Как общаться с манипулятором мужем

Семейные психологи часто встречаются в своей практике с запросом от клиентов женского пола по поводу того, что их супруг пытается ними манипулировать.

Почему такое происходит? Специалисты объясняют это тем, что манипуляция – это форма контроля, характерная для личностей с низкой самооценкой и различными характерологическими и поведенческими отклонениями.

Благодаря манипулированию партнером такие индивиды достигают внутренней уверенности в том, что держат в руках все нити управления отношениями и сами решают, по каким сюжетам они будут развиваться.

Следует отметить, что жизнь с мужем-манипулятором, при любых обстоятельствах, сложно назвать счастливым браком. Эта связь неизбежно будет наполнена подозрениями, придирками, различными способами принизить личностные качества партнера и изолировать его от остального общества.

Запомните, манипулятор постоянно боится, что его «марионетка» вырвется на свободу. Поэтому он готов на все, лишь бы она оставалась на привязи и продолжала удовлетворять его болезненные наклонности.

В статье мы обсудим типы и признаки супругов-манипуляторов, а также предложим методы противостояния их влиянию.

Типы мужей-манипуляторов

Среди мужей встречаются четыре распространенных типа манипуляторов. Специалисты убеждены, что иногда один человек может объединять в себе все типажи разом. Это зависит от особенностей личности и мотивов, которые заставляют ее пытаться управлять партнером. Дабы вы не попали в ловушку опытного «кукловода», давай разберемся в вопросе «видового разнообразия» манипуляторов поподробнее.

Меркантильный манипулятор

Такой мужчина управляет женой с помощью собственного материального достатка и социального положения. Он манипулирует нею, апеллируя к тому, что полностью обеспечивает ее благосостояние.

Ему характерны такие фразы: «Без меня ты не сможешь прожить», «Я полностью содержу семью, поэтому ты должна быть мне обязана», «Если хочешь получить новое платье или съездить на отдых, то будь готова делать то, что я скажу».

Эмоциональный манипулятор

Излюбленными приемами влияния на жену у такого супруга является эмоциональная отстраненность и «холодок» в отношениях, появляющийся в тех случаях, когда партнер ведет себя не так, как хотелось бы манипулятору.

Если избранница провинились, то муж резко перестает баловать ее проявлениями любви, реже звонит, сознательно игнорирует ее просьбы сходить куда-то. Еще один способ наказания – это молчание.

На все попытки женщины понять, что происходит, он отвечает тишиной и хмурым взглядом.

Интеллектуальный манипулятор

Обычно манипуляции подобного рода проявляются между супругами со значительными различиями в возрасте или полученным образованием.

Муж воздействует на супругу, отталкиваясь от собственного интеллектуального превосходства или жизненного опыта.

Его излюбленные фразы: «Ну как можно не понимать таких элементарных вещей?», «Ты что, вообще ничего не соображаешь?», «Дорогая, ты не достаточно компетентна в этом вопросе, так что даже не пытайся высказывать свою точку зрения».

Как следствие, методическое уничижительное воздействие на партнера, как на глупого и бездарного человека, приводит к стойкому снижению у него уровня самооценки, инертному восприятию мира и не критическому отношению к действиям манипулятора.

Физический манипулятор

По наблюдениям психологов, такие манипуляторы влияют на избранника с помощью «урезания» телесного контакта.

Если жена ведет себя «плохо», то муж перестает быть с ней нежным и ласковым, а их интимная жизнь полностью прекращается или же становится «стереотипной», без страсти и эмоционального накала.

Снижается также частота тактильного взаимодействия: муж перестает обнимать жену и даже избегает ее прикосновений, как будто она болеет чумой.

Признаки мужа-манипулятора

В предыдущем разделе мы обсудили распространенные типажи «кукловодов» в семейной жизни. Теперь пришла пора разобраться с явными и неявными признаками, которые сопровождают такие патологические отношения. Психологи определили, самыми яркими «симптомами» того, что супруг пытается вами управлять, выступают следующие моменты:

1. Изоляция жены от друзей и родственников. Зачем это делается? Именно ближайшее окружение способно спасти вас от безграничной власти манипулятора, и он это прекрасно понимает, поэтому и старается, чтобы вы реже общались с подругами и не ездили в гости к родителям. Если вы его ослушаетесь, то готовьтесь выслушать от супруга массу упреков и придирок, которые будут усилены подозрениями в измене и вообще всех смертных грехах.
2. Он регулярно доносит вам сплетни, касающиеся вас. Нужно четко понимать, что в большинстве случаев данные негативные слухи выдуманы самим мужем и не имеют под собой никакой реальной основы. Манипулятор может убеждать жену, что некие «все» осуждают ее поведение, внешность или манеру одеваться. Так он завуалировано выказывает недовольство вами, пряча его под общественное мнение. Цель подобное поведения – снизить вашу самооценку и повлиять на принятия самой себя, как самостоятельной личности.
3. Правила созданы только для вас. Будьте готовы к тому, что если манипулятор изменит вам, то вы просто обязаны будете его простить, ведь ему просто не хватало тепла и поддержки с вашей стороны. Если же вы улыбнетесь мужчине на улице или просто задержитесь на работе, то супруг изведет вас подозрениями в интрижках на стороне. И его прощение еще нужно будет заслужить.
4. Бесконечная конкуренция. Если вы умеете хорошо танцевать, готовить или налаживать контакты с незнакомыми людьми, то будьте уверены, супруг тут же попытается вас перещеголять в этом умении или полностью нивелирует ваши достоинства. Ведь ему ненавистна сама мысль о том, что вы можете быть лучше его хоть в чем-то.
5. Вы должны становиться лучше. Каждый манипулятор пытается всеми силами воздействовать на партнера, пряча свои истинные мотивы под желанием сделать его лучше, чем он есть на самом деле. Психологи объясняют это тем, что таким образом «кукловод» загоняет человека в логическую схему: ты не дотягиваешь до моего уровня – я знаю способы, как улучшить тебя – слушайся моих советов. Если ему это удается, то управлять индивидом стает куда легче.
6. «Меня окружают бесчувственные и жестокие люди». Одним из характерных признаков скрытого манипулятора являются постоянные жалобы на свое окружение. У такого мужа все коллеги на работе – подлые карьеристы, все соседи – самоуверенные снобы, бывшие партнеры – злобные приживальщики. Один он – безукоризненный ангел.
7. Наказание, как основа отношений. Жестокость – это основная черта манипулятора. Она может быть привита ему еще в раннем детстве отцом-диктатором или матерью-ипохондриком, а затем проявляться в разных формах и в разных сферах жизни. Но не быть жестоким такой супруг просто не в состоянии. Будьте уверены, на первых порах он будет изводить вас эмоционально и морально, а затем, когда уверится, что вы никуда не денетесь, начнет проявлять насилие и физически.

