Как открыть шестое чувство в себе

Видео:Как развить ясновидение и интуицию с нуля. Упражнения для РАЗВИТИЯ ЯСНОВИДЕНИЯСкачать

Как развить интуицию

#1. Интуиция: понятие и значимость

#2. Какие еще у нас есть скрытые возможности

#3. Способы развития интуиции

#4. Упражнения и техники для развития интуиции

Специфика современной динамичной жизни требует от нас быстрых решений разных проблем. И в этом нам на помощь приходит интуиция. Наше «шестое чувство» оперативно находит верный ответ на вопрос. Оно есть у каждого человека, однако не у всех достаточно развито. Но это поправимо. Такое умение можно усилить путем тренировок. Человек может научиться всему, если захочет.

Интуиция: понятие и значимость

Что же такое наша пресловутая интуиция? Она является способностью прямо видеть истину, постигать ее без рассуждений и доказательств.

Правильный ответ, решение проблемы каждый человек с хорошей интуицией находит, подключая сознание и подсознание. «Шестое чувство» работает по принципу обобщения всех данных, полученных из внешней среды и внутреннего мира.

Это может быть положительная, отрицательная, случайная и целенаправленная информация.

Хорошо развитой интуицией обладают внимательные, открытые, уверенные в своих силах и уважающие себя люди. Если в человеке нет сбалансированности этих качеств, он подвластен разного рода комплексам, то его «шестое чувство» просто блокируется. Оно действительно нуждается в информации от ощущения реальности и верного представления о ней.

У человека должны быть правильные мысли, и он должен доверять своим ощущениям. Если он принимает решение на интуитивном уровне, то это совершенно не наугад. Хотя многие из нас думают именно так. Интуиция много значит для каждого из нас. Она помогает нам принять правильное решение в максимально короткие сроки, когда нет времени использовать логику и опыт.

Поэтому развитие интуиции так важно для каждого.

Какие еще у нас есть скрытые возможности

Любая сложная ситуация пробуждает в человеке его скрытые возможности. Они бывают разные:

• чтение мыслей других людей – предполагает работу на уровне ощущений чужих эмоций, их понимания и уяснения, хорошо поддается развитию;
• влияние на окружение словами, мыслями и действиями – присуще лидерам, они способны пробуждать в других людей уверенность в их собственных силах и также легко вредить им;
• прогнозирование, предсказание будущего – заключается в отличном умении трансформировать собственные мысли в действительность, как и предыдущие возможности можно в себе развить.  

Способы развития интуиции

Способность понимать, осязать и ощущать информацию, не подключая глаза, уши, нос, органы чувств и вкусовые рецепторы является сверхчувственным восприятием. Многие определяют таким понятием и нашу интуицию. Есть несколько советов, использование которых научит слушать и слышать свое «шестое чувство», как развить интуицию:

• Необходимо искать знаки – первостепенным есть умение распознания того, что говорит интуиция своим ненавязчивым и тихим голосом. У каждого человека свое общение с этим чувством. Это может быть визуальное сообщение в виде картинки в вашем краткосрочном видении или длинного ролика. А бывает в качестве мимолетной мыслью, мурашками на коже, чувством какой-то легкости. А порой это, как уверенность и глубокое знание в душе. Мы не должны забывать о способностях подсознания, которые не всегда подвластны разуму. Нужно доверять полученным знакам, ведь они посылаются не просто так, а для нашего блага. Обращайте внимание на такие весточки.
• Нужно заниматься медитациями – это помогает очищению мозга, разума для установки более эффективной связи с нашей интуицией. Кроме того, медитация способна помочь мыслить более ясно и позитивно. Начните медитировать и увидите позитивные результаты. Мысли часто затуманены происходящим и от этого мы иногда не способны слышать, что говорит наша интуиция.
• Надо обязательно спрашивать – интуиция не любит пассивности. Задавайте вопросы, и ответы не заставят себя долго ждать. Важна конкретика и ясность того, о чем хочет знать человек. И немаловажный момент – записывание ответов. Неврологи утверждают, что надо за 37 секунд уловить и по возможности записать интуитивную идею. Если не успели, она пропадает и не возвращается.
• Должен быть дневник – чтобы интуиция не впустую отправляла вам мудрые ответы, необходимо записывать их в дневник. Это очень эффективная методика общения со своим внутренним голосом.
• Необходима быстрота реагирования – быстрыми действиями в ответ на голос «шестого чувства» мы шире открываем проход, существующий между сознанием и подсознанием. А это помогает получить вознаграждение в качестве простой своевременной рекомендации к действию на интуитивном уровне.
• Нужно верить в себя – вера в свою интуицию способствует получению большего объема информации. Что поможет принять правильное решение в определенной ситуации, быстрее достичь цели, решить важную задачу и т.д.
• Необходимо жить сегодня, сейчас – не стоит переживать за прошлые поступки и мысли, интуиция жаждет от человека сосредоточенности на теперешнем моменте. Размышления о прошлых событиях может вызывать разные чувства, включая боль, вину, разочарование, что мешает услышать свою мудрую интуицию. Это же касается и мыслей о неопределенном будущем. Развить свое «шестое чувство» без сосредоточенности сложно и даже порой невозможно.

