Парень обвиняет меня во всем

Почему ваш партнер всегда винит вас во всем, что идет не так, неважно, кто виноват? Ответ прост: люди с нарциссическим личностным расстройством не готовы признать себя виновными и поэтому ищут “козла отпущения”.

Внутренний критик

Человек отличается от животных тем, что обладает внутренним голосом, который направляет, хвалит и наказывает. Этот голос формируется в раннем детстве на основе сочетания трех факторов:

– как родители относились к вам;

– врожденный темперамент;

– ваша интерпретация того, что ваши родители считали достойным похвалы или критики.

В идеале внутренний голос основан на реальности. Он вознаграждает похвалой, когда мы поступаем правильно, и наказывает, заставляя ощущать стыд, если мы делаем что-то не так. Строгость наказания пропорциональна допущенной ошибке. Отец психоанализа Зигмунд Фрейд называл этот голос супер-эго. Некоторые считают его совестью. Другие – моральным ориентиром, позволяющим отличать добро от зла.

К сожалению, нарциссы обладают очень жестким и беспощадным внутренним голосом. Он редко хвалит. Нельзя завоевать его расположение надолго. Никакая ошибка не является слишком малозначимой, чтобы не повлечь суровое наказание.

Поскольку внутренний голос нарцисса критичен и суров, такие люди пытаются избежать ответственности. Когда что-то идет не так, они перекладывают вину на других. Если это не удается, они погружаются в глубокую депрессию, замешанную на чувстве стыда и ненависти к себе. Кроме того, они опасаются, что их ошибки будут использованы другими людьми для того, чтобы публично унизить их.

Впадая в депрессию, начиная ненавидеть себя, нарциссы перестают замечать в себе хорошие черты. Они считают себя неполноценными и никчемными неудачниками.

Испытывая глубокий стыд, который вызывает несправедливый и жестокий внутренний критик, нарциссы с раннего детства стараются избегать ответственности. Допустив ошибку, они перекладывают вину на кого-то еще. Если вы рядом, они обвинят вас – каким бы надуманным это ни казалось.

Как справиться с ситуацией?

К сожалению, эту ситуацию нельзя разрешить логически. Споры о том, кто прав и виноват, ни к чему не приведут. Нарциссические обвинения не имеют ничего общего с реальностью или справедливостью.

Речь идет о поддержании самооценки. Партнер обвиняет вас, чтобы не быть растоптанным неумолимым и безапелляционным внутренним критиком. Иногда они проецируют его на вас, считая, что вы к ним придираетесь.

Есть два основных метода, которые позволят уменьшить напряжение. Оба игнорируют вопрос, кто виноват, и направлены на то, чтобы снизить накал конфликта.

Метод 1. Экспресс-эмпатия

Этот метод разработан Джеймсом Ф.Мастерсоном для терапевтов, работающих с нарциссическими пациентами. Ключевой посыл — дать нарциссу почувствовать, что его понимают. Вопрос о том, кто виновен или о том, что было сделано неправильно, остается за скобками. Вы просто делаете эмпатические утверждения, пытаясь уловить и назвать эмоцию, которую переживает нарцисс.

  Пять причин, по которым вы притягиваете нарциссов как магнит

Представьте обычный семейный конфликт. Муж пришел домой и не может найти пульт от телевизора. Он начинает кричать на жену: «Ты опять за свое! Почему ты постоянно куда-то убираешь пульт? Ты вообще думаешь головой?».

Жена уверена, что муж пользовался пультом последним. Но она понимает, что спорить с ним бесполезно. Если она начнет возражать, это только приведет к лишним спорам.

Поэтому она пытается «отзеркалить» эмоцию, которую, по ее мнению, испытывает муж: «Очень обидно, когда приходишь домой, собираешься включить телевизор и не можешь найти пульт.

Я понимаю, как ты раздражен. Ты очень ждал этот матч».

Обращаясь к пациентам, автор метода Джеймс А.Мастерсон использовал одни и те же слова «обида», «раздражение» и «разочарование». Когда его спросили: «Разве ваши клиенты не замечают, как вы повторяетесь?», он ответил: «Нет, если они нарциссы».

Самовлюбленные личности находят эмпатию и понимание наряду с отсутствием осуждения очень успокаивающими. Они выросли, не получая сочувствия со стороны родителей, поэтому их внутренний голос так жесток.

Метод 2. «Давай я помогу тебе»

Используя эту стратегию, вы игнорируете несправедливую критику в ваш адрес. Вместо этого вы предлагаете помочь, акцентируя внимание на том, что вы команда, а не противники.

https://www.youtube.com/watch?v=PS4f9SSgNQ0

Возьмем тот же пример. Муж начинает обвинять жену в том, что она потеряла пульт от телевизора. Жена быстро говорит: «Давай я помогу тебе найти его». Игнорируя обвинения, она просто встает и принимается за поиски.

Со временем, если жена будет помогать мужу, перестанет стыдить его или призывать к ответственности, он, скорее всего, примет новую модель поведения. Его доверие к жене возрастет. Муж может по-прежнему обесценивать и обвинять ее (у него же есть нарциссическое расстройство личности!), но в конце концов уяснит, что жена не специально пытается вывести его из себя.

Осознание, что он может чувствовать обиду и разочарование без намерения жены причинить ему боль, может стать поворотным моментом в их отношениях. Ссоры все равно будут возникать, но яда в его нападках на жену будет меньше.

Кто пролил молоко?

Если вы хотите узнать, почему вас несправедливо обвиняют, задайте простой вопрос: «Как реагировали твои родители, когда ты был маленьким и проливал стакан молока?».

  Больше не жертва: как разорвать связь с токсичной матерью?

Люди, которые обладают стабильной самооценкой и реалистично оценивают себя, вспоминают что-то вроде: «Мама говорила мне: «Ничего страшного. Принеси бумажные полотенца с кухни, и я помогу тебе убрать со стола».