“Одним из характерных признаков скрытого манипулятора являются постоянные жалобы на свое окружение”

Как бороться с мужем-манипулятором: психологические рекомендации

Итак, мы определили типы манипуляторов, а также их характерные поведенческие приемы и модели. Однако одно дело знать о чем-то, а другое – уметь использовать полученную информацию в реальной жизни. Как же научиться противостоять супругу-манипулятору? В этом вопросе нам помогут разобраться такие психологические советы:

1. Не игнорируйте свой «внутренний голос». Если говорить проще, то просто пытайтесь прислушиваться к интуиции и здравому смыслу. Как понять, что муж вами манипулирует? Проанализируйте собственное состояние после диалога с мужчиной. Если вы ощущаете дискомфорт, усталость и чувство, будто вас ментально тянут куда-то против силы, то будьте уверены – вами манипулируют.
2. Выясните уязвимые места собственной личности и станьте сильнее. У каждого индивида на планете есть какая-то «ахиллесова пята», как-то совесть, чувство долга, стыдливость или желание всем нравится. Проблема в том, что манипуляторы умеют выяснять это слабое место у своей «жертвы» быстрее, чем она сама. Например, вы страдаете лишним весом. Ваш муж постоянно делает на этом акцент и пытается вас всячески унизить. Вывод: он манипулятор. Как с этим справится? Для начала постарайтесь похудеть. Если после этого супруг выдумает еще одну причину, чтобы вас изводить, то адекватным решением станет развод и поиски более адекватного партнера.
3. Умейте отказывать. Муж-манипулятор быстро привыкает, что жена не может говорить ему «Нет». Он беззастенчиво пользуется ее слабостью и живет в свое удовольствие, паразитируя на атмосфере вседозволенности. Хотите прекратить быть несчастной жертвой? Научитесь отказывать мужу, особенно в тех ситуациях, которые противоречат вашему личностному комфорту.
4. Эффект «зеркала». Подобный метод часто используют в своей практике опытные психотерапевты, которые сталкиваются с «трудными» клиентами, всеми силами противостоящими изменениям. Суть его заключается в том, чтобы дать почувствовать человеку на себе то, что вы испытываете в момент манипуляции. Например, муж пытается сыграть на вашем чувстве вины фразой: «Если бы ты меня действительно любила, то вела бы себя так, как я хочу». Адекватным ответом на это станет реплика: «Ты действительно считаешь, что я отношусь к тебе равнодушно? Возможно, что это ты безразличен ко мне?». Посмотрите на его реакцию. Обычно манипулятор удивляется подобной решительности с вашей стороны противостоять его влиянию и, как правило, не находит ничего умнее, чем начать «съезжать» с темы.
5. Принимайте решения обдумано. Если вы заметили, что супруг пытается вами управлять с помощью эмоций, то действенной тактикой в таком случае будет тайм-аут. Поэтому всегда просите его дать вам время на обдумывание важного решения. За пару часов вы тщательно разберетесь в истинной подоплеке ситуации, а он поймет, что вы раскусили его хитрость.

Как общаться с манипуляторами

Резюмируя все вышесказанное, хочется добавить о том, что отношения с мужем-манипулятором никогда не будут сахаром. Вы будете постоянно противостоять друг другу, в попытках отстоять собственные убеждения и ценности.

Как показывает практика, манипуляторы очень сложно поддаются изменениям, им проще найти себе новую жертву, чем тратить собственные эмоциональные и психологические ресурсы на противостояние партнеру со «стальным» характером.

Поэтому решайте сами – оставаться ли вам с таким возлюбленным или искать счастья в другом месте.

Видео:Как реагировать на провокации. Как разговаривать с манипулятором. Как провоцировать провокатора.Скачать

Признаки мужчины манипулятора и как противостоять ему: советы психологов

Свобода всегда ценна в отношениях. Очень плохо, когда кто-то из партнеров не уважает личные границы другого. Общепринятый стереотип, что к манипуляциям больше склонны женщины, но это не всегда так. Мужчины тоже могут хитро навязывать свою волю, что не способствует счастью в отношениях.

Справедливости ради, многие жены только способствуют такому поведению своего мужа. Находиться в зависимости психологически проще, потому что не приходится делать выбор и нести за него ответственность.

Кто такой мужчина-манипулятор в отношениях, какие его признаки, и в чем секрет эффективного общения с ним?

