданий, а точнее ваша голова, фантазии и мечты не отпускают вас от бывшего партнера.

https://www.youtube.com/watch?v=TurTRjz_bzY

Чем меньше вы мечтаете и представляете свое будущее с конкретным человеком, тем меньше вы его любите с каждым днем.

Перестаньте жить в мечтах с бывшим партнером, перестаньте ассоциировать свое будущее с ним, перестаньте вообще о нем думать (как вы это делаете с теми людьми, которые вам вообще не интересны), тогда ваши чувства сойдут на «нет».

Ваша любовь освободится от лица конкретного человека, и останется лишь чистое чувство, готовое приобрести новое лицо в виде нового партнера.

Почему вы можете долгое время не находить себе любовницу для новых отношений? Потому что после расставания вы думаете и мечтаете о бывшей, как вы изменитесь, станете лучше, а ваша дама это заметит и снова полюбит вас. Вы в реальности являетесь женатым мужчиной, но ваша голова и мечты забиты представлениями с участием вашей бывшей любовницы.

Вы можете меняться и что-то делать лишь потому, что хотите поразить своею бывшую партнершу. Ваша жизнь течет, вы меняетесь, но делаете это не для себя, а для ушедшей женщины.

Ваше сердце и ум заняты мыслями о партнере, а для судьбы это означает то, что вы уже сделали свой выбор, с кем вы хотите быть, а значит, вам не нужно посылать нового человека, с которым вы могли бы построить отношения.

Вывод: расставшись, как можно быстрее переставайте думать о бывшем партнере. Не вспоминайте о прошлых отношениях, не горюйте за утраченным, не обдумывайте планы на будущее, не обдумывайте план мести или изменения самого себя, которые могли бы вернуть партнера.

Не думайте о нем вообще никак (ни хорошо, ни плохо). Он для вас – пустое место, чужой человек, посторонний и неинтересный. Он вам уже никто. Если его нет рядом с вами, значит, его нет в вашей жизни.

Забудьте и думайте лишь об отношениях, где вы вместе с абстрактным новым партнером, который вас любит.

Это поможет побыстрее пережить расставание и избавиться от привязанности к этому человеку, а также привлечь в свою жизнь новую любовницу. И еще: меняйтесь. Но меняйтесь для себя, а не для кого-то. Мечтайте о своем новом образе, который привлекает вас, и меняйтесь в угоду своим желаниям.

Другие записи журнала

Видео:Психолог: Не вздумайте делать это после расставания | Интересные вопросыСкачать

Как вернуть любовницу после расставания, советы психолога

Бывает так, что супругу удается довольно долго скрывать от жены свои любовные похождения, но иногда они прерываются по инициативе самой женщины, оказавшейся третьей, но не лишней в этом странном союзе. Как вернуть любовницу, если оказалась утраченной частичка жизни, та ее сторона, без которой совсем одиноко и холодно.

Особенно тяжело быть мужчине отвергнутым той, к которой испытывал глубокие чувства, дорожил каждым мгновением, проведенным вместе.

Несмотря на трудности, вызванные необходимостью уделять время жене и находиться большую часть свободного времени в семье, мысли о милой девушке у него не исчезают.

Но что же делать, если она так и не смогла смириться со своим положением и решила жить собственной жизнью? Можно ли ему вернуть ее и вновь продолжать встречаться урывками, лишь изредка оставаясь на ночь в какой-нибудь скромной гостинице?

Возможные причины расставания с любовницей

Размышлять о том, как любовницу вернуть и стоит ли переживать по этому поводу, все мужчины рассматривают по-разному. Для кого-то это лишь ничего не значащая связь, а для другого — свежая струя воздуха, оживляющая его жизнь.

Потеря женщины, отношения с которой были лишь отдушиной, отдыхом от всех перипетий брачного союза, скорее всего, не станет для мужчины полным крахом. Он или проникнется любовью к собственной жене или отправится на поиски новой пассии.

А вот если его связь с любовницей строилась на крепких и серьезных отношениях, ее уход станет для него настоящей трагедией.

Вопрос, почему уходит любовница, можно смело оставлять открытым. Причин для этого очень много.

Но есть несколько основных, общих вариантов:

девушка хочет завязать новые отношения со свободным мужчиной, чтобы встречаться с ним в любое время и быть для него единственной и неповторимой;
любимая девушка не хочет продолжать бесперспективные отношения, травмирующие и ущемляющие ее самолюбие;
возможен шантаж, подталкивающий мужчину к уходу из семьи, вероятно, она вернется, но только в том случае, если двусмысленность положения будет исчерпана;
она просто охладела и потеряла интерес к своему женатому партнеру;
девушку может не устраивать длительная связь с одним мужчиной, ей хочется разнообразия и новых впечатлений;
если она свободолюбива и независима, любые попытки удержать ее или поставить какое-то условие будут означать полный разрыв отношений, возвратить такую особу вряд ли удастся.

