Как поставить точку в отношениях с мужчиной

Каждая девушка знает: ничего хорошего из отношений с женатым мужчиной, как правило, не получится. Но во все времена обязательно найдется та, которая непременно ввяжется в такие отношения. Вместе с тем самое сложное даже не это, а то, что вырваться из этой сети достаточно сложно.

Такие отношения очень легко и быстро затягивают словно в омут. Жизнь превращается в один бесперспективный вечный кошмар, которому нет начала и конца. Не важно, почему так случилось, не стоит искать ответа на вопрос о том, кто виноват.

Главным становится другое – нужно как можно быстрее выходить из такой ситуации, поставив точку в отношениях с женатым мужчиной. Но как это сделать? 

Забудьте об эмоциях

Когда мы впускаем того или иного человека слишком близко к себе, то ставим логику на второй план. А если говорить о любовных отношениях, то часто это еще и розовые очки, сквозь которые мы смотрим на все происходящее. Как разорвать этот порочный круг? Существуют ли какие-то эффективные методики? Как взять себя в руки и начать, наконец-то жить, а не подстраиваться под кого-то?

Прежде всего, задумайтесь о том, что принесут вам такие отношения? Наверняка, ничего хорошего и уж тем более перспективного. Проходят самые лучшие годы молодости. Возможно, где-то там вдали вас ждет настоящая любовь. И вы смогли бы стать действительно счастливой.

Но отравляете себе жизнь порочной связью, которая ничем хорошим не закончится, перспектив у которой нет совсем, связью, которую приходится прятать от окружающих.  Да, ему так удобно – приходить, когда хочется, уходить, когда пора, ставить вас перед фактом.

Но нравится ли вам так жить, подстраиваясь под его интересы? Наверняка от такой «жизни» вы уже давно устали. Но, главное, что ждет впереди? Он вряд ли оставит семью, тем более, если там уже есть дети. Да, он наверняка что-то обещает, потом извиняется, потом опять обещает.

Это какое-то вечное колесо, которому нет ни начала ни конца, только ваши вечные страдания, недовольство и отсутствие счастья.

Тратя на такое ненужное страдание свою молодость, вы теряете свой реальный шанс действительно устроить собственную личную жизнь, отыскав свое женское счастье. Вы не видите то, что происходит вокруг, ведь находитесь в беспрерывном стрессе, теряете нервы, здоровье. Вы на самом деле уверены, что так правильно? 

Не верьте в легенды – будьте реалистом

Вполне типичная ситуация. Он часто жалуется на то, что жизнь с этой «мегерой» просто невозможна.

Он сетует, что она буквально пилит его каждый день, что не следит за собой, что интимных отношений у них не было, как минимум, месяцев шесть, а то и более. Ноет, что женился не по любви, а по залету или еще по какой-то причине – не важно.

Но каждый вечер он возвращается к ней. Почему? Не задумывались об этом? А если все, что он говорит – это самая настоящая легенда, рассчитанная на такую дурочку, как вы?

Так делают все женатые мужчины, которые заводят любовниц.  Они постоянно врут. Они живут как будто сразу две жизни. Но в той, настоящей, вас нет и никогда не будет. Думаете, он – исключение? Вряд ли.

Все женатые мужчины, которые заводят связи на стороне, любят придумывать такие мелодраматичные истории. Но они сотканы из воздуха и не имеют никакой связи с реальной жизнью. Их цель – одна. И вы ее хорошо понимаете, просто не хотите себе в этом признаться.

Выхода в такой ситуации просто не существует. Она будет длится годами. И с каждым годом разрешить ее будет все сложнее. Вариантов всего два: или жена узнает обо всем и разорвет с мужем все отношения (хотя вряд ли, скорее всего, она в курсе), или вам просто все это надоест, и вы уйдете.

Но время пройдет, сложно устроить личную жизнь в определенном возрасте. Вы готовы подарить ему свою молодость? Свои лучшие годы?   

Подумайте обо всех его недостатках

Подумайте о том, какой он. Разумеется, почему-то вы его полюбили. На это была какая-то объективная причина. Поэтому сразу же в воображении появляются приятные положительные моменты. Но так нельзя. Для начала акцентируйте повышенное внимание именно на недостатки. Весьма хорош простой психологический прием. Возьмите лист обычной бумаги и напишите все его негативные черты.

Но самой первой обязательно – он женат и никогда не оставит свою законную супругу! Непременно вспомните обо всех неприятностях, которые принесла вам эта порочная связь, вспомните все то, что пришлось пережить из-за него. Главное – не жалейте себя, поднимая из памяти самые болезненные моменты. Это очень неприятно, но нет ничего хуже, чем статус любовницы.

 И вы это отлично понимаете.

https://www.youtube.com/watch?v=ZwGh9rx_wCM

Даже то, что считаете положительным, постарайтесь рассмотреть, с другой стороны. К примеру, он подарил дорогой подарок. Так, вспоминайте, когда именно это было? После того, как он отменил совместные планы, поездку, которую вы так долго ждали, только потому что вдруг жена пригласила на ужин своих родителей. Таких моментов было очень много, не так ли? 

Раз и навсегда

Подготовьтесь к расставанию очень тщательно. Никаких компромиссов, никаких «давай решим это позже» и уж тем более «потерпи еще пару недель или месяцев». Обязательно спланируй заранее, что скажешь ему. Собери всю свою волю, силу духа и твердость. Говори так, чтобы у него не осталось вариантов и отговорок.

Но только не раскисай, никаких мелодрам. Нельзя говорить фразы типа «я буду помнить о тебе всю жизнь» или же «я больше никого в этой жизни не буду любить так, как тебя», «как мне больно, я так страдаю, как жить теперь дальше». Не оставляйте ему надежду на то, что такого типа отношения дальше для вас приемлемы.

