Слова мужчине который обидел женщину (4 видео)

Что сказать обиженному мужчине? Советы от психолога

Парень сильно обиделся и не пишет, игнорирует, что делать? Брутальность, черствость мужчин не показатель того, что они не ранимы. В некоторых случаях они могут обидеться даже из-за шутки. Что сказать обиженному любимому мужчине, что делать, если он обиделся, как он ведет себя, долго ли он обижается? Все разберем в статье.

Содержание

Что такое обида?
Мужчина обижается и не разговаривает?
Почему мужчины обижаются на женщин?
Другие причины
Заключение
Поделитесь знаниями:
Как написать мужу что он меня обидел? Примеры смс-сообщений
Письмо
Злобные сообщения
Что сказать, если все надоело
Смс-сообщения после ссоры или измены
Статусы когда муж обидел жену
Есть вещи, которые не прощают
Больше уважения женским слезам
Нужно различать глупую ревность и реальные признаки
Что написать человеку, который тебя обидел
Почему письма помогают в ссорах
8 советов по написанию письма
Структура письма
Советы Джона Грея
Что написать мужчине в смс после ссоры
Прости, была неправа
Нас не рассорят!
Я все равно права… или нет?
Прощай и ничего не обещай
🔥 Видео

Что такое обида?

Это неприятная эмоция, в которой мы застреваем. Это такое явление, когда мы выпадаем из Осознанности. Мы начинаем перекладывать ответственность на других людей. Любая обида живет только внутри нас. И никому не причиняет столько вреда и неприятностей, сколько нам самим.

Когда у нас есть обида на наших родителей, партнеров, на государство, на наших детей, мужей, жён, на самого себя – для самих нас это обычно заканчивается плачевно. Потому что запущенная, застарелая обида – это проживаемый эмоциональный энергетически затратный процесс.

Это процесс переходит на физический уровень тела и выливается в какую-нибудь болезнь.⠀

Обида не даёт нам реализовывать свои желания, не даёт нам чувствовать себя спокойным и счастливым человеком, мы теряем силы и энергию на то, чтобы проживать эту обиду снова и снова.

Обида на самом деле, это тоже наш инструмент и если она есть, значит она зачем то нужна?Зачем же мы создаём эти обиды? Что мы классного реализуем для себя в этом момент?⠀Осознайте это – что вы хорошего получили благодаря Вашей обиде. В чем Вы в плюсе остались?⠀

Непринятие обиды – это про бессознательную жизнь, не осознаваемую, безответственную. Во всем всегда есть вторичная выгода. Этот сценарий вам удобен, потому что другой создать не можете, вот и ходите по замкнутому кругу.

Мужчина обижается и не разговаривает?

Иногда это зависит от типа мужчины. Рассмотрим четыре типа в жизни женщины:

Мужчина для игры. Короткий или продолжительный роман с ним заканчивается всегда твоим “любимым” букетом негативных эмоций. Понять, что этот мужчина для игры достаточно просто: ты часто будешь себя ловить на ощущении, что это уже было в твоей жизни. Игры имеют свойство повторяться, меняются только лица, а сюжет и боль – одни и те же.
Сценарный мужчина. С ним всегда много эмоций, страстей и боли. Именно с этим мужчиной у тебя ёкает сердце и подкашиваются ноги. Тут всегда много трагедий и разочарований. Понять, что ты выполняешь сценарий, можно, погрузившись в детское состояние. Конечно, это лучше делать при помощи психолога. Сценарный мужчина плох тем, что глубинной истинной любви тут нет и не будет. Именно о таких отношениях говорят, как о токсичных.
Кармический мужчина – так было и у мамы, и у бабушки, и у вас. С ним больно, плохо, но вы не можете расстаться. И с ним невыносимо, и без него жизни нет. Разорвать эту цепочку можно с помощью методик трансперсональной терапии. Сейчас много сильных техник в психологии, которые работают с глубинными ролевыми сценариями.
Мужчина для жизни – тут все спокойно и ровно. Есть эмоции, но они всегда при работающей
голове. В отношениях с таким мужчиной вы развиваетесь и расцветаете

Почему мужчины обижаются на женщин?

Как парадоксальное – стремление получить любовь.

