Как правильно врать психология лжи

Как правильно врать психология лжи Психология
Психология лжи — как понять, что человек врет, и как научиться врать и не краснеть?

Как правильно врать психология лжи

В обществе сложилось общее восприятие лжи как негативного явления. Обман – это осознанное стремление человека ввести собеседника в заблуждение. Но всегда ли такое действие наносит ущерб? Психология лжи поможет разобраться в том, почему люди врут, как распознать обманщика.

Содержание
  1. Понятие лжи в психологии
  2. Виды лжи в психологии
  3. Психология лжи — почему люди врут?
  4. Ложь во спасение — психология
  5. Психология лжи и обмана — как разоблачить лжеца?
  6. Жесты лжи — психология
  7. Микроэмоции — психология лжи
  8. Как правильно врать — психология лжи
  9. Как научиться врать и не краснеть?
  10. Как правильно врать. Инструкция по применению
  11. 1. Разработайте легенду заранее
  12. 2. Подкиньте подробностей
  13. 3. Вовлекайте минимум третьих лиц
  14. 4. Контролируйте тело
  15. 5. Контролируйте голос
  16. 6. Поверьте во все сами
  17. 7. Нападайте!
  18. 8. Отрицайте все
  19. 9. Соглашайтесь со всем
  20. 10. Тренируйте память
  21. Психология лжи: книга, обмани меня, если сможешь, читать онлайн, признаки обмана, как определить лжеца, как научиться врать
  22. Как выявить ложь?
  23. Особенности мимики
  24. Выражение физиономии
  25. Жестикуляция
  26. Поза
  27. Особенности походки
  28. Вербальные признаки
  29. Психология лжи
  30. Книга психология лжи
  31. Идеальная ложь: как научиться профессионально врать
  32. 1. Разбавлять ложь правдивыми деталями
  33. 2. Следите за своими жестами
  34. 3. Продумывайте ложь заранее
  35. 4. Не забывайте об импровизации
  36. 5. Не убеждайте в своей честности
  37. 📸 Видео

Понятие лжи в психологии

Психология лжи — это наука, изучающая причины обмана и способы его распознавания. Ложь считается сознательным предоставлением неправильной информации как правдивой.

Обман всегда направлен на адресата, поэтому психологи не рассматривают такое явление вне коммуникативных процессов.

Клевета служит механизмом для общения, она сознательно направлена на то, чтобы сформировать у адресата искаженные представления о действительности.

Неправда может использоваться для благих целей, чтобы заведомо оградить человека от обиды, которую можно нанести правдой. Поэтому в некоторых жизненных ситуациях обман считается необходимым и эффективным средством для влияния на людей. Другими словами, обман считается инструментом психологии лжи, доступным каждому человеку, но не каждый умеет его грамотно использовать.

Виды лжи в психологии

Клевета в своей многогранности так часто похожа на правду, что ее практически от нее не отличить. Но независимо от ее разновидности, ложь – это искажение правды. Существуют следующие виды лжи:

  1. Выдумка, либо фантазия человека при описании мистических существ фантастических рассказов, сказок.
  2. Всевозможные подделки, фальсификация важных документов, бумаг.
  3. Симуляция чувств и переживаний.
  4. Актерская, либо детская игра, где человек не раскрывает перед другими свои настоящие черты характера, а играет какую-нибудь роль.
  5. Введение в заблуждение.
  6. Подтасовка фактов для получения собственной выгоды.
  7. Неосознанная ложь, когда человек принимает за правду устаревшую и недействительную информацию.
  8. Искажение информации.
  9. Скрытие правды.
  10. Различного рода сплетни.
  11. Двусмысленная информация, которая преподносится собеседнику с целью запутать его.
  12. Ложь для защиты.
  13. Самообман, когда человек внушает себе заведомо ложную информацию.
  14. Патологическая ложь, когда человек привык всегда и во всем обманывать.
  15. Лицемерное притворство.

Психология лжи — почему люди врут?

Обман всегда создается умышленно, и хотя лжец может выступать как в роли хорошего, так и в роли плохого человека, он всегда сам выбирает, скажет ли он правду, либо солжет. Такой человек легко различает понятия обмана и правды. Согласно мнению Фрая Олдерта, известного исследователя в области социальной психологии, существует пять причин, почему люди врут:

  • защитная реакция от стыда и неловкой ситуации;
  • личная выгода;
  • защита от наказания;
  • желание оказать помощь другому человеку;
  • стремление сохранить отношения.

Психология лжи и обмана Пола Экмана дает четкое определение причины того, почему люди лгут. Клевета используется в политических отношениях.

Правдивое высказывание своего мнения о мировых лидерах может отрицательно сказаться на человеке в будущем. Великие главы государства не могли бы достойно управлять им, если бы они не использовали обман.

По словам американского политолога, Джона Миршаймера, неправда необходима для выживания.

Ложь во спасение — психология

Обман во спасение – это отличное оправдание для лжеца, хотя в социальной сфере такое явление осуждаемо. Истоки обмана берут свое начало еще со времен сотворения мира. По словам святого Иоанна Лествичника, обман – это погибель души, но если человек будет совершенно чист ото лжи, только при сильнейшей нужде и безвыходной ситуации ему дозволено употребить ложь, но не без страха.

https://www.youtube.com/watch?v=AA5VLlN172o

В некоторых случаях обман оправдывается, он помогает избежать серьезных проблем, и помогает создать условия, которые необходимы для поддержания истины. Ложь приемлема только, если лжец реально стремится достичь «спасения» и изменить плохую ситуацию в лучшую сторону. Но как понять, что человек врет? В любом другом случае действует принцип «тайное становится явным».

Психология лжи и обмана — как разоблачить лжеца?