Возможно, другие – да, в другом статусе. Но только не так, как сейчас.

Вы достойны большего. И, прежде всего, уважения к себе. Поэтому никаких договоренностей и диалогов.  Если нужно, порепетируйте у зеркала. Вы должны непременно выглядеть серьезной, уверенно и бескомпромиссной. Поверьте, это не разрыв. Это начало чего-то нового. В вашей жизни непременно появится новый человек, но нужно избавится от женатого. Иначе никакого будущего не будет.   

Быть невыносимой

Не самый выгодный и честный прием. Но он вполне эффективный. Подойдет для тех, кому отношения уже настолько надоели, что нет сил их терпеть дальше.

Вы буквально прогоняли его, а он все равно возвращается, при этом и не планирует развестись с женой? А вы почему-то снова его пожалели и впустили. Зачем? И что делать? Попробуйте иначе. Станьте невыносимой.

Истерите, скандальте, ссорьтесь, ругайтесь, делайте все, что ему не нравится. Он не выдержит долго!  

Станьте недостижимой

И вот вы разорвали отношения. Пару дней – тишина. Но он снова появляется на горизонте. Думаете, он в состоянии развода? Нет, конечно. Гоните его в шею! Он обязательно будет звонить, раскаиваться. Конечно же, вы были для него очень удобной во всех отношениях. Потерять такую не хочется. Поэтому постарайтесь просто избегать каких-либо встреч.

Начните с малого – поменяйте номер телефона, добавьте его в черный список во всех социальных сетях. Если снимаете квартиру, найдите другой вариант, желательно в другом районе! При возможности просто возьмите на работе отпуск. Так вы сможете отвлечься, сменить кардинально обстановку. Вы посмотрите на жизнь с совершенно другого ракурса.

И, поверьте, наконец-то научитесь ценить себя, а не позволять манипулировать собой и использовать.

Видео:Как правильно разорвать отношения ? Жирная точка и незакрытый гештальт.М.КоммисароваСкачать

Как окончательно расстаться и поставить точку в отношениях? Советы психолога

На консультации: «Не могу так больше. Ничего хорошего не получается и не будет дальше. Я чувствую себя подавленной, размазанной какой-то. Вижу, что нет искренности, вокруг ложь. Хочу закончить этот кошмар. Говорю – всё! А потом вечером меня «накрывает». И  опять всё по новой.»

Почему я не могу уйти?

Давайте сначала обсудим, почему у вас не получается прервать отношения раз и навсегда. Эти причины, конечно, у каждого свои. Попробуйте найти среди перечисленных мною ваш вариант.

Да, сейчас – не здорово. Но относительно предсказуемо. В то время как будущее представляется просто серым потоком уныния, где не будет даже кусочка радости. Где гарантия, что дальше будет хотя бы также, как сейчас?

Хочется спросить, объяснить, разобраться, высказать. Пока хочется – отношения не завершатся. Скорее даже наоборот.

https://www.youtube.com/watch?v=DadfXMSJTIU

Вроде бы, мозг понимает, что ничего хорошего не происходит. Но стоит только коснуться друг друга – и всё, мозга будто и нет.

Как можно своими руками лишить себя поклонника? Который говорит прекрасные слова, может даже — боготворит?

Конечно, хочется верить в исполнение всех желаний. А вдруг всё-таки мы поженимся? И будем жить долго и счастливо?

Никто не хочет быть виновником чьих-то страданий. Я расставание – это всегда страдание.

Что я делаю не так?

Допустим, вы смогли понять, почему вас постоянно «тянет» обратно. Но как же это проявляется в вашем поведении?

Классический вариант, когда одно за другим пишутся «прощальные» письма. Которые совсем не мешают отношениям продолжаться и продолжаться.

Но вы на самом деле хотите всё прекратить! И письма пишете искренние. Прощаетесь в них! И верите в то, что на этот раз – точно ВСЁ!

Или- если вы расстаетесь при личной встрече. Вроде бы, всё говорите четко. Но наверняка всегда оставляете «лазейку». Вот примеры «лазеек».

1. Вставляете массу условий. «Если ты готов, давай простимся!»
2. Перекладываете ответственность на партнера. «Я хочу, чтобы ты по-взрослому принял это решение, мы должны расстаться»
3. Задаете массу вопросов: «Почему ты так поступал? Зачем я тебе нужна? Объясни. »
4. Напрямую намекаете: «Я надеюсь, что ты переживешь это. Ты же знаешь, я не хочу делать тебе больно. Если будет совсем плохо – позвони»
5. Устраиваете «прощальные объятья»: «Давай обнимемся в последний раз».

Вспомните ваши «расставания». Что из этого вы делали?

Как надо?

Посмотрите еще раз на список, приведенный выше. Вы нашли свои ошибки? Не повторяйте их больше! Иначе будете круг за кругом ходить вокруг своего счастья.

Вы знаете, как не надо делать. А как же надо? Далее- пошаговый план действий. Эти шаги могут растянуться по времени. Могут сопровождаться и болью, и отчаянием. Но они приведут вас к новой жизни. Помните, что всё, происходящее с вами, не «за что?», а «для чего?». Чтобы вы стали мудрее, опытнее, ближе к счастью.

Если рядом с вами в это время будет психолог, вы как минимум не пойдете «на новый круг». Как максимум – прервете отношения так, чтобы избежать боли и у себя, и у партнера.

Шаг 1. Назначить момент разрыва отношений. Конкретную дату. Можно даже время. Избегайте размытых формулировок, например – таких: «когда здоровье будет получше», «когда детишки подрастут». Четко – дата.

Шаг 2. Назначить способ разрыва отношений. Это может быть письмо (проверьте его на «лазейки). Или беседа (без «прощальных обнимашек» и выяснения отношений). Или просто по- английски. Тут важно, чтобы отношения закончились в вашей голове.

