Как выяснить отношения с мужчиной без ссоры

Общение – самое главное средство во взаимоотношениях людей. Мы живем в обществе и поэтому одному прожить жизнь, ни с кем не общаясь, вряд ли у кого-то из нас получится. Даже у Робинзона Крузо был Пятница.Сколько людей – столько мнений, столько возможностей показать себя миру, или наоборот спрятаться от него, например, в виртуальном пространстве.

Любой человек – целый мир. И там, где общение, есть конфликты, ссоры и выяснения отношений.

Попробуем разобраться, как правильно выяснять отношения (с минимальными разрушительными последствиями для отношений двух людей) и нужно ли делать это вообще. Я не претендую на исключительную правильность своих суждений.

Это всего лишь мое личное мнение по данному вопросу.

1- Можно ли избежать конфликтов, ссор и выяснений отношений?

К сожалению, невозможно прожить жизнь рядом с другими людьми, совершенно не конфликтуя, не ссорясь и не выясняя отношения.

Каждый человек имеет свою точку зрения, свои приоритеты и свое конкретное мнение по каждому конкретному жизненному эпизоду.

А значит, если точка зрения на проблему не совпадает, то конфликтов, ссор и выяснений отношений в реальной жизни не избежать.

Кроме того, в жизни есть множество поводов обидеться самому или обидеть другого, а это тоже приводит к ссорам, конфликтам и как следствие – выяснению отношений.

И даже если вы сами не создаете конфликтные ситуации, то вам в этом, в конце концов, могут «помочь» люди, которые находятся рядом с вами.

2- Нужны ли выяснения отношений?

Выяснения отношений, на мой взгляд, порой просто необходимы для того, чтобы:— Не заводить создавшуюся непонятную напряженную ситуацию в тупик.

Чем дольше длится «непонимание», тем сложнее потом его разрешить;— Попытаться понять позиции друг друга, и через разговор разрешить ситуацию с наименьшими «потерями» для всех (сохранить нервные клетки и не разрушить отношения окончательно);

— Найти компромиссное решение, которое устраивало бы обе стороны и в дальнейшем не приводило бы к конфликтной ситуации.

Поводом для ссоры, конфликта, а как следствия и выяснения отношений может быть все, что угодно. Острота разрешения этого повода во многом зависит от темперамента людей, которые попали в данную ситуацию, от их жизненного опыта и способности идти на компромиссы. А главное – от желания слышать не только себя, но собеседника.

Если человек слышит только себя, с ним очень выяснять отношения практически невозможно. Но нужно. Возможно, в несколько этапов или пользуясь определенными «хитростями» разрешения конфликтных ситуаций.

Любое выяснение отношений сводятся к следующему:— показать свое недовольство чем-либо, кем-либо или каким-то событием,— высказать свое мнение по сложившему поводу,— обратить внимание собеседника на тот или иной факт,

— призвать его «одуматься» или наоборот «сделать что-нибудь».

3- Правила выяснения отношений

Ссора, конфликт обычно начинаются с напряжения. Вы чувствуете, что что-то не так. Ваш собеседник (друг, подруга, сослуживец, родственник или любимый человек) явно чем-то недоволен, его что-то волнует, от него веет холодностью, непонятными колкостями. Возможно, он обижен на вас.

А возможно, раздражен совершенно по иному поводу, который к вам не имеет никакого отношения. Так тоже бывает. Мы не святые и иногда свое плохое настроение выливаем на окружающих. Поэтому не всегда надо принимать странное поведение собеседника на свой счет.

В любом случае желательно сразу же попытаться прояснить ситуацию. Если не вы — источник напряжения, то лучше это знать наверняка. Для того, чтобы не придумывать несуществующие проблемы. При этом ваш собеседник поймет, что вы внимательно относитесь к нему, заметив его настроение и некомфортное состояние. И, скорее всего, оценит этот факт положительно.

https://www.youtube.com/watch?v=5vLt2Wn59VQ

Если же причина такого поведения собеседника кроется именно в вас и ваших с ним отношениях, то чем раньше вы проясните ситуации, тем лучше. Потому что, если не сделать этого сразу, а делать вид, что ничего не произошло и ждать, что ситуация как-то сама «рассосется и уладится», напряжение будет продолжать расти.

Позже разросшийся конфликт будет разрешить сложнее. Разговаривать и выяснять отношения все равно придется, но уже дольше, и тон разговора будет несколько иным.

Правило первое.
При любом напряжении в отношениях, попытайтесь сразу же выяснить его причину.

Если в напряжении находится только одна сторона, а вторая не имеет никаких претензий, обид и готова к диалогу, то в процессе выяснения отношений первой должна выговориться недовольная или обиженная сторона. При этом можно обнаружить не только причины нынешнего конфликта, но и «скелеты» прошлых обид, не выговоренных ранее, затаенных в себе и, возможно, создавших нынешнюю ситуацию.