Каждый человек является лжецом с рождения. Кто-то очень быстро попадается на обмане, а кто-то способен перехитрить самый лучший полиграф. Начиная с четырехлетнего возраста, ребенок ловко обманывает своих родителей. Как показывает психология разоблачения лжи, чаще лгут представители мужского населения, но стыд при этом испытывают больше женщины.

Жесты лжи — психология

Существуют различные способы и методы, которые помогают узнать, как распознать ложь по жестам:

  1. Прикосновение к ушным мочкам, их потирание и почесывание.
  2. Почесывание носа. В данном случае следует быть крайне внимательным, ведь нос может чесаться и просто так.
  3. Игра с волосами.
  4. Прикрытие рукой рта.
  5. Покусывание ногтей или губ.
  6. Дрожь в коленках.
  7. Частая смена позы.
  8. Сильный наклон головы вперед, либо назад.
  9. Неожиданный и частый кашель.
  10. Скрещивание ног и рук.
  11. Частые затяжки при курении.
  12. Оттягивание воротника одежды.

Микроэмоции — психология лжи

Микровыражение – это непроизвольное выражение лица, которое люди неосознанно и моментально принимают, когда стараются скрыть настоящие эмоции, солгать. Чтобы узнать, как распознать ложь по мимике, необходимо присмотреться к выражению лица собеседника:

  1. Глаза. Клевета вызывает дискомфорт и неуверенность, поэтому при разговоре глаза человека часто бегают. Но бывают ситуации, когда человек намеренно смотрит немигающим взглядом прямо в глаза собеседника, пытаясь так оправдать свою ложь, навязать ее адресату как истину.
  2. Улыбка. Такое выражение губ во время обмана выглядит неестественно, некрасиво, при нем не участвуют мышцы глаз.
  3. Напряженность лица.
  4. Покраснение.
  5. Частое моргание.
  6. Разговор сквозь зубы.

Психология лжеца показывает, что узнать обман человека можно по длительности, асимметрии и несвоевременности выражения лица, если оно длится не более пяти секунд.

При разговоре изменяется скорость речи, тон голоса, он может быть более высоким или низким. Лицо очень живо показывает смену эмоций, либо застывшее.

Но бывают ситуации, когда обман невозможно раскрыть, если не знать, что лжец испытывает на самом деле.

Как правильно врать — психология лжи

Существуют ситуации, когда ложь послужит единственным инструментом, способным помочь избежать конфликтных ситуаций. Поэтому важно как научиться врать без страха разоблачения:

  1. Необходимо поверить в то, что ваш обман – правда.
  2. Контролируйте свои эмоции и не нервничайте.
  3. Говорите о реальных людях.
  4. Не признавайтесь в обмане.
  5. Запоминайте свою вымышленную историю.
  6. Продумайте все детали.
  7. Используйте обман как можно реже в своей жизни, только если в этом есть острая необходимость.

Как научиться врать и не краснеть?

Если вы не знаете, как научиться врать убедительно, попробуйте посмотреть на себя со стороны. Встаньте перед зеркалом, посмотрите на выражение собственного лица, все должно выглядеть правдоподобно.

Если собеседник, которому вы врете, не будет знать вашего обычного поведения в жестах и мимике, ему очень трудно будет распознать в вашей речи неправду.

Удачным считается вариант с телефоном, когда человек не сможет по внешним признакам определить, искренни ли вы или нет.

Самый лучший способ – сказать неправду – это умолчать о настоящих событиях. Психология обмана доказала, что лучше всего врать получается у людей, холерического темперамента, но их ложь может нанести больше вреда, чем целенаправленный обман сангвиников. Флегматики и меланхолики не расположены к обману, особенности их темперамента могут выдать их на лжи.

Вдохновение — что делать, если потерял вдохновение, и где его искать? Вдохновение человека невозможно не заметить. Оно позволяет ему буквально светиться изнутри и освещать свой путь счастливой и мечтательной улыбкой. Вдохновение вызывает прилив сил и побуждает творить и совершать великие дела. Нравственный выбор — что определяет нравственный выбор человека? Нравственный выбор – совокупность поступков и решений, которые могут описать человека и рассказать о его реальной сущности. В течение жизни люди много раз сталкиваются с ситуациями, где необходимо встать на сторону добра или зла, и это формирует его личность и влияет на мнение окружающих.
Синестезия — феномен смешанных ощущений и восприятия Синестезия — это абсолютно новый взгляд на мир, а не просто явление или особенность восприятия. Все больше людей открывают в себе этот необычной феномен, который стремительно распространяется по всему земному шару и передается на уровне генов. Дихотомия и дуализм в философии и психологии Дихотомия является одним из самых известных и широко употребляемых методов анализа и разделения понятий на мелкие элементы. Она используется математике, биологии, философии, психологии. Как же это работает?

Видео:Психология лжи. Как понять, что вам врут. Александр Ривера. [Аудиокнига]Скачать

Психология лжи. Как понять, что вам врут. Александр Ривера. [Аудиокнига]

Как правильно врать. Инструкция по применению

Как правильно врать психология лжи

Человек, который в жизни своей ни разу не сказал ни слова лжи, скорее всего, либо уже мертв, либо переехал жить в заведение для умалишенных. Журналист Коля Сулима рассказывает, как и кому можно врать, чтобы звучать убедительно.

Однажды ночью мне позвонили и сказали, что я должен выехать на сработавшую в магазине сигнализацию — это входило в мои обязанности. Уставший, в режиме автопилота, я ответил: «Извините, я сейчас не дома». На другом конце, помолчав немного, парировали: «А как вы объясните то, что мы вам звоним на домашний?»