Представьте, что Вы долго таите обиду на кого-то. Ваши обвинения совершенно точно на кого-то направлены – на одного человека или группу людей – неважно. Вы долго таили ее в себе, сдерживая внутри, не выдавая ее и не предавая обсуждениям. А теперь представьте, что:

с Вами все согласились;
Вы правы;
те другие – виноваты перед Вами;
Вы добились того, чего хотели

И что дальше? Чего Вы достигли? От кого Вы хотели получить признание и как это признание выглядит?

Часто, в такой ситуации, человек сразу начинает понимать, кому конкретно была адресована его обида (часто это бывает кто-то из родителей), и что он хотел от этого человека получить:

признания, что он хороший,
что он достойный получить любовь,
что он понимает, от кого конкретно эту любовь и признание он хотел получить все это время.

То есть здесь главная цель обвинителя – получить ту любовь, которую он не мог получить ранее. Человек может вдруг понять, что его обвинения другим людям направлены не по адресу, что есть первоисточник, тот человек, именно от которого он ждет любви и признания.

Он вдруг понимает, что его обвинения вовсе не помогали ему получить эту любовь, а, скорее, препятствовали этому. Но он не видит других средств достижения этой цели.

На подсознательном уровне этот человек хотел бы наказать источник любви за ее недостаток и одновременно получить удовлетворение, получить желаемое признание и любовь.

https://www.youtube.com/watch?v=bHEb5CShpbs

Смысл здесь в том, что человек своими обидами и сдержанными обвинениями сам блокирует свою способность получать ту любовь, которую так желает получить от конкретного человека. Подсознательно человеку кажется, что его обида дает ему какой-то призрачный шанс, что он наконец эту любовь получит.

Поэтому отказ от своих обид бывает очень затруднительным из-за сильного сопротивления, из-за страха потерять этот шанс.

Другие причины

Вообще, стоит сразу сказать, что когда человек обижается он автоматически встаёт в детскую позицию, но вопрос был в другом – почему человек не хочет расставаться со своими обидами.

Страх быть виновным. Часто люди не хотят прощать, потому что им кажется, что прощение – это снятие вины с человека за его поступок. И если виноват не он, то значит это моя вина, т.е. это значит, что я плохая/плохой и, получается, заслужила подобное.
Неудовлетворенная потребность в любви. Это обычно касается тех, кто очень много и часто обижается или имеет глубокие обиды и их нежелание прощать говорит о том, что человек не желает вырасти (т.е. стать взрослым и нести ответственность за свою жизнь), пока не получит свою необходимую порцию любви, которую он может получить, в том числе с помощью обид. Каким образом? Очень просто – через манипуляцию виной: «Ты сделал мне больно, поэтому теперь должен мне это компенсировать», что на языке подсознания значит: «Я хочу любви, внимания, заботы, хочу знать, что меня любят, не смотря ни на что, хочу получить её любым способом».
Желание получить своё. Часто обида возникает в результате того, что ожидания человека не совпали с реальностью. Если он считает, что ему просто обязаны были дать что-то, и он не может смириться с потерей, то обида становится возможностью, хоть как-то компенсировать свои разочарования. В том числе, как и во втором варианте, через манипуляцию виной.

Заключение

Кратко отметим причины обид мужчин:

Зачастую людям не нужны извинения, когда они обижаются. Им просто хочется этим сказать, что они хотят быть замеченными, понятыми, принятыми, что им не хватает контакта и чувства защищённости.
Иногда люди манипулируют обидой, они ошибочно думают, что таким образом можно контролировать жизнь, ситуацию, людей, партнера. Сюда же манипулирование виной. Виноватый человек легко управляемый.
Иногда под обидой люди скрывают свой гнев. Точнее, таким образом, они его выражают. Если на вас обижены, значит на вас злятся.
Самое интересное, что обида не «живет» сама по себе, за ней всегда что-то скрывается, какие-то чувства, которые не понятны, приглушены, отвергнуты или вообще запрещены человеком самому себе.
Обида тяготит, она всегда чего-то ждёт и заставляет человека жить с «оглядкой». Чем безумно изматывает. И очень часто, добившись извинений за вашу обиду, вы не будете удовлетворены до конца, пока не найдёте истинную причину душевных терзаний

Поделитесь знаниями:

Отметьте, насколько Вам понравилось:[Всего: 0 Средняя оценка: 0]

Видео:Что делать если мужчина обидел? Несколько рекомендаций для выхода из обидыСкачать

Как написать мужу что он меня обидел? Примеры смс-сообщений

Разберем, как написать мужу что он вас обидел после ссоры. Чтобы выразить разочарование, гнев и несогласие, используйте смс или сообщения в мессенджерах. Предлагаем примеры текстов, которые подойдут, чтобы выразить недовольство и сказать мужу, как вы разочарованы его поведением.