Упражнения и техники для развития интуиции

За интуицию отвечает правое полушарие. А значит, улучшая его работу, вы можете обладателем развитой интуиции. Разработано много практик для тренировки и улучшения этой способности. Приведем несколько из них:

1.      Тренировка для правого полушария мозга.

https://www.youtube.com/watch?v=e5JdrH8TnTw

В нашем организме существует контакт полушарий с руками. Нас интересует сейчас правое полушарие, а оно связано с левой рукой. Значит, в развитии интуиции нам поможет тренировка работы левой верхней конечности. Могут быть любые действия, совершаемые ею.

2.      Упражнение с угадыванием местонахождения монетки.

Предполагает наличие другого человека, который должен прятать монету в одной из рук за своей спиной. А вам надо угадать, где она находится. Надо не менее 10-15 попыток. Затем следует проанализировать свои ощущения в разные моменты и записать результаты. Прислушайтесь к своим чувствам и обязательно заметите, что с каждым разом вам легче угадывать.

3.      Угадать карту.

Нужно вытянуть несколько карт из колоды и положить вверх рубашкой. Затем следует пытаться угадать, какие это карты (масть, цвет). Не нужно спешить. Лучше закройте глаза. Это помогает сосредоточиться.

Здесь не нужно использовать логическое мышление. Если не получается сразу, не стоит отчаиваться. Тренировка даст свои результаты. Дополнительно можно раскладывать пасьянсы, предугадывая будущие события.

4.      Тренировка перед сном.

Эта техника предполагает формирование новой привычки перед сном. Необходимо перед засыпанием сначала сбрасывать весь негатив, полученный в течение дня, и расслабляться полностью. Затем переходить к общению со своим подсознанием. Задавайте вопросы, которые волнуют вас более всего, в мыслях просите на них ответить с помощью сновидения.

5.      Учимся слышать свой внутренний голос.

Необходимо в состоянии спокойствия прислушаться к своему внутреннему Я, Перед выполнением такого упражнения надо полностью расслабиться. Для этого можете заняться любым делом, что приносит удовольствие. Можно выбрать и активные действия, но только те, что позволяют получать только позитивные эмоции.

6.      Тренировка пяти чувств

Развитию интуиции способствует совершенствование привычных пяти чувств.  Нужно представлять любые предметы и пытаться вспомнить детальные характеристики, подробности, включая запах, ощущение при касании, особенности внешнего вида и т.д. Пятиминутного промежутка времени для одного предмета. Ежедневные практики дадут свои результаты.

7.      Тренировка предчувствия

Сидя на полу с закрытыми глазами необходимо нарисовать мысленно будущее место своего пребывания. К примеру, салон красоты или кафе, а можете предположить, что это картинная галерея. Нужно представить ощущения, которые испытываются при посещении места в определенный момент.

То есть необходимо спрогнозировать свое эмоциональное состояние. Затем, очутившись в таком месте, сравниваем результаты воображения и реальность. Этим упражнением тренируется предчувствие. Частые практики позволят точнее рисовать детали фантазий.

Так человек будет не угадывать, а сможет научиться чувствовать, что же ожидает его в конкретном месте.

8.      Телефонный звонок

Еще одно эффективное упражнение – угадывание, кто звонит вам по телефону. Для этого, услышав мелодию или звук звонка с вашего мобильного телефона, не спешите смотреть, кто звонит. Надо каждый раз угадывать, кто вас решил побеспокоить.

Попрактиковав такую работу несколько дней подряд, вы ощутите, с какой легкостью определяется большая часть звонков. Отточив такой навык, можете усложнять задачу.

Следующее задание – угадать не только то, кто хочет поговорить с вами, но и цель звонка. 

9.      Что чувствует шпион на задании.

Напоминает упражнение с угадыванием местонахождения монетки. Ваш помощник (друг, член семьи) должен спрятать за спиной какую-либо вещь, фото. Вам нужно попытаться составить описание, использовав свои пять чувств. Тяжело, но возможно.

Начинать надо с простых предметов. С каждым разом вам все легче будет услышать голос своего «шестого чувства». Закройте глаза. Это помогает сосредоточиться на деталях.

Можно использовать свои художественные таланты и рисовать на бумаге все, что показывает ваше воображение.

https://www.youtube.com/watch?v=c1goPR1TvVc

Путь к вашему успеху – это регулярные тренировки при любой возможности. Проверяйте интуицию при каждом удобном случае. И вы увидите, что это чувство будет совершенствоваться с каждым разом.

Умение слышать интуицию полезно. Она точно знает секрет счастливой жизни каждого из нас. Освоив это умение, останется распознать и понять, о чем она говорит. Хотите развить интуицию или ваши скрытые способности? Специалисты нашего центра помогут вам в этом. На нашем сайте https://www.arcanum.ru/ найдете много интересного и полезного для познания себя.

/image.php?width=800&height=500&cropratio=1.6:1&image=/static/uploads/5e34447bea5be.jpeg 

Видео:Что мешает интуиции и как развить шестое чувство - Как развить и тренировать интуициюСкачать

Как развить интуицию (шестое чувство) – 10 упражнений

Было ли у вас когда-нибудь чувство дежавю, состояние, при котором вы уже переживали определенные события? Или сильное предчувствие неких событий в вашей жизни? Вы когда-нибудь видели вещие сны, которые впоследствии сбылись? Доводилось ли вам говорить что-то одновременно с кем-то еще? Если вы утвердительно ответили хотя бы на пару вопросов, значит, вы используете то, что известно под термином «шестое чувство» или «интуиция».