Не будем изображать непорочных ангелов. Мы врем так много, что никто из нас не вспомнит своего первого раза. Разве что особенно яркие эпизоды, и только в случаях, когда мы попадались — успешное вранье всегда стирается из памяти. Потому что мы сами в него поверили. В реальном мире выжить без вранья невозможно. А раз так, давайте анализировать, как добиться успеха в этом деле.

Steven Ketchum

Начнем с развенчания мифов, подаренных фильмом «Семнадцать мгновений весны». Никто не даст нам, как Штирлицу, возможности часами раскладывать на столе спичечных зверей в попытке выстроить правдоподобную версию событий.

Нужно понимать, что к тому моменту, когда вы соберетесь врать, у вас должны быть готовы план действия и история. Граждане из киношного гестапо могли позволить себе распускать нюни и мариновать шпиона, чтобы тот успел сочинить себе алиби.

У них на кону всего-то были судьбы Рейха, а вот вы рискуете карьерой, семейным покоем или здоровьем мамы.

1. Разработайте легенду заранее

Любительство и небрежность — залог немедленного провала. Легко врать детям до пяти лет. Их оперативная память все равно сотрет все без остатка, и назавтра вы получите чистую версию, только что из-под пресса.

Но если вы собрались врать взрослому человеку, то не отказывайте ему в способности к критическому анализу. Ваша версия событий должна быть логичной, вытекать из обычного для вас образа жизни и распорядка дня.

Если вы никогда не страдали любовью к живописи, никто не поверит, что вы проплакали два часа перед «Неравным браком» Пукирева.

2. Подкиньте подробностей

Дьявол скрыт в деталях. Они делают легенду правдоподобной. Именно детали запоминаются лучше всего, а вовсе не последнее из сказанного, тут я снова опровергну Штирлица. Похоже, он вообще был никудышным вруном.

Врите только о местах и событиях, которые способны описать достоверно, — вы там бывали. Но имейте чувство меры — слишком яркие подробности вызывают подозрения.

Один-два якорька, поданых небрежно как туз из рукава, никаких цветастых историй и цыган с медведями.

3. Вовлекайте минимум третьих лиц

Превращать вранье в продолжение «Воины и мира» — чрезвычайно опасно. Если у вас за плечами есть сомнительная репутация и вашу версию станут проверять, примите меры предосторожности. Во-первых, четко оговорите с подельниками ход событий. У вас уже готовы убедительные детали? Подробно опишите их соучастникам.

В идеале число свидетелей должно стремиться к нулю. Верный друг или подруга с достаточным IQ, способный запомнить дату, время и место и изложить факты в верном порядке. Чем больше лиц вы втянули в свой план, тем больше вероятность провала. Кто-то в момент допроса окажется подшофе, кто-то за рулем — и пиши пропало.

Женщины проявляют на порядок больше смелости и вдохновения, когда дело доходит до сложных конструкций. Я знаю девушку, которая вовлекла в систему лжи собственному супругу десятки человек: умудрялась летать в разные города, однажды даже оплатив билет с карточки мужа.

Кто-то забирал ее из дома «в баню», для чего у нее всегда был готов рюкзачок: сверху полотенце и мочалка, под ними туфли и вечернее платье, за ней приезжали, для убедительности захватив своего собственного ребенка, или муж сам отвозил ее к подруге, но все ее маршруты неизменно заканчивались в чужой постели. Два года.

В конце, конечно, развод, но сеть так и не была раскрыта.

4. Контролируйте тело

thedandyliar.tumblr.com

Помимо языка во рту, у вас имеется еще и язык тела, который часто ведет себя совершенно предательски. Для неопытного вруна это становится проблемой: по выразительности язык тела ни в чем не уступает вербальным средствам и выдает с поличным не хуже отпечатков пальцев.

Язык тела считывается подсознательно: достаточно быть зажатым, избегать взгляда в глаза, сложить руки в защитной позе — и вот вам уже начинают вгонять иголки под ногти. А все проклятый адреналин, вызывающий потоотделение, прерывистое дыхание и неестественные движения.

Попробуйте сперва наврать по телефону — так вас не будет видно. Если надо врать лично, сделайте дыхательную гимнастику, успокойте нервы и действуйте: прямая спина, открытые руки, твердый взгляд.

Только не вздумайте пить, чтобы снять напряжение, — расскажете все, как было, да еще и про тот случай выскользнет, про который и вспоминать-то неловко.

5. Контролируйте голос

Берите пример с Фрэнка Синатры, когда он поет «Strangers in the night». Я готов верить каждому его слову: клянусь, все так и было. Почему? А хорошо излагает! Мужчину, впрочем, обмануть легче, чем женщину. В силу генетических причин женщины гораздо тоньше улавливают нюансы речи и вычленяют из услышанного неувязки.

Именно эта способность позволяет им услышать плач своего младенца среди грохота электромясорубки. Высшая категория сложности — это жены и мамы. За то время, что вы провели вместе, ваша речь записалась у них в памяти в виде некоторого набора колебаний (не обольщайтесь насчет того, что женщин интересует то, что вы ежедневно плетете).

Отклонения в тембре и темпе немедленно регистрируются и вызывают подозрения. Врите лучше мужчинам, так риск попасться гораздо меньше. Но во всех случаях придерживайтесь простых правил: расслабьте мышцы брюшного пресса, освободите дыхание, дышите ровно.

Смейтесь в нужных местах, нет ничего более полезного для отвлечения внимания, чем смех.

6. Поверьте во все сами

Универсальный и непобедимый способ врать — самому поверить в то, что так оно и было. Это высшая лига, номинация на «Оскар» в категории «Ложь». На подобное, правда, способны только истинные артисты.