Нарциссические личности сообщают о другой реакции: «Как ты можешь быть таким неуклюжим! Ты только добавляешь мне работы, потому что небрежный и безответственный. Обед для тебя закончен! Марш в свою комнату! И не жди, что сегодня вечером тебе разрешат смотреть телевизор. Пора научиться уважать чужой труд!».

Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:

Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером,  изменение абьюзивного поведения, самооценка, программа “больше не жертва”, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество,  отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…

О нас/Назначить встречу

Выслушивая шквал жестокой критики за малейшую провинность, ребенок ищет способ переложить вину на кого-нибудь другого. Он восклицает: «Сестра меня толкнула, поэтому я пролил молоко. Это ее вина, а не моя! Она заслуживает наказания, не я!».

Причина, по которой ваш нарциссический партнер обвиняет вас за то, в чем вы не виноваты, заключена в простом уравнении: вина + стыд = ненависть к себе.

Партнер перекладывает вину на вас, чтобы не быть осужденным как бесполезный мусор жестоким внутренним критиком.

Вы можете свести ссоры к минимуму, но все зависит от того, сможете ли вы игнорировать агрессивные нападения партнера, и насколько задеты ваши собственные чувства. Чтобы достичь успеха, вы должны действовать как любящий родитель и умелый психотерапевт.

Если вы не хотите провести остаток жизни, лелея самооценку партнера в ущерб собственным интересам, стоит задуматься над тем, чтобы завершить эти отношения.

• Об авторе
• Авторские материалы

Это блог по психологии от профессионального психолога, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Zoom

О нас/Назначить встречу

Видео:Мужчина во всем винит меня. Комплекс постоянной вины. Абьюзер в отношениях. Федорова ЕкатеринаСкачать

Постоянная критика мужа: терпеть или уходить?

Тема статьи задана довольна жестко: терпеть замечания самого близкого человека или расстаться с ним. Многие скажут: «Что в критике такого страшного? Женщина должна быть мягкой, терпимой и подстраиваться под своего мужчину».

Все не так просто. Регулярная критика, пусть даже и имеющая под собой объективные основания, -это форма насилия над женщиной, способного не только безвозвратно уничтожить самооценку и уверенность в себе, но и привести к соматическим заболеваниям. В конце концов, замуж мы выходим, чтобы стать счастливыми и любимыми, а не зашуганными бездомными котятами.

Что делать, если супруг на постоянной основе критикует внешность, умственные способности, хозяйственные навыки? Попробуем разобраться вместе.

Конструктив или деструктив

Указание на недостатки может быть, как конструктивным, т.е. способным поменять действия или мышление человека в лучшую сторону, так и деструктивным, когда за неприятными высказываниями стоит лишь желание побольнее задеть.

Хорошая критика

Всегда обусловлена искренним желанием помочь разобраться в сложной ситуации и улучшить ее. Такую критику отличают следующие признаки:

• спокойный, доброжелательный тон без сарказма и язвительности;
• перед замечанием всегда следует похвала;
• указание на конкретный предмет или действие, т.е. на содержание проблемы;
• отсутствие перехода на личность критикуемого человека;
• предложение вариантов исправления ситуации.

Например, купила женщина яркое платье с палетками и спрашивает мнение мужа. Конструктивная критика будет выглядеть так: «Иринка, мне всегда нравился твой вкус и умение выбирать наряды. Но вот это платье, на мой взгляд, смотрится не очень дорого и тебя не украшает. Подумай, может сдать его обратно и купить что-то менее вызывающее?».

Адекватная жена к такому замечанию прислушается и если сочтет его обоснованным, то платье поменяет. А уж если оно ей нравится, то будет носить и спокойно объяснит супругу, что в данном случае их вкусы разошлись.

Согласитесь, повода для скандала в семье при таком разговоре не должно быть.

Плохая критика

Деструктивная критика всегда несет в себе скрытые мотивы. У мужа и близко нет желания исправить ситуацию. Деструктив возникает, если накопились взаимные обиды и претензии в отношениях. Человек таким образом вытаскивает наружу свое недовольство и раздражительность женой или жизнью в целом.

https://www.youtube.com/watch?v=oDkJqlMDPxw

Не стоит даже пытаться понять суть претензий и исправить их, это ни к чему не приведет. Муж выступает в данном случае в роли агрессора, главная цель которого унизить женщину, опустить ее самооценку и наслаждаться произведенным фурором.

Чем больше мы будем пытаться оправдаться или решить проблему, тем сильнее мужчина будет разозлен, а поток критики станет неиссякаемым.

Критика или оскорбление, как распознать?

Как только мужчина «переходит» на личность, критикуя жену, то можно говорить о прямом ее оскорблении. Даже если при этом не употребляются бранные слова или выражения, унижающие достоинство девушки.

Существует табу для критики любого человека, даже если есть объективные основания для замечаний. Только как унижение достоинства можно считать замечания, которые направлены:

1. На внешность женщины. Мы не выбираем себе внешние данные, а рождаемся с уже заданными родителями и Господом. Достойный мужчина любит девушку в ее теле и с ее лицом. Какими бы благими намерениями не оправдывалось выражение про «жирную корову», это всегда не «про любовь».
2. На умственные способности. Во-первых, интеллект и скорость мышления также даны каждому от рождения. Мы все разные и способности у всех разные. Во-вторых, кто сказал, что один человек вправе оценивать другого?
3. Против наших увлечений и интересов. «Как ты можешь читать такую ерунду?»: прямое обесценивание нашего внутреннего мира. Каждый имеет право делать то, что ему интересно, то в чем есть внутренняя потребность. Если жена любит попсу и детективы Донцовой, это ее выбор и ей хорошо в этом мире.
4. На критику семьи и друзей. Родители и подружки — это значимая часть жизни женщины. Любящий человек никогда не ранит вторую половину замечаниями относительно ее отца и матери, поскольку понимает запретность таких тем. Как ни один воспитанный человек не будет оскорблять другого по национальному или религиозным убеждениям, так и супруг не вправе плохо отзываться о родителях жены.

