Наш мозг ежедневно генерирует до 60 000 мыслей, причем 95% из них — устаревшая информация, которая хранилась здесь еще вчера, позавчера и, возможно, даже несколько лет назад. Это означает, что подавляющее большинство размышлений появляются в голове против нашей воли и посвящены потребностям, которые из года в года не меняются.
При этом огромная их часть — не что иное, как ментальный мусор. Он нарушает ясность восприятия действительности и заглушает внутреннее чутье.
Поэтому, чтобы развить интуицию, главная задача — очистить сознание и избавиться от головного «мусора», тогда и собственное шестое чувство вы сможете услышать куда более отчетливо и никогда не ошибаться в принятии решении.
Ученые университетского колледжа Лондона под руководством доктора Матиаса Пессиглионе обнаружили, что интуиция часто помогает принять лучшее решение, чем если бы оно было сделано взвешанно и осознанно.
«Подсознательные знания могут сформироваться на основе ассоциаций», — утверждает доктор Пессиглионе. Например, хороший игрок в покер всегда знает, пасовать или блефовать.
Видео:Есть ли шестое чувство? | Сквозь кротовую нору с Морганом Фрименом | DiscoveryСкачать
Это происходит потому, что на подсознательном уровне он улавливает сигналы в поведении оппонента и на их основании делает выводы.
Один из самых крупных исследователей феномена интуиции — Хосе Сильва. Его программа развития шестого чувства базируется на четырех ритмах человеческого мозга (альфа-, бета-, тета-, дельта-).
В состоянии бодрствования у нас доминирует бета-ритм; сразу после того, как мы заснули или проснулись — альфа-; в состоянии сна или медитации — дельта- и тета-.
По мнению ученого сверхчувственное восприятие действительности связано с альфа-ритмом (в этот момент активно работает правое полушарие мозга).
Никакого мракобесия, третьего глаза и паранормальных способностей! Авторский метод Сильва, по сути, учит обращать внимание на то, что ваше сознание раньше игнорировало, лучше контролировать память, быстро выходить из трудных ситуаций и добиваться успеха в любом аспекте жизни. Попробуйте эти базовые упражнения и, наконец, настройте внутренний компас на верный лад.
- #1. Медитация
- #2. Визуализация ландшафтов
- #3. Используйте подсознание пока спите
- #4. Визуализация фигур
- #5. Доверьтесь своим догадкам
- 15 способов развить шестое чувство
- 1. Медитируйте как можно чаще
- 2. Не игнорируйте четкие признаки
- 3. Помните о своем теле и его реакциях
- 4. Перестаньте сопротивляться своему шестому чувству
- 5. Доверьтесь себе
- 6. Живите своей жизнью в настоящем моменте
- 7. Будьте готовы говорить с самим собой
- 8. Проводите некоторое время на природе
- 9. Слушайте свой внутренний голос
- 10. Замедлитесь и действительно сосредоточьтесь
- 11. Хватит подавлять свои эмоции
- 12. Настройтесь на свои чувства
- 13. Будьте более творческими в своей жизни и получайте удовольствие
- 14. Запишите свои мысли и поток вашего сознания
- 15. Не игнорируйте свои мечты
- 🎥 Видео
#1. Медитация
Хосе Сильва доказал: ежедневная медитация не только необходима для того, чтобы развить интуицию, но она также готовит ум для получения большего количество информации, которая часто упускается из виду.
По сути, вы можете использовать любой известный и удобный метод медитации — главное, делать это каждый день. Самое простое: сядьте прямо в удобном месте, спину держите прямо. А теперь почувствуйте, как расслабляетесь, а ваше тело покидают все насущные заботы.
Сосредоточитесь на дыхании, заставьте «замолчать» мысли и послушайте внутренний голос. Чем больше вы медитируете, тем быстрее разовьете шестое чувство.
Помимо этого во время медитации количество стресса в теле уменьшается, а концентрация усиливается, вы также улучшаете творческие способности и расширяете возможности для обучения. Это отличное начало для разработки безотказной интуиции.
#2. Визуализация ландшафтов
Метод визуализации обладает огромным потенциалом для настройки шестого чувства. Пошаговая инструкция для одного из них:
Видео:Знаки Зодиака у которых Развитое шестое чувствоСкачать
1. Закройте глаза и дышите равномерно. Почувствуйте, насколько бесконечен мир вокруг.
2. Теперь подумайте о месте, где вы чувствуете себя спокойно и безопасно. Представьте и рассмотрите его внимательно, не упускайте ничего из вида. Какой в этом месте аромат? Бегут ли по небу облака? Подумайте об окружающей природе, шепоте волн, ласковом ветре… Вы должны запомнить каждую деталь этого беззаботного пейзажа.