Мужчина манипулирует людьми

Признаки мужчины-манипулятора

Набор признаков мужа-манипулятора и советы психолога в каждом случае индивидуальные, но можно привести некоторые общие техники, к которым наиболее часто прибегают такие супруги.

https://www.youtube.com/watch?v=wtO6FtXleFE

Мужчина дергает за ниточки

Изучениеметодов помогает разобраться, как понять, что мужчина манипулирует тобой:

1. Техника «ближе-дальше». Мужчина-манипулятор специально отдаляет от тебя зависимую от него женщину, чтобы приблизить за какие-то действия с её стороны. Часто такая техника применяется просто для того, чтобы усилить зависимость другого человека от себя. Нередко подсознательно используется женщинами для того, чтобы держать мужчину как запасной вариант. Именно она лежит в основе френдзоны. Хотя она популярна у противоположного пола, мужчины тоже могут её применять, не имеет половой окраски.
2. Унижения. На первый взгляд, это не манипуляция, но скрытая выгода от подобного рода действий всегда есть. Муж-манипулятор может унижать женщину, чтобы самоутвердиться. Это является его скрытым мотивом.
3. Сравнение с другими. Манипуляцией является не всегда, потому что нередко сразу понятно, чего от женщины хочет мужчина. Манипуляцией может считаться, только если цель не лежит на поверхности.
4. Шантаж. Грубая, примитивная, но всё же манипуляция. Формула простая: если ты не сделаешь что-то, я тебе сделаю плохо. Шантаж в отношениях абсолютно недопустим, поскольку разрушает доверие на корню. Как только в отношениях проявляются признаки шантажа, женщина должна чётко дать мужу понять, что обо всём нужно договариваться открыто и без угроз. Если не получается – развод. Такой контршантаж во благо семьи. Если муж не пойдет на эти условия, смысла в дальнейшем существовании семьи просто нет. Основа любого удачного брака – умение договариваться. Угрозы ничего общего с дипломатией не имеют, только с войной. Жить под одной крышей рядом с врагом недопустимо. Это не должна быть прямая угроза разводом, скорее, предупреждение, к чему шантаж может привести.
5. Игра «уговори меня». Мужчина отказывается даже от чего-то хорошего, чтобы его поуговаривали. Цель – самоутверждение, желание почувствовать себя значимым.

Не всегда, когда эти признаки проявляются, нужно разводиться или пытаться проучить мужа. Иногда мини-манипуляции являются элементом игры и не наносят вреда отношениям.

Двуличный мужчина

Важно! Некоторые такие мужские манипуляции являются просто следствием неудовлетворенных потребностей внутри семьи. Мужчина просто не знает, как другими методами можно их удовлетворить. Если в основе непродуктивного поведения лежит желание самоутвердиться, нужно делать какие-то усилия для того, чтобы повысить мужу самооценку, если хочется сохранить отношения.

Зачем мужья манипулируют женщинами

Мужчина говорит что соскучился по женщине — что это значит

Причин может быть много. Манипуляция осуществляется, как правило, когда желаемое не получается получать напрямую. Этот вариант значительно проще, но, если в семье не принято прислушиваться друг к другу, приходится свои интересы отстаивать всеми возможными методами.

Ещё одна причина манипуляций – особенности развития в детском возрасте. Если мальчик мог получить желаемое только обходными путями, он начинает считать, что это единственный способ достижения своих целей.

Стереотипы и предубеждения тоже могут становиться причинами манипуляций в отношениях с женщинами. Если мужчине раньше приходилось сталкиваться только с хитрыми особами, ему может казаться, что всех женщин нужно обмануть, чтобы получить желаемое.

Мужчина манипулятор с цветами что-то замышляет

Стереотипы и предубеждения всегда складываются на основе неприятного опыта или неправильного воспитания. Неправильная установка формируется, если мужчине приходилось общаться с небольшим количеством женщин.

Чтобы разрушить стереотип, необходимо увидеться хотя бы с десятком представительниц противоположного пола, не попадающих под устоявшийся шаблон. Такое происходит довольно редко, поэтому стереотипы обычно живучие.

Как следствие – и модели поведения, порождаемые ими.

Что делать в отношениях с таким мужем

Комплименты женщине — что сказать приятное девушке

Не всегда манипуляции в отношениях – это плохо, и нужно сразу разводиться с мужем-хитрецом. Развод – радикальная мера, которая в большинстве случаев неразумна. Мужские манипуляции в отношениях с женщиной – дело обыденное.

Гораздо важнее уметь быстро определять желание, стоящее за манипуляцией, и для себя понимать, хочется ли его удовлетворять. Даже если желания нет, но это может поспособствовать развитию отношений, иногда стоит поддаться манипуляции. Необходимо обращать внимание на пользу для семьи.

Как не поддаваться на манипуляции мужчины, если это нецелесообразно? Если жена научится распознавать мотивы, стоящие за манипуляцией, она сможет контролировать ситуацию и принимать правильное решение.

https://www.youtube.com/watch?v=oS_Abtfq9cc

Устойчивая к манипуляциям девушка

Необходимо развивать свою самооценку. Важно соотносить действия мужа со своими целями и желаниями. Человеком, который плывет по течению, значительно проще управлять. Достаточно просто направить реку в нужное направление, и тот, на кого направлена манипуляция, сам туда поплывет. Если нет своих целей, придётся следовать чужим.

Здесь важно обходиться без крайностей. Чтобы отношения развивались, необходимо согласовывать свои цели с желаниями другого человека и стараться двигаться в одном направлении.

