Самая распространённая модель отношений — зависимые отношения — с фиксацией на партнёре. Нас так учили — жить другим, любить другого, идеализировать другого, проклинать тоже другого… Фокус всегда находился вовне, а не внутри. Нам сложно помыслить, что здесь что-то не так.
И тем не менее, именно сосредоточенность внимания на личности другого, а не на самом себе, приносит нам много страданий и боли.
Ведь когда два человека углубляются в отношения, то вполне предсказуемо и гарантированно, что в определённый момент они вскроют самые глубокие раны друг друга и нажмут на самые больные точки.
Чем обусловлена наша зависимость в отношениях? И что она под собой скрывает? Насколько «неизбежны» наши страдания?
Если вы улыбнулись и подумали «ну, это не про меня», не спешите закрывать тему. Симптомы зависимых отношений непрозрачны и коварны, нужна целенаправленная осознанность, да и мужество увидеть их в своей жизни. Например, вас бросает то в холод, то в жар — от ощущения собственной избранности и превосходства до полного самоуничижения.
Или вот-вот, да и возникнет потребность в одобрении и поддержке со стороны других, чтобы чувствовать, что всё идёт хорошо. Или периодически накатывает ощущение своего бессилия что-либо изменить в текущих отношениях, которые медленно, но верно убивают обоих.
Или же вы часто ищите спасения в алкоголе, пище, работе, сексе или в каких-либо других внешних стимуляторах для отвлечения от своих переживаний, неспособности испытывать чувство истинной близости и любви.
Да и роль мученика даётся вам особенно изящно и непринуждённо… Тогда загляните, не бойтесь, посмотрите в лицо тому, что, возможно, было вытеснено из вашего сознания, что вы долгие годы отрицали в себе или даже «не догадывались» — своей зависимости.
- Особенности проявление зависимости:
- Стратегия зависимого влюблённого
- Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий
- Как не надоедать мужчине: психологические методы и правила, советы
- Следите за внешностью
- Развивайтесь
- Найдите общие интересы
- Уважайте
- Заботьтесь
- Оставайтесь соблазнительной
- Вызывайте ревность
- Чего не стоит делать?
- Как себя вести, чтобы не навязываться мужчине: 5 простых истин
- Не стоит продолжать диалог, когда мужчина не расположен к общению
- Не пишите ему каждый день
- Не следите за мужчиной в соцсетях
- Найдите для себя интересные занятия
- Почему не стоит навязываться?
- Стоит ли навязываться мужчине: плюсы и минусы ситуации
- Плюсы
- Минусы
- Выводы и рекомендации
- 📹 Видео
Особенности проявление зависимости:
- Человек определяет, кто он (свою идентичность), только через взаимоотношения. Без партнёра он себя вообще не мыслит. В отношениях он как бы дополняется до целого, но какой ценой — отрекаясь от себя. На другого смотрит как на источник своего счастья и полноты существования. Если я не счастлив, то считает другого ответственным за это.
- Зависимый человек постоянно зависит от другого человека: от его мнения, от его настроения, от того — одобрил он или нахмурился и так далее.
- Зависимым лицам очень трудно отделить себя от партнёра. Потеря партнёра для них невыносима. Поэтому они стремятся увеличивать инфантильную взаимозависимость, а не снижать её. Они тем самым снижают своё значение, саботируют свою свободу. Свободу партнёра они тоже подрывают постоянно.
- Таким людям свойственно неумение воспринимать и уважать отдельность, уникальность, «другизм» любимого человека. Они, правда, и себя не воспринимают как отдельных людей. Это является источником многих ненужных страданий. Когда один человек говорит другому: «Я не могу жить без тебя», — это не любовь, это манипуляция. Любовь — это свободный выбор двух людей жить вместе. Причём каждый из партнёров может жить и в одиночку.
- Зависимые люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни. Но когда мы выбираем себе пару, возлагая на неё подобные надежды, в конце концов, мы не можем избежать ненависти к человеку, не оправдавшему наши ожидания.
- Не способны определять свои психологические границы. Зависимые люди не знают, где заканчиваются их границы и где начинаются границы других людей.
- Всегда стараются производить хорошее впечатление на других. Они всегда стараются заслужить любовь, угождать другим людям, носят маски «хорошести». Тем самым зависимые люди пытаются управлять восприятием других людей. Но какой ценой — предавая свои истинные чувства, потребности.
- Не доверяют своим собственным взглядам, восприятию, чувствам или убеждениям, зато прислушиваются к чужому мнению.
- Стараются стать необходимыми другим людям. Часто играют роль «спасателей».
- Ревнуют.
- Испытывают трудности наедине с собой.
- Идеализируют партнёра и разочаровываются в нём со временем.
- Не соединены со своим достоинством и внутренней ценностью.
- Испытывают отчаяние и мучительное одиночество, когда находятся не в отношениях.
- Полагают, что измениться должен партнёр.
Зависимость — это отношения с фиксацией на другом человеке.
https://www.youtube.com/watch?v=HDgwHGinoDk
Созависимость взрослых людей возникает тогда, когда два психологически зависимых человека устанавливают взаимоотношения друг с другом.
В такие взаимоотношения каждый вносит часть того, что необходимо ему для создания психологически завершённой или независимой личности.