Вдохновенная трепотня этих граждан найдет путь к любому сердцу: глаза горят сдержанным блеском, голос убаюкивает, жесты внушают доверие, и вот Константин Сергеевич утирает старческую слезу, говоря: «Голубчик, я верю вам». Здесь требуется время и подготовка.

Репетируйте свою партию перед зеркалом, глядя себе в глубину души, выучите ее наизусть от начала до конца и обратно, пока ваша легенда не начнет вам сниться.

7. Нападайте!

claytonology.weebly.com

Политики — генетически предрасположенные ко лжи существа, населяющие нашу планету. Помимо природных гипнотических данных, они обычно владеют еще и методами отвода внимания. В случае, если вы попались на вранье, пользуйтесь их ноу-хау.

Нет лучшей защиты, чем нападение — припомните оппоненту эпизод из прошлого, когда он повел себя предосудительно. Не важно, имеет ли это отношение к вашему вранью, вам важно переложить вину со своей головы на здоровую.

Демагогия и уверенность в себе здесь лучшие помощники: «Как же ты мог мне врать?» — «А как ты могла не любить мою бабушку? Она переехала из Щучина, только чтобы быть поближе к тебе!», — и разговор немедленно получает выгодное вам направление.

Лучшие экземпляры политиков сразу придумывали своим противникам оскорбительные прозвища, основанные на физических и персональных особенностях, но я вам этот способ не рекомендую. Особенно в случае, если врать надо маме или жене.

8. Отрицайте все

Здравый смысл, логика, даже видеозаписи — все пасует перед железобетонным словом «нет». Если вы врете близким людям, задача облегчается — они заведомо настроены вас простить.

Жена моего друга однажды нашла у него в сумке пачку презервативов. Она аккуратно разрезала каждый пополам и положила пачку назад, застегнув замочек. С тех пор ни один из них не заикнулся об инциденте, но каждый сделал для себя соответствующие выводы.

Люди могут годами изменять супругам по графику, при этом вторая половина будет знать, куда и зачем отправляется каждую субботу первая — все, вплоть до точного адреса. И при этом не поднимать шума.

Лишь самые последовательные из людей станут добиваться вашего окончательного фиаско. Если они так себя ведут, скорее всего, ваши отношения находятся в коме. Вас непременно оправдают, потерпите.

Главное — не вздумайте проявить слабость и начать извиняться!

9. Соглашайтесь со всем

Парадоксально, но этот метод работает не хуже предыдущего, особенно с мужчинами. Не боясь прослыть сексистом, замечу, что в покаянной женщине есть что-то невероятно привлекательное.

То ли культурное наследие Марии Магдалены виной, то ли срабатывает клапан «альфа-самец», но хочется начать прощать немедленно.

Даже самому последнему из мужчин по душе роль великодушного Цезаря, глядящего из ложи на гладиаторский цирк.

10. Тренируйте память

weblyest.com

Вступая на скользкую дорожку лжеца, помните, что вам придется держать в голове все подробности ваших сочинений. Хороший враль похож на шахматиста: в случаях многоходовых комбинаций он держит все нити под контролем, как паук в паутине. Только полный идиот станет вести записи, уж лучше сразу во всем признаться, результат все равно один.

Лень ума наказывается разоблачением.
У моей знакомой была тяжелая страсть к порядку, она хранила в рабочем компьютере в папке «Отпуск» все свои фотографии из отпусков — как с мужем, так и с любовником. Удобно и искать не надо.

Стоит ли говорить, что муж однажды заглянул к ней в офис с просьбой отправить пару электронных писем?

Ложь сродни высокому искусству. Она сочетает в себе актерское мастерство и математические способности, тренирует гибкость ума, память и в долгосрочной перспективе способствует долголетию мозга. Если бы не морально-этические нюансы, я бы рекомендовал вранье в курсе средней школы. Увы, в настоящий момент нам остаются кроссворды, головоломки и курсы макраме.

Заметили ошибку в тексте – выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Видео:Как распознать Ложь? 7 приемов психологии, которые РаботаютСкачать

Как распознать Ложь? 7 приемов психологии, которые Работают

Психология лжи: книга, обмани меня, если сможешь, читать онлайн, признаки обмана, как определить лжеца, как научиться врать

Как правильно врать психология лжи

Ложь представляет собой сознательное искажение достоверной информации в целях самосохранения, выгоды или манипуляции другим человеком.

Обманом является даже использование парфюмерии, косметики и предметов одежды, скрывающей недостатки фигуры.

В следующем тексте будут детально рассмотрены принципы психологии лжи и обмана, способы выявления лжеца в своем ближайшем окружении, а также методы, позволяющие противостоять вранью и не попадаться на удочку мошенников.

Как выявить ложь?

Психологи разработали массу способов распознать вербальные и невербальные разновидности обмана. Наибольшим признанием сегодня пользуется такой аппарат, как детектор лжи.

Однако он обладает высоким коэффициентом погрешности и низкой степенью практичности в повседневной жизни. Полиграф просто фиксирует колебания ритмов человеческого организма и выносит вердикт на основе полученных данных.

Разоблачить лгуна – задача не из простых, поскольку пока что не существует гарантированных способов выявить преднамеренно искаженную информацию.

https://www.youtube.com/watch?v=7sMsYaE7Q-c

Стен Уолтерс, автор бестселлера «Правда про ложь», в своей книге предложил методику распознавания лжи, состоящую из нескольких несложных шагов:

  1. Для начала необходимо выяснить привычные поведенческие шаблоны собеседника.
  2. Затем нужно отследить отклонения от нормы поведения, а также многофакторные отклонения.
  3. Следует воспринимать целостно жесты, мимику и речь собеседника.
  4. Важно выявить особенные реакции на интересующие вопросы, задавая их в разных формах.
  5. Необходимо преодолеть стереотипы и личные предубеждения, касающиеся оппонента.
  6. Потребуется свести до минимума вербальное и невербальное воздействие на собеседника.