Крайний выход – развод, но до этого лучше не доходить. Тем более, нельзя угрожать мужчине расторжением брака.

Важно! Развестись – наиболее просто, но это очень грубый метод. Нет гарантии, что в следующих отношениях эти ошибки не повторятся. Если не делать выводов, все прошлые проблемы в семье возвращаются.

Можно ли ему противостоять

Как стать уверенной в себе и повысить самооценку женщине и мужчине

Не просто можно, но и нужно, но лишь в тех ситуациях, когда грубо нарушаются интересы женщины в ущерб семье. Иногда на борьбу тратится больше ресурсов, чем можно получить в случае победы. Поэтому всегда нужно взвешивать, что женщина тратит и что приобретает. Ресурсы могут быть разные: энергия, деньги, время.

Как и когда выйти из отношений

Выйти из отношений просто – достаточно об этом сказать своему парню или мужу. Каждый имеет на это право, но не в каждой ситуации это нужно делать. Некоторые признаки, при которых следует насторожиться:

1. Мужчина уважает только своё мнение.
2. Девушка уважает только своё мнение. Нет разницы, какого пола человек. В отношениях все должны уважать мнение друг друга.
3. Обе стороны не видят в таких отношениях никаких перспектив.
4. Мужчина применяет физическое насилие. Как только словесная грубость переходит в телесную, разводиться или рвать отношения нужно сразу же.
5. Мужчина злоупотребляет алкоголем. Нередко это – средство манипуляции. Муж грозится уйти в запой, если жена не сделает того-то.

Важно! Каждый случай индивидуальный. Многие молодые пары кажутся бесперспективными, но со временем отношения укрепляются.

Когда игнорировать и не поддаваться

В каких случаях не стоит поддаваться на манипуляции:

1. Когда желания мужчины резко расходятся с ценностями женщины.
2. Когда происходит грубое вторжение в личное пространство жены или девушки.
3. Когда мужчина в манипуляциях перегибает палку.

Когда стоит применить игнорирование манипуляции или уступить:

1. Когда это соответствует интересам семьи, даже когда нарушаются интересы любого из её членов.
2. Когда девушка хочет противостоять мужчине из-за уязвленного самолюбия, а не объективной необходимости.
3. Когда желание сопротивляться возникает из-за инфантилизма девушки.

Как общаться с мужчиной-манипулятором

Сначала необходимо обозначить свои границы. Далее следует открыто заявить, что девушка готова общаться лишь на доверительных началах. Важно показать мужчине, что он будет выслушан, но у представительницы прекрасной половины человечества тоже есть свои цели и мечты. Любые манипуляции будут жестко пресекаться.

Какие женщины подвержены манипуляциям

1. Не имеющие осознанных целей, желаний и стремлений.
2. Инфантильные особы, желающие переложить ответственность за свою жизнь на кого-то. Такие девушки нередко строят из себя жертву, даже когда это не так.
3. Ленящиеся развивать критическое мышление девушки.

4. Женщины, у которых недостаточно развита сила воли. Даже если они поймут, что ими манипулируют, у них не хватит духа противостоять хитростям со стороны мужчины. Они не будут ничего делать, чтобы избавиться от манипуляций или бороться со своими недостатками.

   Даже после многократных попыток противостоять отрицательному влиянию они будут уязвимы к ним.

5. Воспитанные в патриархальном обществе девушки. Они склонны слушаться мужа или парня по умолчанию.

   Каким бы мужик ни был бабником, как бы надолго он ни пропадал, насколько бы сильным он ни был тираном и эгоистом, такие девушки будут сохранять молчание и не стараться победить его или уйти.

Советы от психологов

1. Не нужно бояться манипуляций. Если девушка умеет понимать мотивы, стоящие за словами и действиями мужа, она автоматически получает иммунитет. Каков бы ни был психопат и манипулятор мужчина, необходимо сохранять трезвую голову и разумно принимать решения.
2. Не рекомендуется отвечать манипуляцией на манипуляцию.

   Это явно не способствует развитию доверительных отношений – это главный вектор, на который должны быть направлены все усилия членов семьи.

3. Невозможно переделать другого человека, можно лишь изменить себя. Поэтому настоятельно рекомендуется адаптировать свое поведение, не давая кому-то вторгаться в чужое личное пространство.

   Нужно грамотно выстроить оборону, не нападая. Не стоит пытаться наказать мужа за манипуляцию, прибегать к различным хитростям, чтобы изменить его поведение. Все люди взрослые. Если отношения не устраивают, нужно расстаться или переиграть их по обоюдному согласию.

   Можно взять паузу, потом через недельку-две вернуться и поменять модель поведения уже на свежую голову.

4. Нельзя полностью игнорировать манипуляции. Если не обращать на них внимание в течение продолжительного времени, мужчина просто взбунтуется из-за нереализованных потребностей. Можно давать ему манипулировать в безопасной для девушки ситуации.

5. Порвать отношения – тоже один из вариантов решения проблемы. Иногда уже столько ошибок сделано с мужчиной (или любовником), что расставание – дело времени. Лучше не затягивать этот процесс и стараться влюбить в себя другого мужчину, с которым эти ошибки не будут допускаться.

Как бы это ни было неприятно, манипуляции в отношениях – обыденное дело. Не нужно из этого раздувать трагедию. Просто надо учиться реагировать на манипуляции правильным образом, чтобы все были в мире друг с другом.

https://www.youtube.com/watch?v=mJxi3RWQh3o

Желательно сделать все возможное, чтобы сохранить постоянные отношения с одним человеком. Эта идея используется не только в религии, но так говорит и официальная психология. Только так можно распознать все достоинства и недостатки друг друга и научиться взаимодействовать в отношениях. идея этой статьи – нужно научиться приспосабливаться к манипуляциям, чтобы не потерять себя.