Итак, если мужчина задел перечисленные темы или перешел на личность (употребил неприятные слова и выражения), то знайте Вас оскорбили и хотят обесценить.

Обесценивание возможно и в мягкой форме. К примеру, жена собралась выставить свою вышивку на конкурс. Любящий муж подержит начинание, критикан скажет: «Что ты выдумываешь, кому твои тряпочки нужны». И вот женщина уже сомневается и в своем таланте, и в необходимости участия в конкурсе. Ее труды, ее интересы обесценены. А ведь вроде ничего оскорбительного сказано не было!

А вот зачем муж это делает рассмотрим в следующей главе.

Почему муж критикует?

Запомните женщины: воспринимать оскорбления как повод исправиться-это неправильно! Мужчина унижает Вас не потому, что Вы плохая, он преследует свои цели. Перечислим основные причины, почему жена становится объектом деструктивной критики.

Низкая самооценка и желание утвердиться за счет жены

Ваш муж является человеком, не уверенным в себе, он съедаем изнутри комплексами и противоречиями. Чтобы повысить самооценку есть несколько путей: добиться успеха, полюбить себя таким какой есть и …, правильно-опустить другого! Ведь если я вижу какой другой человек некрасивый, плохой и безрукий, значит я сам-ого-го!

Муж обесценивает женщину, сам становясь сильнее и умнее в собственных глазах.

Желание вменить чувство вины и властвовать над женщиной

«Кому ты нужна, неумеха?»

«Кто кроме меня с такой страхолюдиной будет спать?»

«Что ты без меня из себя представляешь?».

Систематическое повторение подобных фраз способно внушить женщине, которая не уверенна в себе, полное бессилие перед жизнью: «И правда, если я его потеряю, то совсем пропаду».

Самооценка падает с каждым оскорблением и жене ничего не остается как потакать желаниям тирана, оправдываться, считать его царем и Богом.

А мужику только того и надо: он живет как хочет, пользуется девушкой как ему нужно. Зачем стараться, ведь никуда не денется! Женщина сама не заметит, как плинтус приподнимется над ней на не досягаемую высоту.

Женщина выбрала роль девочки и жертвы

Вы жертва по жизни. Не хотите ничего решать, принимать ответственность за свою жизнь. А бывает, что женщина вменила себе чувство вины за что-то и полагает, что ничего кроме бичевания и оскорблений не заслуживает.

Никого, кроме тирана и деспота такая девушка в свою жизнь не притянет. Они встретятся-жертва и палач. Это самый тяжелый случай, поскольку словесные оскорбления со временем могут перерасти в физические. Исправить ситуацию можно только с помощью психолога, полностью поменяв себя. Трансформация жены как правило всегда неожиданная для мужа, но его поведение при этом начинает меняться.

Муж срывает на жене свою неудовлетворенность в других сферах жизни

Мужчина всегда нацелен на социум. Это женщина, если в семье все хорошо, налажен быть, есть деньги, дети у места, может чувствовать себя реализованной.

https://www.youtube.com/watch?v=Q1-goWDVAS0

Любого самца тянет во вне, на покорение вершин и добычу мамонта. Если там, за пределами дома не все ладится, у мужчины накапливается напряжение. Отсутствие достойного заработка, гонения на работе – причины можно перечислять бесконечно.

Внутреннее недовольство требует выпустить пар, а куда? На коллег и друзей? Так неправильно поймут, да и ответить могут, мало не покажется.

А жена всегда рядом, вроде и своя, никуда не денется. Вот мужик и начинает критиковать по всякому поводу и без.

Он по-иному не умеет

С развитием психологии, как науки, мы стали понимать, что все в нашей жизни идет из детства. Если Ваш муж вырос в семье, где мужчина ярко доминировал, а мать безропотно слушала его, то вести себя с женщиной на равных и уважительно, он просто не умеет.Сценарий подавления и критики женщины он впитал с молоком матери.

Почему мужчины критикуют женщин | Как реагировать на критику

Таковы основные причины критики и оскорблений со стороны мужа. Для того, чтобы выработать стратегию дальнейшего поведения нужно понять какая из этих причин является главной.

Что делать если вас муж критикует на постоянной основе?

Женщина обычно долго терпит, пытается искать недостатки в себя и выполнять требования мужа. Так уж природой устроено, что слабый пол стремится сохранить очаг и удержать мужчину возле себя.

Но давайте рассуждать. Выходя замуж, мы мечтаем о любви и поддержке. цель семьи-облегчить жизнь обоим супругам, обеспечить защиту, возможности материального и внутреннего роста.

Если этого нет, а критика лишь ослабляет женщину, вгоняя ее в комплексы и депрессивное состояние, то стоит задуматься о необходимости сохранения отношений. Представьте, что муж первым решится на разрыв.

А такой сценарий вполне возможен, поскольку критика говорит о том, что Вы и семья потеряли для него былую ценность, он Вами не дорожит.

В каком состоянии Вы останетесь одна, сможете ли строить жизнь с чистого листа? Нет, все соки из Вас к тому времени будут выжаты без остатка.

Задуматься о необходимости решения проблемы нужно, если критика:

• носит регулярный системный характер;
• не несет конструктива и желания помочь;
• оскорбляет достоинство, унижает;
• применяется по мелочам либо совсем без повода.

Никто не решит за Вас, нужно ли остаться с мужчиной или развестись. Но вот что необходимо сделать.