Если мужчина оказывал постоянную материальную поддержку своей пассии, то ее уход может быть вызван появлением в ее жизни более успешного спонсора.

https://www.youtube.com/watch?v=hITlZOEz-Hk

Не стоит даже думать о том, как вернул любовницу близкий друг и пытаться повторить его опыт, ведь расставание с ней — реальный шанс улучшения отношений в семье.

Как вернуть любовницу, если без нее жизни нет

Отношения между людьми бывают очень запутанными. Не всегда мужчина в состоянии оставить жену и детей. И, несмотря на горячие свидания с любовницей, он изо всех сил пытается сохранить свой брак. Некоторых дам устраивает такое положение, которое их ни к чему не обязывает. Они в любой момент могут поставить точку и разорвать тайную связь.

Стоит ли пытаться вернуть женщину, целенаправленно ищущую развлечений и желающую самостоятельно решать свою судьбу? Конечно же нет, пусть уходит. Нужно пожелать ей счастья и хорошего жениха.

А вот если мужчина никак не может с этим смириться, ему придется значительно тяжелее. Прежде всего, потребуется понять, как вернуть после расставания любовницу, что ее вообще могло подтолкнуть к уходу.

И постараться исправить все, что можно.

Ну, а затем сделать следующее:

навести справки о жизни любовницы после расставания — куда она уехала, где работает, какие у нее источники существования и есть ли тот, кто ее содержит;
постоянно напоминать о себе — слать поздравления к праздникам, не стесняться попросить о встрече, чтобы узнать какую-то важную информацию;
если девушка не бросает телефонную трубку, лишь только узнав, кто звонит, а пытается продолжать диалог, значит, шанс ее вернуть есть, даже если она довольно сильно обиделась;
договориться о личной встрече — это означает, что половина дела сделана, остается только придумать правильные слова и вероятно, оправдания.

Если любимая девушка после расставания остается одинокой, можно напомнить ей о том, как хорошо было вместе. И подкрепить сказанное долгим и печальным взглядом, направленным в ее глаза.

Можно прикоснуться пальцами к ее руке. Большего мужчине делать не следует, так как он может элементарно «переборщить» и рассердить красавицу. Она упорхнет, а он останется с разбитым сердцем и, на этот раз навсегда.

Если расставание с любовницей сопряжено для мужчины с переживаниями и стрессом, ему необходимо посетить психолога и решить эту проблему. Иначе его плохое настроение обязательно отразится на всей семье, что только усугубит создавшееся положение.

Как вернуть любовницу — видео

Видео:Как пережить расставание? 100 способ пережить БОЛЬ и СТРАХ.Скачать

Депрессия после расставания с любовницей (любовником). Любовник бросил без объяснений, как пережить

Почему любовники бросают без объяснений? Оставим черный ящик на растерзание психоаналитикам, а сами рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым партнеры молча испаряются.

Нежелание брать ответственность на себя. Бывает, роман «на стороне» заходит в тупик, и никто из пары не может поставить точку, поскольку боится ответственности. Поговорить не хватает смелости, разговор оттягивается, а потом избранник попросту не исчезает.
Страх объясниться. Если бы связь можно было прервать одним лишь «давай расстанемся», парни не сбегали бы от любовниц. Но, как правило, за данной фразой следуют женские расспросы и извечное: «Почему ты так решил?». Объяснения влекут за собой упреки, слезы и мольбы, что непосильно мужской психике. Стараясь уберечь себя, они уходят по-английски.
Ваш мужчина — жертва. Дама не замечает, что спутнику с ней некомфортно. Кажется, роман полон любви и взаимопонимания. А вот любовник так не думает. Но представители сильного пола от природы прямолинейны — скажете вы — и непременно сообщат о своих неудобствах. Бывают и исключения. Некоторым свойственна чрезмерная обидчивость. И проблема в том, что рассказывать о ней они не станут. Вы должны сами догадаться, что провинились и сделать первый шаг навстречу. Здесь, как видим, даму не бросил любовник, он просто ушел в подполье и ждет, когда позовут.
Боязнь обвинений. Мужчина не хочет быть виноватым и всячески избегает разговора. Если ко всему он женат, проблема удваивается. Он знает, что «украл» у любовницы время, которое она потратила бы на создание своей собственной семьи. А теперь, оглашая о разрыве, нанесет еще больше вреда. Он знает, что виноват, но не желает этого слышать. Лучше уйти, не прощаясь.
Надежда на понятливость дамы. Когда любовники слишком долго вместе, в отношениях настает кризис. Женщина требует определиться и наконец переехать к ней. Возникает неразрешенный конфликт и отношения теряют смысл. Разница лишь в том, что девушка, решив порвать, скажет об этом, а партнер — нет. А зачем? Разве не понятно?

Неумение принимать решения. Есть морально слабые типы мужчин. До брака проблемы решала мама, после женитьбы — супруга. Такие не способны рассуждать, искать логические связи и находить ответ. Такому типу свойственно переживать, мучатся чувством вины и не уметь сказать «нет». Здесь уход без слов — обычное явление.