Видео:МУЖСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ: Как переиграть его? / Мужчина не сможет управлять вами! Хватит быть марионеткойСкачать

Мужчина-манипулятор: как общаться с ним с выгодой для себя

Часто жизнь сводит нас с мужчинами особой категории: с ловеласами, эгоистами и прямо-таки мерзавцами, для которых чувства других людей вообще ничего не значат.

Увы, мужчины-манипуляторы – не такие уж редкие экземпляры. Среди них может быть и Ваш начальник, и бывший муж, и нынешний неверный возлюбленный.

Как вести себя с манипулятором? Попытаться перевоспитать? Или лучше бежать от него как можно дальше?

Про «плохих мальчиков» написано немало психологической литературы. О том, как покорить мужчину-манипулятора, информации в интернете тоже достаточно.

Я не собираюсь давать Вам традиционные советы и не предлагаею вычеркивать манипуляторов из своей жизни (тем более что сделать это иногда просто невозможно).

Я хочу Вам рассказать, в какую игру играют с нами «плохие мальчики» и как поменять правила этой игры.

Мужчины-манипуляторы и их методы

Вы наверняка замечали, что в самом начале отношений «плохие мальчики» очень галантны и обходительны. В этот момент они кажутся нам воплощением мечты о прекрасном принце.

Почему создается такое впечатление? Прежде всего, потому что на этом этапе идеально соблюдается баланс брать/давать. Он делает что-то для Вас, Вы – для него. Он Вам звонит – и Вы ему.

Он всегда отвечает на Ваши sms, преподносит приятные сюрпризы, проявляет живой интерес к Вашим делам.

Но в какой-то момент наступает следующее: Вы пишете ему sms, а ответ все не приходит. Вы набираете вторую – и снова нет ответа. И только после третьего сообщения он считает нужным Вам ответить.

Вы пытаетесь обратить на себя его внимание, но… он делает вид, что ничего особенного не происходит. Вы придумываете что-то необычное, но реакции все равно нет. И вот Вы организуете нечто грандиозное – и тогда он Вам звонит или ставит лайк к Вашей фотографии в соцсетях.

С течение времени Вам приходится прикладывать все больше и больше усилий, чтобы поддерживать его интерес.

Вы не понимаете, в чем дело, что произошло, что изменилось? Вам кажется, что нужно стараться больше, и тогда Вы, наконец, завоюете его сердце! Но… время идет, а отношения становятся все хуже и хуже…

Так что же с этим делать? Как превратить страдания в радость? Как заставить «плохого мальчика» играть по Вашим правилам и перестать вкладываться в заведомо пустые отношения?

Правило №1: Включите наблюдение!

Понаблюдайте за мужчиной-манипулятором! Вы увидите любопытную закономерность: как только Вы начинаете бороться за его внимание – он исчезает, а когда Вы теряете надежду на его возвращение, вновь появляется на Вашем горизонте. Вывод очевиден: привлекать его внимание, писать sms, звонить ему – ложный путь!

«Плохие мальчики» не появляются в нашей жизни просто так. Они «дают» нам жизненные уроки, и один из них – повышение нашей самооценки. Ваша самооценка начнет расти уже тогда, когда Вы заметите, что «плохой мальчик» появляется вне зависимости от того, делаете ли Вы что-нибудь для него или не делаете абсолютно ничего.

Правило №2: Фокусируйтесь на себе!

Когда женщина влюбляется, она зачастую растворяется в мужчине, начинает жить для него, завышая его важность и ценность. Она обвивается вокруг него словно плющ, забывая о себе и своих интересах. Это никуда не годится! Если Вы хотите быть счастливой женщиной, необходимо учиться держать фокус внимания на себе, и «плохой мальчик» – самый лучший тренажер для обучения.

https://www.youtube.com/watch?v=CyFiNp9Km_8

Сфокусироваться на себе очень просто. Всякий раз, когда Вы вспоминаете «плохого мальчика» и страдаете по нему, делайте что-то приятное для себя. Рано или поздно Вы привыкнете к тому, чтобы ставить свои удовольствия и интересы на первое место.

Правило №3: Будьте внезапны!

Манипуляторы очень хорошо понимают женскую психологию, и им зачастую заранее известно, как поведет себя женщина в той или иной ситуации.

Станьте же для него непредсказуемой! Когда он ожидает от Вас скандала или слез, демонстрируйте хладнокровную доброжелательность. Когда он ничего не ожидает ни с того ни с сего закатите скандал или… устройте ему приятный сюрприз.

Мужчины-манипуляторы привыкли управлять ситуацией. Когда женщина не позволяет им этого делать, они начинают испытывать к ней подлинный интерес.

Но, может быть, у Вас возник вопрос: «Зачем вообще иметь дело с манипуляторами?» Дело в том, что «плохие мальчики» обычно обладают значительными ресурсами: знаниями, опытом, деньгами, связями.

Когда Вы начнете играть с манипуляторами по своим правилам, не включаясь в отношения эмоционально, тогда эти мужчины станут делиться с Вами своими ресурсами, потому что им тоже хочется видеть рядом с собой «плохую девочку».

Не бойтесь экспериментировать! Играйте и выигрывайте! 