Разберитесь с самооценкой

Вы у себя одна и рождены быть счастливой. Никто не имеет права считать Вас плохой, неумелой, некрасивой. В конце концов любят не за что-то, а вопреки!

Проанализируйте мотивы супруга

Постарайтесь понять, в чем причины нескончаемой критики. Основные из них мы обозначили в этой статье. Если поняли, что муж так себя ведет из-за неуверенности в себе, попробуйте какое-то время хвалить его, поддерживать. Возможно, оскорбления прекратятся.

Перестаньте терпеть

Скажите прямо о том, что Вас оскорбления не устраивают и терпеть их Вы более не намерены. Обозначьте свои границы, покажите, что обладаете ценностью и никто не вправе разрушить ее. Если постоянно глотать обиды, то можно и заболеть. Психика пострадает в любом случае.

Говорите спокойно

О своих чувствах нужно заявлять спокойно, не опускаясь до встречных оскорблений. Истеричный тон смотрится проигрышно. Кроме того, у мужа будет лишний повод оскорбить Вас, обозвав «базарной бабой».

Если супруг, выслушав Вас, согласится с неправотой и даст обещание исправиться, то дайте ему один (только один) шанс.

Если Ваши слова не возымеют действия и оскорбления не прекратятся, то спасайте себя, подумайте о разрыве отношений.

Как реагировать на критику? Как отвечать на оскорбления?

Отстоять свое право на жизнь без оскорблений поможет отсутствие любого страха. Не бойтесь остаться в одиночестве какое-то время.

Возможно, Вы вздохнете полной грудью и сможете реализовать свои мечты, в которые бывший не верил.

И помните, что на земле сотни миллионов мужчин, среди которых обязательно найдется тот, кто будет любит Вас и поддерживать всегда!

Видео:МУЖСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ: Как переиграть его? / Мужчина не сможет управлять вами! Хватит быть марионеткойСкачать

Мужчина во всем винит женщину психология

Почему мужчины во всем винят женщин?

Мужчины, по сути дела, всегда обвиняли женщин во всех земных грехах, включая и недостаток в духовном развитии. Например, в индуистской мифологии главная отвлекающая сила, сила иллюзий, Майа, представлена в образе женщины.

Для многих мужчин женщины — либо славные богини, либо злые сирены. Мужчины легко и быстро переходят от одного утверждения к другому. Если ваш партнер уже видит в вас не богиню, как прежде, а лишь предмет, отвлекающий его внимание, то это не сулит вам ничего хорошего.

Вы, конечно, замечали, что ваш партнер по-разному относится к вам. «Как я люблю тебя. Ты для меня все на свете!» Или же: «Ты меня отвлекаешь. Приходится уделять больше внимания тебе, чем работе. Оставь меня в покое. Ты просто обуза для меня!»

С таким отношением к себе сталкиваетесь не только вы. Повсюду мужчины с пренебрежением относятся к женщинам, считая, что они отвлекают их от чего-то гораздо более важного.

Мужчины, например, не могут не обратить внимания на яркую, сияющую женщину, когда она входит в комнату.

Если они до этого вели серьезные разговоры, то при появлении красавицы все взгляды мгновенно устремляются на нее. Это происходит машинально.

https://www.youtube.com/watch?v=6wHWdHEH1pE

Реагируя на нее, мужчины сексуально поляризируются.

Даже если они стараются скрыть свои чувства, то энергетически сексуальная женская привлекательность дает знать о себе по нескольку раз в день, вызывая у них реакцию.

Таким образом, у мужчины существует врожденное недоверие к женщинам. Если рядом оказывается красивая женщина, они не в состоянии сосредоточиться на своей работе. Их мозг затуманивается.

Теперь ваш партнер будет то и дело жаловаться на рассеянность. Даже если вы готовы прийти к нему на помощь, поддержать его, он все равно будет во всем обвинять вас. Глядя на вас, он вообразит, что ваши отношения либо принуждают его к чему-то, либо компрометируют. Он начнет вас ненавидеть. И такое случается очень часто. Просто поразительно!

Ваш мужчина сам должен развивать свою мужскую культуру, чтобы стать достаточно сильным и в результате добиться полной ясности во всем, в своих представлениях о жизни.

Вряд ли вы сможете направлять его в таком процессе. Но вы можете продолжать любить его, внутренне развиваться.

Вы хотите прожить свою жизнь в любви, независимо от того, намерены ли вы оставаться с прежним партнером или найдете себе нового.

Если мужчине и женщине на самом деле нравится заниматься любовью в интимной обстановке, то они могут не обращать внимание на наносимые друг другу оскорбления и продолжать в том же духе.

Десять признаков того, что мужчина тебя разрушает

Какой бы сильной и смелой, уверенной и харизматичной, привлекательной и яркой не была женщина, в определенный момент она может оказаться в ситуации психологического насилия.

Как же не пропустить этот момент и понять, что вами пытаются манипулировать? Как вовремя изменить ситуацию в свою пользу и снова вернуть себе гармонию, оптимизм, уверенность и продолжать наслаждаться жизнью. ХОЧУ предлагает вам запомнить 10 основных признаков необычного поведения вашего партнера. Зная их, вы легко избежите психологического насилия.

Он запрещает вам видеться с родными и друзьями

Мужчина, использующий в отношениях с вами подобный психологический прием, скорее всего хочет, чтобы вы всецело и полностью принадлежали только ему.

Он будет прилагать все усилия, чтобы ограничить ваши контакты с подругами, друзьями, родными и близкими.

Он словно не понимает, или не пытается понять, что помимо ваших с ним отношений, существует круг людей, общение с которыми доставляет вам удовольствие.

Ваш мужчина оскорбляет и высмеивает вас

Не забывайте, что уничижительные прозвища, которыми, якобы в шутку, вас награждает ваш партнер, имеют странную цель: посильнее обидеть, задеть вас и заставить «знать свое место».