В этой статье:

Что такое шестое чувство?

Нужно ли доверять внутреннему чутью?

10 упражнений для развития интуиции

Вместо послесловия

Предчувствия помогают нам лучше ориентироваться в жизни – налаживать отношения, улучшать здоровье и благополучие, и даже успешно строить карьеру. Ваша интуиция – это отличный помощник для реализации жизненного потенциала, для воплощения мечты, для полноценной жизни.

Что такое шестое чувство?

Интуиция – это внутреннее чувство руководства к действию.

Не бойтесь использовать интуитивные подсказки, которые побуждают вас делать определенные шаги в жизни, которые ведут в «правильном и истинном» направлении с вашей точки зрения.

Это совокупная сила всех других ваших чувств, объединяющая зрение, звук, вкус, осязание, обоняние. Совокупность этих факторов формирует сильное и ясное чувство внутреннего знания.

Мы все рождаемся с набором функций, позволяющих нам слышать, видеть, осязать, чувствовать прочие вещи. Некоторые также наделены сверхспособностями. От того, как мы их развиваем, зависит наша жизнь и благополучие тех, кто нас окружает. Интуиция заставляет нас включать логику и подталкивает к действиям, направляющим к позитивным переменам.

Мы выходим на более высокие уровни интуиции, когда проницательность, подсознательные толчки и предчувствия приводят нас к выводу, который иначе не был бы достигнут с помощью стандартных пяти чувств. При этом важно помнить, что интуиция есть у каждого человека, и ее не стоит бояться, и тем более, от нее отмахиваться.

Скорее всего, вы уже использовали свое шестое чувство для навигации по жизни; в конце концов, прислушиваться к своему внутреннему голосу так же полезно, как и пользоваться остальными чувствами! Ваша интуиция приведет вас в удивительный мир, если вы позволите ей свободно работать на ваше благо. И этот новый яркий и многогранный мир определенно может быть более захватывающим, чем если бы вы подходили к нему через призму пяти чувств.

Статья по теме: Как развить в себе экстрасенсорные способности и интуицию – 5 упражнений для новичков.

Нужно ли доверять внутреннему чутью?

Эта психическая способность может быть как врожденной, так и приобретенной. Те, кто наделен интуицией с рождения, могут в той или иной степени предугадывать будущее. Такие люди иногда становятся экстрасенсами, если ощущают в том потребность. Однако далеко не все, кто наделен сильным шестым чувством, используют свой дар в полную силу. 

Каждый человек в определенной ситуации прислушивается к своему внутреннему голосу, чтобы предсказать конкретные результаты и последствия того или иного действия. Даже закоренелые материалисты, принципиально отрицающие наличие дара ясновидения, иногда испытывают предчувствия.

https://www.youtube.com/watch?v=_J2KrjTM5es

Есть немало историй, в которых люди рассказывают, что они испытывали «плохое предчувствие» по поводу предстоящего полета на самолете, поэтому они отменяли свою поездку. Позже приходило известие, что самолет, на котором они должны были лететь, разбился.

Некоторые говорят, что испытывают сильное предчувствие по отношению к близким людям – родственникам, любимым, которых нет рядом. При этом возникает чувство, «что что-то случилось», побуждающее увидеться с человеком. По прибытии они обнаруживали, что человек заболел или перенес травму и нуждается в уходе.

Интуиция, – как ее не назови: внутренний голос, предчувствие или шестое чувство, – полезна, и ее следует развивать.

Чем больше вы работаете с этой «силой», чтобы усилить ее действие, тем больше вы будете ориентироваться на собственный опыт, который укрепит вашу уверенность в своих способностях.

И помните: шестое чувство – это не сверхспособность, а ваша естественная скрытая способность к предвидению. Нужно только научиться доверять и слушать свой внутренний голос.

10 упражнений для развития интуиции

В этом разделе описываются методы, позволяющие усилить ваше тонкое восприятие к окружающему миру. Следуя этим рекомендациям, вы самостоятельно и в короткие сроки сумеете развить внутренний голос и свою способность к предвидению.

1. Возьмите тайм-аут.

Мы живем в оживленном, шумном мире, наполненном разнообразной информацией, поступающей в огромном количестве. Чем больше вы сможете настроиться на мудрость молчания внутри себя, тем больше вероятность того, что вы услышите свой внутренний голос.

Шестое чувство не всегда обращается к нашему разуму словами, оно может быть выражено в картинках, надписях, в интонациях, в выражении лиц; начните действовать на основе информации, которая вам дана, и откройте себя для процесса доверия своей интуиции.

Не поддавайтесь воздействию «белого информационного шума», который постоянно присутствует в мыслях, постарайтесь ни о чем не думать в течение нескольких секунд. Это поначалу вызывает затруднения. Со временем, регулярно тренируясь ни о чем не думать, вы научитесь управлять мысленным потоком. «Выгнав» посторонние мысли из головы, вы услышите внутренний голос очень отчетливо.

2. Научитесь слышать интуицию.