Вдохновляющая рассылка для женщин

Видео:Секреты уверенности в себе: Советы психолога, как избавиться от всех манипуляторов в вашей жизниСкачать

Признаки мужчины-манипулятора и способы противостоять ему

Мужчина-манипулятор способен причинить моральный вред женщине, заставить ее сомневаться в себе. Такие люди оказывают пагубное влияние на становление личности, препятствуют формированию здорового отношения к жизни.

В отношениях он ведет себя нечестно: подстраивает ситуацию под себя, ищет выгоду во всем. Коварство такого человека заключается в том, что его нелегко распознавать. В основном люди прячутся за маской выраженного бессилия.

Их главной целью является извлечение максимальной выгоды от взаимодействия.

Мужская манипуляция: что это такое и как ее распознать

Если молодой человек бесконечно звонит по телефону и во всем контролирует свою избранницу, то это манипуляция. Когда от парня исходит запрет выходить на улицу по разным причинам, – это тоже негативное психологическое воздействие. Попытка контролировать ситуацию связана с патологической неуверенностью в себе, желанием продемонстрировать свою силу и возможности.

Мужская манипуляция – вещь очень негативная. Ее основная опасность состоит в неведении психологического отрицательного воздействия. Но, испытывая подобное влияние, девушка теряет уверенность в себе, замыкается, разрушается ее внутренний мир.

Причины формирования личности манипулятора

Манипуляторы вырастают в семьях, где отсутствует всякая искренность. Если у ребенка есть яркий пример, как можно управлять близким человеком, вряд ли в будущем он этим не воспользуется.

Когда нельзя поступить иначе, чтобы получить нужный результат, приходится прибегать к различным ухищрениям, идти на хитрость.

Необходимость постоянно замалчивать стыд, отчаяние, неуверенность в себе приводит к такому эффекту.

Черты манипулятора

Необходимо знать, как ведет себя истинный манипулятор, чтобы не попасться на его удочку и сохранить душевное равновесие. Основные черты – это сосредоточенность на своих желаниях, замкнутость, недоверчивость, агрессивность.

Среди других проявлений нужно отметить привычку получать нужный результат за счет чужих усилий, обидчивость, непредсказуемость.

Манипуляторы часто стремятся влюблять в себя, демонстрируют верное поведение, а затем откровенно спекулируют на чувствах.

Кто может стать жертвой

Нет ничего удивительного в том, что жертвой обмана и намеренного психологического воздействия может стать абсолютно любой человек. Почему так происходит? Дело в том, что у каждой личности имеются свои слабости.

Каждый уязвим по-своему. Нечистый на руку человек легко находит у людей болезненные точки.

Обнаружив их, манипулятор может подобрать ключ к конкретному способу поведения, отчего жертва постоянно будет испытывать чувство вины.

https://www.youtube.com/watch?v=aho2G09YW_0

ЧИТАТЬ  Психопат: признаки и типы у мужчин, как вести себя с таким человеком

Чаще всего, жертвами манипуляции становятся люди тихие, отзывчивые, привыкшие идти на компромисс и отказываться от своих желаний. Они выработали в себе привычку уступать другим, поступаться собственными интересами.

Признаки психологического давления

Манипуляция – скрытый способ управлять человеческим сознанием. Бывает, что ее трудно распознать, особенно, когда речь идет о второй половинке. По конкретным признакам можно определить, что человек пытается давить на жалость, воздействовать другими способами.

1. Чувство внутреннего дискомфорта. Во время общения появляется тревога, раздражительность, подавленность. Рядом с манипулятором невозможно ощущать себя комфортно. Ведь он стремится находиться на высоте положения, а жертву всячески унижает.
2. Слезы, подавленность. Влияние манипулятора сильное: человек лишается воли, осознанных личностных стремлений. Вот почему на этом фоне возникает чувство паники, появляются слезы, захлестывает отчаяние. Если парень негативно влияет на девушку, она считает себя некрасивой, несостоявшейся и неспособной разобраться в собственных проблемах самостоятельно. Так формируется ситуация созависимости, причиняющая немалые душевные терзания, ограничивающая привычные действия.
3. Потребность в отстранении. Если после взаимодействия с конкретной личностью хочется уйти в себя, это тревожный признак. Ведь рядом с позитивными людьми индивид раскрывается, хочется реализации талантов и способностей. В случае с манипулятором возникает желание подальше спрятать свои мысли и чувства.

Методы манипулирования

Существует несколько способов, которыми неискренний мужчина пользуется, чтобы обратить на себя внимание.

Его цель – добиться от жертвы конкретного поведения, при этом выставив себя благородным и самодостаточным человеком.

Необходимо заранее принять во внимание тот факт, что такая личность любую ситуацию обставит с точки зрения собственной выгоды, выставит себя жертвой случившегося. Остановимся подробнее на примерах поведения манипулятора.

Обесценивание

Яркий признак, демонстрирующий, что индивид не желает добра тому, с кем общается. Девушка с таким парнем ощущает себя неуютно, бесконечно извиняется и берет всю вину на себя.

Обесценивание – прием, помогающий сбить собеседника с толку и переключить внимание на собственную личность. Этим и пользуется манипулятор.

Он умеет безошибочно определять, с кем можно так поступать, а от кого лучше держаться в стороне.

ЧИТАТЬ  Кризисы семейной жизни по годам: психология и секреты счастья

Общение становится некомфортным, поскольку взаимодействовать с подобной личностью – значит, позволять ранить себя. Обесценивание другого человека – умелый способ возвыситься над обстоятельствами, уйти от ощущения собственной никчемности. По этой причине к нему прибегают неуверенные в себе люди.