Видя вашу реакцию, он может попытаться выгораживать себя: начнет обвинять вас в излишней обидчивости, предложит смотреть на вещи проще и не искать во всем тайный смысл. Интуитивно вы понимаете, что не заслужили подобного обращения.

Как правило, тираны пытаются убедить свою жертву, что оскорбительное обращение — это норма, а проблема — в вашем отношении к ситуации. Не допускайте подобного обращения.

Мужчина обвиняет вас во всех его неудачах

Если ваш мужчина постоянно обвиняет вас в возникающих у него проблемах — это плохой сигнал. Закатывая истерику, которая, в принципе, не характеризует мужчину с лучшей стороны, он пытается доказать, что его вина в происходящем минимальна, тем самым перекладывая всю ответственность на вас.

Ваш партнер пьет или употребляет наркотики

Многие люди из категории домашних тиранов не прочь злоупотребить алкоголем или бывают зависимы от наркотиков. Подобная зависимость, как правило, ведет к неадекватному и неуправляемому поведению мужчины по отношению к вам.

Если ваш спутник вызывает чувство страха, эти отношения точно очень далеки от нормальных. Унижение и попытки запугивать вас — сигнал к тому, что отношения пора прекращать. Когда мужчина специально провоцирует опасную ситуацию, стоит серьезно задуматься о расставании с ним.

Наказывает вас за время, проведенное без него

Подобную тактику применяют совместно с запретом видеться с близкими и друзьями. Стоит вам только выйти на пару часов, или что-то предпринять без согласия вашего мужчины — ждите наказания! Скорее всего, он будет кричать, оскорблять вас, угрожать или найдет методы похуже, применяя физическую силу.

Мужчина ожидает от вас рабской покорности

Мужчина, склонный к психологическому насилию считает себя личностью уникальной во всех отношениях. Именно из-за подобных проявлений самовлюбленности, он требует особого поведения и покорности от вас. Он настаивает, чтобы вы взяли на себя роль служанки, причем сделали это добровольно, беспрекословно согласившись во всем повиноваться ему.

Ваш мужчина болезненно ревнив

Неконтролируемая и болезненная ревность — первый признак эмоционального садиста. Он может ревновать вас не только к знакомым, друзьям, но даже к мечтам и целям, ведь они тоже отвлекают вас от него. Причина подобной ревности кроется в невозможности взять под абсолютный контроль все материальные и духовные аспекты вашей жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=gEc5rD1vh3M

Читайте так же:  Психология женщины кошки

Ваш партнер пытается контролировать вас своими эмоциями

Мужчина, прибегающий к психологическому насилию — очень искусный манипулятор.

Вы не соглашаетесь с его идеями и не выполняете все его поручения — он может начать инфантильно и картинно дуться, пытаться угрожать разрывом отношений или наказать вас за неповиновение.

Он будет стараться вызвать у вас чувство вины каждый раз, когда вы будете высказывать свое мнение и отстаивать свою точку зрения.

Ваш мужчина применяет физическое насилие

Это, как говорится — последняя капля. Отношения, в которых появилась эмоциональная агрессия, рано или поздно выйдут на более тяжелый и жестокий уровень. Это страшно, но ваш партнер перейдет от запугивания к реальному физическому насилию.

К тому же, если он обладает взрывным темпераментом и ранее проявлял жестокую силу, в ярости крушил попавшиеся под руку предметы, колотил кулаком в стену или орал до хрипоты, вполне вероятно, что вскоре он доберется до вас и ничто его не остановит. Тут даже и думать не стоит — какое решение принять.

Мужчина, поднявший руку на женщину, подвергает сомнению право называться мужчиной.

Вы заслуживаете быть свободной, счастливой и любимой женщиной, обаятельной и гармоничной.

Что делать жене, когда муж гундит и винит ее в своих бедах

Приветствую вас, мои дорогие читательницы! В семейной жизни встречаются разные проблемы. Некоторые можно решить быстро и легко, а что делать, когда муж во всем обвиняет жену? Сегодня я хочу поговорить с вами почему так происходит и что супруга позволяет своему благоверному. Можно ли изменить подобное отношение и что делать, когда нет сил больше терпеть.

В чем причина

Почему люди обвиняют других в своих неудачах, в провале на работе, в совершенной глупости? Они боятся брать ответственность за свои поступки. Так и в отношениях между супругами.

Если мужчина во всем обвиняет свою женщину, то он просто перекладывает ответственность на ее плечи. Мол, у меня нет работы, потому что ты виновата. Это самая распространенная причина подобного поведения.

Уверенный в себе человек не станет винить окружающих в своих проблемах. Присмотритесь к своему благоверному. Как у него обстоят дела с самооценкой? Как он общается с друзьями, с другими членами семьи, с незнакомцами?

Другая причина постоянных обвинений кроется в измене. Моя приятельница вышла замуж, но через некоторое время встретила другого мужчину. Завязался бурный роман, но в итоге она вернулась в семью. Муж сказал, что прощает и готов идти дальше. Хотя на самом деле при любом удобном случае подтрунивает, припоминает и винит жену во всем подряд.

Иногда мужчины винят своих женщин, потому что такая модель поведения была у его родителей. Присмотритесь к его родителям. Как они общаются между собой, как свекр относится к своей жене? Очень многие вещи тянутся за нами именно из детства.

Один из наиболее страшных вариантов — ваш муж тиран. Беспочвенные и необоснованные обвинения могут быть одним из многочисленных факторов деспотичного мужа. Такой мужчина заставляет свою женщину чувствовать себя виноватой, принимает сторону жертвы и тем самым все сильнее подчиняет ее своей власти.