Разговор в этом случае – это как лечение. Нарыв должен прорваться и выплеснуть весь «гной» наружу. Понятно, что в силу своего характера и темперамента этот процесс будет происходить у каждого человека по-разному.

Кто-то бросится с обвинениями, вылив на вас поток обидных слов, будет кричать, жестикулировать, плакать, «топать ногами».

Кто-то наоборот, аргументировано и спокойно выскажет все претензии и готов будет выслушать вас и ваше мнение по этому поводу.

Человеческие отношения основаны на диалоге, потому что именно диалог – главное условие нормальных человеческих отношений. Если нет диалога, то и отношения заходят рано или поздно в тупик или разрушаются.

Можно, конечно, изначально взять себе за правило: все принять — все простить. Но обычно так не бывает. Принять и простить ВСЕ практически невозможно. Но вот услышать, поговорить, выяснить обстоятельства, а потом то ли попытаться понять, принять и простить, то ли отторгнуть отношения как таковые – это вполне реально.

Правило третье.
Выяснение отношений должно быть диалогом. Ведите разговор с точки зрения «мы», а не «ты» (в отношениях участвуют оба собеседника в равной доле). Например, лучше использовать фразу: «Я чувствую, что мы…» вместо фразы: «Я чувствую, что ты…»

Если конфликт и напряжение назревают с обеих сторон, то важно, чтобы в момент выяснения обе стороны были готовы к нему (не только высказаться, но и выслушать). И, если одна из сторон не готова, разговор надо отложить на какое-то время.

Например, вы готовы выслушать и попытаться понять причины напряжения, а ваш собеседник – не готов с вами обсуждать сложившуюся ситуацию. На ваше предложение: «Давай поговорим» отвечает уклончиво: «О чем?» или «Все в порядке, не переживай» или категорично «Не хочу!», то ни в коем случае не надо настаивать.

Диалога не получится, а получится извержение словесного вулкана, с одной стороны. Собеседник скорее всего вас не услышит, не примет ваши аргументы или вообще встанет в стойку и начнет обвинять вас.
Бесполезным будет выяснять отношения, если к ним не готовы вы.

Правило четвертое.
Нельзя начинать разговор если одна сторона не готова к нему. Выяснения отношений нужно и полезно если к нему готовы обе стороны конфликта.

Во время разговора высказывайте свое мнение четко, не перебивайте собеседника, не пренебрегайте его мнением.

Если удается каждому высказаться, не переходя на личности и без обвинений, а наоборот, показывая готовность по-хорошему выйти из конфликтной ситуации, то скорее всего конфликт будет разрешен на этом этапе.

Потому что устраняется помеха в отношениях – нет подводных камней, все высказано, обговорено.

Если перечисленное выше не удается, каждый задайтесь вопросом: что не устраивает в отношениях, какими бы вы хотели их видеть, что готовы сделать для их улучшения.

Правило пятое.
Постарайтесь урегулировать конфликт мирным путем, понять, как можно улучшить отношения и что именно вы готовы для этого сделать.

https://www.youtube.com/watch?v=o4HP3Ti_HTc

Если сразу не пришли к примирению и к консенсусу, то оставьте некое время, чтобы подумать об услышанном. Время иногда расставляет все по своим местам.

Если ничего не получается и конфликты повторяются и становятся в принципе неразрешимыми, то возможно, вам пора «избавиться» друг от друга и просто не общаться.

Правило шестое.
Умейте реально оценивать перспективы общения.

Вывод: Чтобы сохранить хорошие отношения:• чаще разговаривайте друг с другом,• научитесь слушать, а не только говорить,• в любой ситуации будьте готовы к диалогу,• признавайте право каждого на собственное мнение,

• не опускайтесь до ничем необоснованных обвинений и претензий.

А теперь немного для поднятия настроения и отвлечения от столь серьезной темы. Стихи в 4 строчки с картинками про некоторые методы выяснения отношений :). Кликните по картинке, чтобы посмотреть картинку в большем размере. Хорошего настроения и только приятного общения!

Видео:Ошибки в начале отношений! И как должна проходить здоровая адаптация между мужчиной и женщиной.Скачать

Как выяснить отношения с мужчиной, если он молчит

Крайне редко случается, когда ✅мужчина говорит: у нас испортились ОТНОШЕНИЯ, я думаю, нам надо расстаться. Обычно мужчина попросту увиливает от ответа. Для того, чтоб от мужчины услышать что-то внятное и и приятное, нужно правильным образом смоделировать ситуацию.

Мужчины не любят выяснения отношений, щекотливых вопросов и ответственности. И всячески этого избегают. Пиление и капание на мозги тут абсолютно не работает, потому что у сильного пола есть особая стратегия поведения. И чаще всего мужчина выбирает молчание. Как разбить эту невидимую стену и достучаться до любимого человека?

Самые типичные реакции мужчин:

1. Все хорошо, не заморачивайся, будь проще.