Поскольку ни один из них не может чувствовать и действовать совершенно независимо от другого, у них возникает тенденция держаться друг за друга, как приклеенные. В результате внимание каждого оказывается сосредоточенным на личности другого, а не на самом себе.
Стратегия зависимого влюблённого
Тратится непропорционально много времени и внимания на человека, на которого направлена зависимость. Мысли о «любимом» доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей.
Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, трудность в выражении интимных чувств.
Он, как правило, не знает, что ему нужно конкретно, но отчаянно желает, чтобы партнёр делал его счастливым (как в сказке: «иди туда, не знаю куда, принеси то, не знаю, что»…).
Любовь зависимого человека всегда условна! К ней примешаны страх, ревность, манипуляции, контроль, претензии, упрёки от неоправданных ожиданий
В таких отношениях нет доверия. Без него человек становится подозрительным, тревожным и полным опасений, а другой чувствует себя в эмоциональной ловушке, ему кажется, что ему не дают свободно дышать. Присутствует ревность — страх одиночества, низкая самооценка и нелюбовь к себе.
Зависимый находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию. Ожидание — это первая, слабая форма «требования»… А требование — это, вообще-то, агрессия. Направленная — на себя, на мир, на жизнь, на другого человека.
Любовный зависимый забывает о себе, перестаёт о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. У зависимого имеются серьёзные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить.
Страх, который присутствует на уровне сознания, — это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне это — страх интимности. Из-за этого зависимый не в состоянии перенести «здоровую» близость.
Он боится оказаться в ситуации, где придётся быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведёт зависимого в ловушку, в которой он выбирает себе партнёра, который не может быть интимным.
Это может быть связано с тем, что в детстве зависимый потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.
В моём понимании любовь между двумя людьми может состояться только тогда, когда каждый из них превратился в духовно зрелую личность, и по-настоящему глубокой и красивой она может быть только в том случае, когда в отношения идут из свободы.
- Любовь — это свобода, но не та свобода, которая не признает обязательств. Любовь — это ответственность, обязательства, которые добровольно соблюдаешь ты сам, и свобода выбора, которую даёшь другому человеку. Важно, чтобы наша любовь не становилась удушьем для близких людей. Соблюдать обязательства перед родным человеком, но при этом давать ему свободно дышать.
Никто никому не принадлежит! Партнёр не является моей собственностью. Он — человек, душа, которая решила пройти путь вместе с вами для того, чтобы вместе вы могли расти. Не всегда легко отпустить на свободу того, кого любишь, но другого пути нет. Жизненная мудрость говорит нам: чем больше свободы мы даём другому, тем ближе он к нам.
- Любить — это быть рядом, когда нужно, и немного отходить назад, когда пространства становится слишком мало для двоих. «Когда встречаются две опустошённые души, они уже сразу друг другу надоели, их отношения обречены» (Джигме Ринпоче).
Партнёры в таких близких отношениях то сближаются, то отдаляются друг от друга во время своего танца, они не всегда психологически находятся вместе и по-прежнему могут ссориться и спорить друг с другом, но делают это беспристрастно и с уважением к потребностям и чувствам друг друга. Это становится возможным благодаря доверительности и сознательности.
- Отношения из Свободы и Любви — это фундаментальная безопасность. Когда два человека учатся быть самостоятельными, цельными, автономными людьми, им больше не нужно защищаться друг от друга, контролировать (себя и партнёра) и манипулировать. Любовь означает, что рядом с тобой человек может быть настоящим. Ему разрешено быть слабым, разрешено сомневаться, разрешено быть некрасивым, разрешено болеть, разрешено совершать ошибки. Любить человека больше, чем те действия, которые он совершает. Быть тем, про которого знают, что он никогда не предаст. Мы любим и любим просто так, ни за что, потому что не можем не любить. Любим из изобилия, а не страха и недостаточности. Любим, не чтобы обладать, а чтобы дарить, отдавать то, что переполняет нас.
- Отношения из Свободы и Любви — это всегда зрелость и осознанность. Это глубочайшая работа над самим собой, прежде всего. Любовь — это как смерть. Через опыт любви человек перерождается для новой жизни: растворяет своё эго, освобождается от него. Любовь — я готов отказываться от своего эгоизма.
Это и есть наивысшая степень свободы — прежде всего, внутренней! Когда свободен сам, уважаешь и ценишь свободу партнёра. Становишься источником свободы…
«Незрелые люди, влюбляясь, уничтожают свободу друг друга, создают зависимость, строят тюрьму. Зрелые люди в любви помогают друг другу быть свободными; они помогают друг другу уничтожить любые зависимости. Когда любовь живёт в зависимости, появляется уродство. А когда любовь течёт вместе со свободой, появляется красота» (Ошo).
Если Вы находитесь в зависимых отношениях, ваше внимание сосредоточено на другом человеке, вы чувствуете себя счастливым только рядом с ним. Вы готовы на всё, только бы заполучить его, потому что иначе ваш мир пуст и сер.
Если Вы выбираете обрести внутреннюю целостность и зрелось, ищите выход и не находите, есть простая техника — техника благодарности!
Найдите время для себя. Останьтесь наедине с собой, со своей Душей.
Задайте себе несколько простых вопросов и искренне ответьте на них.
- За что я благодарю этого мужчину?
- Что привлекает меня в нём?
- Что со мной происходит в моменты общения с ним?
- Куда он расширяет меня? Чему я могу у него поучиться?