Шаг 3. Продумать необходимые и достаточные объяснения и прощальные слова.  Еще раз смотрим раздел 2.  Нельзя затягивать прощание: чем дольше, тем тяжелее для обоих.

Шаг 4.Приготовьтесь к «взрыву» боли сразу после разрыва. Вы ведь готовитесь заранее к перевязкам у врача или к любой другой процедуре.  Так и тут. Будет больно. Вы это переживете. Во имя добра. Приготовьтесь к переживанию горя: познакомьтесь с его этапами и с тем, что облегчает переживание.

Шаг 5. Откройтесь для нового. Будьте восприимчивы и отзывчивы к предложениям, новостям, общению. Займите себя чем угодно, но не «мысленной жвачкой» — «зачем я так поступила?». Еще раз повторю – не «за что?», а «для чего?»

Это очень тяжело. Не важно, с кем вы расстаетесь, с мужем, женихом или любовником. Важно то, что вы это переживете. А дальше будет лучше. Обязательно!

Видео:Как поставить точку в отношениях? История отношенийСкачать

Как расстаться с мужчиной, которого любишь

Сайт Секретница.рф

Бывают ситуации, когда расстаться с мужчиной – единственный выход. Но все усложняется, если чувства остаются прежними – кажется, что рушится мир под ногами, ведь человек сам подвергает себя на мучительные страдания.

Разрыв отношений против воли может вогнать в депрессию на долгие месяцы. Зачем расставаться с мужчиной, которого любишь, и как это сделать правильно?

Как расстаться с мужчиной и остаться собой

Не станем прибегать к научной статистике – достаточно знать, что множество пар подают на развод, даже спустя много лет брака. Разбежаться, не имея штампа в паспорте еще проще.

Года, прожитые вместе, не значат ровным счетом ничего – любовь не становится крепче с годами, она может исчезнуть в любую секунду. Что дает повод усомниться в любимом человеке?

У каждого свой ответ. Иногда люди расстаются из-за рутины, ощущения того, что жизнь застыла на месте, нет никакого развития, либо общей цели, которая ведет пару вперед.

Сплоченность, общие интересы и желание открывать что-то новое вместе – важная составляющая любых отношений. Впрочем, в народе принято считать, что разрыв отношений происходит только из-за любовника или любовницы.

https://www.youtube.com/watch?v=SOLJnUwCNKk

Существует гораздо больше причин: домашнее тиранство, пьянство, охлаждение чувств у одного из супругов, или любовь к женатому мужчине, не имеющая продолжения.

По мнению множества психологов – любовь к женатому мужчине – игра в одни ворота. Женщина тратит свое время на «чужое», и одновременно зарабатывает плохую репутацию со стороны.

Но легко говорить тем, кто не любил. Осуждать можно сколько угодно, но пока между двумя людьми есть незримая связь, она будет сводить обоих. Лишь спустя время, женщина понимает, что у отношений нет будущего и принимает решение расстаться.

Когда приходит осознание того, что все кончено и ситуацию никак не исправить, очень сложно отказаться от надуманных иллюзий и начать всё с чистого листа. А расстаться с мужчиной, которого продолжаешь любить несмотря ни на что – настоящий подвиг.

Решение уйти от любимого человека дается нелегко, даже если он оказался домашним тираном или бесхребетным, равнодушным лентяем.

Что делать?

Отбросьте радужные мечты и трезво оцените ситуацию. Что вы чувствуете к человеку, с которым находитесь рядом? Комфортно ли вам, или каждый день приходится подстраиваться под чужие желания и терпеть насмешки?

Подавленное состояние, пониженная самооценка рано или поздно сломают любую женщину. Нельзя жить ради кого-то. Вспомните о том, что вы личность, а не существо, которое привыкло унижаться в угоду кому-то.

Кстати, женщин, которые приносят себя в жертву и при этом испытывают удовольствие — огромное количество. Мужчины успешно пользуются этим качеством. Остановитесь. Поставьте точку в разрушающих отношениях.

Уходить нужно, не оглядываясь, и навсегда. Часто, после разрыва, пары сходятся вновь, и сумасшествие продолжается. Нельзя допустить такого развития.

Встречи после расставания похожи на кратковременные набеги – вами продолжают пользоваться, но уважения при этом не прибавляется. Вы размениваетесь, стремитесь вернуться туда, где привычно, потому что боитесь одиночества. Мужчина прекрасно это чувствует и тешит свое самолюбие.

Такие отношения похожи на агонию. Если не поставить точку, вы обречены. Не обманывайте себя, думая, что возможно всё наладится, «он начнет ценить». Если не ценил раньше, то уже не начнет. Уходите и полностью прекратите общение. Поначалу будет очень тяжело, но со временем «отпустит», и вы почувствуете облегчение.

Главный миф – это то, что кроме этого мужчины у вас больше никого не будет. Будет. И намного лучше прежнего. Главное, любить себя, а не комфорт, к которому привыкли.

Расстаться с мужчиной тяжело из-за страха новой жизни, из-за тревоги, что будет сложно начинать всё заново. Этот страх вполне естественный — сделайте первый шаг, чтобы перебороть его. Сообщать о расставании лучше всего при личном разговоре. Так можно избежать недосказанности или недопонимания.

Еще один миф – это то, что все окружающие женщины купаются в безграничном счастье и их обожают мужья. Не бывает идеальных отношений. Жизнь – это борьба полов и бесконечный поиск компромиссов. Также, следует понимать, что идеальных красавчиков не существует. Их просто нет на земле.

Как расстаться с мужчиной, которого любишь?

Дайте понять, что ваше решение твердое. Не должно быть никаких сомнений, иначе мужчина может не поверить словам и начнет давить на жалость.

Жалость – последнее чувство, которому следует поддаваться. Даже если вас любят (а любить могут неискренне), не поддавайтесь минутной слабости.