Присмотритесь внимательно к своему благоверному, есть ли у него другие признаки деспота? Может быть, он ревнует на пустом месте, не разрешает вам встречаться с подругами? Если это ваш вариант, то обязательно ознакомьтесь со статьей «Как вести себя с мужем тираном».

Есть ли решение

Если ваш мужчина просто не уверен в себе, то решение достаточно простое. Ему следует обратиться к психологу, который поможет поработать над самооценкой, подскажет правильную модель поведения. Если он будет готов поработать со специалистом, то в скором времени проблема решиться.

Можно попробовать и самостоятельно поднять самооценку своему мужчине. Во-первых, перестаньте реагировать на его обвинения. Не давайте ему понять, что вы согласны. Многие женщины просто молча терпят подобное поведение. Не терпите. Смело высказывайте свое мнение и пытайтесь докопаться до самой сути: почему он считает вас виноватой.

Во-вторых, оставайтесь спокойной и терпеливой. Лишние эмоции ни к чему хорошему не приведут. Не кричите и не ругайтесь на него. Помогите понять, почему у него ничего не получилось, из-за чего он провалился, как это можно исправить, и что ему лучше сделать в следующий раз. Старайтесь быть для него поддержкой.

https://www.youtube.com/watch?v=9pRCGux8crM

Если мужчина все время придирается за прошлые обиды и никак не может простить вам измену или что-то другое, то подумайте имеют ли ваши отношения продолжение. У меня есть отличная статья, которая поможет вам разобраться в этом вопросе: «Как понять, что отношения закончились».

Не стоит терпеть подобное отношение просто потому, что вы уже давно вместе, столько всего прошли, вам так привычно и удобно. Болезненные и нездоровые отношения нужно заканчивать. Здесь как с пластырем, сначала будет больно, но потом вы почувствуете несказанное облегчение.

Что делать, если супруг так ведет себя из-за родителей? В подобной ситуации поможет только психолог. Не рекомендую вам самостоятельно копаться в его подсознании и пытаться решить проблему. Во-первых, вы можете вытащить на свет такие вещи, с которыми не справитесь самостоятельно.

Во-вторых, любое вмешательство в подсознание требует определенной сноровки. Ведь незакрытая проблема может только усугубить дело. Доверьте это специалисту.

Не можете найти общий язык со своим благоверным? Ничего страшного. Для вас у меня есть статья, которая поможет вам понять, почему мужчины не понимают женщин в споре: «Как мужчине объяснить, что он не прав».

В здоровых и крепких отношениях нет места обвинениям, перекладыванию ответственности. Оба партнера помогают и поддерживают друг друга. Когда приходишь домой, то чувствуешь облегчение, ведь рядом любимый и родной человек, который может просто погладить по голове и сказать, что ты со всем справишься, а он будет всегда рядом.

Семья — это наша крепость. И когда вы испытываете дискомфорт или негативные эмоции, значит, у вас проблемы. Помните, очень многое решается запросто. Стоит лишь захотеть и отважиться на перемены. Любовь творит чудеса.

А вы часто обвиняете супруга в своих проблемах? Может, он делает это в отместку за ваше поведение? Пробовали ли вы разговаривать с ним? В чем вас обвиняет муж?

Желаю вам всего наилучшего!

Видео:Почему мужчина обвиняет женщину? Всегда всем недоволен? Что делать?Скачать

Муж обвиняет в измене, которой не было. Как себя вести, что делать?

Приветствуем вас! Что делать, если вас муж обвиняет в измене? Советы психолога диктуют правила поведения при различных ситуациях: как с повышенной агрессивностью мужчины, так и при максимально допустимой плачевностью. Всегда есть причина, по которой мужчина подозревает в измене, но не факт, что она связана именно с вами.

Необходимо разузнать три вещи: что делать при психологической атаке супруга, как себя вести, чтобы успокоить оппонента и наконец, как избавиться от подобного рода проявлений эмоционального характера.

В сегодняшней статье мы постараемся разобрать все насущные проблемы, связанные с этим явлением, но мы не можем гарантировать полное его искоренение, поскольку большую часть задач вам предстоит выполнить самостоятельно.

Важно! Не рекомендуется самой «включать» ярость и демонстрировать низость характера, поскольку это может лишь усилить агрессию мужчины, то есть восстановить отношения не удастся. Кроме того, придется определиться, есть ли желание продолжать совместное проживание и готовы ли вы каждый раз «глушить загорающуюся свечу». Приступим.

статьи:

– Муж обвиняет в измене, которой не было. В чем причина?
– Муж подозревает в измене, как себя вести?
– Муж обвиняет в измене. Что делать?
– Тест.

Муж обвиняет в измене, которой не было. В чем причина?

Итак, если мужчина подозревает в измене, необходимо определить истоки: откуда у него появляются в голове необъяснимые картинки ваших похождений, какие признаки в вашем поведении он определяет, как предательские и какие психологические раздражители дают ему прочувствовать, что вы его недостаточно оцениваете (любите и показываете это). Сразу рекомендуем ознакомиться с материалом, являющимся продолжением сегодняшнего: Как доказать мужу отсутствие измен со стороны жены? (прочтите его после).

Итак, почему он вас подозревает и обвиняет, начнем анализ всевозможных истоков.

Важно! Если он не рассказывал о прошлой жизни или вы не считаете, что должны о ней знать ввиду всеобщего предвзятого мнения «Что было до меня, меня не касается» (о его реакциях на те или иные факторы, досвадебной жизни, друзьях, врагах, предателях и т.д.), то необходимостью №1 станет для вас мирный диалог, в котором, как он, так и вы, должны погрузиться в прошлое друг друга. Возможно, вы даже найдете схожие обстоятельства и взгляды на них, на этой почве и успокоитесь оба.