У всех нас были предчувствия, предупреждающие об опасности или заставляющие двигаться к определенному результату. Поначалу это может показаться нелогичным, но чем больше вы будете следовать этому интуитивному чувству, тем больше вероятность того, что оно приведет вас к улучшениям в вашей жизни.

Внутренний голос всегда советует только то, что выгодно его «хозяину», то есть вам. Поэтому игнорировать его не следует! Научитесь доверять внутреннему чутью, и увидите, как налаживается ваша жизнь.

Совет! Чем больше вы знаете, чем обширнее ваша «база» жизненного опыта, тем сильнее у вас будет развита интуиция. Поэтому изучайте новое, не ленитесь, ищите полезное знание каждый день. Чтение познавательной и научной литературы и наблюдательность – залог развития вашего внутреннего голоса.

3. Не игнорируйте знаки.

Чем больше вы открываете себя для проявления шестого чувства, тем больше синхронностей начнет проявляться в вашей жизни. Вы слышите одну и ту же песню снова и снова? Вы часто обращаете внимание на конкретную вещь, животное или символ? Не игнорируйте сигналы, которые Вселенная посылает вам; в этих видимых подсказках может быть заложен скрытый смысл.

Как это можно применить на практике? Символы и знаки можно обнаружить повсюду. Это и летящая в небе птица, и сигнал автомобиля, и случайно оброненная кем-то фраза, которая прочно засела в вашем мозгу.

Это мелодия, которую вы услышали из окна проезжающего автомобиля, кошка, случайно оказавшаяся на вашем пути, надпись на стене дома.

Научитесь расшифровывать все эти знаки – сопоставляйте факты и следуйте собственным внутренним указателям. 

Эмоции – также важный навигатор в интуитивном пространстве. Если вы чувствуете, что должны поступить именно так, как вам советует внутреннее чутье – сделайте это. Вы получите удовлетворение и опыт, с помощью которого сумеете развиваться и дальше.

4. Обращайте внимание на моменты, когда у вас срабатывает интуиция.

Иногда ваше шестое чувство может подарить вам момент «просветления». Это может быть вспышка вдохновения, внезапный ответ на волнующий вопрос или всплеск осознанности, который выводит вас на новый уровень понимания.

Обратите внимание на последующие события и запоминайте, как они происходят. Чем больше вы признаёте и цените свою внутреннюю мудрость, тем больше вероятность того, что такие моменты озарения будут происходить регулярно.

Вы можете внезапно очень ясно почувствовать, как следует поступить в том или ином случае. Это может быть неожиданная мысль, которая периодически возникала на задворках сознания, но вы ее отгоняли от себя из-за якобы «нецелесообразности».

Иногда наши так называемые «трезвые» мысли оказываются большой помехой на пути к получению информации из глубин Вселенной. Позволив интуиции свободно посещать ваш разум, не препятствуя проявлению шестого чувства, вы сумеете наладить свою жизнь.

5. Угадывайте!

Не воспринимайте свои экстрасенсорные способности слишком серьезно; играйте со своими внутренними силами, и попробуйте время от времени угадывать.

Кто знает, возможно, вы сможете попасть в цель! Попытайтесь предсказать, кто вам звонит, или загадайте, сколько писем вы обнаружите, когда будете просматривать свою почту или аккаунт в соцсетях.

Подобные упражнения укрепят вашу веру в собственные способности, когда вы обнаружите, что вы можете быть правы – и угадаете большинство из задуманного.

6. Обращайте внимание на свои сны.

Мы все постоянно или периодически видим сны – сумбурные или вещие, которые ведут нас в определенном направлении. Обратите внимание на информацию, которую вы получаете из сновидений, и спросите, какова цель этой информации, и как она вам может помочь. Сны – это целый неизведанный мир, и до сегодняшнего дня никакие исследования не смогли ответить на вопрос – откуда они берутся?

В общепринятом смысле, сны – это наше подсознание, отголоски прожитых дней и событий. Иногда сновидения «запаздывают» и могут показать спящему человеку то, что происходило с ним много лет назад.

С другой стороны, если вы видите такие сны, возможно, они говорят о том, как вам поступить? Не игнорируйте свои ночные видения, записывайте то, что видели, в дневник. Сопоставляйте детали снов и факты, происходящие в вашей жизни.

Этим вы также сумеете развивать интуицию.

! 15 удивительных и странных фактов о снах.

7. Записывайте свои ощущения и мысли.

Когда вы впервые начинаете открываться миру интуитивного осознания, то он может показаться вам ошеломляющим и немного пугающим. По мере того, как вы получаете свой ежедневный опыт, начинайте записывать в особый дневник те истории, которые кажутся диковинными или невероятными.

Это позволит вам осмыслить происходящее с вами, кроме того, ваши истории будут хорошим предметом для разговора, когда вы начнете делиться своим опытом с другими.

Возвращайтесь к написанному вами ранее, прошлые записи в дневнике придадут вам уверенности в том, что вы развиваете шестое чувство в нужном направлении.

8. Обратите внимание на свои ощущения.