Ревность

Метод, работающий безотказно. Ревность заставляет чувствовать себя никчемным, неспособным справиться с ограничивающими обстоятельствами. Если парень часто прибегает к ревности, значит, ищет способ переиграть ситуацию в свою пользу.

Девушка остается виноватой, не знает, как ей поступать в том или ином случае. Ей кажется, что мужчина ее любит, раз проявляет столько внимания, но на самом деле это большое заблуждение. Ведь любящий человек готов идти на компромиссы, искать подходы.

Бабник и манипулятор никогда не станет заботиться об эмоциональном благополучии кого бы то ни было.

Унижение

Действенный метод, которым пользуются те, кто хочет возвыситься за счет второй половины. Если муж позволяет себе говорить о жене плохо, использовать бранные слова, постоянно обвинять во всем, то единственным выходом будет расставание. Разговаривать с ним бесполезно, что-то доказывать тоже не имеет смысла.

Манипулятор намерен держать под контролем все, что происходит. Его желание всем управлять продиктовано стойкой неуверенностью в себе, потребностью почувствовать защиту. Иногда люди действительно до конца не осознают, что причиняют вред окружающим, наносят душевные раны, заставляют испытывать неловкость за содеянное.

Давление

Еще один способ, препятствующий нормальному общению. С помощью выраженного агрессивного влияния мужчина-манипулятор заставляет девушку что-то выполнить, к чему она не готова.

В любовных отношениях это выглядит как попытка призвать к порядку, принудить к конкретным действиям.

Иногда под влиянием сильного агрессивного поведения парень заставляет девушку увольняться с любимой работы, переписать на него квартиру или бросить подругу в беде.

https://www.youtube.com/watch?v=zvMLrv1K3GM

Такие действия нельзя назвать честными, поскольку они затрагивают волевой аспект личности, препятствуют нормальному пониманию между людьми. Давление – это удел слабых, которым зачем-то понадобилось продемонстрировать свою силу. Вот они и выбирают такой изощренный способ.

Конфликтность

Бесконечное противостояние любым начинаниям своей второй половинки приводит к возникновению повышенной конфликтности. Появляется тревожность и отчаяние, невозможность договориться. Девушка не понимает, что происходит, почему ее постоянно третируют. Парень выказывает недовольство, ругается, прибегает к крепким выражениям, не скупится на угрозы и ухищрения.

Манипулятор всегда возвращается вне зависимости от обстоятельств. От таких отношений надо избавляться как можно раньше, а не пытаться их исправлять многочисленными признаниями. Уверения в любви здесь не подействуют.

Запугивание

Крайняя мера, но и она имеет место быть. Обычно проявляется в случаях ощущения выраженной беспомощности по отношению к конкретной ситуации.

Например, мужчина боится, что его осудит начальство на работе, потому навешивает вину на свою девушку, дополнительно угрожая ей расправой.

Психология манипулятора такова, что он пойдет на все, лишь бы противостоять жертве, только бы увести подозрения от собственной немощности.

ЧИТАТЬ  Как вернуть любовь жены, если она разлюбила: полезные советы

Запугивание применяется в ситуациях, когда требуется уйти от подозрения и подставить другого человека. Если жертва поддается подобному влиянию, то молодой человек будет стараться бесконечно ее обижать.

Как противостоять жертве

Имея дело с мужчиной-манипулятором, нельзя бояться самой или жалеть его. Негативные чувства только усиливают отрицательный эффект, никак не помогают справиться с разрушительными последствиями. Необходимо знать, как общаться с манипулятором, чтобы сохранить себя. Советы психолога помогут обрести душевное равновесие.

1. Нельзя демонстрировать испуг. Показывать страх манипулятору – последнее дело. На нем он и играет, стараясь заставить выполнить конкретное действие. Если жертва поддается влиянию, ее никогда не оставят в покое.
2. Сильный стержень. К человеку, способному дать серьезный отпор, манипуляторы не цепляются. Они безошибочно выбирают себе жертву, которая будет безотказно исполнять приказания. С пофигистами предпочитают дел не иметь. Воспитывать уверенность в себе необходимо еще и потому, что так проще и легче идти к собственным целям, не завися от чужого мнения.
3. Четкие цели. Зная, чего хочешь достичь, вряд ли можно сбиться с пути под влиянием негативно настроенной личности. Женщина должна стремиться воспитывать в себе индивидуальность, не зависеть от мужчины. Тогда не придется терпеть его издевки и пререкания, ограничивать себя в необходимом. Не надо торопиться создавать семью с недостойным человеком. Жертвенное поведение никогда не идет во благо.

Мужчина-манипулятор способен значительно испортить жизнь девушке. Отличить грубого человека от хитрого не всегда возможно, особенно ввиду отсутствия опыта. Необходимо отталкиваться от собственных ощущений, не позволять, чтобы кто-то давил, унижал, заставлял принять конкретное решение.

Видео:Как переиграть мужчину? Хватит поддаваться на мужские манипуляцииСкачать

Мужчина манипулятор в отношениях, как его переиграть — методы борьбы

prostolove.com » Проблемы в отношениях » Другие проблемы » Мужчина манипулятор в отношениях — как его переиграть?

25.02.2019

Крайне сложно, когда ваш мужчина — манипулятор в отношениях, как его переиграть, не превратившись в безропотного агнца на заклании? Жизнь с такими опасными особами чревата для психики и здоровья нехорошими последствиями, ведь они рассматривают свою жертву исключительно в роли инструмента для достижения очередной цели.

Уловки манипулятора в отношениях

Профессиональные кукловоды старательно скрывают свою сущность, но у внимательного человека есть шанс распознать коварного искусителя еще на ранней стадии знакомства.