Письмо

Вот как можно выразить свои чувства после того, как нас предали, злоупотребили доверием или плохо себя вели? На это письмо мужу после ссоры невозможно обидится или рассердится, но оно помогает сказать об обиде прямо.

Тебе, кто разочаровал меня.

Я должна ненавидеть тебя за то, что ты сделал, но не могу. Мои личные ценности побуждают меня не ощущать ненависти, гнева или жажды мести. С другой стороны, я могу быть обижена. Мне может быть трудно простить того, кто причинил мне боль и вред. Однажды, возможно, прощение постучится в дверь моего раненого сердца… Но мне понадобится некоторое время.

https://www.youtube.com/watch?v=uUi1E6N8nvY

Пока я дам тебе возможность подумать о своём неуважительном поведении, об обидных словах, что ты сказал и непростительных поступках, которые сделал. Нам с тобой нужно не разговаривать и не видеться какое-то время. Мне нравится одна прекрасная пословица, над которой я приглашаю тебя подумать: «Научись показывать свое отсутствие тем, кто не ценит твоего присутствия».

Для меня любовь и дружба — это оружие, позволяющее преодолеть предательство, споры, конфликты, оскорбления и даже насилие. Тем не менее я должна почувствовать твое реальное сожаление и услышать настоящую просьбу о прощении. Для тебя, я думаю, это займет немного времени.

Я пишу эти слова гнева, с большой печалью и страданиями. Ты знал, как вывести меня из себя и затронуть мои слабости. Но знай, что истинные друзья и истинная любовь проявляется у того, кто знает слабости любимого человека и не использует их для того, чтобы попрекать.

Надеюсь, что это письмо с критикой поможет тебе. Искренне… Я люблю тебя.

Печальный и обиженный человек, который очень зол.

Злобные сообщения

Примеры злобных и обидных смс сообщений мужу, который обидел жену, выражающие желание отомстить или угрожающие.

Может быть, сейчас у меня рука лежит на сердце, но будь осторожен, однажды она может ударить тебя по лицу.
Последнее предупреждение: если хочешь уничтожить меня — целься лучше, потому что, если будешь скучать по мне, я не буду скучать в ответ.
Последнее предупреждение прежде чем я перестану сдерживаться. У моего терпения есть пределы, мой очень добрый друг.
Мое лицо часто выражает доброту и заботу, но на самом деле в своей голове я уже 3 раза убивала тебя….
Ты тот, кто знает всё обо всём: скажи мне, где переключатель,который поможет держать твой рот на замке. Заранее спасибо за информацию!

Что сказать, если все надоело

Примеры сообщений мужу об обиде своими словами, если терпение уже на грани.

Я переживу всё. Я наблюдаю. Я ничего не скажу….но однажды тебе придётся за всё заплатить…
Разве не сказано в пословице: «Месть — это блюдо, которое надо подавать холодным»?
В моих самых диких мечтах мне снится, что я опасный психопат и я убиваю всех, кто доставляет мне неприятности. Кажется, однажды мечты могут сбыться…. Так что я предлагаю тебе успокоиться, приятель!
Мое душевное состояние: Доступная и приятная для моих друзей. Занята и зла для дураков и лжецов, невидима для лживых задниц! Пожалуйста, соблюдайте эти инструкции и оставьте меня в покое….
Человеку, который смеется надо мной. В день, когда ты будешь просить прощения у меня в ногах. Друг мой, будь полезным: Завяжи мне шнурки…. Заранее благодарю за доброту.
Ты никогда не берёшь на себя инициативу пойти в жопу. Тебя всегда нужно поощрять к этому. Будь самостоятелен хотя бы раз в своей скудной жизни.
Мой дорогой муж, никогда не смейся над выбором своей жены: Ты сам — результат ее выбора.