Вы когда-нибудь встречали кого-то, к кому испытывали мгновенное «чувство»? Идя темным вечером домой, вы когда-нибудь хотели оглянуться назад и посмотреть, не преследует ли вас кто-нибудь? Не было ли у вас когда-нибудь ощущения, что за вами наблюдают? Эти чувства реальны, и вы должны обращать на них внимание.

https://www.youtube.com/watch?v=yJhnM1r5UZE

Так проявляется интуиция. Ваши собственные скрытые догадки и предчувствия пытаются говорить с вами и направлять вас в определенном направлении. Со временем эти чувства станут более надежными и более стойкими. Поэтому всегда будьте благодарны Вселенной за них, поскольку они могут привести вас к новым открытиям и возможностям, помочь вам избежать бедствий и защитить вас от вреда.

9. Визуализируйте объекты из подсознания.

Ваше чутьё, интуиция и сны регулярно говорят с вами, пытаясь достучаться до вашего восприятия. Вы должны рассмотреть возможность отправки сообщений обратно в подсознание!

Визуализируйте желаемый результат. Или расскажите своему внутреннему «Я», чего вы хотите достичь в жизни или добиться в отдельно взятой ситуации. Возможно, вы сможете уронить в благодатную почву семя, которое позже зацветет и преобразится в нужный вам результат.

Чем лучше и отчетливее вы разовьете связь между своим сознательным намерением и вашим подсознанием, тем вернее интуиция будет работать на вас. В конце концов, она представит себя в виде людей, мест и опыта, которые будут двигать вас к вашим целям.

10. Прекратите говорить себе «нет».

Чтобы полностью раскрыть шестое чувство, вы должны перестать сомневаться и говорить «нет» своему внутреннему чутью. Это тормозит процесс развития интуитивных чувств.

Когда вы ищете ответ на вопрос в подсознании, будьте к нему готовы, и не отмахивайтесь от настойчивого внутреннего голоса, который пытается общаться с вами. Это может быть не тот ответ, который вы готовы принять.

Но задача состоит не в том, чтобы «услышать» нужный вам ответ всякий раз, когда вы спрашиваете. Речь идет о «всплывании» в подсознании полезной информации, которая может служить высокой цели для вас или кого-то еще.

Вместо послесловия

Вы должны регулярно практиковать свою интуицию, чтобы она расцвела пышным цветом! Только упорными упражнениями можно заставить внутренний голос работать на вас. Когда вы усовершенствуете навыки, в конечном итоге вы сможете использовать свои способности в любой момент.

Вы также сможете включить другие психические техники в свои тренировки для получения дополнительных преимуществ. Такие практики, как йога, медитация и выход в астрал, внесут свой вклад в оттачивание ваших навыков по развитию интуиции, и позволят им стать более доступными.

Чем чаще вы используете свои способности шестого чувства, тем более тонкими они станут. Усовершенствованная интуиция – это подарок, исцеление для себя и для других.

На самом деле, вы научитесь в конечном итоге смещать свое внимание в жизни со страхов и разлуки на любовь и благодарность.

Это изменение сделает вашу ежедневную практику по улучшению шестого чувства еще более мощной и действенной.

Видео:Выполняй ЭТИ 5 шагов, разбуди свою интуицию и развей шестое чувство! ⚡️ Тайны подсознанияСкачать

Шестое чувство: как развить интуицию

Наш мозг ежедневно генерирует до 60 000 мыслей, причем 95% из них — устаревшая информация, которая хранилась здесь еще вчера, позавчера и, возможно, даже несколько лет назад. Это означает, что подавляющее большинство размышлений появляются в голове против нашей воли и посвящены потребностям, которые из года в года не меняются.

При этом огромная их часть — не что иное, как ментальный мусор. Он нарушает ясность восприятия действительности и заглушает внутреннее чутье.

Поэтому, чтобы развить интуицию, главная задача — очистить сознание и избавиться от головного «мусора», тогда и собственное шестое чувство вы сможете услышать куда более отчетливо и никогда не ошибаться в принятии решении.

Ученые университетского колледжа Лондона под руководством доктора Матиаса Пессиглионе обнаружили, что интуиция часто помогает принять лучшее решение, чем если бы оно было сделано взвешанно и осознанно.

«Подсознательные знания могут сформироваться на основе ассоциаций», — утверждает доктор Пессиглионе. Например, хороший игрок в покер всегда знает, пасовать или блефовать.

Это происходит потому, что на подсознательном уровне он улавливает сигналы в поведении оппонента и на их основании делает выводы.

https://www.youtube.com/watch?v=t3kF3OvRh1E

Один из самых крупных исследователей феномена интуиции — Хосе Сильва. Его программа развития шестого чувства базируется на четырех ритмах человеческого мозга (альфа-, бета-, тета-, дельта-).

В состоянии бодрствования у нас доминирует бета-ритм; сразу после того, как мы заснули или проснулись — альфа-; в состоянии сна или медитации — дельта- и тета-.

По мнению ученого сверхчувственное восприятие действительности связано с альфа-ритмом (в этот момент активно работает правое полушарие мозга).

Никакого мракобесия, третьего глаза и паранормальных способностей! Авторский метод Сильва, по сути, учит обращать внимание на то, что ваше сознание раньше игнорировало, лучше контролировать память, быстро выходить из трудных ситуаций и добиваться успеха в любом аспекте жизни. Попробуйте эти базовые упражнения и, наконец, настройте внутренний компас на верный лад.

#1. Медитация

Хосе Сильва доказал: ежедневная медитация не только необходима для того, чтобы развить интуицию, но она также готовит ум для получения большего количество информации, которая часто упускается из виду.