Манипуляция словами «я без тебя не смогу», «люблю тебя» сильно давят на психику. Слова любви от женатого мужчины мало чего стоят (любил бы – ушел от жены), а красноречивость от человека, который никогда до момента разрыва не признавался в своих чувствах – обманчива.

Стоит пойти на поводу своего самолюбия, и вы попадете в ловушку. Слова – ничего не значат. Важно только то, что вы решили уйти.

Не заламывайте руки, не вздыхайте, не ищите в памяти приятные воспоминания, не цепляйтесь за них.

https://www.youtube.com/watch?v=N0ncKB8AS9k

Если вы хотите расстаться с мужчиной, значит, приятных моментов раз, два и обчелся. Стоит ли хвататься за одно воспоминание? Ради чего? Не нужно сидеть, что-то объяснять или говорить высокие слова «я люблю тебя, но вместе нам не быть».

Не превращайте жизнь в сериал. Спокойно скажите о своем решении, и уходите. Не доводите встречу до скандальной разборки. Это касается женщин, у которых мужчины имеют вспыльчивый характер.

Как себя вести после расставания

Главное правило – полный игнор. Никаких звонков, никакой переписки в соцсетях. Никаких случайных встреч. Человека больше не существует. Запомните это раз и навсегда.

Никакого секса по старой дружбе. Уважайте себя и свой выбор. Возвращаться назад, значит, изменить себе самой. Вернувшись в старые отношения, вы очень быстро утратите чувство новизны, и все, что было раньше, повторится.

Расстаться с женатым мужчиной проще – можно резко исчезнуть. Таким образом, вы увидите, насколько искренни были чувства человека. Чаще всего мужчина даже не ищет любовницу.

Зачем, если она сама исчезла и решила все проблемы? Запомните – женатый мужчина редко уходит из семьи. Причина проста – он вложил слишком много сил в совместный быт. Терять всё нажитое с годами, чтобы все начать с нуля не каждый захочет.

Избегайте романтических прощальных встреч, не обещайте быть друзьями. Не взращивайте в себе ностальгию. Уйти из отношений можно только резко вырвав человека из сердца.

С этой статьей читают:

Как вернуть мужчину после расставания

Как заставить мужчину жениться

Как пережить развод

Видео:Как поставить точку в отношениях.Скачать

Как поставить точку в отношениях раз и навсегда

Расставание – это маленькая смерть. Но ее можно пережить. Главное – не затягивать, так как приятного в таком процессе все же мало.

С чего начать?

Начните с себя. Взвесьте все, примите решение и, разумеется, не отступайте. Наверняка не просто так женщина уходит от человека, которому доверилась, к которому испытывала сильные чувства. И это напряженное противодействие прошлого и будущего зачастую не дает обрести душевное равновесие. Но если уж вы твердо намерены идти дальше, то необходимо сделать первый шаг.

Говорить о разрыве нужно в нейтральной обстановке. Во время скандала ваши слова, скорее всего, не воспримут всерьез, а в некоторых случаях могут даже привести к агрессивным действиям со стороны мужчины.

Присутствие посторонних (пусть даже самых близких) людей сделает ваше заявление унизительным.

Поэтому дождитесь утра или другого времени, когда ваш оппонент будет хотя бы несколько часов не занят, трезв и вменяем.

Объявите о своем решении просто, но твердо. Не сомневайтесь в себе – вы имеете право на разрыв отношений в одностороннем порядке, нужно просто поставить мужчину перед фактом.

Не вступайте в ненужные дискуссии. Иногда люди не столько боятся потерять близкого человека, сколько обесцениться в собственных глазах. Логика проста: меня бросают, значит, я плохой. И тут включаются защитные механизмы. Брошенный будет всеми силами стараться доказать, что он очень даже хороший, просто это вы недоглядели, не прошло достаточно времени, он еще не раскрылся и т. д.

У вас же найдут все возможные и невозможные недостатки и проступки: коварно играли чувствами любящего человека, эксплуатировали, тянули деньги, плохо готовили, изменяли и неумело гладили рубашки – в общем все, на что хватит фантазии.

Задача оппонента состоит в том, чтобы быть правым на фоне вашей неправоты. На такие нападки тяжело не возмутиться, но нужно сохранять холодное спокойствие.

Вы уже приняли решение, этот человек больше не играет ведущей роли в вашей жизни, а потому его мнение не должно задевать.

https://www.youtube.com/watch?v=ElGnF0SLij0

Берегите свои нервы и не давайте своему уже бывшему мужчине манипулировать вами.

От вас добиваются реакции: гнева, криков, обид, слез – скандала, после которого можно примириться, обняться, поцеловать друг друга и даже переместиться в спальню.

Если это в ваши планы не входит, то спокойно согласитесь с тем, что вы жестоко и незаслуженно обидели замечательнейшего человека, разбили ему сердце и разрушили жизнь.

Никакой жалости

Жалеть тоже нельзя. Успокаивая «жертву», можно и не заметить, как переключаешься в привычный и в какой-то степени уже полюбившийся и комфортный режим заботливой возлюбленной. «Он ведь без меня не справится, ему нужна моя помощь» – типичная женская ловушка для себя самой. Если у вас нет навязчивой потребности играть роль Матери Терезы, то примерьте равнодушие, оно сейчас лучший союзник.

В конце концов, пожалейте лучше себя. Вы вкладывали душу в человека, который так и не стал спутником вашей жизни.

Готовили завтрак, поправляли ему галстук, любезничали с его родными, улыбались глупым шуткам друзей, пропустили три серии любимой мелодрамы… И все ради чего? Чтобы слушать сейчас его жалобы на то, что он теперь даже не знает, где лежат носки? Сейчас вам нужно вдвойне любить себя, а не дальше выкладываться для уже чужого человека.