Для того чтобы использовать данный алгоритм на практике, предварительно необходимо провести основательную психологическую работу над собой, например, с психологом Батуриным Никитой Валерьевичем.

Беспокойное и нестандартное поведение могут быть вызваны рядом факторов, и не иметь перед собой намерение скрыть истину.

Поэтому разоблачить обманщика под силу только человеку, обладающему соответствующей подготовкой или дипломом психолога.

Особенности мимики

Мимика считается красноречивым источником информации, получаемой невербальным путем во время общения с собеседником. Выявить ложь посредством наблюдения за мимикой можно даже за потоком слов и поддельных эмоций.

В момент разговора стоит обратить внимание на ходящие скулы и напряжение мускулатуры в области щек. Подобные признаки присущи человеку, желающему скрыть истинные эмоции за завесой лжи.

У многих людей в момент вранья цвет лица изменяется на красный либо приобретает бледноватый оттенок.

Среди других признаков неискренности: постоянное облизывание, покусывание или подрагивание губ, учащенное моргание глазами и попытки отвести взгляд в сторону. Человек, не пытающийся скрыть или исказить информацию, в момент разговора подавляющую часть времени держит взгляд на уровне глаз собеседника. Разные ужимки вроде наморщивания лба могут быть своеобразными индикаторами лжи.

Выражение физиономии

Асимметричное выражение лица, когда две его половины выражают разные эмоции, нередко говорит о том, что собеседник пытается скрыть какую-либо информацию. Аналогичная ситуация наблюдается в случае, если эмоции неадекватно подчеркивают произнесенные фразы или отмечаются с опозданием.

Когда оппонент не лжет, выражение его лица должно быть гармоничным и не вступать в резонанс с произносимыми речами. Если физиономия выглядит «каменной» и остается неизменной на протяжении 8–12 секунд разговора, с высокой долей вероятности можно констатировать преднамеренное искажение правды.

Научиться выявлять ложь посредством наблюдения за выражением лица может любой желающий при должном усердии. Существует псевдонаука под названием физиогномика, про которую упоминал еще Гиппократ. Данная дисциплина исследует устойчивые соматические конфигурации мимики с целью получения невербальной информации о поведенческих и индивидуальных особенностях личности.

Жестикуляция

Скрыть ложь при помощи каменной мимики и отсутствия эмоций относительно несложно, контролировать движения и жестикуляцию намного трудней. Определять обман по жестам собеседника — занятие увлекательное и интересное.

Врунам в момент декларации намеренно искаженной информации свойственно раздувать щеки, прикрывать ладонью рот, растирать мочки ушей и нос. Если субъект не страдает от аллергических реакций, то подобные признаки красноречиво указывают на откровенную ложь с его стороны.

Покашливание без видимых причин, неусидчивость и постоянное изменение позиции тела аналогичным образом говорят об обмане.

Принято считать, что женщинам сложней контролировать жестикуляцию.

Поэтому в момент общения стоит обращать внимание на манипуляции с волосами (поглаживание челки, перебор прядей), частые взгляды на циферблат часов или экран мобильного телефона, теребление кольца на пальце и прочие настораживающие жесты.

Трудней всего поддается контролю левая сторона тела, и если собеседник при разговоре не знает, куда деть левую руку или пританцовывает левой ногой, скорей всего он пытается ввести своего оппонента в заблуждение.

https://www.youtube.com/watch?v=wTLimzjnomk

Причина данного феномена в том факте, что левое полушарие человека отвечает за аналитические, интеллектуальные способности и речь. Правое полушарие контролирует такие процессы, как воображение, фантазия и творчество. Человеку, желающему скры ть правду от окружающих, необходимо заранее сжать левую руку в кулак либо поместить ее в карман.

Поза

Психология вранья организована таким образом, что человеку, изрекающему ложь, свойственно находиться в ровной позе, вытянутой наподобие струны, отдаляясь от оппонента.

Искренний собеседник пребывает в расслабленной позе, не прячет взгляд и не предпринимает попыток отойти подальше. Когда человек врет, его лицо может расплыться в улыбке, однако ноги и руки будут в перекрещенном положении.

Если при этом тело подано немного вперед — его отношение является недобрым или даже агрессивным.

Немало полезной информации можно получить, наблюдая за руками собеседника. Оттопыренный в сторону мизинец указывает на отрицательный настрой, поднятый большой палец означает согласие.

В случае перекрещенных пальцев, сцепленных воедино, можно говорить о повышенной нервозности и недоверии.

Руки, которые в момент дискуссии находятся за спиной вкупе со вздернутым вверх подбородком, отчетливо демонстрируют превосходство над собеседником.

Полезная информация! Нестабильность дыхания с короткими выдохами и вдохами и раздувающимися ноздрями указывает на то, что оппонент находится на грани нервного срыва, поэтому стоит в кратчайшие сроки нивелировать конфликтную ситуацию. Опущенные брови, уголки губ, нахмурившийся лоб и косые взгляды выражают недоверие и затаенную злость.

Особенности походки

Психологи утверждают, что позитивно настроенный радующийся жизни субъект отличается легкой «порхающей» походкой. Озлобленный, грустный и склонный к вранью человек ходит с поникшей головой, ссутуленный и осунувшийся, голова смотрит вниз.

Учеными был разработан специальный прибор, способный фиксировать особенности поведения и характера индивида по его походке.