3. Сделайте глубокий вдох, откройте глаза и возвращайтесь к реальности. Вы не только почувствуете себя намного лучше, но и сработаете на благо интуитивным способностям.
#3. Используйте подсознание пока спите
Помните поговорку: утро вечера мудренее? Прежде чем вы отправитесь спать, подумайте о тех вопросах, которые остались без ответа в течение дня. Постарайтесь рассмотреть различные возможности для выхода из затруднительных, нервных или сомнительных ситуации.
Таким образом, вы активируете воображение, и, пока вы спите, подсознание будет работать над тем, чтобы найти наиболее творческое решение проблемы.
Убедитесь, что у вас под рукой есть ручка и бумага (или, скажем, «блокнот» в смартфоне) — когда вы проснетесь утром или среди ночи с большими идеями, можно будет тут же записать их.
#4. Визуализация фигур
Как мы уже говорили, визуализация образов — важный фактор для развития интуиции. «Включая» в сознании геометрические фигуры, мы стимулируем заветное правое полушарие головного мозга — его самую творческую сторону. Итак:1.
Представьте перед собой чистый белый лист или экран.2. Мысленно «нарисуйте» на нем любую геометрическую фигуру: квадрат, треугольник, круг или первое, что приходит вам на ум.
Сконцентрируйтесь на этой картинке несколько минут, а потом переключитесь на другой рисунок.
3. Сделайте паузу, а затем представьте сочетание нескольких геометрических фигур. Например, треугольник в круге.
#5. Доверьтесь своим догадкам
Видео:Эксперимент - существует ли шестое чувство?Скачать
Мы должны научиться доверять себе и слушать свой внутренний голос. Если вам предстоит принять важное решение, но при этом вы понимаете, что любой из вариантов не сделает вас счастливой и оставит на душе осадок — это не правильно. Каждый человек по-разному ощущает себя в различных ситуациях, и то, что для одного — приятно и хорошо, для другого — губительно.
https://www.youtube.com/watch?v=wrimCAFclYs
Сколько раз у вас было ощущение, что в желудке, что-то сводит, и вы сворачивали на полпути без всякой видимой на то причины? Эти предчувствия, вероятно, помогли вам избежать дорожно-транспортного происшествия, или вы оказывались в нужном месте в нужное время, чтобы получить работу или мужчину мечты. Интуиция — ваше внутреннее руководство к действию, так что вы должны научиться доверять ее указаниям. Возможно, вначале это немного испугает вас, но если вы сделаете над собой усилие, то добьетесь феноменальных результатов.
2 марта 2016
15 способов развить шестое чувство
Хотя не каждый совершенствуется или работает над тем, чтобы развить шестое чувство, у всех нас есть оно. Чем больше вы работаете с ним, тем более заметным оно станет в вашей жизни, и это не займет столько усилий, когда вы действительно об этом думаете.
Наше шестое чувство —это наша интуиция, но на повышенном уровне. Это способность резонировать и действительно разговаривать с другими мирами вокруг нас, даже когда мы их не видим. Если вы хотите, чтобы ваше шестое чувство действительно росло и работало в вашу пользу, вы должны уделить ему некоторое внимание.
Ниже вы найдете список вещей, которые можно и нужно сделать, чтобы сделать вашу интуицию сильнее. Благодаря этим вещам вы можете по-настоящему усилить свое шестое чувство в максимально возможной степени.
1. Медитируйте как можно чаще
Видео:Что Такое Шестое Чувство?Скачать
Медитация — это способ оставаться наедине с собой и более правильно выровняться со своей интуитивной стороной или своим высшим я. Позвольте всему происходить и позволяйте тому, что хочет ваше внутреннее существо, сделать это. Поначалу это может быть немного страшно, но чем больше вы привыкнете, тем лучше будут эффекты.
2. Не игнорируйте четкие признаки
Иногда наша интуитивная сторона будет говорить с нами не буквально, а через других. Если кто-то приходит к вам и говорит что-то, что внезапно отвечает на вопрос, который у вас был в голове, но не упоминался другим, это не просто совпадение. Ваше шестое чувство способно действительно изменить вещи в этом физическом мире больше, чем вы могли бы предположить.
3. Помните о своем теле и его реакциях
Если ваше тело испытывает боль или дискомфорт в той или иной форме, вы должны рассмотреть свое шестое чувство после проверки других областей.
Если нам нужно убрать себя из определенных мест, иногда наше шестое чувство доходит до крайностей, если мы его игнорируем.
Например, это может быть причиной того, что некоторые люди говорят, что чувствуют себя довольно плохо, прежде чем их интуитивная сторона действительно сильно их ударит.
4. Перестаньте сопротивляться своему шестому чувству
Не будьте человеком, который всегда отвергает вещи и закрывает себя. Если вы хотите, чтобы ваша интуитивная сторона работала на вас, вы должны быть готовы доверять ей. Примите свою интуицию, и придав ей силу, вы можете многого достичь.