- Почему я всё ещё не могу стереть его контакт?
- Что я могу оставить себе от этой связи? Какие уроки?
- Что нас связывает на уровне Души? Зачем нам обоим эта связь и этот опыт?
- Что самое ценное есть в моей жизни сейчас благодаря этому опыту?
- Как он защитил меня, когда не выбрал меня? Каковы мои добрые помыслы насчёт его?
- Какой я стала благодаря отношениям с этим человеком? Что во мне, бывшее в тени моего сознания, обрело свет?
- Я могу идти дальше сама? Благословить и отпустить его? Есть ли в моём сердце любовь и благодарность к этому человеку? Если нет, то почему? Что ещё не завершено между нами? Сколько я даю себе времени, чтобы завершить это? Выбираю ли я пожертвовать ещё кусок своей жизни тому, что уже в прошлом?
Проблема, как говорится, имеет место быть. И у каждого тут свой путь. Кто-то имитирует оргазм, кто-то терпит, думая или говоря: «Ну давай уже быстрее…»Моя клиентка из Москвы, с которой я работала как психолог, сексолог и психотерапевт, сказала, что ей уже всё надоело, и пришло время разобраться и решить… Читать дальше | Эта тема важна для всех женщин. И в связи с её актуальностью я хочу осветить её с точки зрения психолога сексолога и психотерапевта.Для кого-то потеря девственности не является такой болезненной и травмирующей с психологической точки зрения, и все решается относительно просто. Я же хочу поговорить… Читать дальше |
14 февраля — день, посвящённый любви, любят украшать в красно-розовом, нежном таком стиле, но ведь в любви всё не так однозначно. Особенно в начале романтических отношений. В начале всегда очень много неопределённости, много страхов и много, очень много тревоги. Казалось бы, встретились два человека… Читать дальше | Клиентка из Москвы, которая пришла ко мне на консультацию как к психологу, психотерапевту и сексологу, сказала, что хочет пребывать в состоянии гармонии и счастья, и не выдумывать себе проблемы. И добавила: «хочу поверить, что счастье возможно», так как периодически сквозила мысль, что не может быть… Читать дальше |
Видео:Залипла на МУЖЧИНЕ! Как перестать зависеть от него?Скачать
Как не надоедать мужчине: психологические методы и правила, советы
Отношения между мужчиной и женщиной – это не только постоянное получение удовольствия, но и непрекращающаяся ни на минуту работа, как над собой, так и над партнером тоже.
Со временем она не становится легче или проще, а напротив – требует больше изобретательности и мудрости. В противном случае у вас вряд ли получится поддерживать на высоком уровне внимание и нежность.
Психологи говорят: в большинстве случаев ответственность за отношения лежит на женщине, а потому именно представительницам прекрасного пола часто приходится думать о том, как сохранить отношения, стимулировать интерес мужчины. Главное в этом – не зайти слишком далеко.
Сегодня мы предлагаем поговорить о том, как не надоедать мужчине. Мы собрали советы, которые позволят вам оставаться желанной на протяжении долгого времени!
Следите за внешностью
Этот совет может показаться банальным, однако он на самом деле весьма действенный. Дело в том, что мужчины любят глазами, им надоедает неухоженная женщина.
Поэтому постарайтесь вспомнить, как много времени вы проводили перед зеркалом, готовясь к вашим первым свиданиям, чтобы намекнуть на симпатию, но не выглядеть легкодоступной, соблазнить, не отпугнув.
Все эти ухищрения вы не должны забывать даже тогда, когда мужчина разглядел ваше достоинство и капитулировал перед вашим обаянием. Конечно, со временем страсть сменяется привязанностью и уважением, но лишь частично.
Нередко бывают ситуации, когда мужчине надоела женщина, которая покинула категорию стройных, ухоженных и стильных барышень. Ухаживайте за своим лицом и волосами, любите свое тело, сделайте макияж и стрижку, подберите одежду, соответствующую вкусу – как вашему, так и вашего мужчины.
Развивайтесь
Нередко женщины задаются вопросом: «Надоела мужчине, что делать?» Психологи знают ответ: необходимо развивать свою личность на протяжении всей своей жизни.
Да, мужчины любят глазами, однако только не особо умные представители сильного пола любят исключительно глазами.
Вероятнее всего, ваш избранник хочет видеть рядом с собой не только привлекательную женщину, но эрудированную, интеллектуально развитую личность.
https://www.youtube.com/watch?v=RlgIm4pgAQU
Если на первых свиданиях вы обсудили все, что только можно, поделились друг с другом воспоминаниями о детстве, планами на будущее, существует риск того, что со временем темы для разговоров просто иссякнут.
Для того чтобы этого не произошло, необходимо постоянно узнавать что-то новое, интересоваться всем, что происходит в мире. Читайте книги, смотрите фильмы, анализируйте последние научные открытия.
Именно в этом случае вам всегда будет чем поделиться с мужчиной, чем увлечь его и заинтересовать.
Найдите общие интересы
Мужчина говорит, что надоело проводить время отдельно друг от друга? Крайне важно найти точки соприкосновения, которые будут удерживать вас рядом с партнером. В противном случае разные интересы и невероятно богатый внутренний мир каждого человека может не быть оценен по достоинству.
Кстати, психологи отмечают, что время, которое пара проводит за интересным для обоих занятием, сближает куда сильнее, чем ухаживания и даже любовные игры.