Это у него все хорошо, он не собирается ничего менять, его базовые потребности удовлетворены: он получает от вас достаточно внимания, он в вас уверен, а ваши проблемы его не интересуют. Иногда мужчина отвечает так, чтоб поглумиться над вами.

Сделает какую-нибудь гадость, а потом в душе будет умиляться и смеяться над вами, а внешне делать вид, что ничего ужасного не произошло. Еще он может сказать , что у вас с головой не в порядке и вам надо лечиться, сходить к психологу.

Таких мужчин я называю стервецами, подробней я о них рассказала в своей книге «Как удержать мужчину,приложив ноль усилий»

Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!

Однажды ко мне обратилась женщина, по совету своего мужа сходить к психологу. Мы перепрошили ей мировоззрение, после чего муж испугался, когда она из жертвы превратилась в хитренькую стервочку, и пошутила над ним, что психолог посоветовала ему с ним развестись, потому что он недостойный).А потом она ему сказала, не заморачивайся, я то знаю, что ты хороший)..

Вот и не заморачивайся потом после этого))

2. Я не знаю, я не определился, у меня есть сомнения.

Так отвечает мужчина, который уже получил все плюшки от ваших взаимоотношений: секс, любовь, заботу, вкусные ужины верность и преданность. Он видит вас всегда, когда захочет. Он ситуацию полностью контролирует.

Если к вам пришла мысль выяснить ваши отношения, это значит он отдалился, охладел к вам, иначе с чего бы вам их выяснять. И ваше желание поговорить провоцирует ослабление резинки, тк вы сокращаете расстояние между вами и любовь ослабевает.

Кто еще не знает про эффект резинки, обязательно почитайте и посмотрите видео на ютубе, без знания об этом эффекте вообще не возможно построить отношения.

И поскольку резинка ослабевает, он вас не любит в этот конкретный момент времени и поэтому мужчины ненавидят все эти разговоры, они пытаются их избежать. И если прижать мужчину к стенке, скорее всего он вам скажет «нет», поэтому женщины ,боясь отказа, часто сами боятся выяснять отношения.

 Самое худшее,что может сделать женщина, услышав про сомнения мужчины, так это с большим усердием начать ему служить. Пытаться доказать, что она верная, преданная и лучше всех.

https://www.youtube.com/watch?v=cCY29Hx8qgw

Я знаю историю, когда мужчина сомневался почти год, бедная женщина вся измоталась, а потом выяснилось, что он благополучно женат. Имейте в виду, за сомнениями может прятаться пресловутая ложь.

3. Агрессия. Не компостируй мне мозги! Ты сама портишь отношения своими выяснениями! Не нравится- уходи!

Вот это манипуляция в чистом виде. Мужчина не хочет брать ответственность ни за ваше совместное будущее, ни за расставание. Он очень хитро выстроил отношения, в которых виноватой будете всегда вы.

Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!

4. Он отвечает: мы хорошо проводим время, время покажет, никто не знает, чем все это может закончится, пути Господни неисповедимы, я не готов об этот говорить и вообще об этом не говорят. 

Это так же избегание ответственности и перевод стрелок, манипуляция в чистом виде. Съест вишенку с торта и свалит потом, тянет время, чтоб насладиться.. Он понимает, что со временем страсть утихнет у него и он оставит эту женщину со спокойной душой. А пока наслаждается, тянет время всеми доступными способами.

5. Я сомневаюсь в тебе! Говорят, когда мы были в ссоре, ты зажигала с Семеном! Теперь я даже не знаю, могу ли я тебе доверять.

Перевод стрелок и перекладывание ответственности налицо.Самое глупое, что может начать делать женщина, оправдываться и пытаться доказать обратное, что в принципе сделать невозможно.

6. Молчит. Уходит, уезжает, не отвечает на сообщения, выдерживает длительную паузу, а потом приходит как ни в чем не бывало.

Это » манипуляция молчанием». Он пропускает «удар» и бумеранг возвращается к вам, расчет на то, что вы откажитесь от намерения выяснять отношения. Такие отношения выгорают изнутри и ни к чему хорошему не приведут.

Лично я не знаю ни одного случая, когда мужчина сказал: у нас хреновые отношения, я думаю нам надо расстаться… Если вам известно, то напишите мне. Обычно мужчина увиливает от ответа, я не говорю о случаях, когда отношений нет в принципе, я говорю о парах, которые встречаются или живут вместе.

Для того, чтоб от мужчины услышать что-то внятное и и приятное, нужно правильным образом смоделировать ситуацию. Как я уже писала, совершенно бесполезно хватать его за горло и загонять в угол. Приблизившись к мужчине максимально близко, вы убиваете в нем любовь.

Мужчина готов говорить о ваших отношениях только в одном случае, когда рискует вас потерять. В момент, когда вы собираете чемоданы, когда вы выходите замуж за другого.