При помощи данного оборудования можно не только разоблачить лжеца, но и диагностировать наличие у человека душевных травм и физических заболеваний.

Вербальные признаки

Психология лжи и обмана основана по большей части на вербальной коммуникации, поскольку именно она является приоритетной в условиях современного социума. Неискренним людям присуща привычка говорить кратко и отрывисто, избегая развернутых ответов на поставленные вопросы.

Вруны придерживаются подобной тактики для того, чтобы не «наломать дров» в будущем и не запутаться в цепочке преднамеренно искаженной информации. Отсутствие желания вдаваться в детали лжецы обосновывают неимением достоверных сведений.

Обманщики другого типа, напротив, выдумывают слишком большое количество несуществующих фактов.

Лжецы в разговоре зачастую акцентируют внимание собеседника на собственной честности и правоте. Заверения такого толка необходимы врунам с целью «пустить пыль в глаза» и отвести возможные подозрения в нечестном поведении.

Грубость и резкость в разговоре выступают защитным механизмом, предостерегающим лгуна от разоблачения. Выявить вранье можно по голосу неискреннего собеседника, который дрожит, выдавая тем самым нечестивые помыслы.

Обманщикам свойственно переводить тему разговора в случае, если она представляет потенциальную опасность в задаче раскрытия лживых намерений.

Психология лжи

Психология лжи изучает причинно-следственные связи обмана и выявляет действенные методы его распознавания. Под ложью принято понимать сознательное предоставление некорректной информации, которая подается как правдивая.

Люди прибегают к вранью по разным причинам, таким как страх, личная выгода либо при отсутствии конкретного намерения (по привычке или из-за развитой фантазии). Выгода предполагает введение окружающих в заблуждение с целью манипуляции.

Подобная разновидность лжи в обилии представлена на экранах ТВ в рекламных роликах коммерческой и политической направленности.

https://www.youtube.com/watch?v=7AeSGY2-c60

В рекламе используется принцип предоставления неполной либо некорректной информации для того, чтобы составить ложный образ о товаре или предмете у потребителя, а также добиться от него решительных действий (покупка, голос на выборах за нужного кандидата).

Великому мыслителю Платону принадлежит высказывание, что политики и лжецы являются словами-синонимами. Поэтому обман со стороны власть предержащих нельзя считать новшеством.

Однако даже если человек, считающий себя честным и искренним, потрудится проанализировать свое поведение, он сумеет найти в нем немало искажений истины.

К примеру, ответственному исполнителю, опоздавшему на рабочее место по причине ссоры с домашними, проще сослаться на тот факт, что транспорт в утренние часы был слишком переполнен или рейсовый автобус не вышел на маршрут.

Ложь, спровоцированная страхом, представляет собой своеобразный защитный механизм, уберегающий психику субъекта от потенциальной опасности. Пример: ребенок, который врет своим родителям о том, что он получил «четверку» для того, чтобы скрыть слишком низкую отметку.

Ложь в данном случае выступает защитой от насилия вербального или физического.

В некоторых ситуациях говорить правду будет себе же во вред. Если искренне поведать окружающим о собственных слабостях, наиболее меркантильные из них могут воспользоваться данной информацией, причем далеко не с самыми честными побуждениями.

Пример: женщина решает высказать накопившиеся обиды и претензии в адрес супруга лучшей подруге, а та, воспользовавшись удобным моментом, уводит у нее мужа.

Для того чтобы отличать правду от вымысла, стоит прочитать книгу «Психология лжи: обмани меня, если сможешь».

Книга «Психология обмана» рассматривает ряд методов, позволяющих выявить поток неправдивой информации:

  1. Для начала потребуется разговорить человека, который подозревается во лжи. Под предлогом объяснения невыясненных моментов следует попросить собеседника пересказать все по-новому. Чаще всего обманщик начинает путаться в изложенной информации.
  2. Стоит задавать уточняющие вопросы и слушать собеседника максимально внимательно, отмечая моменты, показавшиеся странными.

Книга психология лжи

В книге «Психология лжи обмани меня» Пол Экман, знаменитый исследователь невербального поведения и разоблачитель врунов, уделяет пристальное внимание распознаванию эмоциональных состояний, присущих склонным к обману людям.

Данный научный труд считается наиболее популярным из полутора дюжин произведений американского психолога.

В конце семидесятых годов двадцатого века Пол Экман неоднократно посещал Советский Союз для того, чтобы поделиться своими знаниями и наблюдениями со студентами психологического факультета Ленинградского университета.

Главным достоинством книги «Психология лжи обмани меня» считается наличие действенных методик по скрупулезному анализу проблемы обнаружения лжи со стороны собеседника. Экман утверждает, что обман не является злом в чистом виде, и необходим в ряде жизненных ситуаций.

К примеру, если сказать человеку правду о том, что в последнее время он сильно разжирел или от него дурно пахнет, вряд ли удастся наладить с ним контакт.

Однако когда масштаб вранья переходит допустимые пределы и перетекает в попытки манипуляции другими людьми, нужно предпринимать меры по его выявлению с целью дальнейшего предотвращения.

Книгу «Психология лжи» читать настоятельно рекомендуется тем, кто желает получить исчерпывающие ответы на следующие вопросы:

  • правда ли, что современному человеку приходится прибегать к вранью более 5 раз в час?
  • какая реакция на ложь считается наиболее здоровой и рациональной?
  • как распознать намеренное искажение информации по вербальным и невербальным признакам?

Согласно Экману, существует две основные разновидности обмана: искажение и сознательное умалчивание фактов. Автор утверждает, что лжеца выдают пять главных признаков, а именно:

  • восторженное состояние после удачного «надувательства»;
  • муки совести;
  • фобия разоблачения;
  • фальшивые эмоции и чувства;
  • странное поведение.

