На канале масса материала по тематике восстановления отношений, но в последнюю неделю я столкнулся с тем, что многие клиенты, и читатели делают ошибки, когда у ситуации есть весь потенциал для того, чтобы стать еще одной историей с счастливым концом. Друзья, после расставания вам совсем нельзя делать ошибок. СОВСЕМ. Эта статья об этом…
- Ваша значимость в точке «А»
- Как ситуация развивается при правильном поведении
- Театр одного актера мужчины
- Иллюзия красивого мира
- Восстановление становится лишь манипуляцией
- Как она это понимает?
- Возможно ли по-другому?
- Анонс проекта «Перепрошивка»
- 12 ошибок после разрыва, которые превратят вашу жизнь в кошмар
- 1. Продолжать быть вместе
- 2. Думать о том, что вы истинные родственные души
- 3. Писать ему или ей обо всём. И как можно чаще
- 4. Преследовать бывшего партнёра
- 5. Говорить плохо об экс-партнёре
- 6. Возвращать вещи лично
- 7. Переключаться на отношения с другом
- 8. Мечтать о бывшем партнёре
- 9. Постоянно думать в духе «что, если»
- 10. Зарегистрироваться на всех сервисах для знакомств
- 11. Переспать с кем-то
- 12. Упиваться горем
- 1. Избегайте разговоров и встреч с бывшим партнёром хотя бы два месяца
- 2. Займитесь спортом
- 3. Займитесь переустройством жизни
- 4. Встречайтесь с друзьями
- 5. Не ищите спасения на дне бутылки
- 6 советов женщинам и 6 мужчинам после расставания
- Отрицание.
- Агрессия.
- Торг.
- Депрессия.
- Принятие.
- Патологические реакции на переживание
- Среди них выделяют:
- Особенности переживания у женщин
- Как переживаютмужчины
- Как найти силы на новую жизнь
- Живи дальше
- 6 советов женщинам
- 1 совет
- 2 совет
- 3 совет
- 4 совет
- 5 совет
- 6 совет
- 6 советов мужчинам
- Все нюансы расставания глазами парня + Советы для девушек
- Главные признаки мужской тоски по бывшей девушке
- Что может означать мужское молчание
- Как не допустить агрессию при расставании со стороны мужчины
- Какие отношения, такое и расставание
- Заключение
- ᐉ Мужские ошибки после расставания ‖ как вести себя после расставания : ❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni
- 1. Общаться с бывшей.
- 2. Пытаться найти утешение в алкоголе.
- 3. Втягивать посторонних людей.
- 4. Говорить о ней плохо.
- 5. Пытаться сразу начать новые отношения.
- 6. Винить себя.
- 7. Пытаться её вернуть.
- 1. Избегай встреч и общения с ней.
- 2. Займись собой.
- 3. Выходи из дома, общайся.
- Стадии расставания у мужчин: что чувствует мужчина после разрыва отношений, психология расставания
- Как справляется с расставанием сильный пол
- Расставание по собственной инициативе
- Выводы
- Безответная любовь
- «Зрелый»
- Идеальный момент для расставания
- 🔥 Видео
Ваша значимость в точке «А»
Когда происходит расставание, всегда очень легко определить отправную точку. Это либо «Отторжение» либо «Равнодушие». Абсолютно каждый мужчина, который сталкивается с расставанием, видит это на примере собственной жизни. Зафиксируйте пожалуйста эту точку. Если боитесь что забудете — запишите то, как девушка относится к вам сейчас.
Ваша жажда контроля, сейчас может заставить делать глупые и неэффективные поступки — тем самым вы, во-первых, будете дальше унижаться, а во-вторых — просто потеряете свою энергию, которой и так нет. Поймите одну вещь — девушка уходит с такой гордыней, которой не было никогда, и это чувство вы растили в ней систематически, допуская ошибки, о которых я пишу в статьях.
Сейчас она не воспринимает вас, не воспринимает ваши слова, советы и все те жесты, которые растили вашу значимость в самом начале отношений. Вы должны понять что на момент разрыва вас не хотят видеть, слышать и находиться рядом с вами. Вы вызываете тошноту. Оставьте наконец человека в покое, и поймите что нет в этом мире чудес. Вы не найдете ту таблетку, которая перевернет игру.
Если вы хотите все же попытаться — вы можете. Но знайте — нулевая значимость обычно идет в минус. И вам дальше надо будет выходить из этого минуса, а потом уже она будет расти, а может уже и не будет — если сильно косячите ведь действовать правильно необходимо сейчас.
Как ситуация развивается при правильном поведении
Если вы собираете себя в свои границы, и замыкаете свою энергию — это очень хорошо, и недоступно большинству мужчин. Девушка в свою очередь сталкивается с тем, что больше ничто не кормит ее гордыню, и она, во-первых, перестает расти — а дальше начинает уже снижаться.
Момент при уходе вообще до боли субъективен. То что люди чувствуют тогда, уже через два месяца не будет иметь смысла. Так возьмите себя в руки. У вас должна быть работа, друзья — переместите свое внимание и энергию в те ресурсы, которые вам доступны.
Ваша девушка — уже бывшая девушка, и общих точек соприкосновения больше нет. Уходя — она вам об этом сказала, поэтому перестаньте наконец надеяться на нее.
Начиная действовать правильно, вы сталкиваетесь с тем, что через определенное время (которое зависит напрямую от того насколько вы унижались при расставании) девушка выходит на контакт сама. Вот тут внимание. Зафиксируйте этот момент как точку «Б», и проведите прямую между точкой «А» и точкой «Б». Вы видите что значимость ваша растет, хотя вы не предпринимаете активных действий?
Театр одного актера мужчины
Я постоянно получаю вопросы: «Девушка меня разблокировала, но не пишет. Что это значит?», «Девушка периодически заходит на страницу. Что это значит?», «Девушка написала моим родителям, и поздравила их. Зачем»
Вам нужно понять, что девушка после расставания с вами не играет. Вам кажется что это игра с ее стороны, и вы строите театр, в котором всего один актер — и это вы. Займитесь делом, а не деконструкцией поступков, которые в себе ничего не несут. Волновать вас не должно зачем и почему она все это делает.
Могут ли это быть провокации? — Могут. Может ли это быть просто так? — Может. Так вам и не нужно отдавать свою энергию и время на осмысление данных поступков. Вы лишь растите свои иллюзии, которые подпитывают значимость к бывшей девушке. Хотите знать что будет дальше?