Когда у меня подруга выходила замуж, за день до свадьбы к ней пришел один мужчина, ее знакомый, друг можно сказать. Сказал, что любит ее и просил отменить свадьбу.

Она очень удивилась,ответила ему, что он ей очень нравился, но он не проявлял к ней никакого интереса, а теперь слишком поздно.

Парень и правда был очень скромный, они были вместе с ним у меня на дне рождении, но я и подумать не могла, что он до такой степени мог скрывать свои чувства.

 Я сама, когда замуж выходила, получила сразу еще несколько предложений руки и сердца) Но потом, когда развелась, все сразу растворились)

Как быть спросите вы, не выходить же замуж за другого, чтоб получить желаемое от любимого.?!)

Вам надо поменять вектор вашего поведения!

1. Вам надо убить в себе желание плюхнуться в объятия любимого и раствориться в нем, как бы странно это не звучало. Всегда нужно держаться немного обособленно, даже если вы уже в браке и  у вас пятеро детей. Надо спровоцировать, чтоб это желание возникло у него, схватить вас и не отпускать, и когда он будет это делать съеживайтесь и делайте вид, что хотите ускользнуть.

2. Натягиваете постоянно ленту любви, помните о ней каждую минуту, не расслабляйтесь, позволив немного мужчине к вам приблизиться,оттягивайтесь снова.

3.Вы только укрепите ваши отношения, если будете сокращать ваше совместное время пребывание, если будете убегать со свиданий раньше, чем его закончит он. Для вас провал, если мужчина вам скажет, что у него кончилось время и ему надо ехать по делам.

4. Не ночуйте у него дома, уезжайте, во всяком случае сделайте вид, что вам надо уехать, пусть он схватит вас дверях и не выпускает.

5. Не соглашайтесь жить с ним, во всяком случае поломайтесь и покапризничайте, скажите у него нет условий, нет стиральной машины и микроволновки, его квартира далека от работы и страшный подъезд, вы боитесь в него заходить)

6. Не соглашайтесь на детей. Скажите ему, что вы его недостаточно хорошо знаете, способен ли он быть хорошим отцом.

7. Про звонки я уже писать устала. Не хватайте телефон, если он вам звонит, и не звоните ему сами.

8. Живите своей жизнью на всю катушку. Заведите себе кучу хобби и разных подруг, чтоб вы, ваша голова всегда была занята. Найдите дело по душе, которое полностью поглотит вас.

9. Считайте себя свободной женщиной, с правом ходить на свидания, до тех пор, пока вы не замужем. Мужчина должен почувствовать разницу: как у мужа у него должно быть больше прав, чем у ухажера. При случае напомните ему, что слушаться вы будете только своего достойного мужа. (Что делать потом вовсе не обязательно)

Если вы все сделаете правильно, отношения с вами будет выяснять он, а не вы.

Подписывайтесь на наш канал VIBER!

Если вам надо что-то прояснить или изменить, вам необходимо быть максимально растянутой, только так у мужчин появляется чувствительность к вам, к вашим словам. Только в этом состоянии они могут быть готовы с вами поговорить, и тогда вы можете выставлять им условия. Самое интересное, когда вы научаетесь это делать, напрочь пропадает желание выяснять отношения, потому что вы ими рулите.

https://www.youtube.com/watch?v=Y-prTNGsdco

Не надо думать, что выше перечисленные методы сделать очень сложно. Если вы поймете принцип, фишку это метода, ваше подсознание возьмет этот инструмент и будет выполнять его на автопилоте, без всякого сопротивления и умственного напряжения.

Если у вас внутреннее сопротивление, обратитесь ко мне за моим сеансом, мы вместе с вами подберем метафору, которая встроится в подсознание и будет работать на своего хозяина.опубликовано econet.ru.

Ольга Наумова

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Видео:Пауза в отношениях. Что делать?Скачать

Как правильно выяснять отношения с мужчиной?

• твердо знает, что дорожит отношениями с конкретным мужчиной,
• верит, что, несмотря на возникшие сложности, все получится наладить,
• хочет сохранить отношения и развивать их.

В данной статье предлагаю сделать акцент на общении именно с мужчиной, но никто не мешает Вам применять это и к другим людям. Постараюсь все «упомнить», уложить свой опыт в этот текст.

1. Сперва дайте ему высказаться

Это не просто вежливость, хотя и она тоже. Это Ваше преимущество. Ведь, теперь, освободив распирающий изнутри поток слов, мужчина готов и Вас услышать. Плюс давая выговориться, Вы уже одним этим разряжаете обстановку, повышая шансы на достижение взаимопонимания.

Ни в коем случае не перебивайте, даже если Вам кажется, что он несет полную чушь. 

Я раньше сама этим страдала! У меня не хватало терпения дослушать до конца тираду второго бывшего мужа, и я перебивала его. Это неуважение и большая ошибка, т.к. ведет к скандалу.