Доказано, что мужчина и женщина, которые вместе занимаются творчеством или спортом, предпочитают схожий отдых, способны лучше понимать и поддерживать друг друга, чем те влюбленные, которые имеют совершенно различные интересы.
Каждому человеку надоедает все неизменное, что на протяжении многих лет присутствует в его жизни. Предсказуемость монотонна и скучна, рано или поздно ее хочется разбавить ноткой новизны. Не следует ждать, пока такое желание появится у вашего партнера, его следует опережать. Удивляйте мужчину неожиданными поступками.
Совершенно не обязательно заставать вашу вторую половинку врасплох, достаточно просто вызвать у нее приятное изумление.
Это позволит предстать перед избранником новой, не изученной до конца женщиной, а еще сюрпризы и приятные неожиданности радуют мужчин и позволяют создать в отношениях атмосферу праздника, которая так нужна для поддержания временного интереса и для того, чтобы перед вами не вставал вопрос о том, как не надоедать мужчине.
Уважайте
К сожалению, данным правилом пренебрегает огромное количество женщин. На начальном этапе отношений мужчина кажется сильным, умным и важным, однако со временем он проявляет свои слабости и недостатки, автоматически сходя с пьедестала, на который его поместила женщина.
Задача каждой мудрой барышни заключается не в том, чтобы идеализировать мужчину, а в признании его авторитета. Запомните: любому мужчине надоест неуважение, злые насмешки, придирки и сомнения в его способностях и талантах. Все это, разумеется, ведет к ухудшению отношений и их расторжению.
Так что если вы хотите, чтобы ваш мужчина интересовался вами и уделял вам достаточное количество времени и внимания, проявляйте уважение к нему и к его интересам.
Заботьтесь
Крайне важно, говорят психологи, заботиться о мужчине. Станьте для него поддержкой и опорой. Он должен физически и морально чувствовать, что вы ему близкая и родная. А такие люди, как известно, просто не могут надоесть, в них нуждается каждый человек.
Постарайтесь стать для мужчины своеобразной тихой гаванью, куда он захочет возвращаться вновь и вновь, а по возможности даже не покидать ее. Ни в коем случае не будьте радушной к его проблемам и неурядицам, старайтесь выслушивать его, давать советы, при этом не прибегая к нравоучениям. С вами мужчина должен находиться в атмосфере спокойствия и уюта.
В том случае, если вы будете ассоциироваться у своего избранника с такими эмоциями, поддержание интереса к вам не вызовет у вас особых проблем.
Оставайтесь соблазнительной
Очень часто можно услышать, что мужчине надоела любовница или жена, которая стала слишком скучной и перестала быть женственной. Даже в тихой гавани мужчина может утомиться.
Важно стать ему не только близким другом, но и оставаться желанной женщиной. Обязательно искушайте его, соблазняйте. Приобретите побольше изящного белья, пользуйтесь парфюмерией и косметикой.
Никогда не переставайте флиртовать со своим любимым мужчиной: до тех пор, пока любовные игра не надоест вам, она не надоест и ему.
Вызывайте ревность
В том случае, если вы хорошо знаете характер своего мужчины, попробуйте вызвать у него ревность. Делать это нужно максимально осторожно и, разумеется, дозированно. Вы должны показать собственную востребованность, но не стоит перегибать палку.
Одновременно ваш партнер должен испытывать весьма противоречивые чувства: страх потерять вас и уверенность в вашей верности. Попробуйте спровоцировать его на это максимально тонко. Ни в коем случае не делайте этого, если вы не уверены в успехе на 100%.
Чего не стоит делать?
Как не надоедать мужчине? Для начала стоит отметить, что и мужчины, и женщины устают на работе, регулярно испытывают стресс и страдают от различных проблем со здоровьем, демонстрируя при этом своим вторым половинкам недовольство и изъяны характера. Обычно данные испытания выдерживают крепкие доверительные отношения, однако бывают такие ситуации, которые накапливают в паре напряжение. Чтобы не надоедать мужчине, избегайте самых распространенных ошибок:
- Не навязывайтесь. Это значит, что вы не должны создавать эффект своего постоянного присутствия. Тем более в том случае, если мужчина против этого. Ни в коем случае не звоните ему постоянно первой, не проявляйте инициативу, назначая встречи и свидания. Периодически вы должны быть настолько заняты, что у вас не должно быть времени даже на короткое свидание с мужчиной.
- Не жалуйтесь. Мужчинам очень быстро надоедают барышни, пребывающие в унылом расположении духа. Женщина, которая производит впечатление человека, всем недовольного и постоянно расстроенного, раздражает. Потому старайтесь концентрироваться на приятном.
- Не капризничайте. Ни в коем случае не превращайтесь из желанной женщины в прагматичного потребителя, который постоянно ожидает комплиментов и подарков. Ни один мужчина не ценит того, что его рассматривают как источник материальных благ.
- Не поучайте. Как не надоедать мужчине? Ни в коем случае не демонстрируйте ему собственное превосходство и не превращайтесь в ментора. Для этих целей есть воспитатели в детских садах и строгие преподавательницы в школе.
- Не перевоспитывайте. Не пытайтесь переделать своего мужчину и подогнать его под параметры своего идеала. Он является автономным человеком, потому имеет право на собственные желания и привычки. В том случае, если они не совпадают с вашими, ни в коем случае не ломайте человека, лучше найдите того, кто вам подходит лучше. Ну или хотя бы частично попробуйте подстроиться самой.