Причины, связанные с детством (воспитанием):

• Может подозревать, если в период становления личности один из родителей ушел из семьи, в связи с чем сформировалось единое мнение о всех представительницах противоположного пола;
• Если отец или мать являлись сторонниками похождений, другая супружеская сторона мучилась;
• Если родители не проявляли должного внимания, любви, относились плохо или использовали физическую силу при воспитании.

Виноваты бывшие девушки (до вас) и общество, в котором мужчина пребывал:

Иногда мужчина обвиняет ввиду совершения брачного преступления и, чтобы как-то выплеснуть накопившееся от мук совести, выплескивает все на свою жену — это повод задуматься над его верностью и задать встречный вопрос, особенно, если все признаки измены мужа на лицо. Можете попробовать сделать анализ его психотипа на выявление склонности к сторонним похождениям при помощи статьи: Как проверить мужа на измену?

Муж подозревает в измене, как себя вести?

Насколько часто муж обвиняет в измене? Советы психолога могут не помочь ввиду факторов, отрицающих причастность вышеизложенных истоков.

Ведь это может быть банальная паранойя, связанная с психическими заболеваниями или чрезмерным принятием алкогольных напитков, которые лучше лечить у психиатра или нарколога.

Как себя вести? Пока не выявлена истина, сторонитесь сдержанного поведения и пытайтесь всячески угомонить его. Если предательской ситуации и вправду не было, то начните беседу.

https://www.youtube.com/watch?v=WMnsxfYzYlc

При разговоре старайтесь не улыбаться и не смотреть на него, как на врага народа. Более того, лучше постараться сделать что-нибудь приятное, что его до сегодняшнего дня приводило в урегулированное состояние.

Первое, что нужно спросить, когда он начал вас обвинять, это: «Почему ты так считаешь, дорогой?», если начнет говорить что-то невнятное и продолжать обвинять вас, то сообщите, что в таком тоне продолжать общение не желаете и уйдите в другое помещение (на кухню, комнату). Идеально, если пустите слезу, аргументируя, что он зря подозревает и его мысли для вас слишком оскорбительны ввиду того, что вы никогда не смели себе позволить подобные излишки.

Итак, чтобы правильно себя вести, когда супруг начинает подозревать, смотрите в истоки проблемы:

• Если было выявлено, что повод для мнимой ревности к воздуху создан в детстве (юношестве), то создайте доброжелательную атмосферу, не злитесь и попробуйте придумать историю (если с вами такого не случалось), где ваш отец или вашей подруги являлся неверным мужчиной и вы разделяете его боль, поскольку наблюдали за страданиями матери (или матери подруги);
• Если бывшие дамочки «потоптались на его душе», то также можете придумать историю с неверностью своего бывшего или бывшего приятельницы, поэтому никогда не измените.

Если вы когда-нибудь сами прибегнули к измене и после этого муж вас подозревает и постоянно обвиняет, здесь уже нужно добиваться полного прощения также в уравновешенном состоянии без негативных эмоциональных всплесков, ведь вина лежит на вас. В этом вам должен помочь психолог или статья: Как помочь мужу простить измену жены?

Муж обвиняет в измене. Что делать?

Как себя вести, когда муж подозревает и обвиняет вас в левом повороте, мы разобрали. Осталось понять, что делать, чтобы у мужчины в голове больше не возникала эта жгучая нервы картина.

Соблюдайте банальные правила супружеской жизни:

• Не давайте поводов усомниться в вас (см. Можно ли изменять мужу?);
• Приходите с работы вовремя и, если опоздали, подтверждайте аргументами свое оправдание;
• Вести и создавать в доме уют (готовка, уборка, утюжка, стирка и т.д.);
• Лучше делать из себя иногда беспомощную леди, прося мужчину о помощи;
• Когда начинает подозревать, мгновенно переведите тему разговора, он в момент забудет о нечистых мыслях;
• Разбавляйте взаимоотношения положительными эмоциями, чаще проводя время вместе в романтичных обстановках;
• Чаще напоминайте мужу о своих чувствах при помощи признаний, звонков «Ты где? Я соскучилась!», смс-сообщениями и не останавливающимися переписками в социальных сетях с содержанием «Я тебя люблю!».

Все это важно! Почему? Да потому, что в душе такие люди постоянно ищут психологический комфорт, в котором они будут ощущать себя нужными и любимыми. А поскольку в нашем веке представители сильного пола не могут себе позволить пустить слезу, у них накапливается получаемый негатив, который устранить сможет только высокое чувство.

Если не соблюдать элементарные нормы поведения в браке, супруг может перестать обвинять, а перейдет к другим более пагубным действиям — поиску новой избранницы, которая в состоянии дать ему то, что не смогли подарить вы. Будьте осторожны и не постесняйтесь подарить ему прекрасные мгновения.

Иногда работа женщины приносит много усталости и после нее неохота даже открывать рот. Но! Поговорив немного с возлюбленным, вы просто дадите ему понять, что вам на него не наплевать, от чего предвзятые мнения в ваш адрес улетучатся наравне с усилением эйфории, которая наполняла вас обоих в период конфет и цветов.

Напоследок: появление детей в вашей семье также может спровоцировать отдаление грязных мыслей супруга, подумайте над их созданием.

Может быть интересно: Муж ревнует к прошлому. Что делать? | Муж ревнует без повода. Что делать?

Тест

Если вы желаете узнать, как быстро получится избавиться от недуга супруга, можете пройти тест, от результата уже принимать решение, стоит ли терпеть или сражаться за спокойствие обоюдно. Для получения точного результата советуем давать честные ответы.

Видео:Если мужчина НЕ уважает свою женщину — его выдают эти 6 признаковСкачать

Партнер постоянно выставляет вас виноватым и провоцирует: как понять, что любимый манипулирует

В отношениях оба партнера должны в равной степени отдавать и получать. Но некоторые люди хотят получать от второй половинки еще и еще больше. С этой целью они прибегают к манипуляциям. Причем делают это очень мастерски. Как понять, что партнер манипулирует вашим сознанием?