 Помню, однажды эта моя черта так взбесила его, что он всерьез попросил набрать в рот воды и просто помолчать, пока он будет говорить! Я набрала.

Но в какой-то момент не сдержалась, проглотила воду и снова перебила, начав тараторить как пулемет…

Считаю, что допустимо подсказать слово, если он никак не может его подобрать или внести коррективы в его выражения (например, грубые).

 Жестко пресекайте мат и неуважение к себе, но делайте это кратко или же откажитесь общаться вовсе. Не устраивайте «базар», даже если он Вас оскорбил.

Или уходите, или напоминаете ему о том, что мат должен быть исключен, если он хочет с Вами общаться.

2. Слушайте его внимательно

Пока он говорит, мотайте на ус, а не продумывайте свои аргументы, пропуская мимо ушей его слова. А его слова сейчас – это не просто «бла-бла-бла», это ценнейшая информация.

Это – ключ, пароль. Когда он высказывается, он произносит те слова, которые наилучшим образом отражают суть, с его точки зрения.

 И не просто суть, а его ведущий канал восприятия (глаза, уши или осязание).

Запоминайте основные слова и в своем ответе используйте их, вплетая в свою ответную речь. Увидите, что произойдет. Он раскроется. Один из талантов женщины – плести кружева правильной речи.

3. Говорите достаточно медленно и спокойно

Если Вы эмоциональны, то, скорее всего, во время перепалки начинаете тараторить, постепенно набирая темп, и к самому пику «разборки» он достигает такой скорости, что собеседник уже не в силах что-либо понять, успеть за полетом Вашей мысли. Так растет непонимание. Плюс к непониманию растет и раздражение, ведь собеседник начинает чувствовать себя дураком или считать Вас истеричной балаболкой.

Сперва приведите свое эмоциональное состояние в порядок. Возьмите за правило разговаривать с мужчиной, когда Вы уже немного остынете! Но только не в гневе! Этим вы его оттолкнете и, возможно, подтолкнете в чужие объятия! В ласковые, женские объятия…

Если вечером Вы разозлились на него, постарайтесь отвлечься и уснуть, а утром, на свежую голову, решать стоит ли вообще заводить разговор. Бывает, что утром смотришь на вещи уже иначе. Проще. Не зря говорят, что «с этим надо переспать».

4. Признавайте свои ошибки

Учтите, что мужчина замечает и ценит Вашу способность признать свои ошибки. Нет смысла до последнего отстаивать свою правоту, если уже и сами сомневаетесь. Скажите, как есть, но нейтральными словами: без крайностей, говорите о себе хорошо. Если чувствуете, что стоит признать свою ошибку, подбирайте мягкие слова с использованием частицы «не».

Например: «Я повела себя как полная дура!» – «я повела себя не слишком умно/не очень красиво».

Выражаясь вот так, Вы не просто разряжаете атмосферу, Вы заявляете мужчине о том, что принимаете себя такой, какая есть. Что Вы любите и уважаете себя, даже если «накосячили». И он поймет, что даже если он ошибется, он тоже может признать свою ошибку, Вы не заклюете его за это. Это вызывает доверие.

5. Уступайте, будьте мудрее

Некоторые девушки привыкли побеждать в спорах любой ценой.

Если это про Вас, то спросите себя, хотите ли Вы быть правой или счастливой? На самом деле, даже если Вы переспорите мужчину, загнав его в тупик, он вполне может затаить обиду на Вас, ведь его мужское самолюбие будет ущемлено, проиграть женщине – значит быть слабым, и при любой возможности он будет искать повод, чтобы свергнуть вас с пьедестала, причем сделает он это не особо церемонясь, возможно даже грубо и несправедливо. А все потому что когда-то Вам не хватило мудрости уступить ему.

Женщина побеждает неожиданно сдаваясь. Победить кого-то борьбой невозможно. Отвечать агрессией на агрессию – это как заливать костер маслом. Помните, что мы становимся тем, чему сопротивляемся.

Вот несколько метафор на эту тему:

А. Один мужчина дожил до 100 лет, его спросили:

«Как вы так долго прожили?»

«Я никогда ни с кем не спорю».

«ЧТО? Никогда ни с кем не спорите?!!!»

«Спорю, спорю, спорю…»

Б. Китайца спросили: что сильнее – твердое или мягкое? Китаец открыл беззубый рот и сказал: зубов не осталось, а язык все еще болтается.

Еще одна метафора:

Монах убил змею. Второй наябедничал: «он лишил жизни живое существо!» и привел к настоятелю. Убивший змею сказал в свое оправдание: «Но она – зло, она разоряет птичьи гнезда и поедает птенцов!» Настоятель всех выслушал, и заключил, что оба правы.

https://www.youtube.com/watch?v=ZWlA2miM0Kc

Третий монах возмутился: «Учитель, я не понял, и тот прав, и тот прав, так кто прав?»