5. Доверьтесь себе
То, что вы не можете объяснить это, не означает, что вы не должны доверять этому. Вы знаете, что лучше для вас, и вы также знаете, что наше сознание — лишь малая часть всего этого. Для нас это намного больше, чем кажется на первый взгляд.
6. Живите своей жизнью в настоящем моменте
Перестаньте жить своей жизнью в прошлом. Вы не можете изменить прошлое, вы можете только создать будущее и быть в данный момент. Нелегко говорить со своим умом, если он застрял в прошлом.
7. Будьте готовы говорить с самим собой
Видео:Тест на ШЕСТОЕ ЧУВСТВО! Что тебя ведет по жизни?Скачать
Прекратите отказываться говорить с самим собой из-за боязни выглядеть или казаться странным. Мы все способны быть настроенными на нашу интуитивную сторону. У вашей интуитивной стороны есть голос, и если вы хотите говорить, а затем слушать, вы можете легко общаться.
8. Проводите некоторое время на природе
Когда мы находимся в затруднительном положении и нуждаемся в некоторой энергетической очистке, время, проведенное на природе, сделает свое дело. Медитируйте в одиночестве и в дикой природе. Вы будете весьма удивлены тем, что вы найдете в себе и в самой матери-природе.
9. Слушайте свой внутренний голос
Если у вас в голове есть голос, который говорит с вами, выслушайте его. Не затыкайте его. Не все так одарены, как вы, и некоторые люди не получают этого голоса в такой ясной манере.
10. Замедлитесь и действительно сосредоточьтесь
Замедлитесь и дайте интуиции момент, чтобы наверстать упущенное. Дайте ей отдохнуть и минуту покоя, чтобы она могла говорить с вами. Если вы постоянно убегаете от этого, то как ваше шестое чувство собирается донести свою мысль?
11. Хватит подавлять свои эмоции
Закрывая себя от своих эмоций, вы также потенциально закрываете себя от вашей интуиции. Ваше шестое чувство может и будет отправлять вам сообщения в форме чувств, и чем больше вы их слушаете, тем важнее они станут для вас.
12. Настройтесь на свои чувства
Выйдите и почувствуйте запах, почувствуйте и попробуйте новые вещи. Чем больше вы работаете над своими другими чувствами, тем более осознанной станет ваша интуитивная сторона. Ваше шестое чувство проявится, когда вы меньше всего этого ожидаете.
13. Будьте более творческими в своей жизни и получайте удовольствие
Пусть ваша творческая сторона течет. Когда вы обогащаете себя в целом, вы также приносите больше энергии своему внутреннему существу. Благодаря этому ваше шестое чувство может стать сильнее и более охотно заявить о себе.
14. Запишите свои мысли и поток вашего сознания
Журналирование — очень хороший способ заставить вашу интуитивную сторону говорить. Задайте себе вопросы и напишите ответы по мере их появления. Вам не нужно слишком много думать об этом, просто плывите по течению и посмотрите, куда это вас приведет. Не судите себя или вещи, которые вы записываете, просто позвольте им быть и примите их.
15. Не игнорируйте свои мечты
Посмотрите на значения всех ваших снов. Когда мы что-то видим во сне, и это кажется реальным, это происходит по причине. Мир за пределами нас посылает нам больше сообщений, пока мы спим, чем многие когда-либо поймут. Возможно, ваше шестое чувство в большей степени созвучно с вами, чем вы думаете.
🎥 Видео
ТЕСТ! Каким ШЕСТЫМ ЧУВСТВОМ вы ОБЛАДАЕТЕ?Скачать
Кто я есть и мое ШЕСТОЕ ЧУВСТВО | Татьяна ЧерниговскаяСкачать
Шестое и Седьмое чувство существует у ЧеловекаСкачать
Что мешает интуиции и как развить шестое чувство - Как развить и тренировать интуициюСкачать
Как развить шестое чувство? Сколько чувств у человека?Скачать
Развито ли у вас шестое чувство? | Соня ШокетСкачать
Шестое чувство - The Sixth Sense (1999) HD 4KСкачать
Выполняй ЭТИ 5 шагов, разбуди свою интуицию и развей шестое чувство! ⚡️ Тайны подсознанияСкачать
Тест: Есть ли у вас шестое чувство?Скачать
Тест: Какое у Вас Шестое ЧУВСТВО?Скачать
А вы знали, что для фильма ШЕСТОЕ ЧУВСТВО...Скачать
Шестое чувствоСкачать
Искусство манипуляции | Хенрик ФексеусСкачать
Интуиция - шестое чувство человека. Пушкин (2010)Скачать
Что такое шестое чувство и можно ли его открыть с помощью искусства?Скачать