- Не ограничивайте. Ни в коем случае не требуйте от мужчины, чтобы он проводил все время с вами. Представьте обратную ситуацию, когда ваш возлюбленный запрещает вам чем-либо заниматься, с кем-либо общаться и куда-либо ходить. В такой ситуации женщины обычно расстаются с таким возлюбленным и говорят: «Бывший мужчина мне надоел, потому что он ограничивал меня». Такие требования не дают человеку ничего, кроме раздражений и обид.
- Не ревнуйте. Ни в коем случае не проявляйте свою ревность по отношению к мужчине закатыванием истерик, допросами и бесконечными слезами. Психологи рекомендуют отказаться от мнительности и доверять только фактам.
Как можно чаще смотрите со стороны на себя, мужчину и ваши отношения. Все дело в том, что все вышеперечисленные советы хороши для тех пар, где нужно сохранять любовь и нежность, построенные на базе правильного баланса.
Однако рекомендации и методы совершенно не подойдут тем женщинам, чьи мужчины изначально были нечестны, неверны или не испытывали к ним нежных чувств.
В таком случае следует просто признать истинное положение вещей вместо того, чтобы думать о том, как не надоесть любимому мужчине, и задуматься о том, нужен ли вам он и такие отношения в целом!
Видео:Как не навязываться мужчине? Как проявлять любовь к мужчине, при этом не навязываясь?Скачать
Как себя вести, чтобы не навязываться мужчине: 5 простых истин
Насколько бы привлекательным для женщины ни был потенциальный или реальный партнёр, несмотря на самое сильное желание «привязать» его и продолжить отношения, даже в состоянии влюблённости – всегда имеет смысл задавать себе вопрос: «А стоит ли навязываться мужчине?». И ответ в 99,99% случаев: «Нет!».
Не стоит продолжать диалог, когда мужчина не расположен к общению
Большого значения не имеет то, идёт ли речь о переписке с потенциальным партнёром в мессенджере, или реальный бойфренд девушки уже не первый час сидит молча, задумавшись о чём-то своём. Тормошить его, продолжать писать или задавать ему вопросы из серии: «О чём ты думаешь?», «Почему молчишь?», как и обижаться: «Ты меня не слушаешь, не обращаешь внимания!» – неконструктивно.
Мужчины ведут себя так в четырёх случаях:
- Он действительно заморочен на какой-то важной проблеме и может думать только о том, как будет её решать (любая попытка сбить его с концентрации вызовет, как минимум, глухое неудовольствие);
- Парень в серьёзных отношениях с дамой не заинтересован, вспоминает о ней и использует лишь тогда, когда ему захочется, а то и склонен к манипулированию чувствами девушки (на такого партнёра не стоит и размениваться, бережно относясь к своему драгоценному времени и ответственно – к своему счастью);
- Существенное сближение уже произошло, и мужчине органически необходимо несколько отдалиться, чтобы ощутить себя свободным и осознать свою потребность в дальнейших отношениях (если же подруга начинает «бегать» за ним, то партнёру приходится отстраняться всё дальше и дальше);
- Парень впал в своеобразный «дзен», когда ему нужно перезагрузиться и вообще быть «вне доступа». Знаменитый спикер Марк Гангор шутит, что в мозге мужчины всё разложено по коробкам, и есть одна из них с надписью «Ничего», которую он периодически открывает для отдыха. Девушкам с их «потоковым», живым и эмоциональным мышлением это понять невозможно, как трудно, например, уловить смысл в многочасовом «зависании» над неподвижным поплавком. Многие мужчины почти без юмора замечают, что оценят женщину, с которой интересно поговорить, но по-настоящему дорожат той, с которой комфортно помолчать.
Очевидно, что в любой из четырёх описанных ситуаций проявлять настойчивость и инициировать активный диалог не в интересах женщины. Во всех случаях нет ничего более разумного, как не навязываться мужчине. В результате он либо притянется обратно, либо безболезненно «отпадёт», не тратя драгоценные ресурсы девушки.
Не пишите ему каждый день
У мужчин и женщин разное представление о желаемой частоте контактов с близкими. Дамы склонны к очень активному общению: они охотно подолгу разговаривают с друзьями, переписываются. Представители сильного пола более конструктивны и информативны.
Поэтому стоит стремиться к тому, чтобы найти среднюю (то есть приемлемую для обоих) частоту контактов. Идеально – если мужчина пишет или звонит первый, а девушка отвечает. Нормы этикета подсказывают, что дама может инициировать общение, но с новым знакомым лучше придерживаться периодичности в 2-3 дня.
Если трудно себя контролировать, то стоит вооружиться календариком и составить расписание. После 3 случаев, когда женщина написала или позвонила первой, но за этим не последовала ответная активность мужчины по поддержанию контактов, надо признаться – он не заинтересовался.
Нет смысла тратить драгоценное время на поддержание бесперспективных отношений.
https://www.youtube.com/watch?v=dtGv87n9koc
Женщине имеет смысл различать два варианта: регулярность и нерегулярность контактов со стороны потенциального партнёра.
Заинтересованный в отношениях мужчина достаточно быстро устанавливает некоторую систему в общении. Даже если оно нечастое, понятно, что партнёр каким-то образом «вписал» даму в своё расписание.