Как не старается манипулятор в отношениях, признаки его истинных негативных наклонностей постоянно проявляются в жизни.

Некоторые периодически используют определенный набор фраз, другие забрасывают партнершу ложными обвинениями.

https://www.youtube.com/watch?v=rE933cicvpE

Можно выделить несколько разновидностей манипуляторов:

1. Вечная жертва. Отличный способ привязать к себе женщину – играть на ее порядочности, чувстве долга. Цель такого манипулятора – убедить супругу, что без нее он не сможет существовать, а значит последующая после развода гибель или моральное падение мужа будет висеть камнем на ее совести. Подобные субъекты в критические моменты нередко прибегают к инсценировке суицида, разыгрывая целые спектакли на глазах у посторонних.
2. Активный агрессор. Таким людям не нужны равноправные партнерши, их цель – превратить жену в подобие рабыни или служанки, которая жутко боится сбежать от своего благодетеля-супруга. Они морально ломают жертву, убеждают ее в полной никчемности, некомпетентности, стараются поставить в полную финансовую зависимость.
3. Гений. Данные манипуляторы обещают любимой добиться в будущем невиданных высот, сотворить знаменитый шедевр или открытие. Для обеспечения уюта им нужна надежная квартира, жена-поклонница, качественный уход. Они выискивают жертву, убеждают ее в значимости, причастности к будущим победам, а затем превращают незаметно свою «музу» в жалкую служанку.
4. Газлайтер. Эти особы выставляют своих жен недалекими шизофреничками, сомневающимися в своей памяти и ощущении реальности, заставляют жертву сомневаться и постоянно задумываться о психической нестабильности.
5. Хищники в овечьих шкурах. Манипуляции эти люди начинают с наигранно благородных и навязчивых попыток помочь своей жертве. Увы, но такое благодеяние небескорыстно. Очень скоро они намекают о взаимных обязательствах, потребовав что-то дорогое взамен.
6. Молчаливый агрессор. Такие манипуляторы используют с виду безобидный, но по сути, коварный прием висхолдинг – выявление своего неудовольствия путем игнорирования жертвы, молчаливого безразличия, отказа от общения.

Как противостоять манипулятору мужчине в отношениях?

Определив, что возле вас находится искусный кукловод, попытайтесь пресекать его попытки вовлекать себя в какие-то хитроумные комбинации. Чтобы переиграть манипулятора в отношениях, можно использовать в зависимости от развернувшейся ситуации следующие приемы:

1. Услышав очередную манипулятивнуя речь, моментально пресекайте ее, перехватывая инициативу в беседе на себя.
2. При попытке газлайтинга попытайтесь отыскать опору в друзьях, родственниках, посетите независимого психолога.
3. Попросите помощи в обретении чувства реальности, чтобы отбросить сомнения в своей адекватности.
4. Прекратите общение с человеком, в общении с которым постоянно возникает неприятный дискомфорт, избегайте мужчин, занижающих вашу самооценку.
5. Игнорируйте манипуляторов, дайте понять человеку, что его нападки и претензии выглядят предельно глупо.
6. Отстаивайте свое мнение, проявляйте твердость, научитесь в ответ на попытку манипуляции давать твердый отказ.

Мужчина манипулятор в отношениях, как его наказать?

В разговорах с такими людьми следует постоянно фильтровать информацию, улавливать основную линию, оставляя главное. Манипулятор в отношениях очень часто пользуется банальной невнимательностью.

К примеру, заметив попытку мужа сменить тему разговора, задавайте сразу встречный уточняющий вопрос, требующий конкретного ответа. Если вы смелая женщина, то пресекайте кукловода на месте, прямо указывая ему на негативные действия.

Заявите человеку: «Мне противны твои манипуляции, прекращай постыдную практику, иначе я прерву общение».

Коварные особы умеют обольщать, осыпая потенциальную жертву сладчайшими обещаниями.

Довольно часто женщины слишком поздно узнают, что их любимый мужчина — манипулятор в отношениях, как его переиграть, вовремя распознавая все хитроумные приемы змея-искусителя? Любовь способна оглушать, опьяненные страстью люди зачастую не замечают угрозы. Для борьбы с опасными партнерами требуется знание психологии и некоторых способов, помогающих противостоять негативному воздействию.

🎥 Видео

Как общаться с манипулятором. Как обезвредить провокатора. Как не вестись на провокации.Скачать

Как отомстить манипулятору? Анна БогинскаяСкачать

Как общаться с манипулятором. Советы психолога, как противостоять манипуляциямСкачать

Как общаться с манипуляторамиСкачать

Почему и когда МАНИПУЛЯТОР скидывает на вас винуСкачать

Как переиграть мужчину - манипулятора ?Скачать

Как себя вести с мужчиной-манипулятором? Мужские методы манипуляций в отношенияхСкачать

Как вести себя с мужчиной-манипулятором? | Ярослав СамойловСкачать

Как разговаривать с манипуляторами?Скачать

9 признаков, что вы в паутине манипулятора. Токсичные люди. Созависимые отношения. Помощь психолога.Скачать

Уловки манипулятора / Висхолдинг / Мучительное молчаниеСкачать

Как вести себя с мужчиной-манипуляторомСкачать

Как влюбить манипулятора, который убегаетСкачать

Как общаться с манипуляторами в семье \\ Hold Stage \\ ПсихологияСкачать

Как манипулировать нарциссом. Подстройка, вербовка и утилизация нарцисса. Отношения с нарциссом.Скачать

Как противостоять манипуляциям. Выход из разрушающих отношений. Техники самопомощи.Скачать