По сути, вы можете использовать любой известный и удобный метод медитации — главное, делать это каждый день. Самое простое: сядьте прямо в удобном месте, спину держите прямо. А теперь почувствуйте, как расслабляетесь, а ваше тело покидают все насущные заботы.

Сосредоточитесь на дыхании, заставьте «замолчать» мысли и послушайте внутренний голос. Чем больше вы медитируете, тем быстрее разовьете шестое чувство.

Помимо этого во время медитации количество стресса в теле уменьшается, а концентрация усиливается, вы также улучшаете творческие способности и расширяете возможности для обучения. Это отличное начало для разработки безотказной интуиции.

#2. Визуализация ландшафтов

Метод визуализации обладает огромным потенциалом для настройки шестого чувства. Пошаговая инструкция для одного из них:

1. Закройте глаза и дышите равномерно. Почувствуйте, насколько бесконечен мир вокруг.

2. Теперь подумайте о месте, где вы чувствуете себя спокойно и безопасно. Представьте и рассмотрите его внимательно, не упускайте ничего из вида. Какой в этом месте аромат? Бегут ли по небу облака? Подумайте об окружающей природе, шепоте волн, ласковом ветре… Вы должны запомнить каждую деталь этого беззаботного пейзажа.

3. Сделайте глубокий вдох, откройте глаза и возвращайтесь к реальности. Вы не только почувствуете себя намного лучше, но и сработаете на благо интуитивным способностям.

#3. Используйте подсознание пока спите

Помните поговорку: утро вечера мудренее? Прежде чем вы отправитесь спать, подумайте о тех вопросах, которые остались без ответа в течение дня. Постарайтесь рассмотреть различные возможности для выхода из затруднительных, нервных или сомнительных ситуации.

Таким образом, вы активируете воображение, и, пока вы спите, подсознание будет работать над тем, чтобы найти наиболее творческое решение проблемы.

Убедитесь, что у вас под рукой есть ручка и бумага (или, скажем, «блокнот» в смартфоне) — когда вы проснетесь утром или среди ночи с большими идеями, можно будет тут же записать их.

#4. Визуализация фигур

Как мы уже говорили, визуализация образов — важный фактор для развития интуиции. «Включая» в сознании геометрические фигуры, мы стимулируем заветное правое полушарие головного мозга — его самую творческую сторону. Итак:1.

Представьте перед собой чистый белый лист или экран.2. Мысленно «нарисуйте» на нем любую геометрическую фигуру: квадрат, треугольник, круг или первое, что приходит вам на ум.

Сконцентрируйтесь на этой картинке несколько минут, а потом переключитесь на другой рисунок.

3. Сделайте паузу, а затем представьте сочетание нескольких геометрических фигур. Например, треугольник в круге.

#5. Доверьтесь своим догадкам

Мы должны научиться доверять себе и слушать свой внутренний голос. Если вам предстоит принять важное решение, но при этом вы понимаете, что любой из вариантов не сделает вас счастливой и оставит на душе осадок — это не правильно. Каждый человек по-разному ощущает себя в различных ситуациях, и то, что для одного — приятно и хорошо, для другого — губительно.

https://www.youtube.com/watch?v=sCSCCpSb_J0

Сколько раз у вас было ощущение, что в желудке, что-то сводит, и вы сворачивали на полпути без всякой видимой на то причины? Эти предчувствия, вероятно, помогли вам избежать дорожно-транспортного происшествия, или вы оказывались в нужном месте в нужное время, чтобы получить работу или мужчину мечты. Интуиция — ваше внутреннее руководство к действию, так что вы должны научиться доверять ее указаниям. Возможно, вначале это немного испугает вас, но если вы сделаете над собой усилие, то добьетесь феноменальных результатов.

2 марта 2016

Видео:Кто я есть и мое ШЕСТОЕ ЧУВСТВО | Татьяна ЧерниговскаяСкачать

Как развить шестое чувство? 5 упражнений для тренировки интуиции

Задавались ли вы вопросом, что требуется для того, чтобы развить интуицию? Мы предлагаем вам 5 способов, которые выведут ваше шестое чувство на новый уровень.

Задумывались ли вы когда-нибудь о том, почему мы часто слышим фразы «я так и знал», «как чувствовал», «как в воду глядел»? Действительно, помимо материального мира, где все явления объясняются логикой, существует и мир духовный, энергетический, мир мыслей, мир чувств.

Известно также выражение, что «мысль материальна». Бывает так, что стоит нам только о чем-то подумать, событие сразу же происходит. Студенту попадается билет, на который он обратил особое внимание и который досконально выучил.

А некоторые люди в последний момент отказываются от давно запланированных поездок, потому что «чувствуют что-то нехорошее».

Этим чувством обладают все люди без исключения и называется оно интуицией. За интуицию отвечает правое полушарие мозга, в то время как левое больше работает с логическим мышлением.

Правое – это наши чувства, левое – наш разум. У одних людей правое полушарие развито лучше, и они часто принимают решения с помощью интуиции.

А другие благодаря хорошо развитому левому полушарию действуют логично, четко, проанализировав все «за» и «против».

Идеальным является вариант, когда оба полушария хорошо развиты и интенсивно работают. Это помогает человеку принимать правильные решения. Именно потому развить интуицию — важная задача для каждого. Итак, есть 5 проверенных способов тренировки шестого чувства.