Например, утреннее приветствие в соцсети, короткий звонок в то время, когда он идёт со стоянки вечером домой, встреча в наименее загруженный день на неделе. Женщину может обижать «неромантичность», но такой практицизм и системность нормальны для мужчины. Особенно для интровертов, не склонных к ярким проявлениям эмоций.
Например, он может просто молча подвозить женщину домой с работы, но если это делается регулярно – то, скорее всего, так проявляется его заявка на серьёзные отношения.
Если же кавалер «возникает» внезапно, хаотично и часто в неподходящее время (например, поздним вечером или в разгар рабочего дня), то велика вероятность, что дама для него не представляет особой ценности. Он хочет пользоваться ей, совершенно не заботясь о её интересах, чувствах, не боясь её потерять.
Внезапно появившись, манипулятор будет «заваливать» девушку комплиментами, эмоциями, предложениями, даже обвинять её, что это она куда-то пропала. А удовлетворив свою потребность (в эмоциях, подтверждении собственной желанности, в обожании и много в чём ещё), исчезнет как ветер до следующего раза.
Именно это является одной из главнейших причин, почему нельзя навязываться мужчине: не стоит давать ему повод обесценивать женщину.
При всей грубости и жестокости формулировки, но для таких «товарищей» девушка – как общественный туалет: «приспичило» – заскочил, а там хоть обрушься он целиком, не волнует.
Психология такого отношения уходит в глубокие нарушения в личности мужчины, которые вряд ли партнёрша сможет исправить. Единственно верное решение – держаться от таких потребителей и манипуляторов как можно дальше.
Не следите за мужчиной в соцсетях
Влюблённые девушки подчас ведут себя как фанатки поп-кумиров: отслеживают каждое движение в социальных сетях, лайкают, комментируют, выкладывают фото с отметкой бойфренда, ставят статусы, подчёркивающие их связь (и требуют того же от партнёра!), контролируют его контакты.
Такая демонстрация отношения – «Этот мужчина – моя собственность! Руки прочь!» – может вызвать острое неприятие у представителей сильного пола. Так, с их точки зрения, ведёт себя инфантильная девочка, жадно присваивающая себе новую игрушку.
Почувствовав себя «обложенными со всех сторон», они склонны убегать из слишком душащих объятий дамы.
Соцсети лишают отношения в современной паре интимности и нежности: то, что выставлено на всеобщее обозрение, очень легко обесценивается.
К тому же для многих мужчин их страницы – скорее социально одобряемая маска, чем реальная сущность. Они не склонны к такой степени открытости, как девушки. И не придают большого смысла своим действиям в социальных сетях.
Найдите для себя интересные занятия
Женщины часто возражают: «Просто рассуждать о том, как перестать бегать за мужчиной. А что делать, если увлеклась и уже навязчиво тянет к частым контактам? И невозможно остановиться, контролировать себя?». На эти вопросы есть универсальный ответ: необходимо заниматься своими делами, иметь интересы и увлечения, которые зажигают душу и дают удовольствие.
Дамам стоит периодически проводить мониторинг: не забросили ли они свои хобби, не стали ли склонными откладывать свои «хочухи» в дальний ящик, не позабыли ли о значимых целях.
Можно даже оформить свои желания и увлечения в форме списка и повесить на видное место.
Тогда, почувствовав тоску от ожидания и тягу «броситься на шею» партнёру, чтобы заполнить пустоту, достаточно будет взглянуть на свои записи, выбрать увлекательное занятие и погрузиться в него.
Кстати, при таком подходе мужчина, когда появится вновь, застанет даму не измученную и отчаявшуюся, а с огнём в глазах, наполненную новой информацией и эмоциями.
А это всегда делает представительниц прекрасного пола особенно привлекательными. Очень хорошо, если эти занятия связаны с контактами с другими людьми.
Востребованная, окружённая друзьями и знакомыми женщина будет ещё больше желанна для своего партнёра.
Насыщенная жизнь, полная событий, увлечений, целей, – лучшее лекарство от любой зависимости, в том числе от разрушительной, неконтролируемой тяги к представителю противоположного пола. Нет более здорового способа, как перестать навязываться мужчине, чем максимально заняться собой, своими интересами, целями, удовольствиями.
https://www.youtube.com/watch?v=EPq1_CCD2KM
Недосказанность – великолепное оружие женщин всех времён. Не стоит вываливать поток эмоций и сведений на партнёра, раскрываясь перед ним полностью. Если есть тяга к такому – лучше пообщаться с близкой подругой.
По отношению же к мужчине лучше быть слегка непонятной, побуждая его задавать вопросы и желание узнать вас ближе. В девушке, которая до конца открыта и изучена, представитель сильного пола будет склонен скорее разочароваться, чем в той, что имеет ещё множество скрытых граней.
К тому же мужчины придерживаются иного стиля общения. Они не являются сторонниками лишних слов, пустого разговора. Сильному полу важнее конкретика и информативность.
Конечно, не стоит полностью уподобляться им, но всё же женщине стоит поучиться говорить и писать по существу.
Чёткие ответы на вопросы без лишних подробностей, понятная для мужчины речь без намёков и метафор быстрее позволят найти с ним общий язык.