Дополнительные стратегии

Имеет значение тот формат отношений, который у вас был с мужчиной. Это могут быть совместные походы в кино и к друзьям в гости, общие мечты о будущем, но раздельное имущество и жилье. Более продвинутые стадии – гражданский брак и официальное замужество.

Встречание завершают прекращением встреч.

Кроме того, можно еще вернуть подарки, удалить из «друзей» в социальных сетях, по возможности не появляться в местах, где вы часто бывали вместе, ограничить (хотя бы на некоторое время) контакты с общими знакомыми.

Это необходимо для того, чтоб минимизировать вероятность случайной встречи. Плюс друзья наверняка будут втягивать вас в разговоры о причине разрыва и даже отговаривать от поспешных действий.

Совместное проживание. Необходимо собрать все свои вещи и просто уехать. Желательно забрать действительно все, чтобы не было необходимости за чем-либо возвращаться.

Ведь такое возвращение может восприняться как повод для новых переговоров, намек на возможную интимную близость или нечто еще в этом роде. Если все же что-то забыли или физически не смогли унести – не возвращайтесь за этим сами.

На мелочь можно просто махнуть рукой, а ценные вещи забирайте с кем-то из друзей или же полностью переложите это дело на их плечи.

Официальный брак. Логическое завершение брака – развод и раздел имущества – весьма неприятные мероприятия, которые требуют пусть и минимальных, но все же контактов. Старайтесь удерживать подобные встречи в рамках делового общения.

В случае наличия совместных детей необходимо питаться сохранить хотя бы базовый уровень взаимоуважения. Нужно беречь и без того хрупкую детскую психику и не превращать свое чадо из объекта родительской любви в жертву развода.

Так что если супруг хоть немного адекватен и дееспособен, то связь все-таки придется поддерживать, дабы обеспечить общение ребенка с отцом.

Какая бы ни была у вас ситуация, помните, что вы – хозяйка своей жизни. Только вы ответственны за свое счастье! Не бойтесь следовать тому пути, который подсказывает вам сердце.

Видео:Что сказать при расставании с мужчиной?Скачать

9 признаков того, что пора в отношениях поставить точку

Отпустить человека, который нас волновал или все еще волнует, очень сложный шаг для каждого из нас. Кто бы это ни был, вторая половинка, друг или член семьи, мы, конечно, не хотим нанести вреда ни им, ни себе.

Однако наступает момент, когда отпустить кого-то является лучшим из того, что можно сделать – даже если вам этот вариант развития событий причинит боль. В конце концов, это ваша жизнь… и только вы можете принять окончательное решение, если ли место этому человеку в ней или нет.

«Главное искусство жизни заключается в тонком умении отпускать и удерживать людей» Хэвлок Харрис

Вот 9 признаков того, что пришло время отпустить и двигаться дальше

1.Человек постоянно предает вас

Доверие – это самое главное во взаимоотношениях, это основа, на которой и строятся отношения. И утрата доверия зачастую приводит к разрушению отношений. Ничто не ослабляет отношения сильнее, чем ложь.

https://www.youtube.com/watch?v=mb_UMPLtpjE

Нужно понять, что когда вы доверяете кому-то, и он постоянно это доверие не оправдывает, это не ваша, а его вина. Конечно, это вполне естественно сразу же винить себя за то, что доверился тому, кто затем разрушил это доверие. Но не стоит этого делать.

Ведь только через непосредственный опыт мы сможет определить, заслуживает ли человек доверия или нет. В любом случае вы либо получите ценный жизненный урок, либо заведете прекрасные отношения.

2.Человек постоянно нуждается в вас

Хорошими можно назвать те отношения, в которых чувствуете потребность в ком-то или наоборот. Однако, слишком сильная потребность является признаком зависимости. И это действительно проблема, потому что такие отношения будут постоянно отнимать у вас время и энергию, в том числе время и энергию, необходимые для поддержания взаимоотношений с другими людьми и заботы о себе.

Зависимые люди постоянно будут обращаться к вам – за развлечениями, услугами, деньгами или чем-то еще. Вы можете начать ощущать, что человек впал в эмоциональную зависимость от вас. Если у вас сложились такого рода отношения с кем-либо, то, может, настало время пересмотреть их и понять, что же здесь не так.

3.Вы начинаете менять себя ради другого

Вам не стоит пытаться быть другим человеком только ради кого-то. В первую очередь, это очень утомительно, и это является верным признаком того, что отношения развиваются явно не по обоюдному согласию. Это означает, что вы просто не подходите друг другу.

Не имеет значения, высказывается ли недовольство вами в виде претензии или вы сами чувствуете, что нужно измениться для того, чтобы вас приняли. Важно лишь то, что вы чувствуете себя некомфортно, и у вас не получается быть самим собой.

И это явно ненормальная ситуация, которую нужно менять.

4.Общение с ним не приносит положительных эмоций

Здоровые отношения между людьми должны обычно поднимать настроение. Конечно, люди при этом сталкиваются с некоторыми трудностями, но они в основном приносят конструктивный опыт. Вы должны принимать человека, с которым вы общаетесь, поддерживать и быть чутким друг к другу.
Если в данный момент ваших отношений позитив возникает лишь эпизодически, то может

быть настало время двигаться дальше. Ведь отношения могут дойти до такой стадии, что люди будут стараться избегать друг друга, чтобы сохранить их. Это может показаться парадоксальным, но таким образом поступают многие люди. «Может быть, так будет лучше», – думают они про себя. Возможно, но это очень ненормально и не имеет ничего общего со здоровыми отношениями.

5.Вас не слушают

Внимательность и заинтересованность тем, о чем вы говорите, является признаком здоровых отношений. Для человека, который ценит отношения с вами, ваше присутствие является приоритетным, в том числе это касается и тех моментов, когда вы ведете разговор.