1. Медитация и время наедине с собой

Побыть наедине с собой, подумать о жизни, почувствовать гармонию в душе и легкость во всем теле – необходимое состояние для духовного совершенствования человека. Это должно быть в спокойной обстановке, без телефонных звонков и других отвлекающих событий. Кстати, многие люди медитируют на природе.

Закройте глаза и представьте, что ваша сокровенная мечта исполнилась, вы полны спокойствия и счастья. Почувствуйте духовное наслаждение и волны расслабления по всему телу. Можете сделать аутогенную тренировку, направляя импульсы различным частям тела.

Например, концентрируя все мысли на левой руке, большом пальце правой ноги и др.

2. Чтение стихов

Чтение поэзии не только духовно обогащает человека, но также тренирует воображение и помогает развить интуицию. После прочтения стихотворений великих классиков наступает чувство «творческого окрыления», ощущения красоты мира и слова.

Упражняйте интуицию таким образом: читая стихотворения, закрывайте последнее слово в строчке и попытайтесь догадаться, какое это слово. По мере чтения вы обнаружите, что почти автоматически будете отгадывать эти слова.

Кстати, это упражнение тренирует и память.

3. Изучение Тантры

Тантра – это индийское собрание знаний о нашем энергетическом мире. Изучение такой литературы духовно наполняет человека и активно тренирует правое полушарие мозга. Вы узнаете о различных видах энергии, которая присутствует в человеке и во внешнем мире.

Более того, приобщение к духовным практикам древних индийцев способствует развитию воображения и творческого мышления, тем самым воздействуя на интуицию. Читайте Тантру вслух в спокойной обстановке, размышляя над каждой строкой.

Вы окунетесь в мир неизведанных открытий.

4. Классическая музыка

Прослушивание классической музыки благотворно влияет на правое полушарие мозга и также помогает развить интуицию. Когда мы слышим гармоничные звуки, мы как бы «улетаем» в другой мир, где логика и разум отсутствуют.

Кстати, известны случаи, когда во время прослушивания музыки, людям приходили на ум свежие, оригинальные идеи решения проблем. Подпевая в такт, можно заметить, что мы заранее знаем, чем закончится песня, мы как бы «чувствуем» мелодию и сюжет. Очень важно делать такие «музыкальные паузы» в перерывах в процессе сложной умственной работы.

Ведь наше левое полушарие перегружается и нуждается в отдыхе. После таких «пауз» интуиция подскажет верные решения непростых задач.

5. Поиск «внутреннего голоса» в себе

Прежде чем что-то высказать в споре или принять резкое решение, задержите дыхание и мысленно посчитайте до 10. В этот период научитесь слышать свою интуицию. Обычно первая мысль, как бы посланная свыше, и является наиболее правильной. Это ваш внутренний голос.

Его подсказки всегда верны, ибо они основаны на прошлом опыте, воспоминаниях, знаках из мира энергетики. Стремитесь распознавать эти знаки. Если, например, первое впечатление от знакомства с новым человеком вызвало в вас негативные ощущения (внутреннюю дрожь, легкий озноб, боли в голове), то, вероятнее всего, с этим человеком вам не по пути.

Не игнорируйте предчувствия и свои ощущения. И ваша интуиция всегда поможет вам поступить правильно и убережет от опасностей.

Видео:Как развить интуицию, яснознание, ясновидение. Шестое чувство. Упражнение для развития интуицииСкачать

15 способов развить шестое чувство

Хотя не каждый совершенствуется или работает над тем, чтобы развить шестое чувство, у всех нас есть оно. Чем больше вы работаете с ним, тем более заметным оно станет в вашей жизни, и это не займет столько усилий, когда вы действительно об этом думаете.

Наше шестое чувство —это наша интуиция, но на повышенном уровне. Это способность резонировать и действительно разговаривать с другими мирами вокруг нас, даже когда мы их не видим. Если вы хотите, чтобы ваше шестое чувство действительно росло и работало в вашу пользу, вы должны уделить ему некоторое внимание.

Ниже вы найдете список вещей, которые можно и нужно сделать, чтобы сделать вашу интуицию сильнее. Благодаря этим вещам вы можете по-настоящему усилить свое шестое чувство в максимально возможной степени.

1. Медитируйте как можно чаще

Медитация — это способ оставаться наедине с собой и более правильно выровняться со своей интуитивной стороной или своим высшим я. Позвольте всему происходить и позволяйте тому, что хочет ваше внутреннее существо, сделать это. Поначалу это может быть немного страшно, но чем больше вы привыкнете, тем лучше будут эффекты.

2. Не игнорируйте четкие признаки

Иногда наша интуитивная сторона будет говорить с нами не буквально, а через других. Если кто-то приходит к вам и говорит что-то, что внезапно отвечает на вопрос, который у вас был в голове, но не упоминался другим, это не просто совпадение. Ваше шестое чувство способно действительно изменить вещи в этом физическом мире больше, чем вы могли бы предположить.

3. Помните о своем теле и его реакциях

Если ваше тело испытывает боль или дискомфорт в той или иной форме, вы должны рассмотреть свое шестое чувство после проверки других областей.

Если нам нужно убрать себя из определенных мест, иногда наше шестое чувство доходит до крайностей, если мы его игнорируем.