В каждой фразе можно оставить лазейку для дальнейшего разговора. Этим женщина не только поддержит интерес к себе, но и поможет мужчине вести непринуждённую беседу. Кстати, такой приём – очень хороший способ «протестировать» интерес парня к себе.
Сравните два варианта:
- «Я ночью уезжаю» (без уточнения цели и компании) – «Куда? Зачем? Как будешь добираться ночью?»
- «Я ночью уезжаю». – «Надолго? Когда вернёшься, хочу встретиться».
Или потенциальный партнёр задаёт уточняющие вопросы, демонстрируя свою заинтересованность в участии в жизни женщины. Или «гнёт одну линию», говоря о себе, своих желаниях, игнорируя явные пробелы в её рассказах. Поняв это, легче будет найти способы, как перестать бегать за парнем или мужчиной, увлечённым только собой.
Почему не стоит навязываться?
Большинство дам когда-либо придерживались диеты и знают о принципах правильного питания. Многие из них вполне можно «переложить» на отношения с мужчиной, особенно в начале знакомства:
- «Из-за стола нужно вставать с чувством лёгкого голода»: партнёр в контакте не должен быть удовлетворён на все 100%, желательно, чтобы были и повод, и интерес, и причины для следующей встречи. Да простятся столь древние примеры, но великий образ Шахерезады вполне можно взять на вооружение.
- «Можно всё, но в ограниченных количествах»: допустимы и откровенный флирт, и инициатива, и активность женщины, но в разумных пределах.
- «Всё, чего много, – вредит»: девушка не должна присутствовать в отношениях в избытке. Оставьте пространство для проявления своему партнёру. В конце концов, следуйте старинной мудрости: «Если между вами 20 шагов, имеет смысл сделать только 10 навстречу другому человеку».
- «Считайте калории»: баланс «брать-давать» в отношениях так же актуален, как и контроль соотношения энергозатрат и съеденной пищи. На каждую активность женщины должен приходиться адекватный ответ мужчины. Иначе отношения бесперспективны. «Перекормленный» партнёр так же ленив и безынициативен, как слишком «разъевшийся» домашний кот.
Мужчина быстро устаёт от повышенного внимания, теряет интерес к навязчивой девушке. Для него та, что демонстрирует повышенное желание быть рядом, расписывается в чувстве собственной неполноценности, доступности всем и каждому. Женщина, умело сохраняющая дистанцию, не только подпитывает мужской инстинкт охотника, но и в любой ситуации сохраняет «лицо», достоинство и привлекательность.
Конечно, решать, какой стратегии и тактики придерживаться в отношениях с партнёром, всегда будете вы. Быть доступной и навязчивой, лишь бы не оставаться одной, или держаться на расстоянии, не до конца раскрытой, с риском, что «потребителям» вы покажетесь слишком гордой, – выбирает всегда только сама женщина.
Видео:Как не надоесть мужчине? Быть настойчивой, а не назойливой!Скачать
Стоит ли навязываться мужчине: плюсы и минусы ситуации
Каждая женщина в определенный период своей жизни сталкивается с ситуацией, когда не знает, как действовать в отношениях с мужчиной.
Неопределенность ситуации часто провоцирует женщин на проявление лишней инициативности с их стороны.
Телефонные звонки, смс, переписывание в соцсетях — они делают все возможное, чтобы привлечь внимание мужчины к себе. Особо смелые даже сами приглашают его на свидание.
Иллюстрированные женские журналы и психологические сайты переполнены советами для женщин. И все они подчеркивают, что в инициативности женщины в отношениях нет ничего плохого, а наоборот помогает развитию отношений. Однако не всегда это так на самом деле.
Мужчина, окруженный чрезмерным вниманием от конкретной женщины, вместо того, чтобы ответить ей взаимностью, часто пропадает из ее жизни на время или навсегда, избегает общения.
Чтобы разобраться в этой непростой ситуации, следует оценить все плюсы и минусы ситуации.
Плюсы
- Все точки над i. Инициативность со стороны женщины дает ей возможность оценить перспективность отношений с данным человеком. Если с его стороны никаких положительных реакций нет, то она может быстро сделать вывод о бесперспективности таких отношений.
- Толчок для робких мужчин.
Многие мужчины, какими бы они мужественными не выглядели, испытывают страх перед новыми отношениями, а некоторым из них не хватает элементарной решительности, чтобы сделать определенный шаг в отношениях, поэтому активность женщины в данной ситуации будет очень кстати. Мужчина поймет, что он ей не безразличен и это подтолкнет его к следующим важным шагам.
- Полезный опыт. Определенные ошибки с лицами противоположного пола мы делаем из-за недостатка опыта в отношениях, отсутствия знаний по психологии. Со временем женщина начинает понимать с этим мужчиной она может позволить себе легкий флирт, а другого лишняя навязчивость только раздражает.
- Счастливые отношения с особым типом мужчин. Не редко сейчас можно встретить мужчин, которые являются малоинициативными по жизни. И это проявляется везде: на работе, в отношениях и тому подобное. Поэтому для них лучшим выходом будет встретить женщину, которая возьмет всю инициативу в отношениях на себя.
Она сама пригласит на свидание, сама организует выходные, сама решит, когда время жениться. Такая пара имеет шанс быть счастливой, поскольку каждый здесь чувствует себя в «своей тарелке».
- Меньше стресса и переживаний. Иногда женщина долго изводит себя переживаниями и негативными эмоциями.