«И ты прав» ответил настоятель.

К чему это я?

Не бывает, что один на 100% виноват, а второй на 100% прав. Даже если Вам непонятно поведение партнера, все равно у него есть причины так себя вести, даже если Вы их не видите. Поэтому не стоит обвинять и обижаться.

Помните, что в каждой ситуации скрыт урок. Ваш парень/муж выступает в роли учителя, на эту роль его утвердила сама Жизнь. Постарайтесь понять какой урок скрыт в Вашей проблемной ситуации? Чему Жизнь пытается научить Вас через Вашего мужчину? Иногда, поняв урок, ситуация решается сама собой.

Обижаться вредно и бессмысленно. Те, кто часто обижаются, рано или поздно начинают раздражать и их обиды больше не воспринимаются всерьез.

Будьте конструктивны. Наметьте для себя желаемый исход «ссоры» и двигайтесь к нему, четко озвучив чего бы Вам хотелось и как именно.

Так, вместо «ты такой невнимательный!» можно сказать: «мне бы хотелось, чтобы ты был чуточку более внимательным ко мне». А еще лучше назвать конкретные признаки его внимательности. «Мне было бы приятно, если бы ты …»

7. Цените своего мужчину

Притча:

Пришла женщина к мудрецу, жалуется, что семья рушится, развестись хочет. Он сказал: «Развестись всегда успеешь, но сперва испеки-ка ты пирог, но все продукты она должна взять не из дома, а у соседей. Женщина удивилась, но совету решила последовать, мудрец как ни как.

Приходит к одной соседке за мукой. Та удивляется: дам, конечно, а что у тебя муки нет?

Да вот есть, но так-то и так-то, – рассказала ей свою историю. Стала ее соседка расспрашивать про мужа – что не так с ним? Отчего ругаетесь? Женщина ответила, что он много работает, внимания уделяет мало и т.д. Соседка вздохнула: «Мне бы такого мужа! Твой хоть работает!»

Взяла она муку и пошла к следующей двери. Стучится, дают продукт, расспрашивают, жалуются на своего мужа, а ей «завидуют». Идет дальше, все повторяется. Собрала она все продукты, пришла домой, печь принялась. А пока пекла, поняла, как ей повезло с мужем и что она попросту его не ценит… Тут и муж подоспел, попили они чаю с пирогом, поговорили, и помирились.

Давайте ценить наших мужчин, хвалить их почаще, поменьше пилить и упрекать, припоминать обиды… Словом – любить их! Потому что «Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; все покрывает, всему верит, всего надеется, все переносит» (Библия, Новый завет, 1-е послание Коринфянам 13:4-7a).

Автор – Софи Лемус

Видео:Как понять, что отношения обречены [Psych2go на русском]Скачать

Выясняем отношения правильно: пошаговая инструкция

Когда я отвечаю людям в Вопросах психологу на тему о ссорах и конфликтах с супругом или в семье, всё время повторяю одно и то же: как именно нужно правильно выяснять отношения, нужно ли это делать и как перестать. Кажется, уже пора написать отдельную инструкцию по психологически грамотному выяснению отношений, и давать на неё ссылку всем желающим 🙂

Итак, здесь вы узнаете, как именно разбираться с постоянными ссорами, спорами и прочими конфликтами в отношениях.

Во-первых: ругаются все!

Не нужно думать, что если вы ругаетесь и спорите с супругом (супругой), то это является признаком неблагополучия в ваших отношениях: совершенно нет. Пары, в которых никто никогда не скандалит, через несколько лет могут обнаружить, что супруги понятия не имеют, что происходит в голове друг у друга, чем живет супруг, чем интересуется, что его волнует.

Можно также внезапно выяснить, что оказывается, все эти годы супруг был недоволен, но молчал. А теперь уже накопилось столько претензий, что разрешить их все не представляется возможным.

https://www.youtube.com/watch?v=O8DlSqkrjyw

Иногда можно встретить такое мнение, что гнев — это нежелательное чувство, его надо всеми силами избегать, чтобы не испытывать. И конфликты тоже — это недостойно, очень плохо и их тоже нужно всячески избегать. И то, и другое мнения неверны и даже в чём-то вредны.

Если кто-то годами подавляет гнев — рано или поздно он всё равно столкнётся с ним, только тогда гнев примет уже совсем неприятную форму, например, гнев будет неадекватно сильный из-за какой-то мелочи.

Окружающие точно не поймут, с чего это вдруг вы так взорвались на пустом месте.

Конфликты бывают разные. Мне нравится размещать их на шкале от 1 до 10 баллов, где 5 — это граница физического воздействия (кто-то кого-то ударил или толкнул).

Конфликты до 5 баллов вполне способны приносить пользу: они позволяют прояснить позиции сторон и затронутые интересы. В конфликте можно также быстро и эффективно выработать компромисс.