Например, это может быть причиной того, что некоторые люди говорят, что чувствуют себя довольно плохо, прежде чем их интуитивная сторона действительно сильно их ударит.

4. Перестаньте сопротивляться своему шестому чувству

Не будьте человеком, который всегда отвергает вещи и закрывает себя. Если вы хотите, чтобы ваша интуитивная сторона работала на вас, вы должны быть готовы доверять ей. Примите свою интуицию, и придав ей силу, вы можете многого достичь.

5. Доверьтесь себе

То, что вы не можете объяснить это, не означает, что вы не должны доверять этому. Вы знаете, что лучше для вас, и вы также знаете, что наше сознание — лишь малая часть всего этого. Для нас это намного больше, чем кажется на первый взгляд.

6. Живите своей жизнью в настоящем моменте

Перестаньте жить своей жизнью в прошлом. Вы не можете изменить прошлое, вы можете только создать будущее и быть в данный момент. Нелегко говорить со своим умом, если он застрял в прошлом.

7. Будьте готовы говорить с самим собой

Прекратите отказываться говорить с самим собой из-за боязни выглядеть или казаться странным. Мы все способны быть настроенными на нашу интуитивную сторону. У вашей интуитивной стороны есть голос, и если вы хотите говорить, а затем слушать, вы можете легко общаться.

8. Проводите некоторое время на природе

Когда мы находимся в затруднительном положении и нуждаемся в некоторой энергетической очистке, время, проведенное на природе, сделает свое дело. Медитируйте в одиночестве и в дикой природе. Вы будете весьма удивлены тем, что вы найдете в себе и в самой матери-природе.

9. Слушайте свой внутренний голос

Если у вас в голове есть голос, который говорит с вами, выслушайте его. Не затыкайте его. Не все так одарены, как вы, и некоторые люди не получают этого голоса в такой ясной манере.

10. Замедлитесь и действительно сосредоточьтесь

Замедлитесь и дайте интуиции момент, чтобы наверстать упущенное. Дайте ей отдохнуть и минуту покоя, чтобы она могла говорить с вами. Если вы постоянно убегаете от этого, то как ваше шестое чувство собирается донести свою мысль?

11. Хватит подавлять свои эмоции

Закрывая себя от своих эмоций, вы также потенциально закрываете себя от вашей интуиции. Ваше шестое чувство может и будет отправлять вам сообщения в форме чувств, и чем больше вы их слушаете, тем важнее они станут для вас.

12. Настройтесь на свои чувства

Выйдите и почувствуйте запах, почувствуйте и попробуйте новые вещи. Чем больше вы работаете над своими другими чувствами, тем более осознанной станет ваша интуитивная сторона. Ваше шестое чувство проявится, когда вы меньше всего этого ожидаете.

13. Будьте более творческими в своей жизни и получайте удовольствие

Пусть ваша творческая сторона течет. Когда вы обогащаете себя в целом, вы также приносите больше энергии своему внутреннему существу. Благодаря этому ваше шестое чувство может стать сильнее и более охотно заявить о себе.

14. Запишите свои мысли и поток вашего сознания

Журналирование — очень хороший способ заставить вашу интуитивную сторону говорить. Задайте себе вопросы и напишите ответы по мере их появления. Вам не нужно слишком много думать об этом, просто плывите по течению и посмотрите, куда это вас приведет. Не судите себя или вещи, которые вы записываете, просто позвольте им быть и примите их.

15. Не игнорируйте свои мечты

Посмотрите на значения всех ваших снов. Когда мы что-то видим во сне, и это кажется реальным, это происходит по причине. Мир за пределами нас посылает нам больше сообщений, пока мы спим, чем многие когда-либо поймут. Возможно, ваше шестое чувство в большей степени созвучно с вами, чем вы думаете.

🎬 Видео

ТЕСТ! Каким ШЕСТЫМ ЧУВСТВОМ вы ОБЛАДАЕТЕ?Скачать

Как стать ЭКСТРАСЕНСОМ за 6 минутСкачать

Знаки Зодиака у которых Развитое шестое чувствоСкачать

КАК РАЗВИТЬ ШЕСТОЕ ЧУВСТВО И ИНТУИЦИЮ?Скачать

РАЗВИТИЕ СУПЕР-ИНТУИЦИИ: Как развить интуицию в себе?Скачать

Эксперимент - существует ли шестое чувство?Скачать

Тест на ИНТУИЦИЮ! Проверь, насколько сильна твоя интуиция!Скачать

В Эту Минуту❗️Что он ДУМАЕТ ОБО МНЕ прямо сейчас? Его Чувства к Вам Сегодня! 🌷♥️♣️ онлайн гаданиеСкачать

СКАФАНДР ума или как открыть ШЕСТОЕ чувствоСкачать

Шестое и Седьмое чувство существует у ЧеловекаСкачать

Тест на ИНТУИЦИЮ! Проверь, насколько сильна твоя интуиция!Скачать

Как развить шестое чувство? Сколько чувств у человека?Скачать

Шестое чувство или как развить интуицию 🧘‍♂️Медитация - гипноз🙏Скачать

Неотвратимая интуиция. Шестое чувство опасности. Как развить интуицию?Скачать

Как открыть в себе 6-е чувствоСкачать