Женщины часто склонны «дофантазировать» ситуацию, которой не обладают. Поэтому иногда лучше самой первой позвонить к объекту своего желания и поговорить с ним, а может и пригласить на встречу, чем жить в постоянных стрессах и переживаниях.
Минусы
- Слово мужчины должно быть последним. Большинство мужчин имеют традиционные представления об отношениях с женщинами. Поэтому вся инициатива должна принадлежать им. Если же женщина проявляет чрезмерный интерес, то ее авторитет в глазах мужчины падает.
- Любовь — это стресс.
Если мужчина испытывает симпатию или влюбленность, ему следует дать время для осмысления этой ситуации. Часто для него это сильный стресс, ведь он понимает, что теперь в его жизни появилась женщина, из-за которой многое для него поменяется в привычной повседневной жизни.
Очень важно в это время предоставить ему возможность разобраться в себе и не надоедать лишним присутствием и телефонными звонками. И тогда есть большой шанс, что выбор он сделает в пользу отношений.
- Женщина должна быть загадкой.
Легкий флирт, определенная недосказанность, внезапная недоступность — все это должно быть в арсенале каждой женщины, которая хочет нравиться мужчинам. Это порождает определенную загадку вокруг ее особы, которую всегда хочется разгадать. Такую женщину хочется завоевывать.
А как можно остаться загадкой для мужчины, если забрасывать его сообщениями каждые полчаса и вести с ним часовые разговоры по телефону, в которых «вываливать» на него подробный отчет прожитого дня?
- Отсутствие конфетно-букетного периода.
Навязчивость женщины лишает ее самого романтического периода в отношениях с мужчиной, который она больше всего любит — конфетно-букетного. Это то особое время, когда женщина может побаловать себя вниманием от мужчины, даже покапризничать, а он все сделает чтобы завоевывать ее внимание.
А в данном случае — для чего ему придумывать стратегии для ее завоевания, если она сама сдалась «без боя»?
- Женщина теряет себя в таких отношениях. Роль, когда женщина «завоевывает» мужчину не естественная для нее.
Все усилия тратятся на то, чтобы привлечь его внимание, понравиться ему, а о своих потребностях и маленьких радостях женщина забывает. Некоторые представительницы прекрасного пола настолько сильно обеспокоены тем, как понравиться конкретному мужчине и завязать с ним отношения, что теряют свою индивидуальность.
Они готовы жить мужчиной, для мужчины и ради него настолько сильно, что готовы на любые перевоплощения — изменить цвет волос, похудеть или поправиться, лишь бы ему понравиться. А такое внимание к мужчине носит болезненный характер и превращает женщину в рабыню чувств.
- Отсутствие счастья и внутренней гармонии. Если женщина проявляет инициативу слишком часто и навязывает отношения мужчине, то должна быть готова к тому, что и дальше вся инициатива и ответственность будет лежать на ней. А женщине так хочется почувствовать себя слабой и жить с тем, кто решит все ее проблемы.
Выводы и рекомендации
Ответ на вопрос, который мучит многих женщин уже не одно столетие — стоит навязываться мужчине в отношениях или нет? — все зависит от конкретной ситуации.
Женщина должна думать о том, чтобы понравиться, в первую очередь, самой себе. Полюбить свой образ, свое отражение в зеркале, свой внутренний мир.
Но если она видит рядом с собой достойного, свободного мужчину, то нет ничего плохого в том, чтобы не слишком агрессивно навязаться и попытаться наладить контакт с ним. Женщина может найти много поводов, чтобы это сделать аккуратно и обратить на себя внимание мужчины.
В наше время это абсолютно нормально. Времена рыцарей и принцесс давно прошли и женщины, которые не боятся взять инициативу в свои руки имеет больше шансов найти достойного спутника.
📹 Видео
Сатья. Не навязывайся ему на этом этапе отношений!!!Скачать
3 срочных действия, если мужчина начал отдаляться или пропадать. Это больше не повторится💯Скачать
Когда не надо звонить и писать мужчинеСкачать
Запомните: не надо навязываться!Скачать
ПРЕКРАТИВ ПИСАТЬ, ЗВОНИТЬ И НАВЯЗЫВАТЬСЯ ЖЕНЩИНАМ, ТЫ ПОЙМЁШЬ, ЧТО ТЫ ИМ, ПО ФАКТУ НЕ НУЖЕНСкачать
Когда не надо звонить и писатьСкачать
Инициатива в отношениях. Кто должен её проявлять?Скачать
Как заставить мужчину думать о тебе и как завоевать мужчину?Скачать
Как игнор улучшит ваши отношения с мужчиной и заставит его напрячься ради васСкачать
Он будет не просто скучать, его будет безумно тянуть к тебе — 8 правилСкачать
Женщине не нужно навязывать себя в отношениях с мужчинойСкачать
Мужчина не уделяет внимания. Что делать? | Марк БартонСкачать
Как перестать думать о мужчине, которому вы безразличны? Помощь психолога. Женская самооценка.Скачать
Не нужно навязывать себя в отношениях с мужчинойСкачать
Почему возникает зависимость от мужчины? Как от нее избавиться и что делать с безответной любовью?Скачать
#59: Удобно ли женщине НАВЯЗЫВАТЬСЯ?Скачать
Ваше молчание заставляет мужчину скучать? 11 признаков, что это так.Скачать