Экман приводит ряд фактов, наглядно демонстрирующих лживые намерения собеседника, в числе которых: мимические признаки, нарушения со стороны вегетативной нервной системы, ошибки пластики, неровность походки и сбивчивая речь.

В отличие от детектора лжи, сложнейшего аппарата, не помещающегося в карман, книгу всегда можно держать при себе и использовать ее как инструкцию для наблюдения и последующих действий.

Книгу «Психология лжи» читать онлайн либо в классическом бумажном формате стоит людям профессий, связанных с коммерцией и продажами, бизнесменам различного масштаба, а также лицам, чья деятельность основана на коммуникации.

https://www.youtube.com/watch?v=Fbqbp0nI-Fs

Что можно добавить о книге «Психология лжи: обмани меня, если сможешь»? Отзывы о ней весьма красноречиво отвечают на вопрос о целесообразности прочтения данного труда от одного из лучших психологов современности.

Люди, уделившие время для прочтения бестселлера, отмечали, что благодаря ему у них начали появляться успехи как в личной жизни, так и продвижения по карьерной лестнице. Поскольку ложь является неотъемлемым атрибутом современности, знать о ней должен каждый уважающий себя член социума.

После первых тиражей «Психологии лжи» автором всерьез заинтересовались агенты ФБР, которые использовали многие сведения с целью улучшения работы спецслужб.

Видео:Как ложь рушит твою жизньСкачать

Как ложь рушит твою жизнь

Идеальная ложь: как научиться профессионально врать

Как правильно врать психология лжи

Друзья, все мы иногда врем. Это часть жизни и не стоит видеть в этом только негатив. Люди придумали много оправданий лжи: ложь во благо, ложь ради спасения, ложь ребенку, потому что он еще маленький, чтобы знать правду.

Я не моралфаг и не буду никого упрекать. Буду честен – я тоже иногда вру. И делаю это хорошо. Людям редко удается раскусить мою ложь. Это моя природная способность, плюс несколько книг о работе разведки и спецслужб.

Сегодня я решил поделиться с вами несколькими личными секретами.

Предупреждаю сразу: моралистам и слабонервным не читать. Будет много реальных примеров, которые могут вызвать взрывы в вашей нервной системе. Итак, что нужно для идеальной лжи?

1. Разбавлять ложь правдивыми деталями

Наверное, это главный секрет хорошей лжи. Разбавляя ее правдивыми деталями, вы и сами начинаете частично верить в свою ложь. А это половина успеха. Чтобы не растекаться мыслью по древу, рассмотрим это на простом примере:

Вы врете жене, что задержались на работе по случаю дня рождения коллеги, хоть на самом деле тусовались в стрип-баре с друзьями. Как вы соврете?

Для начала вы скажете, что у Алевтины Петровны из бухгалтерии сегодня был День рождения и она после работы пригласила всех в кабинет, чтобы отметить.

А теперь вы должны добавить правдивую деталь – например, рассказать как сегодня была одета Алевтина Петровна, которая несомненно должна быть реальной. Не стоит выдумывать людей, это слишком неправдоподобно.

Вы можете добавить короткий рассказ о том, какой классный виски она купила – и это тоже будет частично правдой, ведь этот классный виски вы пили с друзьями в баре.

Я надеюсь, моя мысль ясна. Врите умеренно. Разбавляйте правдой.

2. Следите за своими жестами

Хорошая ложь требует самоконтроля. Вы не должны делать ничего такого, чего не делаете при обычном разговоре. Постарайтесь расслабиться, однако контролируйте микродвижения. Коснуться лица, теребить детали одежды, качать ногой – не нужно, если для вас это не характерно.

Невербальные сигналы очень важны. Следите за позой и жестами.

Чтобы это работало идеально, попробуйте последить за собой в ходе обычного разговора, когда вы не врете. Следите, что вы делаете и запомните это. Такова ваша модель поведения. Именно такой она должна оставаться, когда вы врете.

3. Продумывайте ложь заранее

Не стоит надеяться на свою великолепную фантазию. Ложь – это блюдо, которое подают холодным. Готовьтесь, продумывайте. Это поможет вам быть спокойнее, когда настанет час «Х», а значит, вы будете лучше себя контролировать. Это уже половина успеха.

При этом мелкие детали – как в случае с первым примером – можно не продумывать, а вставлять по ходу разговора. Постараюсь объяснить почему. Когда вы заранее придумали ложь и говорите то, что прокрутили в голове 150 раз, у собеседника может возникнуть ощущение, что вы читаете по бумажке или говорите заученными фразами. Это вызовет недоверие.

https://www.youtube.com/watch?v=JimYkiXxIMs

Стратегия лжи не должна превращаться в план по захвату мира. Оставьте место для импровизации

У вас должна быть стратегия лжи, ее главная линия, но детали вы додумываете уже по ходу разговора. Подробнее об этом дальше.

4. Не забывайте об импровизации

Это не противоречит предыдущему пункту. Ложь – это всегда баланс между подготовкой и импровизацией. Вы должны оставаться живым человеком, который иногда заговаривается, «тормозит» или не может сходу чего-то вспомнить. Рассмотрим это на примере.

Вы обычно отдаете большую часть денег жене, оставляя себе на расходы. У вас закончились деньги и вы просите жену выдать вам деньги из семейного бюджета (знаю, что это выглядит унизительно, но этот пример идеально подходит). Жена, ясное дело, негодует и спрашивает куда вы потратили свои деньги. А вы не хотите признаваться, что просадили все в стрип-клубе.