Состояние аффекта

Женщины хотят заставить супруга увидеть, насколько измена причиняет боль, но не понимают, что мужчина не рационален в этот момент и очень маловероятно, что он услышит то, что вы говорите, и ответит: «Ты права. Позволь мне прекратить это прямо сейчас». Это несправедливо, но так и есть. И вы, вероятно, не сможете изменить восприятие мужа прямо сейчас.

Если мужчина изменяет, он в идеале должен стремится решить все проблемы с женой, но этого не получится добиться, пока не заберете его от любовницы. Придется держать эмоции под контролем, чтобы не отталкивать партнера дальше от себя и ближе к ней.

Еще несколько ответов на волнующий вопрос

Возможно ваш избранник испарился потому, что боится скандалов? Возможно, его родители именно так решали проблемы и в конце концов разошлись? Не имея примера другой модели поведения в данной ситуации, парень решает, что лучше молча уйти. Такое поведение не обязательно приписывать беспринципным личностям. Так может поступить даже очень воспитанный культурный человек.

https://www.youtube.com/watch?v=_m-eq_bu9Fs

А бывает, что любовник просто завел себе другую. Может, вы настолько сблизились, что стали ему второй женой и… надоели? Дополнительной мотивацией станет и давление новой пассии. Партнер, не желая причинить вам боль, молча удалится.

Иногда уход без слов значит, что все пошло не по плану. Например, мужчина планировал завести интрижку для развлечения, а получилось, что «вляпался». Партнерша выразила надежду на совместное будущее и он тут же засверкал пятками.

Еще одна причина: вы -запасной вариант. Довольно жестокий сценарий, но он существует и даже очень распространен. Как он работает? Партнер , но держит в пределах видимости другую, менее доступную женщину.

Зачем? Все примитивно до чертиков: если вдруг «журавль в небе» не клюнет, то хоть «синица в руках» останется.

Но если пока недоступный объект вдруг станет доступным, спутник даже думать не будет — бросит вас без объяснений.

Так же поступают и в случае попытки выйти из ситуации победителем. Некоторые представители настолько эгоистичны, что считают извинения, признание ошибок и даже просто объяснения ниже своего достоинства. Они уверены, что молчаливый уход — поступок настоящих мужиков, а выяснением отношений занимаются лишь слабаки.

Как забыть любовницу и вернуться к жене?

Чтобы возвращение к жене было осуществлено, нужно принять все шаги по забыванию своей любовницы:

Не старайтесь искать с ней встреч, не звоните и не пишите. Дайте себе время, которое уйдет на то, чтобы вы остыли чувствами к другой женщине.
Не интересуйтесь, как обстоят дела у вашей любовницы, при общении с вашими общими знакомыми.
Проводите побольше времени с женой. Лучше его занять чем-нибудь интересным: романтикой, совместным отдыхом, путешествием и пр.
Займите себя чем-нибудь. Можно просто вспомнить о своих увлечениях, пока вы забываете о любовнице.

перейти наверх

Если вы замужем…

У замужней любовницы дело может обстоять несколько иначе. Представители сильного пола ненавидят играть роли второго плана. Если помните, они — собственники и хотят быть единственными и единоличными обладателями своей партнерши.

Здесь все сводится к простой биологии — самцы отгоняют других самцов, чтобы передать свои гены потомству. У людей так же, только людям свойственно мыслить. Конечно, каждый молодой самец понимает, на что идет, заводя интригу с замужней леди. Однако врожденное собственничество не дает ему покоя.

Вы можете оказаться в самой типичной ситуации: к вам проявляют интерес, открыто выражают симпатию и всячески пытаются соблазнить. Возможно, чисто из азарта. Но не проходит и недели, как ухажер уходит. Почему? Потому, что ревнует — раз и, потому что второй в списке — два.

Некоторые заводят роман с замужней дамой, изначально зная, что связь будет недолгой. Временные рамки устанавливают сами, не сообщая о них партнерше.

Им достаточно ощутить вкус победы (я лучше мужа, однозначно, ведь она повелась на меня!), но не больше. Потому, что не знают, как пережить тот факт, что женщина здесь — лидер.

Ведь дама, вроде как, использует обоих, а выбор не делает, что унизительно. Часто женщина даже не догадывается, что причина именно в этом.

И под конец советы психолога. Если вы — любовница и хотите удержать любимого подле себя, то:

Не пытайтесь играть роль жены. Любовники сбегают от таких.
Интригуйте. Скука есть и дома.
Обеспечивайте спутнику новый интерес. Он будет с вами, пока в вас будет загадка.

А если от вас ушли, не попрощавшись, то поделом! Через какое-то время вы скажите «спасибо» беглецу и начнете новую жизнь.

Разорвать отношения с любовником бывает посложнее, чем развестись с мужем! Такие «левые» отношения затягивают как омут, и поставить на них жирную точку для женщины бывает ох как непросто! Поэтому небанальный женский сайт сайт попробует подсказать – как бросить любовника, если такое решение уже назревает?