Конечно, некоторым людям не хватает концентрации внимания, но это не является поводом для того, чтобы постоянно проверять свой телефон, смотреть в сторону, общаться одновременно с другими людьми и в целом демонстрировать безразличие в то время, когда вы говорите.

6.Отношения с вами не являются приоритетными

Занятость – это часть нашей жизни: работа, дети, брак, финансы и т.д. Большая часть нашего дня расписана практически до минут. Однако люди, которые ценят своего друга, вторую половину родственника и т.д., не позволят занятости оказывать решающего влияния на отношения.

Понятно, что время для посиделок очень ограниченно. Однако современные технологии позволяют оставаться на связи друг с другом, даже если вы не можете просиживать в баре до 2 часов ночи и дольше.

Если кто-то не способен найти для вас некоторое время, чтобы совершить телефонный звонок, написать смс или сообщение в соцсетях, то это явная демонстрация равнодушия – что не является показателем здоровых отношений.

7 . Вы не можете положиться на него

У вас бывали такие ситуации, что кто-то из ваших «друзей» появлялся, когда ему что-то надо было от вас, и исчезал, когда вы просили ответить его взаимностью? Если вы попадали в такую ситуацию, то вы должны помнить, что она вызывала прямо таки обескураживающе неприятное чувство.

Люди, на которых нельзя положиться, прибегают к большому числу различных оправданий, к примеру, отвечают, что они не слышали звонок или пишут, что они слишком заняты или что-то еще. Но если действия подобного рода повторяются с устойчивой последовательностью, как правило, это означает одно: эти люди не являются надежными. И такие люди явно не достойны отношений с вами.

8. Вам приходится заставлять кого-то заботиться о себе

Еще один факт об отношениях: все люди свободны любить и заботиться о ком-то… или нет. Не все люди, по отношению которым вы испытываете эти чувства, смогут ответить вам тем же.

https://www.youtube.com/watch?v=Ke6apKlSAfo

Настоящие отношения состоят из двух людей, которые выбрали любовь и заботу друг к другу. Для кого-то это очень просто – появиться в вашей жизни и сказать, что он вас любит.

Намного сложнее доказывать свою любовь в течение длительного времени.

Те, кто остается в вашей жизни и непрестанно демонстрирует свою искреннюю любовь и заботу являются тем типом людей, с которыми желательнее всего строить отношения.

Видео:Как поставить точку в отношениях? Как правильно расстаться?Скачать

Как поставить точку в отношениях если любишь

Даже если роман порой и не похож на красивую голливудскую историю любви, то расставание уж точно достойно пера лучших драматургов.

Мы расстаемся с упреками и скандалами, с бессонницами и нервными срывами, а потому стараемся смягчить ситуацию и не позволяем прошлому окончательно уйти.

И бывшей возлюбленный продолжает незримо присутствовать в нашей жизни. Как поставить точку в затянувшемся бесперспективном романе?

Главное, что стоит осознать — вы давно друг другу чужие люди с совершенно разными дорогами в будущее. Даже если привычка откладывать расставание на потом создает иллюзию обратного — вы очень близки и похожи, вот только темпераменты не дают спокойно жить. В то время, как, в сущности, вы и движетесь уже давно в разных направлениях.

Моя приятельница в студенческие годы была влюблена в одного харизматичного, но не слишком талантливого, образованного и ответственного художника.

Как и полагается людям творческого склада характера, он эффектно ухаживал и так же эффектно с ней расстался, причем театральность происходящего была посвящена его собственному самолюбию.

Искупавшись в лучах признания, он отправился на поиски очередной музы, и бродит так по сей день.

При том, что приятельница каждого встречного мужчину придирчиво сравнивает со своим былым возлюбленным. Он продолжает присутствовать в ее жизни и уже успел разрушить пару многообещающих романов.

Как вы относитесь к коллекционированию разноцветных шнурков? Крышек от газировки и шоколадной фольги? Поверьте, это увлечение куда безобиднее коллекционирования доказательств ушедшей любви. Покрывшиеся пылью сувениры еще долго будут сохранять иллюзию близости и давать пищу памяти.

Когда же пришла моя очередь коллекционировать сувениры этого романа, я выбросила их все до одного. Удалила с жестких дисков компьютера миллион фотографий и не оставила ничего на память.

Запас оглушительной боли очень скоро себя исчерпал, и, не имеющие визуальной подпитки, все мысли о возлюбленном испарились.

Как бы вам ни хотелось сохранить хоть что-то из обломков романа, выбрасывайте, не задумываясь — милые подарки, фотографии, семейное видео и прочие напоминания. Поверьте, это самый простой способ залечить поскорее раны.

Таких мужчин в нашей женской компании всегда называли карлсонами.

Красавцы в самом расцвете лет, с непробиваемым чувством собственного достоинства и самомнением, которому могла позавидовать каждая из нас.

Они уходили, но каждый раз, что называется, «обещали вернуться». И возвращались, с упрямым постоянством. Я знаю одну пару, которая практиковала этот фокус на протяжении четырнадцати лет.

Как поставить точку в отношенияхДаже если роман порой и не похож на красивую голливудскую историю любви, то расставание уж точно достойно пера лучших драматургов . Мы расстаемся с упреками и скандалами, с бессонницами и

http://www.goroskop.ru/publish/open_article/71330/

Многие девушки сталкиваются с такой ситуацией, когда некогда родной и близкий человек, становится далеким и не вызывает в душе той щемящей нежности и теплоты, которая еще совсем недавно была постоянным вашим спутником. Это значит, что нужно предпринимать какие-либо решительные действия, чтобы прекратить отношения, исчерпавшие себя.

Как же это сделать? Этот вопрос достаточно сложный, поскольку каждый отдельный случай индивидуален. Только вы можете решить, как поставить точку в отношениях с парнем, что сказать и предпринять, чтобы не причинить боль своему близкому человеку.