1. Вы всегда виноваты

Манипуляторы обладают удивительным навыком заставлять человека чувствовать себя виноватым. Даже если он не делал ничего плохого.

Даже если вы обратитесь к партнеру-манипулятору с какой-то банальной просьбой или безобидным вопросом, он обвинит вас в эгоизме, ведь вы не подумали, что в этот момент он может быть занят. А дальше он вспоминает вам все прошлые обиды.

И вот вы уже забыли, о чем хотели спросить, но уже чувствуете себя виноватым во всех смертных грехах.

2. Он — всегда жертва

Манипуляторы хотят, чтобы все вокруг их жалели. Они искренне верят в то, что их жизнь полна страданий, и считают, что окружающие должны сочувствовать им и, по возможности, стараться облегчить их жизнь.

https://www.youtube.com/watch?v=SrQLJgGUHxM

Как правило, манипуляторы используют подобный прием, когда хотят переложить на кого-то свои обязанности. Стоит его о чем-то попросить, как он тут же начнет рассказывать вам о миллионе своих проблем. И вы уже не только ни о чем не попросите манипулятора, но еще и возьмете на себя часть его обязанностей.

Когда у манипулятора заканчиваются аргументы в споре, он начинает провоцировать оппонента, чтобы вызвать в вас агрессию и отвлечь внимание от собственной вины. В итоге вы начнете проявлять агрессию, а партнер ухватится за это и начнет вменять вам это в вину. Обнаружив такое поведение, очень важно не поддаваться на провокации и сохранять спокойствие.

4. Он подталкивает к принятию решения

Когда манипулятору что-то от вас нужно, он будет подталкивать вас к молниеносному принятию решения. Потому что ем меньше у вас времени, тем меньше вы будете думать о возможных негативных последствиях.

В итоге, чтобы получить выгоду, манипулятор заставит вас сказать «Да» в течение минуты. Но в итоге вы будете сожалеть о таком решение. Так что не поддавайтесь давлению и не принимайте решений не подумав.

5. Его не интересуют ваши проблемы

Манипулятору нет дела до чужих проблем и чувств. Бесполезно пытаться поделиться с ним своими переживаниями.

Как только манипулятор поймет, что вы хотите выговориться, он сразу притворится, что жутко занят или куда-то торопиться. Ну или он сможет мастерски повернуть разговор в свою сторону.

И вот, вместо того, чтобы изливать душу партнеру, вы уже слушаете о его проблемах и неприятностях.

6. Эмоциональный шантаж

Когда манипулятор понимает, что все раунды проиграны, и ситуация складывается не в его пользу, он прибегает к шантажу. Он может произнести какую-то фатальную фразу вроде: «Если ты уйдешь, я умру!».

То есть, он пытается показать, что вы будете ответственны за все, что произойдет с вашим партнером в случае принятия того или иного решения. Но помните, что это всего лишь демонстративная угроза, которая, скорее всего, не будет исполнена. К тому же каждый сам несет ответственность за свою жизнь.

7. Искажение фактов

Чтобы поставить себя в наиболее выгодное положение, манипулятор без зазрения совести будет перевирать и перекручивать факты прошлого. Например, он припишет вам слова, которых вы не говорили.

Или же наоборот будет опровергать тот факт, что вы донесли до него необходимую информацию. Некоторые манипуляторы так умело перекручивают и искажают факты, что вы и сами начинаете верить ему.

Но вы всегда должны доверять только своей памяти и настаивать на своей правоте.

8. Он не желает решать проблемы

Манипулятор не хочет решать общие проблемы в отношениях. Он хочет быть в зоне комфорта, которую создал для себя сам. В итоге вам в одиночку приходится справляться со всеми трудностями. Но было бы неправильно взваливать на свои плечи весь груз ответственности. Всегда напоминайте партнеру-манипулятору, что в решении существующих проблем должны быть заинтересованы не только вы.

9. Преувеличение запроса

У манипулятора есть эффективный трюк. Он сначала преувеличивает свои запросы, а потом, когда вы начинаете протестовать, он высказывает свое реальное пожелание, как будто он существенно снизил требования. В результате это кажется вам очень трогательным, и вы, будучи обманутым, покорно следуете капризам манипулятора.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

💡 Видео

МУЖЧИНА ОБВИНЯЕТ ЖЕНЩИНУ в чем ОНА НЕ ВИНОВАТА! Психология ОтношенийСкачать

Мужчина постоянно меня во всём обвиняет Что делатьСкачать

Слабый мужчина винит в своих неудачах женщину. Сатья дасСкачать

Мужчина разрушает женщину, когда обвиняет её в своих неудачах. Сатья дасСкачать

Почему девушка/жена обвиняет тебя во всем?Скачать

Муж обвиняет жену, в его проблемах на работе.Скачать

Женская самооценка: Чего хочет мужчина когда критикует и как ему ответитьСкачать

Почему муж критикует жену и обвиняет во всем? Александр КовальчукСкачать

Что делать, если вас ревнуют без причиныСкачать

Мужчина обвиняет жену. Навязанное чувство вины. Что делать если мужчина винит во всем женщину?Скачать

Если мужчина оскорбляет в ссорах. Токсичные отношения. Домашнее насилие. Тиран. Помощь психолога.Скачать

Почему мужчина агрессивный? Почему мужчина агрессивный и обвиняет меня в своих неудачах?Скачать

Изменил, и ещё обвиняет меняСкачать

А ведь он опасен! Как понять, что рядом с тобой психопат?Скачать

5 рекомендаций для женщин, чтобы мужчина ценил и боялся потерятьСкачать

Почему мужчина критикует и придирается? Контроль и манипуляции в отношениях. Александр КовальчукСкачать