Иллюзия красивого мира
А дальше девушка выйдет на контакт с более-менее дельным предложением, и вы расслабитесь и сделаете все возможные ошибки из всех возможных. Почему? Да потому что весь срок вы только и занимались поиском ее мотивов, и сами не заметили как — но значимость выросла еще сильнее, и на самом деле в вашем поведении не было и грамма правильных поступков.
https://www.youtube.com/watch?v=D4E8N2SLj2M
В самом идеальном варианте, после расставания вы собираете свои внутренние и внешние опоры и на фоне этого значимость к девушке падает, а у нее к вам поднимается.
И когда она выходит на связь — она уже не нужна вам так сильно как при расставании. Вы понимаете что жить без нее вы можете, и мир ваш больше не рушиться, а скорее даже собирается по кусочкам.
Вы снова становитесь привлекательной личностью.
А кем вы становитесь если то и дело ее мониторите, и пытаетесь понять — с кем она, где она, что у нее в жизни сейчас происходит? Становитесь обычным сталкером. Вы сливаете всю энергию на нее, и отношения с ней — это как ваш трон, и только сидя на данном троне вы счастливы. Ваши ресурсы не восстанавливаются — у вас не появляется правильной модели поведения.
Восстановление становится лишь манипуляцией
Вы используете советы об «игноре» — и все что вы делаете, вы пытаетесь манипулировать человеком. Почему игнором? Да потому что другие манипуляции уже вам недоступны, так бы вы использовали в своем арсенале и их.
И вы получаете результат — девушка хочет с вами общаться, и возможно даже предлагает что-то большее. Но вы задумываетесь как вы выглядите сейчас в ее глазах? Она знает вас больше чем кто-то другой, и сейчас она действительно в шоке — вы изменились так сильно.
Как она это понимает?
Она просто видит с вашей стороны правильные действия. Но она не понимает что за данными действиями скрывается все тот же нуждающийся мужчина — вы становитесь привлекательны для нее только на расстоянии.
Если вы не готовы меняться, и менять свое осознание жизни, и взаимодействие с людьми — пусть это и останется в виде манипуляции. Откажитесь от восстановления отношений, если предложат.
Ведь если согласитесь, а ничего у вас не произошло в жизни позитивного, кроме постоянной слежки за девушкой — вы не восстановите ничего, а в течении месяца вас лишь загонят в еще большую яму.
Ведь вы не поменялись — вы остались тем же вечно тянущим и омерзительным мужчиной, от которого девушка отгородилась всеми возможными способами.
Возможно ли по-другому?
Да, возможно — и я счастлив что консультируя мужчин — многие приходят именно к тому, что переходят на совершенно новый уровень. Да, они не пишут девушке, да они не отвечают ей на банальные сообщения.
Да, конечно — дальше девушка уже переходит к действиям. Да — она хочет увидеться, и да, дальше она сама уже хочет восстановить отношения. Я описываю все процессы максимально подробно в статьях. Почитайте если хотите понять логику естественного восстановления отношений (а не авторские методики от псевдоэкспертов и волшебников).
Но что случается с мужчиной? Он больше не тянет девушку. Он не заставляет ее, и не пытается склонить к своей точки зрения. Девушка получает свободу. Она больше не видит манипуляций и мужских истерик.
Если она относится хорошо к мужчине — он тоже относится хорошо. Если она отдаляется, и хочет свободы — мужчина ее не держит. Если мужчине противоречит поведение девушки, он говорит об этом — и если ничего не меняется, он не меняет ее поведение — он меняет девушку.
В нем нет контроля, и желания подчинить девушку своей воли. Он уважает ее мысли и ее свободу. В этот момент он переходит на качественно новый уровень, и в ответ он получает открытые двери в свою сторону. Это итог.
Анонс проекта «Перепрошивка»
Анонс должен был выйти 25.05.2020, но к сожалению мы не были готовы предоставить его к данной дате, и все еще не готовы сейчас. Вы увидите апдейт в течении двух недель. Прошу прощения за длительное ожидание.
Мы готовим большой проект, который будет напрямую связан с расставанием, восстановлением отношений и процессами, которые происходят во время отношений. Последнее время я большинство времени уделяю именно ему. Если вы подписаны на рассылку, то мы также сделаем анонс в ней, как только проект будет закончен и протестирован.
Сейчас время ожидания ответа на е-мейл может достигать месяца, так как мы получаем более 100 сообщений в день, и не можем ответить всем за день, но ответ получит абсолютно каждый человек.
Просьба — если вы пишите е-мейл, в теме пожалуйста пишите «Запись на консультацию», «Получения совета по ситуации» — это позволит максимально эффективно и быстро получить ответ, так как по записи на консультацию, может ответить и мой помощник Роман — и это будет быстро, а все е-мейлы с советами разбираю я — и отвечаю в порядке очереди всем.
https://www.youtube.com/watch?v=pAG_NfSZIcw
Спасибо вам за интерес к каналу, и материалу!
Видео:ЖИЗНЬ ПОСЛЕ РАЗВОДА: 7 ТИПИЧНЫХ ОШИБОК МУЖЧИНЫСкачать
12 ошибок после разрыва, которые превратят вашу жизнь в кошмар
Эту статью можно не только прочитать, но и послушать. Если вам так удобнее — включайте подкаст.
1. Продолжать быть вместе
Это очевидная ошибка, но ваш мозг может маскировать её за оправданием вроде тусовки с друзьями. И вот вы уже вместе с общими приятелями или вдвоём обедаете, идёте в кино, встречаетесь в баре, устраиваете домашние посиделки.
От этого ваша эмоциональная привязанность к бывшему партнёру только усиливается.
Кроме того, вы заставляете себя пройти через настоящий ад, одновременно пытаясь принять, что отношений уже не существует, и пьянея от счастья, когда обнимаете его или её на прощание.
2. Думать о том, что вы истинные родственные души
Продолжая считать, что вы единственный человек, который может понять вашего бывшего партнёра, вы только подпитываете иллюзию. А все ночные разговоры по душам сильнее затягивают вас в трясину прошлого. Не забывайте, что, несмотря на всю близость, вы оба или один из вас предпочли закончить отношения.
3. Писать ему или ей обо всём. И как можно чаще
Напишите бывшему партнёру, чтобы узнать, как у него дела. Напишите, чтобы рассказать, что получили работу. Обязательно сообщите, что до сих считаете его другом. И непременно напишите ещё раз, если предыдущие сообщения остались без ответа, — вдруг он их просто не заметил? Это прекрасный способ находиться в состоянии вечного ожидания и не двигаться дальше.