Как вам соврать? Если вы начнете рассказывать, что потратили 2000 рублей на обеды, 1000 на такси, а еще 15 000 на одежду, жена сразу раскусит вашу ложь. Вы же никогда не вели бюджет и не отличались финансовым педантизмом, а тут вдруг такая точность. Нет, вам нужно вести себя по-другому.

Продумайте заранее, что расскажете ей о том, как повседневные траты «съели» весь ваш бюджет. И все. А уже походу разговора будете придумывать детали: Ну, я покупал обед в Макдональдсе пару раз, там дороже, чем в офисном кафе.

Потом ездил на такси – начальник послал забирать клиента в аэропорт, еще джинсы себе купил (это должно быть правдой, ведь она легко проверит). Ээээ… вроде все. А, точно! Я же еще ходил на День рождения к Сереге, ну когда задержался, помнишь? Я ж в подарок взял портативные колонки и коньяк еще.

Вот все деньги и ушли, в этом месяце были внеплановые траты.И вот в таком духе вы сочиняете детали, разбавляя их правдивыми историями из своих рабочих будней.

5. Не убеждайте в своей честности

Не вздумайте говорить что-то вроде: «поверь мне», «я не вру», «честно» и так далее. Это в один миг уничтожит доверие к вам. Как вы обычно реагируете, когда говорите правду, а вам не верят? Разве вы начинаете говорить что-то подобное? Нет, вы скорее разозлитесь на собеседника или скажете что-то вроде: «ну не веришь и ладно, твое дело».

Ложь требует тонкой игры, поэтому не делайте «толстых» подсказок

Именно так вы должны делать, когда врете. Вы должны вести себя в точности так, как вы ведете себя, когда говорите правду. Это проще, чем кажется. Не нужно ничего изобретать. Будьте собой, но не забывайте о самоконтроле. Готовьтесь, но добавляйте импровизацию.

Если вы будете следовать этим простым 5 правилам, гарантирую, что 99% людей не смогут распознать вашу ложь. Оставшийся 1% — это профессиональные психологи, сотрудники спецслужб и просто крайне проницательные люди.

Они умеют отслеживать движения глаз и малейшие невербальные сигналы. Впрочем, они тоже не роботы, и шанс есть. Да что там говорить, даже полиграф можно обмануть. Возможно, когда-нибудь это станет темой моей статьи.

На этом все. Если вам понравилась статья, не забывайте ставить лайк, писать комментарии и подписываться на «муЖЖыка». А еще можете посмотреть другие мои публикации:

  • 7 любимых женских манипуляций
  • 9 ошибок на первом свидании, которые сделают его последним
  • Можно ли продлить молодость мозга?

📸 Видео

Секреты идеальной лжи! Как врать и не вызвать подозрений. Самые успешные мировые техники лжецов!Скачать

Секреты идеальной лжи! Как врать и не вызвать подозрений. Самые успешные мировые техники лжецов!

Как распознать ложь другого человека и считывать его мысли? Валентин ШишкинСкачать

Как распознать ложь другого человека и считывать его мысли? Валентин Шишкин

Почему люди ВРУТ? / Как распознать ложь?Скачать

Почему люди ВРУТ? / Как распознать ложь?

Как распознать ложь - рассказывает агент ФБРСкачать

Как распознать ложь - рассказывает агент ФБР

ПСИХОЛОГИЯ ЛЖИ | Пол Экман (Книга за 30 минут)Скачать

ПСИХОЛОГИЯ ЛЖИ | Пол Экман (Книга за 30 минут)

Как язык тела выдаёт ложь? Самооценка в мимике и жестах. Кинетик Валентин ШишкинСкачать

Как язык тела выдаёт ложь? Самооценка в мимике и жестах. Кинетик Валентин Шишкин

Почему человек врет? Патологические вруны. ПсихотерапияСкачать

Почему человек врет? Патологические вруны. Психотерапия

Как вычислить ЛОЖЬ. Формула лжиСкачать

Как вычислить ЛОЖЬ. Формула лжи

Как Распознать Лжеца (Как Понять, Что Человек Врет)Скачать

Как Распознать Лжеца (Как Понять, Что Человек Врет)

Ложь и обман. Каковы признаки? #психология #саморазвитие #мориарти #врать #лгать #обманыватьСкачать

Ложь и обман. Каковы признаки? #психология #саморазвитие #мориарти #врать #лгать #обманывать

Справедливость: Лекция #7. Как правильно врать? [Гарвард]Скачать

Справедливость: Лекция #7. Как правильно врать? [Гарвард]

12 секретов лжи / Урок враньяСкачать

12 секретов лжи / Урок вранья

Как распознать ложь? #ложь #прогипноз #психологияСкачать

Как распознать ложь? #ложь #прогипноз #психология

КАК ВЫЯВИТЬ ОБМАН? Психология лжи простыми словамиСкачать

КАК ВЫЯВИТЬ ОБМАН? Психология лжи простыми словами

Психолог Наталья Кучеренко. Психология лжи. Выявляем ложь и обман. Лекция № 25.Скачать

Психолог Наталья Кучеренко. Психология лжи. Выявляем ложь и обман. Лекция № 25.

КАК ВРАТЬ "КРАСИВО" и ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВАС ПОЙМАЛИ НА ЛЖИ? | Психология Обмана | 8 Шагов | ПРОЦЕСС №7Скачать

КАК ВРАТЬ "КРАСИВО" и ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ВАС ПОЙМАЛИ НА ЛЖИ? | Психология Обмана | 8 Шагов | ПРОЦЕСС №7

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ | КАК ПОНЯТЬ ЧТО МУЖЧИНА ВРЕТСкачать

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ | КАК ПОНЯТЬ ЧТО МУЖЧИНА ВРЕТ
Поделиться или сохранить к себе: