Как полюбить нелюбимого мужчину (2 видео)

Как жить с нелюбимым мужем: анализ проблемы и полезные советы психологов

У некоторых людей уже сама постановка этого вопроса — как жить с нелюбимым мужем — вызывает дикое недоумение: а зачем с ним, собственно, жить? Увы, но жизнь далеко не такая простая и однозначная штука, как порой кажется — мятежные страсти кипят в мелодраматических сериалах, а в реальности зачастую даже самые импульсивные люди вынуждены скрывать свои чувства.

Либо отсутствие их. Ежедневно десятки, сотни, а то и тысячи женщин по всему миру обращаются к психологам с этим острым вопросом, отчаявшись разрешить свой внутренний конфликт самостоятельно. Есть ли у них шанс сделать это в уютном кабинете и спокойной обстановке и что вообще думают по этому поводу сами специалисты? Обо всем этом — в нашем сегодняшнем мини-исследовании.

Содержание

А была ли любовь?
Какие же негативные факторы сопутствуют этому?
Что делать, если не любишь мужа?
Заключение
Как полюбить нелюбимое?
Page 3
Page 4
Page 5
Как полюбить нелюбимого человека?
«Как полюбить нелюбимого для меня человека?»
Как полюбить того, кого совсем не любишь?
Нереально!
Не получится забыть…
Полюбите!
Глупости…
Даже не пытайся
Мое мнение — нет!
Сложно все это, осуждаю!
Все реально!
Выходи!
Спроси у своего сердца
Бывает …
Как полюбить нелюбимую работу: миф о страсти, история из жизни и упражнение 6-в-1
Удовлетворенность работой: не что, а как
Упражнение «Как выжить в ситуации, когда ненавидишь свою работу»
Как полюбить человека, который любит тебя?
Стоит ли игра свеч
С чего начать
Если нужно полюбить человека
Избегайте критики
Совместное времяпровождение
Знаки внимания
Самообман
Глаза в глаза
Знакомство с родителями
Откровенность важна
О пользе расставания
Как правильно оценить результат
Как влюбиться в мужа, которого никогда не любила?
📽️ Видео

А была ли любовь?

Сперва давайте вспомним, как все обычно начинается. В первые дни после свадьбы на молодоженов любо-дорого смотреть: с энтузиазмом строят планы на будущее, живо прислушиваются к мнению друг друга, проявляют нежность по малейшему поводу и подавляют гнев даже в тех случаях, когда он, в принципе, вполне логичен.

Трудно поверить в кардинальную перемену в их настроении спустя даже несколько лет. Трудно, однако приходится.

Стрельцова Екатерина Анатольевна, семейный психолог с 10-летним стажем:

— ошибка многих женщин, вступающих в брак — это абсолютная уверенность в своих чувствах. Пребывая в блаженном состоянии влюбленности, они закрывают глаза на все остальное и искренне полагают, что с таким трепетом будут относиться к человеку всегда.

Однако жизнь расставляет все и всех по своим местам: влюбленность — это типичное аффективное состояние, которое выдающийся философ и психолог Эрих Фромм охарактеризовал как «впадение в любовь». Грубо говоря, человек становится зависимым от объекта своей страсти. Одной из определяющих его характеристик является скоротечность.

Вот почему спустя некоторое время пелена спадает, сознание проясняется, а в голове возникает резонный вопрос: что это за человек находится рядом со мной и что я вообще тут делаю?

Безусловно, люди бывают разные. Соответственно, при благоприятных обстоятельствах чувство влюбленности у одних трансформируется в гораздо более взрослое и серьезное состояние — любовь. С точки зрения психологии, оно предельно активно и характеризуется желанием человека отдавать всего себя находящемуся рядом.

Вспомним того же Фромма: «Любить — в первую очередь, давать, а не брать».

Однако в ряде случаев такой логичной перемены не происходит: от былой влюбленности не остается и следа, а то, что когда-то вызывало умиление и нежность в муже, теперь провоцирует нестерпимое раздражение и злость.

Какие же негативные факторы сопутствуют этому?

Шаткость материального положения. Увы, но деньги имеют значение, как бы все наше естество ни противилось этому. На самом деле, конечно, значение имеют не сами банкноты, которыми наполнен наш кошелек, а то чувство уверенности в завтрашнем дне, с которым они ассоциируются. И вполне резонно, что она возлагает особые надежды в этом области именно на своего любимого мужа. Ведь он испокон веком добытчик, не так ли? Если же по каким-то причинам эти надежды не оправдываются, то шаткость материального положения семейного союза оборачивается и эмоциональной нестабильностью.
Ссоры. Выясняют отношения все. Вот только каждая ссора оставляет после себя рубцы на сердце. Это, конечно, красивая метафора, но она хорошо объясняет тот факт, почему любовь медленно, но верно уступает место равнодушию.
Рутина. Раскрашивая вашу жизнь в серые краски, вы тем самым закрашиваете те яркие чувства, которые некогда двигали вами при вступлении в брак. Конечно, даже самые возвышенные чувства склонны со временем приземляться, но скучный серый быт серьезно ускоряет этот процесс.
Измены или ревность. Зачастую ревность многие трактуют как одно из проявлений любви, но на деле она ее лишь благополучно убивает. Равно как и измены: трудно после ее обнаружения смотреть на человека тем же искренним и нежным взглядом.

Что делать, если не любишь мужа?

Такие вопросы нередко можно встретить на женских форумах. Спрятавшись за безликим ником, замужние женщины изливают душу себе подобным, надеясь получить толковый совет о том, как жить с нелюбимым мужем.

https://www.youtube.com/watch?v=9VKv4UTX6K8

Но что может толкового посоветовать пребывающая в точно таком же состоянии собеседница?

Железникова Оксана Владимировна, гештальт-психолог с большим стажем работы, доцент Московского психолого-социального института:

— Состояние нелюбви к мужу — привычная тема для разговора со многими моими клиентками. Но удивительно другое явление: когда после ряда сеансов с наводящими вопросами женщина вдруг осознает, что не все так просто с ее чувствами. Вообще, я всегда настороженно отношусь к определению «любви» и «нелюбви».

Где та грань между этими двумя, казалось бы, полярными состояниями? Если вы не можете прожить без мужа и дня, то почему-то считаете это искренним и образцовым проявлением чувств, хотя с точки зрения психологии это аффективное состояние, аддикция, которая никак не может стать отправной точкой для определения истинности чувств в других парах.

Предлагаем вам сперва задать самим себе несколько вопросов, которые помогут определить то, что вы чувствуете по отношению к своему мужу:

Как вы определяете, что не любите мужа?
Что мешает вам его полюбить?
Что такое любовь с вашей точки зрения?
Есть ли у вас перед глазами примеры супружеских пар с идеальными отношениями?

Точное определение причин отсутствия каких-либо чувств по отношению к мужу поможет вам выяснить для себя, насколько серьезен барьер между вами. Да и вообще, если взглянуть на ваш брак с мужской точки зрения. Какие признаки говорят о том, что муж не любит жену? Отрицать это было бы очень самонадеянно.

Конечно, на повестке дня остается самый главный вопрос: а стоит ли жить вообще с нелюбимым человеком?

Мысли о разводе посещают в такой ситуации посещают каждую женщину, но воплощают ее в жизнь лишь единицы.

Кто-то продолжает жить вместе ради ребенка, в некоторых случаях имеет место быть боязнь остаться одной, часто наблюдается и банальная сила привычки. Но только ли в этом причина? Как решиться на развод с мужем, которого уже не любишь?

Антонов Олег Петрович, семейный психолог, автор книги «Нелюбовь и ее лечение»:

— Я часто задаю этот вопрос своим клиенткам: если не любите, то почему не уходите? Ведь логичное же решение! И знаете, что получаю в ответ: а как я без него? «Так значит, что он для вас что-то значит?» — резонный вопрос с моей стороны. Никогда еще не получал внятного ответа на этот простой вопрос.

Заключение

Вспомним слова известного сербского писателя Милорада Павича: «Если вы говорите, что ваша любовь остается все такой же вот уже три года, то знайте, что она уже умерла».

Одна из главных проблем, с которой неминуемо сталкивается каждая женщина — это неумение анализировать собственные чувства к мужу. Большинство наивно полагает, что возвышенная и трепетная любовь на старте отношений должна сохраниться таковой и на долгие годы вперед, а первое же изменение интенсивности проявления своих чувств трактует как угасание взаимной любви.

Взгляните на свои чувства немного под другим углом — и тогда вопрос о том, как жить с нелюбимым мужем, с большой долей вероятности отпадет, так как вы обнаружите совершенно новые грани в ваших отношениях, о которых даже доселе и не подозревали.

Видео:Что делать, если мужчина хороший, но к нему не тянет?Скачать

Как полюбить нелюбимое?

ru_psychologylynson
Все мое отношение к себе можно описать такой фразой: я всю жизнь пытаюсь полюбить человека, который мне не нравится, но с которым мне, увы, суждено прожить все жизнь.Мне страстно хочется быть не собой, быть другой. А в этом человеке мне кажется все неприятно, бесприютно, холодно и пошло.Я не люблю себя.

Если бы я была сторонним человеком, я бы подумала, что это неплохой человек, и что-то в нем вызывает жалось и сочувствие. Но я не люблю его, это просто “не мое”, не лежит душа. И я бы не общалась с таким человеком, потому что от него нечего взять, это общение вызывает чувство пустоты.

Как такое можно чувствовать к самой себе? Как это изменить?Последние 4 месяца я хожу на индивидуальную психотерапию, до этого — 2 раза по полгода ходила на групповую терапию. Сейчас у меня остро встал вопрос про принятие себя — я не могу понять, как это возможно в моем случае.

Я понимаю, что нет объективных причин мне считать себя ужасной — я не лучше, не хуже всех остальных. Я себе просто не нравлюсь. Мне хочется быть тем, чем я, видимо, не являюсь.

Признать, что я — унылое говно 🙂 — чревато истерикой и физической слабостью, почти болезнью — на несколько дней (иногда я плачу по несколько дней, у меня отекают глаза, падает давление, я могу сутки лежать в полу-беспамятстве). Потом я чуть-чуть восстанавливаюсь, продолжаю существовать, и со временем все повторяется.

Это длится уже года 4, или даже больше, и не связано ни с какими циклами и жизненными периодами. Просто из года в год все тяжелее и хуже от понимая того, что годы идут, я начинаю стареть, а ничего не меняется. Я так и не начала жить.

Может, с Вами такое было? Или, может, Вы, как психолог, сталкивались с подобными случаями? Иногда выбраться с самого дна помогает просто реакция людей, факт того, что меня кто-то слышит.

ru_psychologyorcotherapist

Наш семинар станет пространством, в котором каждый участник сможет всерьез заглянуть в свое будущее – и, возможно, приблизиться к своим мечтам и надеждам. Умение конструктивно обращаться со своими мечтами позволит нам более осознанно работать с пожеланиями и запросами наших клиентов, избегая зависти и страхов.

Мы ждем всех, кто хочет научиться творчески работать со своими переживаниями, кто готов создавать вокруг себя живое, способное к росту и изменениям пространство.

Темы семинара:

Тема 1 Круг желаний. Персонные потребности. Эго-мечта и ее антипод в бессознательном. Учет принципа компенсации в аналитической работе. Работа и динамика желания в терапевтическом процессе, переносе и контрпереносе (Фрейд, Юнг, Хиллман, фон Франц; парадоксальное мышление в работах М.деМ’Юзана).

Феноменология желания и желаемого в развитии ребенка и в детской психотерапии. Обучение ребенка искусству желать и достигать делаемого. Скрытые и явные желания родителей, их роль в развитии психики ребенка. Желания родителей, направленные на аналитика.

https://www.youtube.com/watch?v=i9cxxxv5zqg

Тема 2 Сказочные, мифологические, архетипические образы, соответствующие реалистическим желаниям. Работа с формулированием желаний и запросов. Образ собственной Судьбы. Моя доля. Помогающие Боги и Богини. Материнское и отцовское покровительство. Сознательное и бессознательное создание ритуалов. Заземление, воплощение фантазий с клиентами в аналитическом процессе.

Идея тайного и секретного в анализе. Роль желания в карьере аналитика: работа с собственными мечтами и сопротивлениями.

Тема 3 Желания и случайность. Синхроничные явления. Шанс и случай. Своевременность. Хронос и Кайрос. Неисполненное и неисполнимое – связь между желанием и стыдом. Архетипические образы цены и оплаты.

Игра, игровое колдовство и опора на магическое в работе с сознанием и бессознательным. Вход в символическое поле и создание целостных символов в жизни и терапии. Воплощение желаний.

Ведущие: Писаренко Наталья Александровна – аналитический психолог, кандидат IAAР; детский психотерапевт, клинический психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова); преподаватель МААП.

Прилуцкая Мария Игоревна—детский психотерапевт, аналитический психолог, клинический психолог (МГУ им. М.В. Ломоносова); преподаватель МААП, ведущая обучающих программ по психотерапии детей и подростков (г. Москва).

Семинар состоится в пятницу 10 февраля (18 00 — 21 00). М. Китай-город, ул.Маросейка. Запись по телефонам: 8963-711-2531 (Мария) и 8916-560-7252 (Наталья).

Page 3

ru_psychologywhoisyodiller
Уважаемые колеги, по рабочей надобности делаю материал о фильме «Опасный метод» и собираю к нему анекдоты про Фрейда (вообще, конечно, нужно было про Фрейда и Юнга, но последний — не такой одиозный персонаж для поп-культуры, несмотря на все его достижения и школу).

Учитывая, что сегодня пятница, прошу вас о небольшой, но приятной помощи: под катом — те анекдоты про Фрейда, которые я нашёл, если вы знаете те, которых тут нет, не могли бы вы поделиться? Вы получите не только безмерную благодарность от меня, но и массу здорового смеха от наших с вами коллег и множество продлённых благодаря смеху жизней.

Заранее огромное спасибо! 🙂

А вот обещанные бородатые-пребородатые анекдоты:

Психотерапевт — клиентке:- Видите ли, мадам, у вашего ребенка эдипов комплекс.- Комплекс, комплекс… ерунда все это. Лишь бы мамочку любил!

————————————————

Дедушка Фрейд попробовал все.И все, что ему не понравилось, отнес к извращениям.

————————————————

Дочь Фрейда Анна просит папу растолковать ей сон и рассказывает:— Вижу, будто идет мне навстречу герр Юнг и дает мне банан, и он такой зеленый, жесткий, горько-кислый, что я выбросила его. Потом подходит герр Адлер и тоже предлагает мне банан. Но у него он перезрелый, коричневый, дряблый и невкусный, я выбросила его.

И тут ко мне подходишь ты, папочка. И тоже предлагаешь банан. Но это банан спелый, вкусный, большой — в общем, то, что мы называем бананом. И он мне очень нравится. Тут я проснулась — что бы это могло означать?Фрейд: … Знаешь доченька, иногда банан — это просто банан…

————————————————

В кабинете у доктора Фрейда.- Доктор, мой сын — просто садист какой-то: пинает животных ногами, подставляет подножки пожилым людям, отрывает у бабочек крылышки и смеется!- А сколько ему лет?- 4 года.

— В таком случае, ничего страшного нет, это скоро пройдет, и он вырастет добрым и вежливым человеком.- Доктор, вы меня успокоили, большое вам спасибо.