4. Преследовать бывшего партнёра
Речь идёт, во-первых, о буквальном преследовании, когда вы всеми правдами и неправдами выясняете местоположение экс-партнёра и как бы случайно сталкиваетесь с ним в баре. Это тревожный сигнал: попахивает зависимостью.
Это же касается и бесконечной проверки его соцсетей. Кого он добавил в друзья, чем занимается, о чём пишет? Вы-то надеетесь, что этот человек всё ещё страдает, а он, вполне вероятно, уже оправился после разрыва или даже вступил в новые отношения.
Если только вы не мазохист, перестаньте следить за жизнью бывшего. Хотя бы на время, пока первая боль не утихнет.
5. Говорить плохо об экс-партнёре
Каждый раз, когда вы вспоминаете о бывшем, пусть и не в самых добрых выражениях, он как бы материализуется в настоящем. И чем больше вы говорите о нём (хорошего и плохого), тем усерднее приглашаете его обратно в свою жизнь.
Любовь и ненависть — две стороны одной медали. Вашей целью должно стать нейтральное отношение.
6. Возвращать вещи лично
Не надо искать лишних предлогов для встреч, когда решение о разрыве уже принято. Даже если вам нужно вернуть его или её вещи и забрать свои, всегда можно попросить о помощи друзей или заказать курьера. А что-то и вовсе можно выбросить: старая зубная щётка вряд ли представляет для кого-то особую ценность.
7. Переключаться на отношения с другом
Компенсаторные отношения до добра не доводят. Но ещё хуже, если сразу после разрыва вы пытаетесь утешить разбитое сердце старым приятелем или подругой. В итоге ему или ей будет больно, а вам стыдно.
Если вы «вдруг» заметили, как мил и обворожителен ваш друг, притормозите. Чтобы его не потерять.
8. Мечтать о бывшем партнёре
Почаще представляйте, как он страдает или как вынашивает план, чтобы вас вернуть. И, конечно, не думайте, что сейчас он, возможно, отдыхает со своими друзьями и наслаждается жизнью. Такая зацикленность поможет вам ещё долго и мучительно переживать расставание.
9. Постоянно думать в духе «что, если»
История, аналогичная предыдущей. Вы снова зацикливаетесь на экс-партнёре и мучаете себя бесплотными иллюзиями. Но что, если вам суждено быть вместе? А что, если нет?
10. Зарегистрироваться на всех сервисах для знакомств
Чтобы начать новые отношения, нужно разобраться со старыми. Если же вы сломя голову броситесь на поиски нового партнёра, то, скорее всего:
- начнёте сравнивать всех с предыдущим и ещё больше о нём страдать;
- вступите не в те отношения не с тем человеком и испортите кровь ему и себе;
- не извлечёте урок из прошлого опыта и наделаете тех же ошибок.
11. Переспать с кем-то
Ещё один отличный способ, чтобы вспомнить, как хорошо вам было с любимым человеком. Или ощутить себя предателем, когда чувства к бывшему или бывшей ещё сильны.
12. Упиваться горем
Поначалу терпеть боль действительно сложно. Если же добивать себя мыслью, что главная любовная история вашей жизни закончилась и больше такой не предвидится, станет в тысячу раз тяжелее. Да и встретить кого-то нового с подобной установкой в голове очень проблематично.
1. Избегайте разговоров и встреч с бывшим партнёром хотя бы два месяца
Это значит, что нужно максимально обезопасить себя от случайных столкновений.
https://www.youtube.com/watch?v=MkAr_LmxcN4
Если есть вероятность пересечься по дороге на работу, измените маршрут. Если вы можете встретиться в магазине или тренажёрном зале, найдите новое место для покупок и занятий спортом.
То же касается сообщений и звонков. Лучше временно заблокировать экс-партнёра в соцсетях или удалить его номер из телефона, чем постоянно видеть его онлайн или в контактах.
Звучит немного несправедливо, ведь придётся от чего-то отказаться. Но это для вашего же блага.
2. Займитесь спортом
Во-первых, благодаря физической активности выделяются гормоны счастья, которые так необходимы в вашем состоянии. Во-вторых, спорт разгрузит голову и поможет снять напряжение.
3. Займитесь переустройством жизни
Конец одного этапа — это начало нового. Так что с окончанием отношений у вас появляется шанс изменить что-то в своей жизни. Начать можно со шкафа. Просто разберите его и выбросьте все ненужные вещи. Или подключите фантазию и придумайте им новое применение. Найти новое хобби или увлечение тоже не будет лишним.
4. Встречайтесь с друзьями
У вас наконец-то появилась куча времени, чтобы встретиться с любимыми друзьями. Пользуйтесь!
5. Не ищите спасения на дне бутылки
Или на дне ведёрка с мороженым. Попытки заглушить боль алкоголем и едой приводят к обратному эффекту, вы чувствуете себя ещё хуже.
Лучше сделайте для себя что-то действительно приятное и полезное. Сходите на массаж, в спа-центр, салон красоты или баню. Просто расслабьтесь, ведь вы это заслужили.
Видео:5 типов поведения мужчин, после расставания с женщинойСкачать
6 советов женщинам и 6 мужчинам после расставания
Расставание – это тяжелое событие в жизни человека и стоит разобраться какая психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания, ведь острота их зависит от близости отношений или даже внешних причин (ушел мужчина — добытчик).
Когда чувства сильны, люди испытывают шоковое состояния от осознания ситуации. Даже если разрыв произошел во враждебной обстановке, все равно это накладывает отпечаток на обоих.
Отрицание.
На этой стадии человек не верит в произошедшее, ему кажется, что это ошибка, сон. Он ждет, что через некоторое время вторая половина вернется, и все будет как прежде.
Психологи рассматривают эту стадию как защитную реакцию, когда сознание закрывается от боли, не хочет ее принимать, а также как попытку удержать контроль в минуты, когда все рушится.
Психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания с одной стороны, имеет много общего, а с другой – во многом различается. Переживание разрыва у любого человека проходит определенные стадии, каждая из которых имеет свои особенности.
Они могут меняться местами и длиться разное время, но проживают их все, кто попал в тяжелую ситуацию.
Агрессия.
Несмотря на сознательное приглушение эмоций, наступает момент, когда они врываются в виде злости и гнева. Агрессия может быть направлена на кого угодно – на бывшего возлюбленного, на окружающих, на себя.
Человек хочет найти причину, а точнее виноватого в том, что случилось. Это отражается на поведении и на физическом состоянии (бессонница, страх, потеря аппетита).
Торг.