Еще немного о конфликтах с примерами можно прочитать тут.

Поэтому вопрос не в том, что ругаться нельзя. Вопрос в том, чтобы делать это конструктивно.

Если пара выясняет отношения, а сразу после этого у них наступает мир-дружба-жвачка, которая даже может закончиться в постели, то, скорее всего, у этой пары всё хорошо.

А если после ссоры оба партнера чувствуют злость, негодование, возмущение, обиду, горечь — наверное, пора всё-таки что-то поменять и разобраться, в чём проблема. Пока не стало слишком поздно.

Есть и другие опасные признаки, которые могут говорить о том, что в отношениях происходит что-то не то, не только постоянные нерешаемые конфликты.

Пробуем на практике: что делать до ссоры

Нижеперечисленные советы имеет смысл пробовать еще до того, как ссора началась. Когда вас переполняют эмоции, вы не в состоянии здраво и рационально мыслить. Кроме того, у вас не будет возможности спокойно всё обдумать.

Поэтому если вы уже активно ругаетесь, эти советы вряд ли сработают. Их нужно применять до выяснения отношений.

Также разберитесь с тем, как именно проявляется ваш гнев, иначе можно сразу его и не заметить, а потом будет уже поздно.

Видео:Если мужчина НЕ уважает свою женщину — его выдают эти 6 признаковСкачать

Нужно ли выяснять отношения? ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Выяснять отношения – это нормально.

Другое дело – характер этих разговоров. Можно спокойно советоваться и обсуждать ваши отношения, рассказывать мужчине, что ты чувствуешь, когда он поступает так или иначе.

А можно по-другому, как настоящая стерва — терпеть, копить недовольства, а потом, переходя на личности, вываливать все свое … ему на голову.  

Как правильно говорить в отношениях и как поднять их на новый уровень?

Есть простые правила поведения с мужчиной, которые позволят выстроить гармоничные отношения. Претензии ведут за собой обиды, за повышенным тоном идет неуважение, недосказанность перерастает в масштабные разборки.

Как разговаривать с мужчиной так, чтобы он услышал тебя и реагировал адекватно? Конечно, мягко и по-женски. Но для этого нужно быть в определённом состоянии. 

Есть 7 простых методов, которые позволяют «выяснять отношения», без драм и манипуляций. 

1. Правило трех пунктов

Не надо выносить ему мозг с порога! Дай мужчине выдохнуть после работы. «Сытый голодному не товарищ!», «Молодца нужно сначала накормить, напоить, спать уложить…» — даже детские сказки указывают тебе направление.

С сытым, отдохнувшим, удовлетворенным мужчиной можно и нужно говорить. И это будет давать результат.

Когда возникает желание разобраться по-быстрому, задумайся: будет ли тебе комфортно на его месте и в такой ситуации? Тяжело поставить себя на место мужчины, и я их могу понять.

https://www.youtube.com/watch?v=E6h7KQC9quw

Тогда просто вспомни себя после бессонной ночи, проведенной у кроватки ребенка или голодной и злой, разочарованной из-за того, что завалила экзамен; как он в постели сказал: «Давай не сегодня», когда ты хотела. 

Представила? В таком состоянии не то что выяснять отношения — жить не хочется.

Пока не забыл: я категорически запрещаю всем своим ученицам выяснять отношения в постели, это одна из самых вредных привычек в сексе.

Потребности по пирамиде Маслоу никто не отменял.

Накорми, дай отдохнуть и приласкай своего мужчину и любые разговоры приняты гораздо лучше, чем ты думаешь. Женщина, которая ведет себя именно так — мечта любого мужчины. 

2. Выбирай выражения

Но вернемся к теме «выяснения отношений». Есть фразы, которые вводят мужчину в ступор. (барабанная дробь): «Нам надо поговорить» или пожестче «Нам срочно нужно серьезно поговорить!». 

Дедлайны в разговорах и слова вроде «нужно» работают не в твою пользу. А, что еще хуже, действуют  на мужчину в негативном ключе. Потому забудь о них!

Попробуй сказать так: «Милый, мне очень нужно с тобой посоветоваться». 

Ты увидишь: твой мужчина или обрадуется, или очень удивится, если ты начнешь будешь обсуждать отношения в таком тоне.

3. Думай головой

Спланируй, что и как ты будешь сообщать мужчине. Сто раз подумай действительно ли важно то, что ты собираешься озвучить. Не нашептывают ли тебе всякую ерунду твои внутренние комплексы и страхи?

Не ленись, набросай тезисный план на бумаге. Некоторых женщин это упражнение может смутить. Планировать разговор с мужчиной? Прописывать план? Чушь какая-то. Но поверь, милая, — ты даже не представляешь сколько мусора можно отсеять еще даже не начав разговор. 

Уверен, что это поможет тебе структурировать свои мысли, понимать себя лучше и донести свои мысли до мужчины наиболее эффективно.

4. Забудь о манипуляциях

Запомни одно очень важное правило — то, что ты излучаешь, то ты и получаешь. И если ты настроена играть с мужчиной и манипулировать его чувствами, мужскими качествами или порядочностью, приготовься к подзатыльнику от Вселенной.

И даже если ты не веришь в круговорот справедливости, поверь мне на слово — манипуляции ни к чему хорошему не приведут по трем причинам.

Он поймет
Рано или поздно он увидит по какой схеме ты «работаешь». Только представь, что он в этот момент подумает и почувствует, как резко его отношение к тебе изменится. Представила? И все еще убеждена, что манипуляции — это нормально?

Ты запутаешься
Заблудишься с лабиринтах собственных манипуляций и прогоришь. Если в тебе есть хоть капля уважения к партнеру, побереги свои и его нервы от таких приключений и лучше научись взаимодействовать с ним как профессиональная женщина.

Вы разойдетесь
Манипуляции со временем утрачивают свой эффект. Раз, два, три, а на десятый раз мужчина просто не пойдет у тебя на поводу. Все, приехали. Ты будешь отчаянно рыться в своем сундуке с инструкциями по управлению мужчиной, но тщетно.

5. Говори о своих чувствах

Поистине, волшебная техника! Ты женщина, а значит тебе просто вредно накапливать в себе эмоции. Научись наконец говорить о своих чувствах! 

«Дорогой, вчера, когда ты это я просто растерялась и не знала как себя вести»

Тебе не обязательно запоминать фразу, нужно научиться выражать чувства через слова. Вся мировая литература тебе в помощь! И запомни, что после слов «я чувствую» мужчина начинает понимать тебя лучше.

В них нет претензии и критики. Ты не собираешься спорить. Ты просто формулируешь свои эмоции. И он видит тебя осознанной и самодостаточной женщиной и знает, что ты ему доверяешь.

6. Аккуратнее с будущим

Буду с тобой предельно честен. Вернись к третьему пункту и никогда не задавай мужчине глупых вопросов. Особенно о вашем совместном будущем. «Когда мы поженимся уже?», «Когда я к тебе переду?», «Сколько детей ты хочешь?»… Без шуток— они напрягают и вообще ставят мужчину в тупик.

https://www.youtube.com/watch?v=8wZq69fscS8

Держи руку на пульсе и наблюдать за мужским поведением, за его отношением к тебе, за его поступками. Они всегда говорят сами за себя. 

Если он отнекивается от серьезных отношений или разговора на эту тему, потому что он запутался, у него сложный период в жизни и т.д., вариант один. Он нищеброд. От него нужно бежать.

У достойного мужчины тоже могут быть проблемы и сложности, но он всегда даст тебе знать, что хочет быть рядом и заботится о вашей паре в целом. 

7. Больше конкретики

Конкретика и четкая аргументация — важное условия в диалоге с мужчиной, если ты действительно хочешь донести до него свою мысль. Меньше воды, больше смысла.

Мужчины не понимают намеков. Я хочу это озвучить еще раз. Запиши себе где угодно:

Мужчины. Не понимают. Намеков. Ни в каком виде.

Соблюдай баланс. Будь конкретной в своих желаниях, но мягкой в тоне разговора. Держи в голове пункты, о которых ты хотела бы поговорить с мужчиной, спросить совета. В то же время ищи к нему подход.

Это нужно прежде всего тебе, да и от такого грамотно построенного диалога отношения только выиграют.

Прочла?

💡 Видео

Ссоры в паре: самая частая причина конфликтов в благополучных парах. Почему люди ссорятся?Скачать

МУЖСКИЕ МАНИПУЛЯЦИИ: Как переиграть его? / Мужчина не сможет управлять вами! Хватит быть марионеткойСкачать

Из таких отношений пора бежать! Как понять, что вы не нужны своему партнеру?Скачать

ТОП 5 самых глупых ошибок женщин в начале отношений с мужчинамиСкачать

9 способов реанимации отношенийСкачать

Семь правил идеальных отношений / Секреты успешного брака / Как получить от мужчины то что хочешь?Скачать

Совместимость между мужчиной и женщиной. Как понять, что ваш партнер - не ваш человек?Скачать

10 признаков того, что ваши отношения умерлиСкачать

Опасное поведение и поступки мужчины, которые должны вас насторожитьСкачать

18 признаков опасного партнера. Признаки токсичных отношенийСкачать

Как правильно выяснять отношения с мужчиной? Ошибки женщин в отношениях.Скачать

А ведь он опасен! Как понять, что рядом с тобой психопат?Скачать

5 правил в переписке с любым мужчинойСкачать

Словарь абьюзера. Распознай абьюзера по этим словам и пошли его на ***Скачать

Как не попадаться на уловки мужчины-абьюзера в отношениях?Скачать

Болезненные, токсичные отношения. Почему вы находитесь в таких отношениях?Скачать