— Не за что, фрау Гитлер …

————————————————

Встречаются два коллеги-психолога, один у другого спрашивает: «Ты чего такой грустный?» Тот отвечает: «Представляешь, сегодня оговорился, прямо по-Фрейду! Хотел сказать жене — дорогая, ты опять суп пересолила, а сказал… дура, ты мне всю жизнь испортила!»

————————————————

Умирает психолог. Подходит к воротам рая. Апостол Петр его спрашивает:- Ты кто?- Психолог…- Ууу, нет, психологи в ад!Психолог, плача, идет в соседнюю дверь, садится поудобнее на сковородку…

и вдруг видит, что за забором, в раю, сидит Фрейд и жрет яблоки!!!Психолог начинает шуметь, топать ногами, кричать и звать апостола Петра.- Ну, чего тебе?- Да…

Как же! Вы же сказали, психологи в рай не попадают! А у вас там Фрейд!!!Апостол Петр просовывается в дырку в заборе и шепотом говорит:- Только между нами: ну, какой Фрейд психолог???

————————————————

Анекдот про пятерых великих евреев.Первым великим евреем был царь Соломон. Он сказал:- Всё самое главное находится у человека вот здесь! — и указал при этом на голову.Вторым великим евреем был Иисус Христос. Он сказал:- Всё самое главное находится у человека вот здесь! — и указал при этом на сердце.

https://www.youtube.com/watch?v=57XN1BnWqtY

Третьим великим евреем был Карл Маркс. Он сказал:- Всё самое главное находится у человека вот здесь! — и указал при этом на живот.Четвёртым великим евреем был, конечно же, Зигмунд Фрейд.

Он указал на половые органы и сказал:- Нет, на самом деле всё самое главное находится у человека вот здесь!А пятым был Альберт Эйнштейн.

Он пришёл, послушал всё это, и сказал:- Вы знаете, ребята, всё относительно!

Ещё есть подборка «анекдотов», которая сейчас выглядит не столько смешно, сколько антикварно — эдакий забавный и милый анахронизм без претензий. Однако, если вам встречались и шутки «того» времени, буду премного признателен!

Большая часть этих шуток нашлась на psimaster.ru, кроме анекдотов про Фрейда, там собраны шутки про психологов, психиатров, психотерапевтов и их пациентов. Увы и увы, иногда Гугл даёт куда меньше информации, чем обычная человеческая практика, поэтому и обращаюсь к коллективному разуму за помощью в поиске прекрасного…
Заранее спасибо вам и хорошего дня!

Page 4

ru_psychologybell_ov
11-12 февраля 2012 года с 11 до 19.30Уважаемые коллеги!Приглашаем вас принять участие в традиционной конференции «Зимняя школа», проводимой Гильдией психотерапии и тренинга.Тема: «ПСИХОЛОГИ ИЗМЕНЯЮТ МИР».

Вы сможете:— принять участие в тематических показах и ворк-шопах,— ознакомиться с новейшими экспериментальными разработками психологов и психотерапевтов.— обменяться мнениями,— поучаствовать в дискуссиях,— обсудить острые проблемы,— расширить кругозор,— получить поддержку и обратную связь.Конференция будет проходить по адресу:Санкт-Петербург, Лиговский пр., д.56, литера Г.

Организационный взнос:При оплате в день начала конференции:2 дня 1день 2 дня 1 день- для членов ГПТ 1500 (за 2 дня), 800 (за 1 день)- для гостей 1800 (за 2 дня), 1000 (за 1 день)- для студентов 1000 (за 2 дня), 600 (за 1 день)Открыта предварительная электронная регистрация: деньги переводятся через любой терминал на Яндекс.Денги , № счет 410011076628856.

После перечисления средств нужно сразу послать смс-сообщение на тел.номер 8911-942-85-42 с данными: имя, фамилия, сумма, время оплаты, назначение платежа «ЗШ».»

Веб.сайт. http://www.gptspb.ru

Page 5

ru_psychologylovakov
Электронный журнал «Организационная психология» учрежден Национальным исследовательским университетом «Высшая школа экономики» в 2011 г.Журнал выходит 4 раза в год: в марте, июне, сентябре и декабре. Доступ ко всем номерам журнала постоянный, свободный и бесплатный.

№ 2 за 2011 год

смотреть полные тексты статей

Исследования в организационной психологии

Поддьяков А.Н. Дисфункциональные отношения в наставничестве и обучении 4-13
Патоша О.И., Черкасова Л.Л. Роль этнокультурных стереотипов в процессе подбора персонала 14-25

Организационно-психологическая практика

Нормативы и этические принципы создания и проведения Центра оценки 26-44

Маслов Е.В.

Видео:Как полюбить нелюбимого мужа? (прот. Владимир Головин)Скачать

Как полюбить нелюбимого человека?

Обращаюсь за помощью к тем, кто столкнулся с чем-то подобным и к тем, кто неравнодушен к проблемам людей других.

«Как полюбить нелюбимого для меня человека?»

Я рассталась с любимым человеком. Долгое время уже переживаю такое расставание, поскольку любовь была (и осталась) сильной. Но он женился, а я по-прежнему не могу забыть этого человека…. Я думала, что…. Всё! Но появился в жизни моей тот, кто пытается мне помочь.

Он предлагает мне выйти замуж. Всю мою трагедию любви он знает. Говорит, что поможет забыть того, кого я никогда разлюбить не смогу. Уверена, потому что забываю уже ни один год! Используя, кстати, массу способов всевозможных. Так вот….

Я бы согласилась, но не хочу выходить не по любви.

Как полюбить того, кого совсем не любишь?

Реально ли это, вообще? Стоит ли, попытав судьбу, соглашаться на предложение замужества с нелюбимым? Ответьте, пожалуйста, хотя бы на один мой вопрос. Выскажитесь хоть как-то. А я буду читать, отвлекаться, мысли перестраивать…. Буду ждать очень-очень всего того, что вы решитесь мне написать! И…. Спасибо всем – всем – всем!

Нереально!

Не полюбите! Если замуж пойдете – не поменяется практически ничего. Потому…. Ждите лучше того, кого полюбить сможете.

Клавдия:

Не получится забыть…

Я сама вышла замуж за нелюбимого, чтобы забыть, кого люблю.

https://www.youtube.com/watch?v=b-6vCKmbKco

Итог таков: нелюбимого не полюбила, а любимого не забыла. Короче…. Не стоит идти на такой шаг, а то пожалеть можешь… и это — на всю жизнь!

Ольга:

Полюбите!

Соглашайся! А вдруг слюбится – стерпится? Многих таких знаю. Счастливы теперь. А любовь уже вернуть нельзя. Как и остальное прошлое. Вообще, если так случилось – жизнь дальше продолжается, никуда не девается… Живи! Выйди за него, если хороший попался. Чего думать-то? Хороших – мало мужчин. За хорошего и нужно бороться, цепляться….

Лина:

Глупости…

Согласишься – сделаешь глупость! Выходить нужно исключительно по любви за человека, а не ради своей выгоды, ни из-за своей травмы душевной и т.д.

Дария:

Даже не пытайся

Используешь любовь другого? Это вернется тебе бумерангом! Прекрати даже думать о замужестве таком, чтобы не испытать огромного несчастья! Пожалей хорошего человека и его любовь. Нельзя чувствами и людьми манипулировать, играть!

Марина:

Мое мнение — нет!

Я была за нелюбимым замужем. Развелась! Такой брак мне не подарил счастья, хоть я так о нем мечтала…. Нельзя не по любви. Не будет никакого счастья!

Эллина:

А человек знает, что не любишь ты его? Может надеется на что-то, а ты его…. Раз! И разочаруешь. Поговори с ним, расскажи. Может, он сразу поймет, что чуть глупость не сделал.

Вероника:

Мне стало аж плохо, как только прочитала это все. Кошмар! И бывают же такие женщины в мире современном…. и непредсказуемом! Нельзя так жить. Скажу спокойно: чувствами других не играйте. Не используйте чувства, чтобы это не вернулось вам бумерангом.

Мелисса:

Я, кстати, тоже верю в эффект бумеранга. Потому что на своей «шкурке» испытывать доводилось, как ни грустно это говорить. Считаю, что заслуженно, между прочим! Нельзя такой быть, какой я была. Исправилась, да поздновато только. Сейчас – осознание и понимание. Вот, и делюсь….

Ирина:

Сложно все это, осуждаю!

Полюбить нелюбимого? Не знаю, как! Одно знаю точно: сложно. Лично у меня бы не получилось…. Зачем мучить чувства человека?! А если бы с тобой так обошлись? Очень приятно? Осуждаю, хоть и права не имею.

Изабелла:

Я очень удивляюсь, что встречаются девушки такие, которые по-серьезному согласиться могут на замужество не по любви. Думала, что в киношках встречаются такие только. Оказывается, что в жизни – гораздо все круче, чем в кино. Я бы не стала на такой шаг идти. Даже если совсем бы плохо было бы одной…

Александра:

Все реально!

Скажу, что это реально — влюбиться в того, кого не любишь… по началу. Но нужно ли такое тебе? Если нужно…. Зачем? Перестань! Любимого ты и без нелюбимого забудешь!

Оксана:

Выходи!

Но разведешься в скором времени. Это тебе нужно? Ну, тогда тренируйся писать заявление о разводе! Пригодится тренировка! Непременно пригодится. Что, жестокая? А ты, можно подумать, простота святая! Постыдилась бы о таком советоваться – писать!

Полина:

Спроси у своего сердца

А ты сама подумай. Сердцем. Потом – мозгом. Реши что-нибудь сама. Но не бери ромашку. Она – не вариант. Как и любые другие методы – способы гадательные. Сердце и мозг тебе в ручки!

Бронислава:

Бывает …

Я вышла замуж за человека, которого не любила никогда и вообще. Думала, что не полюблю. Но прошло года полтора – он покорить меня смог. Не всякими побрякушками, а отношением ко мне. Так хорошо, как он ко мне — еще не относился ни один человек! Сама не понимаю, как так случилось, что я в него влюбилась…. У нас, кстати, с ним есть детки общие. Два маленьких мальчика. Мы любим их очень.

Далее . . .

Хочу Любви — Как привлечь Любовь в свою жизнь?

Как влюбиться? Как полюбить? — Как полюбить нелюбимого?

Где ты любимый? — Как и где найти мужчину для серьезных отношений?

Видео:Нелюбимый мужчина. Причины жить с нелюбимым? / Психолог АрхиповСкачать

Как полюбить нелюбимую работу: миф о страсти, история из жизни и упражнение 6-в-1

Культура для каждого

Как полюбить нелюбимую работу: миф о страсти, история из жизни и упражнение 6-в-1

15 июля 2020 19 444 просмотра

Наталия Широкова

Самый популярный в последнее время совет в отношении карьеры: «Следуй за своей мечтой, и будешь счастлив». Ну да, если бы так! Многие из нас даже не понимают, в чем заключается мечта. Тем не менее, все стремятся найти дело, которое станет настоящей страстью, и верят, что без этого невозможно отыскать смысл жизни.

https://www.youtube.com/watch?v=bVnvIYGQzi4

Автор книги «Манифест двадцатилетних» Кристин Хасслер считает, что «обычная» работа — тоже повод для гордости. А если вы не получаете от нее удовольствие, есть способ это исправить.

Удовлетворенность работой: не что, а как

Встречался ли вам когда-нибудь человек, работающий на вполне заурядной работе, скажем приемщик в химчистке, который так искренне доволен своим делом, что вы и сами начинали улыбаться всякий раз при встрече с ним? Думаете, этот человек действительно страстно любит принимать и отправлять вещи в чистку? Скорее всего, он просто каждый день осознанно стремится привнести радость в собственную деятельность. Возможно, он гордится тем, что делает свою работу хорошо. Может, он любит общаться с людьми. Какой бы ни была причина, он решил на работе проявлять энтузиазм; вы тоже можете это сделать.

Любая работа может приносить радость. — Источник

Возможно, ваша работа не вызывает у вас восторга. Но смысл жизни не определяется тем, где и на кого мы работаем. Ограничивая поиски лишь карьерой, мы забываем, что смысл и в том, чтобы влюбляться, смеяться и танцевать, путешествовать, заводить семью, поддерживать дружбу, праздновать и делать многие другие вещи.

Многие думают, что страсть к делу приходит внезапно, как гром среди ясного неба, — и сразу же все становится легко и понятно в отношении карьеры. Но чтобы найти дело, к которому вы сможете отнестись со всей страстью, нужно много подготовительной работы, нужен опыт, система поддержки, а также эмоции, не всегда подчиняющиеся логике и рассудку.

Страсть — это процесс, а не результат. Её надо нарабатывать годами.

Я ненавидел свою работу. Каждый день я ехал в офис с чувством, что мне уже почти не хочется жить.

Однажды друг, который знал меня с колледжа, спросил, как у меня дела, и я промямлил что-то довольно негативное и жалкое. И тут он грохнул по столу пивной бутылкой и прочел мне лекцию строгим тоном. Он сказал, что я совершенно неправильно отношусь к жизни, что я становлюсь занудой, что я вообще-то ничего не делаю, чтобы изменить ситуацию.

Вместо того, чтобы страдать, попытайтесь изменить ситуацию. — Источник

Он напомнил мне, что я получаю хорошие деньги и имею оплаченную медицинскую страховку, да и сидеть в офисе до глубокой ночи мне не приходится.

И чтобы мне окончательно все стало ясно, он спросил, не думаю ли я, что жизнь должна быть похожа на то, что показывают в телешоу, где все только и делают, что обедают с клиентами или коллегами в дорогих ресторанах, документы им приносят красотки-секретарши, а встречи проходят за дорогими полированными столами и обязательно на повышенных тонах.

«Джей, будь мужчиной. Работа — это просто работа. И ты берешь от нее то, что можешь. Не нравится — возьми дело в свои руки, измени ситуацию».

Работа просто дает нам средства к существованию. Хватит уже нюни распускать, начни ты жить по-настоящему!

Я понял, что он во многом прав, и решил изменить ситуацию на работе. Я дал себе слово, что найду способ получать от нее больше удовольствия. В школе я был озорным шутником, со мной всегда было весело, но в последнее время я как будто отключил эту часть себя.

А теперь я ее включил: начал шутить, всех веселить и, самое главное, стал к себе относиться чуть менее серьезно. И быстро выяснилось, что коллеги искренне рады меня видеть.

Я даже стал думать, что, возможно, в этом и есть мое предназначение — бороться с офисным адом!

Упражнение «Как выжить в ситуации, когда ненавидишь свою работу»

Итак, вы ненавидите свою работу. В ней нет ничего, что бы вам нравилось. Вас в ней ничто не увлекает. Ладно, допустим. Но деньги-то вам все равно нужны. Вот несколько быстрых решений, благодаря которым вы обретете шанс получать удовольствие от работы, которую терпеть не можете.

1. Повысьте качество жизни в офисе. Попробуйте сделать картину перед глазами более приятной: поставьте фотографии, принесите цветы, раздобудьте необычную «мышку», по-новому организуйте рабочее пространство или хотя бы по-другому расставьте вещи на столе.

Создайте на работе приятную атмосферу. — Источник

2. Меняйте отношение к происходящему. Помните, что ваше восприятие ситуации формируется вашими собственными мыслями. Старайтесь начинать день с позитивным настроем, позволяйте себе пошутить с коллегами, думайте о работе и обо всем том, что она вам дает (скажем, медицинскую страховку или доступ в интернет), с благодарностью.

3. Пользуйтесь доступными благами. Как минимум, у вас есть страховой полис — пройдите диспансеризацию. Используйте все дни отпуска.

4. Поработайте с резюме. Если вы действительно хотите сменить работу, не ограничивайтесь просто размещением резюме в интернете и поиском на сайтах, где публикуют вакансии. Шлифуйте резюме, учитесь новому.

5. Налаживайте и развивайте связи. Ищите не только вакансии, но и интересных людей, с которыми полезно познакомиться и пообщаться. Старайтесь назначить встречу, чтобы расспросить о работе и компании, звоните и отправляйте письма даже незнакомым людям. Можно найти международную группу людей со схожими профессиональными интересами.

6. Меняйте окружающую действительность к лучшему.

Хотите изменить мир? Попробуйте начать с коллег — они ведь тоже люди.

https://www.youtube.com/watch?v=PSNZv3XsMMg

По материалам книги «Манифест двадцатилетних»
Обложка поста — pixabay.com

Видео:Михаил Лабковский - Что делать если меня любят, а я нет?Скачать

Как полюбить человека, который любит тебя?

Как полюбить человека? Такой вопрос нередко задают себе люди, которые становятся объектами невзаимной любви. Многие психологи настаивают на том, что крепкие отношения начинаются с дружбы, тогда как роман, основанный только на взаимной страсти, не отличается долговечностью. Так почему бы не попробовать влюбиться в того, кто любит вас, даже если он вызывает лишь дружескую симпатию?

Стоит ли игра свеч

В книгах и фильмах встречается не только истории о том, как люди полюбили друг друга. Невзаимная любовь также часто становится основой для сюжета, причем такие произведения нередко имеют счастливый конец. Подобные ситуации достаточно распространены и в жизни. Должен ли человек, ставший объектом невзаимной любви, попытаться вызвать в себе чувства к претенденту на его сердце?

Почему бы и нет, если человек мечтает о создании семьи, понимает, что тот, кто добивается его внимания, подходит ему, вызывает расположение. Дружеская симпатия всегда может переродиться во что-то большее, если правильно этому поспособствовать. О том, как это сделать, рассказывается ниже.

Как быть, если общество того, кто влюблен, человеку неприятно, вызывает только лишь раздражение и тревогу? В этом случае едва ли следует заставлять себя проводить с ним время, пытаясь влюбиться. Результат таких стараний с наибольшей вероятностью окажется нулевым.

С чего начать

Как полюбить человека, который любит тебя? Для начала необходимо окончательно освободиться от отношений, которые уже остались в прошлом. Особенно важно уделить внимание этому вопросу, если расставание произошло недавно.

На положительный исход дела можно не рассчитывать, если у человека сохранились чувства к прежнему возлюбленному. Разумеется, сложно избавиться от эмоций, связанных с предыдущими отношениями, но процесс всегда можно ускорить.

Итак, прежде чем пытаться полюбить хорошего человека, нужно заставить себя забыть о том, с кем отношения не сложились.

Для этого необходимо найти себе как можно больше интересных занятий, которые не оставят времени для грустных размышлений и воспоминаний. Приветствуется посещение светских мероприятий, которые помогут развеяться.

Также можно придумать себе увлекательное хобби, записаться на курсы, способствующие личностному росту, и так далее.

Если нужно полюбить человека

Допустим, что чувства к бывшему возлюбленному уже не отравляют жизнь, не препятствуют началу новых отношений.

Как полюбить человека, к которому объект безответной любви испытывает лишь симпатию? Начать работу над этим стоит с составления списка его достоинств.

Не исключено, что у претендента есть много положительных качеств, которые делают его достойным внимания. Можно отметить его ум, преданность, доброту, чувство юмора и так далее. Чем длиннее окажется список достоинств, тем лучше.

Замечательно, если человеку нравится внешность того, кто признается ему в любви. В этом случае обязательно стоит расположить фото избранника на видном месте, чтобы как можно чаще любоваться им.

Избегайте критики

Если нужно полюбить человека, желательно как можно меньше внимания обращать на его недостатки. Все люди время от времени совершают неверные действия, говорят неправильные слова. Необходимо терпимее относиться к ошибкам, которые допускает потенциальный возлюбленный, сконцентрироваться на его положительных, а не отрицательных чертах.

На этой стадии наиболее опасны для зарождающихся отношений конфликты, ссоры. Не стоит провоцировать их критикой, даже если какие-то черты характера кандидата вызывают раздражение, неприятие. Конечно же, это не касается недостатков, с которыми человек не сможет смириться никогда. В этом случае стоит подумать о том, целесообразно ли вообще пытаться вызвать в себе чувства.

Совместное времяпровождение

Если девушка хочет полюбить молодого человека, ей необходимо чаще проводить время в его обществе. Едва ли получится вызвать в себе чувства к незнакомцу, поэтому стоит постараться лучше узнать кандидата.

Замечательно, если удастся обнаружить общие интересы, завести совместное хобби. Такое времяпрепровождение обязательно приведет к сближению, появится больше тем для разговоров, которые представляют интерес для всех.

Полезно и совместное посещение светских мероприятий, просмотр фильмов, спектаклей и так далее.

https://www.youtube.com/watch?v=U7ReshyjvP0

Быть может, стоит решиться также и на совместный отпуск, особенно если люди давно знакомы. Увидев влюбленного вне привычных обстоятельств, можно взглянуть на него по-новому, испытать интерес, которого прежде не было. Конечно же, приветствуется совместный отдых в романтической обстановке, который вызывает правильные эмоции.

Знаки внимания

Важный момент – проявление внимания к избраннику. Необходимо оказывать претенденту поддержку в сложных жизненных ситуациях, интересоваться его проблемами и заботами, выказывать сочувствие.

Равнодушие не способствует возникновению обоюдного чувства. Также нельзя оставлять без внимания мнение, которого он придерживается по тому или иному вопросу.

Известно, что чем больше моральных сил вложено в человека, тем ближе и дороже он становится.

Можно ли полюбить человека, не обращая внимания на то хорошее, что он делает для объекта своей любви? Подарки, комплименты, проявления заботы – все это необходимо отмечать. Культивируя в себе чувство благодарности, говоря об этом вслух, проще сблизиться.

Конечно же, проявляя внимание к потенциальному партнеру, важно не забывать и делиться с ним собственными переживаниями, мыслями, чувствами. Скрытность не способствует сближению, равно как и стремление решать все свои проблемы самостоятельно.

Самообман

Искренне желая полюбить того, кто добивается внимания, можно попытаться убедить себя в том, что это уже случилось. Для этого полезно вести себя так, как это делают влюбленные, чаще бывать вместе, стремиться к душевной близости, ходить на свидания.

Полезно также рассказывать миру о своих чувствах, даже если они пока существуют лишь в воображении рассказчика. Пусть никто не сомневается в том, что видит перед собой влюбленную пару. Чем больше людей узнают о предполагаемом романе, тем лучше. Пытаясь убедить других (друзей, знакомых, родственников) в своей любви, можно в один прекрасный момент осознать, что она действительно возникла.

Глаза в глаза

Можно ли полюбить человека со временем? Для этого психологи советуют чаще смотреть в глаза потенциальному возлюбленному.

Глаза влюбленного лучатся счастьем и радостью, рассказывают о его готовности на сумасшедшие поступки ради объекта своей страсти.

Такие чувства заразительны, людям легко испытать симпатию к тому, кто влюблен в них. Вслед за дружеским расположением может прийти и любовь.

Знакомство с родителями

Что еще можно сделать для того, чтобы полюбить молодого человека? Этому способствует общение с теми, для кого он является самым лучшим. В первую очередь это родители потенциального партнера, поэтому не стоит избегать общения с ними, наотрез отказываться от знакомства. К тому же это поможет лучше узнать кандидата на роль второй половины.

Конечно же, полезно и общение с друзьями и приятелями возможного избранника, которые также способны рассказать о самых его хороших качествах, помочь ему продемонстрировать их.

Откровенность важна

Выше говорится о том, что необходимо воздерживаться от критики, стараться не провоцировать ссоры.

Однако это не означает, что нужно молчать обо всем, что не устраивает в отношениях, особенно если речь идет о действительно важных моментах, которые могут их разрушить.

Откровенный разговор помогает устранить многие проблемы, если вести его в спокойном и доброжелательном тоне. К примеру, не стоит скрывать от партнера свои предпочтения в постели, а также забывать интересоваться его привычками и желаниями.

О пользе расставания

Выше рассказывается о том, как полюбить человека, если возникает такое желание. Однако не стоит забывать и о том, что во всем необходима мера.

Тот, кто буквально заставляет себя проводить много времени в обществе потенциального партнера, легко может начать испытывать усталость и раздражение.

Если свидания начинают казаться неприятной обязанностью, непременно стоит нажать на паузу, сделать перерыв в общении и постараться разобраться в собственных чувствах.

https://www.youtube.com/watch?v=APUuak8a3C8

Не исключено, что разлука поможет понять, насколько важную роль влюбленный человек играет в жизни объекта своего внимания. Быть может, простой интерес уже успел преобразоваться в более серьезное чувство. Если же желание встретиться не возникает в течение длительного времени, не стоит себя заставлять возобновлять свидания. Высока вероятность того, что из этого не получится ничего хорошего.

Как правильно оценить результат

Итак, ответ на вопрос о том, как полюбить человека, очевиден. Однако как же понять, удалось ли добиться поставленной цели? Это далеко не всегда просто, так как любовь – чувство, которое может проявляться по-разному.

Если сомнения остались, необходимо прислушаться к своим ощущениям, находясь рядом с потенциальной второй половиной. Замечательно, если человек, еще недавно считавший себя объектом неразделенной любви, ощущает комфорт, легкость, радость. Также намеком на зародившееся чувство может служить тоска, которая появляется при длительной разлуке с партнером.

Как же быть, если подобные эмоции не возникают, хотя прошло уже достаточно времени? Это может свидетельствовать о том, что влюбленный человек все же является героем чужого романа. Поэтому лучше тактично расстаться с ним, постаравшись не ранить его чувства, а затем приступить к поискам настоящей второй половины, которая обязательно найдется.

Видео:Как жить с нелюбимым мужем? Михаил Литвак отвечает на вопросыСкачать