Сильные негативные эмоции со временем приводят к тому, что человек, пытаясь от них избавиться, а также разрешить проблему, начинает торговаться с самим собой, с бывшим партнером, с внешними обстоятельствами.
Ему кажется, что можно договориться. Он начинает думать, что если вести себя определенным образом, то все наладится.
Депрессия.
После бесплодных попыток оправдать ситуацию и вернуть отношения человек погружается в состояние тоски. Это наиболее тяжелая стадия, когда теряется радость жизни, ничего не хочется и все неинтересно.
https://www.youtube.com/watch?v=3_Hbo6Jt1ZA
Глубокая боль утраты и одиночества охватывает душу, человек замыкается в себе. Но, оттолкнувшись от дна, человек начинает путь возрождения.
Принятие.
Когда человек нашел в себе силы пройти трудный этап депрессии, его ожидает длительная и важная стадия выздоровления или принятия.
Острота переживаний постепенно притупляется, возвращаются старые или появляются новые интересы. Человек учится жить один, и это хороший способ самопознания, поиска новых жизненных дорог и возможность стать сильнее.
Первые четыре стадии занимают в среднем 4-5 месяцев, а стадия принятия длится до года. Когда процесс переживания завершается, человек ощущает себя свободным, ему открываются новые горизонты.
Патологические реакции на переживание
Иногда человеку очень трудно пережить и принять расставание, и он не может полноценно пройти все стадии. В этом случае формируется ситуация, которая в психологии называется «застревание».
Страдающая сторона на долгое время остается на каком-то этапе принятия и не может перейти к следующему. Из-за этого реакции на утрату могут стать болезненными.
Среди них выделяют:
отсрочка реакции – обычно возникает, когда у человека, помимо расставания, есть другие серьезные проблемы. «Накрывает» его спустя какое-то время;
отсутствие чувства потери – человек настолько не готов принять ситуацию, что отстраняется от нее насколько возможно, делает вид, что ничего не случилось;
явная или скрытая враждебность к кому-то из окружения – отношения с родными и друзьями портятся из-за раздражения и агрессии, но человек не в состоянии себя контролировать;
сознательное избегание общения и моральной поддержки, уход в себя. Повседневные дела выполняются монотонно и без интереса;
чересчур активная деятельность, которая приносит вред – человек, заводит мимолетные романы, злоупотребляет алкоголем либо раздает имущество, увлекается рискованными авантюрами, пытаясь заполнить пустоту;
физические болезни, вызванные стрессом – бронхиальная астма, аутоиммунные заболевания.
Особенности переживания у женщин
Женщины – существа эмоциональные, и реакции на жизненные трудности, включая расставание с любимым человеком, у них вызывают бурю чувств. Кроме того, они чаще мужчин подвержены застреванию, потому что в тяжелой ситуации легко впадают в самобичевание.
Гибкий женский ум стремится досконально разобраться в произошедшем, но ему трудно успокоиться и после выяснения причины.
Дополнительно к внутренним переживаниям, женщин после расставания часто сопровождают социальные проблемы, особенно, если она была материально зависима от мужчины.
Часто для принятия решения им требуется намного больше мужества, чем сильному полу. Если у пары есть дети, то это также вызывает волнения о будущем.
Как переживаютмужчины
Несмотря на внешнюю выдержку, мужчины испытывают боль от распада отношений ничуть не меньше, чем женщины. Острота мужских эмоций иногда зашкаливает, но зачастую догадаться об этом практически невозможно.
При этом доминирующим может стать чувство ненависти к себе, потеря смысла жизни и ценностных ориентиров.
Мужчина после тяжелого расставания может удариться во все тяжкие, чтобы таким образом дать выход ярости, которая его переполняет. Он начинает злоупотреблять алкоголем, заводить беспорядочные половые связи, заниматься спортом до полного изнеможения, ездить на машине, на большой скорости.
К сожалению, этими действиями боль заглушается лишь на время. Приходится ждать, пока придет осознание и принятие ситуации.
Как найти силы на новую жизнь
Первое время после расставания – самое непростое. Разрушены не только отношения, но и привычный уклад жизни. Если разрыв был неожиданным, то кажется, что почва ушла из-под ног.
https://www.youtube.com/watch?v=ST5aWup5-o8
Человек растерян и не знает, что делать дальше. Часто расставанию предшествует обман со стороны второй половины, и в этом случае добавляется чувство унижения, собственной неполноценности.
Современная психология отношений между мужчиной и женщиной после расставания подробно разбирает состояния обеих сторон и помогает их правильно пережить. Самое важное правило – прожить своевременно все стадии горевания.
Оптимальное время на каждую из них – от двух до четырех недель. Если задерживаться дольше, то это может вылиться в застревание, что преодолеть будет гораздо сложнее.
Живи дальше
Для скорейшего освобождения от горестных мыслей необходимо внутри себя отпустить бывшего партнера, не искать с ним встречи, не звонить и не надоедать. Это особенно важно, если когда-то любящий человек избегает общения, не хочет больше иметь ничего общего. Это поможет идти вперед, не боясь новой жизни и новых отношений.
Если переживания очень тяжелые, то для правильного выхода из них может потребоваться помощь квалифицированного специалиста. Он поможет провести анализ разрушенных отношений, рассмотреть все как негативные, так и положительные моменты.
Работа с психологом дает возможность увидеть истинную причину расставания для того, чтобы сделать правильный вывод и избежать похожих ошибок с новым партнером.
6 советов женщинам
Для того чтобы выход из ситуации разрыва оказался наименее болезненным, можно дать несколько практических советов, которые подойдут, в первую очередь, женщинам.
1 совет
Выбраться из кризиса помогает маска сильной и независимой женщины. Этот образ способствует отстранению от текущей ситуации, как бы проживанию за другого человека, яркого и успешного.
Благодаря ему появляется возможность вернуть утраченное душевное равновесие, а часто и найти нового спутника, забота которого поможет забыть обиды.
2 совет
Важным моментом внутренней работы по выходу из депрессивного состояния является принятие себя, такой как есть. При этом нужно не только принять, но и полюбить, дать себе право на счастье и достойные отношения.
Женщины довольно часто обвиняют себя в разных трудных ситуациях, в том числе и после разлуки. Необходимо избегать самобичевания и уметь видеть свои сильные стороны.
3 совет
Чтобы не усугублять положение, важно избегать токсичных людей, которые, на первый взгляд, желают добра, но своими словами ухудшают состояние одинокой женщины.
Это могут быть рассказы о бывшем партнере, нетактичные расспросы о распавшихся отношениях, и многое другое, на что невозможно спокойно реагировать.
4 совет
Не стоит быстро начинать новые отношения. Забыться на короткое время они помогут, но из-за своей непрочности быстро распадутся. Это добавит женщине чувства неуверенности в себе, своей привлекательности, а новому партнеру, вероятнее всего, принесет такие же страдания. Короткая эйфория может окончательно разрушить неустойчивую душевную организацию.
5 совет
Чаще всего, окончание отношений высвобождает большое количество времени, которое можно посвятить только себе. Путешествия по красивым местам, поход в музеи и театры, посещение концертов, новое хобби – все это отвлекает и помогает выбраться из негатива.
6 совет
Спорт – великолепное средство как физического, так и душевного самолечения. Можно заняться единоборствами, чтобы выплеснуть злость и обиду, не принося никому реального вреда. Хорошим способом снова почувствовать свое тело, его энергию движения и внутренние силы являются танцы, йога, фитнес и многое другое.
6 советов мужчинам
Мужчины привыкли решать свои проблемы не так, как женщины, поэтому и способы преодоления разрыва со стороны сильного пола будут немного отличаться.
Видео:4 НЕВОЗВРАТНЫЕ ОШИБКИ, КОТОРЫЕ ДЕЛАЮТ МУЖЧИНЫ ПРИ РАССТАВАНИИ С ЖЕНЩИНОЙ (И ПОСЛЕ НЕГО)Скачать
Все нюансы расставания глазами парня + Советы для девушек
Счастливые отношения между парнем и девушкой, в которых все друзья и родственники видели прекрасное совместное будущее для них обоих, довольно часто заканчиваются разрывом. Несмотря на то, что этот неприятный этап жизни протекает весьма болезненно, он так же важен, как и сами отношения.
Как важно правильно преподносить себя девушке непосредственно перед началом романтических отношений, так же важно и правильно уходить из жизни любимого человека, ведь от этого может зависеть очень многое, например, правильный выбор мотивации к дальнейшим действиям после расставания.
Так пережив расставание правильно, или же неправильно, молодые люди могут озадачиться несколькими нейтральными, положительными или даже негативными вопросами.
При этом поведение мужчины после расставания по инициативе женщины будет также сложно предугадать, как и поведение женщины.
Но давайте сегодня поговорим о парнях и попробуем вместе понять, как правильно направить это самое поведение в нужную сторону, расставив приоритеты и обозначив главные ценности, которые можно вынести из каждого конкретного случая.
Главные признаки мужской тоски по бывшей девушке
Скучают ли мужчины после расставания? Конечно! Но степень скучания всегда будет зависеть от нескольких факторов, и даже если само расставание прошло в совершенно ужасной форме, а его причиной стала подлость или обман со стороны девушки, парень всё равно будет скучать.
https://www.youtube.com/watch?v=Zj0b8Y-E93Q
Однако очень часто поведение мужчины может говорить об обратном. Встретив своего бывшего через несколько дней после расставания, девушка может с удивлением, или с ужасом заметить, что он и думать о ней забыл, не то что скучать.
Но всё не так однозначно, ведь мужская тоска может выражаться в самых непредсказуемых формах:
- Так главным признаком того, что парень действительно скучает, будет резкая смена деятельности. Когда он начинает заниматься тем, чем никогда в жизни не занимался, например, скалолазанием, альпинизмом, парашютным спортом или охотой на кабанов, делайте выводы;
- Пьяные будни в ущерб своим делам. Ни один здравомыслящий парень не будет напиваться, зная, что на носу защита диплома, утром нужно идти на работу, приближается деловая встреча, и так далее. Появились подобные симптомы? Значит скучает;
- Никогда не любил шумные компании, а тут вдруг начинает собирать друзей, да и сам не прочь повеселиться где-нибудь в клубе или на загородной даче у товарищей. Не секрет, что шум здорово отвлекает от навязчивых мыслей, и в нашем случае это – тот самый признак;
- Когда парень срывается в отношении бесчисленного количества девушек, затаскивая в постель одну за другой, это можно расценить, как один из способов отомстить своей бывшей за всё. Бывает и так, но иногда такое поведение может быть всего лишь способом заглушить внутренние переживания.
Безусловно, все парни разные, и свои чувства они тоже выражают по-разному. Иногда от них вообще ни слова не дождёшься, иногда могут преследовать свою всё ещё любимую бывшую в надежде вернуть её расположение, или же и вовсе бросаются во все тяжкие, зная, что обратно путь заказан.
Что может означать мужское молчание
Наряду со странным поведением мужчины, пережившим разрыв, идёт мужской «Игнор». Молчание после расставания может быть очень весомым поводом для девушки задуматься о своём будущем, ведь возможно, очень скоро её будут ждать перемены.
Так молчание может быть сигналом к тому, что парень очень неплохо разбирается в женской психологии, и у него есть серьёзный план по возвращению любимой обратно. Для девушки времени в 45-60 дней, как правило, бывает достаточно, чтобы самой отчаянно заскучать, и от того, насколько верными будут действия парня по прошествии этого периода, может зависеть судьба этой пары.
Но не стоит успокаиваться, ведь молчание может быть и другим признаком, например, если расставание, и сопутствующие ему события причинили сильнейшёю боль мужскому сердцу, справиться с которой не помогут ни экстремальные виды спорта, ни пьяные вечеринки в шумных дружеских компаниях. опасность в этом случае – депрессия – причина многих бед и ошибок, которых могло и не быть, если бы ритуал расставания был проведён по всем правилам. Вспомните, как именно вы расстались, и сделайте свои выводы.
Как не допустить агрессию при расставании со стороны мужчины
Психология человеческих отношений – это очень сложное явление, и изучать его мы будем ещё очень долго и, возможно, никогда не придём к какому-то единому мнению по поводу отдельных моментов в жизни мужчины и женщины. Одним их таких моментов является агрессия мужчины после расставания.
Многие женщины неправильно трактуют это поведение в отношении себя, забывая, что причина кроется не только в нём, но и в ней. К такому состоянию мужчина явно пришёл не сразу, ведь ещё будучи в отношениях он копил в себе все плохие эмоции, боясь, что вырвавшись, они смогут причинить боль его возлюбленной.
Но вот наступил тот самый миг, когда уже ничего не сдерживает его открыть фонтан негатива в её сторону, и тут женщина по-настоящему узнаёт, что такое мужская одержимость агрессией. Следующая информация будет полезна девушкам, у которых ещё есть шанс не допустить подобного развития событий:
- Ещё будучи вместе, важно выяснять отношения даже в случае самых незначительных ссор. Любые недомолвки могут складываться, словно стопки книг в мужской голове, образуя кипу агрессивно настроенных мыслей. А это грозит эмоциональным взрывом в момент расставания, о котором мы говорили выше;
- Прислушивайтесь к своему сердцу! Если вы уже точно знаете, что это не ваш человек, и у вас нет будущего, не стоит затягивать с расставанием. На этапе дружбы никто никому не должен, однако играть с мужскими чувствами даже несмотря на это нельзя. Делать вид, что всё в порядке, а спустя год говорить, что всё кончено, и потом удивляться агрессии со стороны мужчины – ну не глупость ли?
- Конечно же, мужчина должен сам правильно организовать ритуал расставания, ведь это такой же этап отношений, который всегда прокладывает начало к новому, но никак не завершает жизненный цикл человека. Другими словами, если вы расстанетесь с человеком, даже если сильно его любите, в вашей жизни вообще ничего не изменится, если вы правильно примите данный факт и не будете совершать типичных ошибок при расставании, например, оставлять последний разговор незаконченным.
Как видите, ничего сверхсложного в данном вопросе нет. Это банальная вежливость и понимание, внимательность и желание решать вопросы на стадии их возникновения. Если вы видите агрессию при расставании, значит, где-то в отношениях была допущена грубая ошибка, и решается такая проблема единственным верным способом – спокойным и продуктивным разговором с глазу на глаз. Больше никак.
Какие отношения, такое и расставание
Мужчина также может вести себя по-разному в зависимости от типа их отношений с женщиной. Так поведение мужчины после расставания с любовницей, с которой у них были лишь потребительские отношения, и с любимой девушкой, могут быть кардинально противоположными.
https://www.youtube.com/watch?v=YLR8LSKwg28
В первом случае расставание проходит в более щадящем формате, когда нет громких разбирательств, выброса негатива и каких-либо других последствий типа депрессии или желания отомстить. Отношения, где главным фактором, удерживающим их на плаву, является удовлетворение животных инстинктов, не сравнятся с настоящими, искренними, душевными отношениями, от которых замирает сердце.
Естественно, когда подобный союз рушится, возникает совершенно другая реакция его участников на произошедшее. Тут невольно задаёшься вопросом, а возможно ли вообще восстановить отношения?
Заключение
А вот об этом давайте напоследок и поговорим. Постепенно подводя нашу статью блога bursin.ru к главному выводу, мы постараемся ответить на этот вопрос. Восстановить отношения? Да легко! С теми возможностями информационного поля вокруг нас при желании можно построить межгалактический корабль, не то что восстановить отношения с всё ещё любимой бывшей.
Тут важно правильно ответить всего на два вопроса:
- Правда ли вы уверены, что расстались зря, и ваши отношения не были ошибкой? Если вы уверены в этом на все 100%, можно действовать. Если же вами руководят эмоции, дайте им поостынуть, успокойтесь, возьмите паузу на два, три месяца, на полгода. Если он ваша судьба, то никуда не убежит даже через год;
- Как прошло расставание? Если вы точно убедились, что были созданы друг для друга ещё до своего рождения, но ваше расставание прошло до невозможности плохо, шансы на восстановление отношений могут быть сведены к минимуму. Реальным способом исправить ситуацию будет всё тот же разговор по душам, к которому желательно заранее подготовиться как психологически, так и информационно.
Многие не советуют восстанавливать сломанные отношения, сравнивая их с разбитой вазой, которая будет оставаться разбитой всегда, даже спустя годы. Несмотря на это, восстановление отношений – обычная психологическая практика, где главным фактором, скрепляющим союз, является время.
Запомните раз и навсегда: «Время – это ваш единственный лучший друг на территории отношений».
Ни эмоции, ни искренние слова, ни даже любовь не смогут вернуть или удержать любимого человека рядом с вами. Если вы сумеете научиться эффективно управлять этим даром, ждать, когда утихнут эмоции, и правильно оценивать всё, что происходит вокруг вас, возвращение отношений станет лишь вопросом того самого времени.
Видео:КРИТИЧЕСКАЯ ошибка, которую ДОПУСКАЮТ после расставанияСкачать
ᐉ Мужские ошибки после расставания ‖ как вести себя после расставания : ❶ Методы ❷ Советы ❸ Инструкции от Akloni
Терзают мысли о том, правильно ли ты сделал, расставшись с бывшей? Вспоминаешь, как с ней было когда-то хорошо? Выброси эти бредовые мысли из головы! Я знаю, как вести себя после расставания.
Собери яйца в кучку и живи. Если бы ты был правда счастлив с ней, то не бросал бы. Все не просто так. Принимай решения и неси за них ответ.
Если же она бросила тебя, у тебя разбито сердце, отпусти. Тебе не нужна барышня, которая тебя оставила, не ценила.
статьи: «Мужские ошибки после расставания»
- Мужские ошибки после расставания
- Правильное поведение мужчины после разрыва
1. Общаться с бывшей.
Не звонить. Не писать. Не видеться. Не возвращать её вещи. Вообще блять никак не контачить! Это теперь твое прошлое. Мусор.
Ограничь ваше общение до нуля. Иначе мысли о ней будет сложнее выбросить.
Дай себе время осознать, правда ли ты хочешь ей сказать то, что собрался? Или ну его нахер? Потерпи, эмоции ослабеют, и к тебе вернется здравый смысл.
Не вздумай предлагать остаться друзьями! Нет. Ноу. Найн!
Боль и обида не дадут вам спокойно общаться. Это только оттянет твое выздоровление от этого разрыва.
https://www.youtube.com/watch?v=YScmhYTqxaU
Чем быстрее ты избавишься ото всех остатков бывшей в твоей жизни, тем быстрее придешь в норму.
2. Пытаться найти утешение в алкоголе.
Классика жанра. Забыться, упиться и жалеть себя. Какое-то время даже реально работает.
Но алкоголь не помогает найти ответ, а помогает забыть вопрос. Это решение не для настоящего мужчины. Не для тебя.
Выпил с друзьями, услышал слова поддержки. Выговорился. Хватит. Со следующего дня у тебя новая охренительная жизнь. И тебе решать, какой она будет.
3. Втягивать посторонних людей.
Или попросту ныть и искать сочувствия. Хочется обзвонить всех друзей, её друзей, родственников? Послушать, какой ты хороший, и какая она — дрянь?
Если ты не замкнулся в себе и ищешь поддержки, то ограничься разговором с самыми близкими. Остальным, скорее всего, плевать.
Не становись тряпкой и нюней, звонки которого раздражают людей. Это решение тоже не для мужчин!
4. Говорить о ней плохо.
Злость и обида может толкать поливать ее дерьмом на каждом углу. Рассказывать, что отношения были невыносимы. И вообще, в постели она — бревно.
Но такими заявлениями ты унижаешь не только ее, но и себя. Ты ее когда-то выбрал. Ты строил отношения с ней. А женщина — визитная карточка мужчины.
И кто виноват, что твоя оказалась дерьмовой? Только ты сам. Неси личную ответственность за свой выбор и свои поступки.
И не забывай, вам было вместе хорошо когда-то. Потому оскорбления в адрес бывшей только унизят тебя самого в глазах людей.
5. Пытаться сразу начать новые отношения.
Чтобы начинать новые отношения, разберись сперва со старыми. И с самим собой. Не надо из мести искать новую барышню. Сравнивать с бывшей и козырять ею на каждом углу. Это мимолетное желание, забей на него.
Секс даже с десятком низкокачественных дам тебя никак не прокачает и не утешит. Хоть сперва это и кажется отличным вариантом отвлечься. Не опускайся до уровня женщин, которые тебя не достойны. Лучше спи один, чем вместе с кем попало.
Отдохни от женщин, займись собой. Статусные барышни сами потянутся к тебе, когда ты станешь прокачан.
6. Винить себя.
Мысли о том, что вина на тебе — это хорошо. Значит, ты берешь на себя ответственность. Это правильно.
Но отношения строят двое. И виноватыми будут всегда оба. Проанализируй ваше поведение и пойми, что все совершают ошибки. Где-то скозлил ты, где-то она вела себя, как последняя стерва.
Выгони из головы мысли о том, что ты какой-то не такой. И что тебя никто больше не полюбит и не заметит. Она не единственная и не самая лучшая. Если она ушла от тебя, значит, не ценила. А значит, не должна быть с тобой рядом.
Пока ты сам не полюбишь себя, никто тебя не захочет полюбит.
7. Пытаться её вернуть.
Да, если ты любишь, и тебе разбили сердце, сложно смириться с происходящим.
Знаю, ты захочешь приложить усилия и вернуть её. Доказать свои чувства, восстановить то, что было дорого.
Наблюдая веники роз и надписи под окнами, она только задерет нос. Обещания выполнить все то, что она просила, делают тебя жалким.
Тебе не нужна девушка, которая от тебя отказалась. Тебе не нужна та, которая тебя не ценила и не уважала. Тебе не нужна та, которая выбрала жизнь без тебя. Забей на нее хер!
1. Избегай встреч и общения с ней.
Ходите в один зал? Смени. Живете рядом и бываете в одном и том же магазине? Не поленись ходить в другой. Утилизируй её и её следы из своей новой жизни.
Удали её из всех социальных сетей и из телефонной книжки. А вдруг надо будет позвонить зачем-то? Не надо будет!
Не заходи на её странички и не смотри, с кем она выкладывает фотографии. Плевать. Перестань следить за её жизнью.
Всё. Её больше нет. Есть ты и ТВОЯ жизнь.
2. Займись собой.
Спорт вызывает выделение гормонов счастья. Через физические нагрузки отлично выплескиваются негативные эмоции. Красивое тело будет тебе приятным бонусом.
https://www.youtube.com/watch?v=qZeVKdsW3o0
Начни заниматься собой. И не с понедельника, и не после Нового года. А сейчас. Сегодня. Бросил читать статью и пошел искать зал!
Еще отличный способ себя порадовать — это поехать в отпуск. Стройные жительницы островов в ожерельях из цветов точно выбьют бывшую из твоей головушки.
Новое хобби может зарядить энергией. Начни заниматься тем, чем давно хотел, но откладывал. Это поможет отвлечься и порадовать себя, прокачать в том, чего хочется. Теперь ты волен делать все, что тебе нравится. Теперь у тебя больше времени и все возможности для достижения целей.
3. Выходи из дома, общайся.
Не закрывайся дома в компании с пустыми бутылками и остывшей пиццей. Это верный путь к деградации.
Не отстраняйся от жизни и не отталкивай друзей. Они могут сильно помочь тебе. Выдернуть из депрессии, дать стимул двигаться вперед, поддержать.
Гуляй, развлекайся, общайся с людьми и особенно, женщинами. Увидишь, что вокруг полно барышень, которым ты нравишься.
Общение поможет тебе анализировать ошибки, которые вы допустили в отношениях с бывшей.
Видео:Как мужчины переживают расставание. 5 Стадий после Расставания с девушкой!Скачать
Стадии расставания у мужчин: что чувствует мужчина после разрыва отношений, психология расставания
Здравствуйте! Многим девушкам интересно, как мужчины переживают расставание и ведут себя после него. В свое время, появилось высказывание, разлука – подобно маленькой смерти.
Если во время любовных отношений наблюдаются изменения, негативно влияющие на общение партнеров, возникает тяжелый период времени.
В основном, партнерша не понимает, как мужчина переживает разрыв отношений с любимой женщиной, и насколько ему тяжело приходится принятие такого решения.
И мужчины и женщины, время от времени, испытывают дискомфорт в отношениях, когда мучаются, переживая происходящее и терзая себя сомнениями о будущем.
Девушки склонны к депрессивному состоянию, во время которого выплескивают всю обиду и разочарование через слезы и душевные разговоры.
Полагают, что парень, в этот период, продолжает радоваться жизни и ему совершенно безразлично были отношения с партнершей или нет. Но это мнение является ошибочным.
Как справляется с расставанием сильный пол
Люди перестают строить отношения по разным причинам. Именно об этом говорят известные психологи. Если разрыв отношений предлагает молодой человек, то, скорее всего, он перенесет ситуацию без излишних эмоций. Он будет продолжать радоваться жизнью, строить планы и заниматься привычными делами. Это не удивительно, ведь самооценка в таком случае не страдает и обида не разрушает изнутри.
Он быстро забывает девушку, с которой не так давно их связывали отношения, особенно, если не очень серьезные.
Мужчина заводит новые знакомства, а вместе с ними в его жизнь приходят совершенно новые ощущения и эмоции. Совершенно другой оттенок имеет ситуация, когда женщина хочет завершения романа.
Причины могут быть разные, но особенно сильно занижает самооценку мужчины измена возлюбленной.
Расставание по собственной инициативе
Большинство представительниц прекрасного пола пребывают в полной уверенности, что мужчины либо безразлично относятся к разрыву отношений, либо испытывают всего лишь досаду за потраченное на построение союза время. Но, как уже было сказано выше, данное мнение абсолютно не верно. Мужчины держат свои эмоции глубоко в себе и не позволяют себе демонстрировать свои внутренние метания даже близким людям.
Даже если расставание происходит по инициативе самого мужчины, он все равно будет испытывать по этому поводу множество различных эмоций, среди которых:
- Жажда доказать бывшей возлюбленной, что на ней свет клином не сошелся. Мужчина ударяется с головой в новый роман, причем чем более ярким будет период ухаживаний, тем лучше. На самом же деле, не только желание покрасоваться перед бывшей движет мужчиной, но и необходимость разорвать имеющуюся эмоциональную связь с экс-партнершей.
- Стремление контролировать жизнь бывшей. Многие мужчины после разрыва все равно считают, что имеют некие права на бывшую спутницу жизни. Они могут начать отслеживать ее профиль в социальных сетях, в попытках оставаться в курсе ее повседневной активности. А если у женщины появляется новый ухажер, то бывший может испытывать приступы злости и порой даже ярости.
Даже если чувства уже исчерпали себя, мужчина все равно ощущает некоторую пустоту, все-таки перемены в привычном укладе жизни никогда не проходят бесследно. Чаще всего для того, чтобы отвлечься мужчина либо ищет новую возлюбленную, либо полностью сосредотачивается на работе. Не последнюю роль играет и склад характера.
https://www.youtube.com/watch?v=jzipGtH-kNY
Некоторые представители сильного пола, разорвав отношения или разведясь с женой, буквально пускаются во все тяжкие, радуясь обретенной свободе. Им кажется, что они наконец-то избавились от тяжкого груза, который были вынуждены тащить на своих плечах долгое время. Однако, спустя пару-тройку месяцев, чувство эйфории сходит на нет, а переживания о возможном одиночестве появляются все чаще.
Важно
Не все мужчины прекращают общение с бывшей возлюбленной, предпочитая сохранить дружеские отношения. К сожалению, такое бывает весьма редко.
Выводы
Когда мужчины переживает расставание с любимой женщиной, то испытывает настоящую и сильную боль. Часто требуется как минимум несколько недель, чтобы осознать, что его неприглядное поведение по отношению к партнерше было способом защитить самого себя.
Согласно по крайней мере одному исследованию, проведенному Университетом Бингхэмптона, парни часто вообще никогда не “преодолевают” разрыв. Вместо этого они просто делают вид, что ничего не было.
Надеемся, что вы нашли наш материал о том, как мужчины переносят расставание, полезным. Если вы бывшая девушка парня, многое из того, что было представлено здесь, вероятно, послужит подтверждением вещей, которые вы сами давно подозревали.
Безответная любовь
Мужчина болезненно переживает не только разрыв отношений, но и безответную любовь. Он влюбляется, признается в чувствах, а женщина отвечает ему холодной благодарностью. Стоит разобраться, что может стоять за чувствами мужчины в случае безответной любви:
- Позиция жертвы.
- Неуверенность в себе, когда мужчина чувствует себя никчемным.
- Нежелание быть одиноким. В таком случае нужна женщина, и неважно, какая.
- Желание страсти. В такой ситуации мужчина быстро меняет «любимых» партнерш, чтобы страсть оставалась.
- Мнение общества, которое диктует, что у мужчины должна быть пара.
Как предлагается переживать безответную любовь, если она случилась? Советы подойдут как мужчинам, так и женщинам:
- Увидеть недостатки в том человеке, который кажется идеальным. Отсутствие познания другого человека делает его прекрасным в глазах смотрящего. Нужно увидеть его недостатки и довести до абсурда все достоинства.
- Переключить свое внимание на что-то другое: работу, хобби, других людей.
перейти наверх
«Зрелый»
Такие мужчины склонны к созданию серьезных отношений. Для них главное в семье – взаимопонимание и доверие. Они не будут следить за избранницей и проверять её телефон. Если в отношениях происходит раскол, связанный с потерей доверия, такие мужчины отпускают отношения, считая, что фундамент сплоченности разрушен. Затем полностью с головой окунаются в работу, чтобы быстрее всё забыть.
Идеальный момент для расставания
Перед тем, как привести задуманное расставание в действие, необходимо мысленно это осознать. Попробуйте взять паузу в отношениях, поживите отдельно от своего любимого человека некоторое время. Это поможет вам определиться – хорошо вам без него или наоборот плохо.
Расставания могут быть разные. Одно дело, когда расстаются двухнедельные, месячные пары. Другое, если расходятся люди, долгое время прожившие вместе, находящиеся в браке, а то и имеющие детей.
Обычно женщина, которая планирует расстаться с нынешним парнем, считает, что ей без него будет лучше, и где-то там ее ждет истинный суженый, который будет носить ее на руках. Зачастую после разрыва из-за подобной причины женщина встречает затасканную душу, которая находилась в нужном месте в момент своего отчаяния.
Женщина, решившая сбежать от простейших проблем, которые можно было решить с человеком, который ее любит, встречается с теми же проблемами, только в два раза больше. А источником этих проблем уже является далеко не самый близкий для нее человек. От такого исхода событий девушка рискует своей психикой.
🔥 Видео
Что делать женщине после расставания? Алгоритм действий от психологаСкачать
Психолог: Не вздумайте делать это после расставания | Интересные вопросыСкачать
Что не следует делать после расставания? Топ 6 Ошибок, которые совершают мужчины.Скачать
Что нужно сделать сразу после ухода мужчины. Бесконтактный период, тотальный игнор и игнорирование.Скачать
Тренировка рук, частые ошибки новичковСкачать
Расставание мужчины и женщины. Как мужчины переживают расставание?Скачать
Как вернуть жену если она РАЗЛЮБИЛА? ФАТАЛЬНЫЕ ОШИБКИ МУЖЧИНСкачать
Почему опасно строить новые отношения после расставания?Скачать
Как восстановить отношения после расставанияСкачать
Что чувствует мужчина после расставания О чем думает и чего хочет | Бывший парень хочет вернутьсяСкачать
Правила бесконтактного периода | Мужские ошибки при расставании | Расставание с девушкойСкачать
Как пережить расставание? 100 способ пережить БОЛЬ и СТРАХ.Скачать
5 СТРАШНЫХ ошибок мужчин в начале отношений с девушкойСкачать
8 ГЛАВНЫХ ОШИБОК ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ ИЛИ РАЗВОДА!!!!!!!!Скачать
Что сделать, чтобы мужчина вернулся? Проверенный способ вернуть мужчину.Скачать