Однако существуют и основные правила расставания, которые применимы ко всем случаям и ситуациям.

https://www.youtube.com/watch?v=3DX61S9uDWE

Первым делом, хорошенько обдумайте свой выбор, разберитесь в причинах расставания. Постарайтесь дать объективную оценку вашим отношениям, не горячитесь, не делайте поспешных выводов.

Никогда не руководствуйтесь злостью и раздражением, принимая подобные решения, ведь эти эмоции имеют свойство стремительно разгораться и так же быстро угасать. Наговорив много лишнего в эти минуты, вы можете в дальнейшем об этом пожалеть.

Возможно, расставание – это не единственный правильный выход из ситуации, поэтому вам нужно соблюдать трезвость мысли и ясность ума, когда вы решаетесь на подобный серьезный шаг.

Если же ваш избранник склонен к насилию, злоупотребляет алкоголем или представляет угрозу вашей жизни и здоровью, то вам не следует оттягивать момент разрыва.

Необходимо раз и навсегда избавиться от подобных отношений, пока они не стали причиной серьезных проблем.

Единственное, делать это нужно очень осторожно, поскольку такие люди отличаются непредсказуемостью и резкими перепадами настроения.

Основные правила разрыва

В остальных же случаях необходимо проявлять деликатность и такт, но, тем не менее, решительно сообщить о своем намерении расстаться. Если вы понимаете, что ваши отношения с молодым человеком уже не приносят вам морального удовлетворения, то не стоит мучить себя и своего партнера, ведь лучше от этого не будет никому.

Приложив немного усилий, вы сумеете поставить точку в отношениях, при этом сохранив уважение друг к другу.

• Прежде всего, не сообщайте о разрыве по телефону, через интернет или в виде письменного послания. Ваш молодой человек заслуживает того, чтобы вы ему рассказали о своих переживаниях, глядя в глаза.
• Назначьте парню встречу в тихом и спокойном месте, где вам никто не помешает. Такая обстановка благоприятствует доверительному общению.
• Заранее продумайте все, что собираетесь сказать, исключая лишние фразы и предложения.
• Постарайтесь быть убедительной, ваши сомнения могут сыграть с вами злую шутку.
• Исключите нотки превосходства, они могут оскорбить вашего парня.
• Не следует обвинять в чем-то молодого человека, поскольку он начнет оправдываться, что является естественной реакцией на упреки. Он может пообещать вам все изменить, став лучше, внимательнее и так далее. Согласитесь, это не то, что вам нужно, ведь если вы решились на разрыв, то вас уже ничто не остановит.

Если вы будете руководствоваться здравым смыслом и логикой, то сумеете разорвать отношения таким образом, чтобы сохранить о них только положительные воспоминания. Все сделав правильно, вы можете рассчитывать, что ваш молодой человек не перестанет вас уважать и будет относиться к вам по-дружески.

2,215 1

Как поставить точку в отношениях если любишьИногда расставание неизбежно, но как это сделать, не причиняя друг другу боль? При желании можно смягчить разрыв, сохранив теплые дружеские отношения.

http://ezotericpuls.com/2015/01/kak-pravilno-rasstatsya-s-parnem/

Самое трудное – принять решение о необходимости расставания

Когда любишь кого-то действительно сильно, самое трудное – признать, что ваши отношения нежизнеспособны и решиться поставить окончательную точку. Расстаться с мужчиной всегда непросто, а при наличии чувств это действительно болезненный процесс. Практически мы говорим об эмоциональной травме, которую вы должны нанести сами себе.

Поэтому женщины находят мужчинам, которых любят, тысячи оправданий. Перестал звонить и писать – ну, он просто очень занят. Не поддерживает вас в трудный момент? Но ведь и на него самого столько всего навалилось. Отказывается от встреч и вообще отталкивает вас всеми силами – просто такой период у него, наверное, хочет побыть один.

Будьте честны перед собой. Ответьте себе на вопрос – нужен ли вам человек, которому вы не нужны. Найти для любимой женщины немного тепла, пару ласковых слов – много ли для этого нужно времени и усилий. Если вы не получаете в отношениях нужной вам отдачи, чувствуете себя одинокой и несчастной – может быть, пришла пора прекратить себя мучить?

Итак, вы решились. Как расстаться правильно? Ключевой момент – это должен быть максимально спокойный и максимально внятный разговор. Конечно, нужно сказать ему об этом лично. Нужен разговор, который расставит все точки над «И».

А вы знаете какова ваша совместимость с мужчиной?

Чтобы узнать это — нажми на кнопку чуть ниже.

Подготовьтесь. Вы должны спокойно сказать ему о своем решении, объяснив причину и свое желание расстаться с ним. Забудьте о своей потребности выплеснуть на него обиду и боль, которую чувствуете. Вам придется найти другой способ сделать это. Не переходите на крики и оскорбления, даже если он попытается спровоцировать вас на это.

https://www.youtube.com/watch?v=Q17Cb3I9UN0

Не выясняйте отношений, не предавайтесь воспоминаниям о ваших совместных счастливых днях. Если вы действительно хотите расстаться с мужчиной, которого любите – вы должны сделать это так, чтобы он поверил в окончательность вашего решения. А не увидел в этом попытку вывести его на эмоции и заставить проявить свои чувства.

Говорить ему о том, что вы его любите, тоже совершенно лишнее. Заявления вроде «Люблю тебя, но больше так не могу», больше подходят для любовных мелодрам, а не для реальных жизненных ситуаций.

И не стоит лить слезы при таком разговоре.

Мужчины в большинстве своем не любят женских слез, потому что во-первых, не знают как себя вести, а во-вторых считают их (в такой ситуации небезосновательно) любимой женской манипуляцией.

Поэтому если сомневаетесь, что сможете сообщить мужчине о своем решении спокойно, лучше не затевайте этого разговора. Напишите письмо по электронной почте. Возьмите паузу, в которую вы сможете успокоиться и немного прийти в себя, а потом уже поговорите и расстанетесь окончательно.

Помните, что возможен вариант, что мужчина не захочет спокойно вас отпустить. Никому не нравиться чувствовать себя брошенным. Поэтому будьте готовы к его попыткам остановить вас или вернуть. Вы можете захотеть дать ему второй шанс. Особенно если чувства сильны и он настойчив.

Решать, как действовать в этом случае, только вам. Можно попытаться войти в эту реку второй раз или сжечь мосты и прервать всякое общение с ним.

Чтобы вы не решили, главное, что вам нужно – это твердость в своих намерениях. Нет смысла метаться туда-обратно, сходиться для того, чтобы затем снова расставаться.

Это напрасная трата сил и времени, не позволяйте мужчине втягивать вас в такую игру. Даже если любите его очень сильно.

После расставания – как научиться жить без мужчины, которого любишь?

Теперь поговорим о том, как вам жить дальше, если вы расстаетесь с мужчиной, которого любите.

Не стоит играть в железную леди. Дайте своим эмоциям выход, переживите утрату, до конца прочувствуйте свое горе. Дайте себе определенный срок и хандрите. Только следите за тем, чтобы не впасть в депрессию.

Вам просто нужно время на то, чтобы привыкнуть, что прошлого в вашей жизни больше не будет. Не думайте о нем и о своих чувствах к нему – сфокусируйте внимание на том, что ждет вас впереди.

А впереди у вас – новые чувства и новые отношения.

Вы слышали о пяти этапах переживания горя, утраты, потери? Их вполне можно применить и к расставанию с любимым мужчиной.

В психологии существует теория, что нужно пройти последовательно через пять стадий — отрицания, гнева, торгов, депрессии и принятия.

Что вы не сможете принять утрату и смириться с ней, пока не выплесните обиды, не проживете злость на любимого и себя, не похандирите как следует.

Поэтому не бойтесь полноценно прожить каждый из этапов. Когда вам станет чуть легче, попробуйте, к примеру, объективно оценить мужчину, с которым вы расстались, составить его психологический портрет. Опишите на бумаге все его качества, а так же и то, как он проявлял себя в отношении вас.

Так ли уж он идеален, как вам кажется под влиянием розовых очков влюбленности? Если так, что же отравляло ваши отношения, делало вас несчастной в них? Ведь это перечеркивает, делает бессмысленным любой набор мужских достоинств.

Пережить расставание с мужчиной, которого любишь, гораздо проще, если не закрываться в своем мире, а постепенно и неуклонно налаживать свою жизнь без него. Знакомьтесь с новыми людьми, находите новые хобби и увлечения. Отвлекайтесь от дурных мыслей, заполняйте все свое время какими-нибудь занятиями, не оставляйте себе внутренних сил на переживания.

Помните о главном — ваше поведение очень много значит для мужчины, но если не будет гармонии на уровне знаков, то отношения будут очень напряженными. Очень желательно узнать точную совместимость именно вашего знака зодиака со знаком мужчины. Это можно сделать — нажав на кнопку чуть ниже:

Больше проводите времени с близкими людьми. С кем-то, с кем вам хорошо. Давайте своей психике возможность отдохнуть от переживаний и успокоиться. Не занимайтесь самоедством, не терзайте себя вопросами «Почему?» или «За что?». Учитесь смотреть вперед с юмором и позитивом.

Да, вам нужно будет понять причины случившегося. Почему вы полюбили этого человека? Как получилось так, что вы не смогли быть счастливы вместе? В чем ваша ответственность за произошедшее, а в чем его.

https://www.youtube.com/watch?v=sWkkJQUxswI

Но сделать это вы должны уже после того, как окончательно успокоитесь и примите произошедшее. Кому-то нужно больше времени, чтобы забыть любимого человека, кому-то достаточно пары недель. Главное, помните – жизнь на этом разрыве не закончится. И как бы вам не было плохо – это пройдет. И вы встретите другого человека, с которым обязательно будете счастливы.

Если вы хотите быть с любимым мужчиной — нужно разобраться, совместимы ли вы по знаку зодиака?

Узнайте точную совместимость с мужчиной — нажмав на кнопку чуть ниже:

Как расстаться с мужчиной, которого любишь?Женщина не всегда влюбляется в подходящего ей человека. Как расстаться с мужчиной, которого любишь? Принимаем решения, рвем отношения, переживаем утрату

🎥 Видео

Расставание: как завершать отношения правильноСкачать

КАК ПОСТАВИТЬ ТОЧКУ В ОТНОШЕНИЯХ С МУЖЧИНОЙ, ЕСЛИ НЕ УСТРАИВАЮТСкачать

МУЖСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ: Как переиграть его? / Мужчина не сможет управлять вами! Хватит быть марионеткойСкачать

Как заставить мужчину бегать за тобой? 5 секретных уловокСкачать

Шокирующая техника! Если отношения зашли в тупикСкачать

Как переиграть мужчину? Хватит поддаваться на мужские манипуляцииСкачать

💥Ставить точку или грядут перемены в отношениях с ним⁉️ Ответ у таро 🃏 ГаданиеСкачать

Когда нужно ставить точку в отношениях? #любовьСкачать

Как закончить законченные отношенияСкачать

Пауза в отношениях. Что делать?Скачать

Как понять, что отношения обречены [Psych2go на русском]Скачать

ХОТИТЕ ПРИВЯЗАТЬ ЧЕЛОВЕКА? БРОСЬТЕ ЕГО!Скачать

Мужчина не держит и не отпускает. К чему приведут такие отношения?Скачать

Нужно ставить точку.Скачать

Признаки, что пора ставить точку в отношенияхСкачать