Смс-сообщения после ссоры или измены

Как еще можно написать мужу что он обидел:

Мой дорогой. Часто, когда я злюсь на тебя. Я думаю, что Бог Любви Купидон должен вступить в стрелковый клуб, чтобы получше научиться стрельбе.
Иногда ты так меня нервируешь. Что я хочу убить….У меня желание убивать. Клянусь тебе, я едва сдерживаюсь!
Некоторые люди похожи на маленькие монеты: две стороны, но обе почти ничего не стоят!
Я хотела бы согласиться с тобой, но мы оба были неправы.
Я виню тебя за то, что ты сделал со мной. Ты сделал мне больно….Ты изменил мне….Ты предал меня…. Я тебе больше не доверяю!
Люди не меняются. Просто маски отваливаются. И ты уронил маску клоуна.
Женщины, как фрукты. Каждая имеет свой неповторимый цвет, форму, вкус, запах и характер.Проблема в том, что мужчины любят фруктовые салаты.
Я злюсь на тебя. Ты разочаровал меня очень сильно….Какой недостаток вкуса! Плохая работа!
Ты делаешь мне больно и заставляешь страдать. Знай, что зло всегда возвращается к тому, кто его делает, так устроена жизнь.

Вам также может понравиться

Видео:ЕСЛИ МУЖЧИНА НЕ УВАЖАЕТ свою женщину, его выдают эти 7 фразСкачать

Статусы когда муж обидел жену

Статусы “когда муж обидел жену” время от времени нужны даже самым счастливым женщинам. Никогда не скрывайте обиду, говорите о ней.

Есть вещи, которые не прощают

Все наши обиды от того, что мы закрываем глаза на недостатки, когда ещё только встречаемся.
Если жена время от времени готовит ужин это ценится, если постоянно, то уже нет.
Хочу жить ради себя, поэтому обид терпеть больше не буду. А ты живи, как хочешь.
Если человек обидел вас, это ещё не значит, что у него найдётся смелость защитить, когда нужно.
Ты всегда умел обижать словами. С годами умение только окрепло…
Моя беда в том, что я была с тобой слишком откровенной, а ты этим пользовался!
То, что ты сказал, не укладывается в голове. Наверное, лучше бы ударил.
Обидеть меня не так уж легко. Но если уж обидел, теперь, будь добр, получай.
Ты всегда был важнее любых моих принципов.
Я же, по твоим словам, не стою и одного из твоих!
Почему жена должна быть красивой, умной и хозяйственной, а муж лежать на диване?
Я никогда не любила семейные ссоры, и сейчас ничего не изменится. Разве что я просто уйду…
Да, я знаю, что семейная жизнь не сахар. Но и унижений там быть точно не должно.
Обида была такой сильной, что я не могла её проглотить.
Что ж, спасибо, милый, что разжевал.
Исправь то, что сделал, пока не поздно, иначе и не посмотрю в твою сторону.
А я считаю, что даже после измены можно жить. Может, даже дружно, но раздельно.
Я на многое способна, лишь бы не чувствовать себя виноватой. Жаль, у мужа всё наоборот.
Мне часто говорили “не принимай близко к сердцу”.
Ну если не было бы чего принимать, то и не принимала бы…
Я хочу, чтобы муж любил и лелеял меня, а не только упрекал :(.
Самое страшное когда ты бросаешь ради человека всех, а он и пальцем ради тебя не шевелит.
Современные девушки не хотят выходить за парня без денег, а про тех, у кого нет сердца почему-то молчат.
Ты убил меня своими словами.
Но ужасней всего, что потом сказал: “Это правда”.
Да, можно попробовать начать всё сначала. А для этого нужно вырвать мне сердце.
Я нашла в себе силы уйти. Но что, скажи, теперь делать с воспоминаниями?
Я за то, чтобы мириться и искать компромиссы, но я против того, чтобы терпеть измены.
Ты так слёзно просил прощения.
Не знал, бедняга, что мне на тебя пофиг!
Ну и что, что сейчас я плачу? Пройдёт время, и перестану, но к тебе я никогда не вернусь.

Больше уважения женским слезам

Жизнь во браке точно не сахар, это скажет вам любая женщина. Но по-настоящему выразить это можно лишь в статусах про обиду и боль на мужа.

Спасибо за время, которое мы провели вместе. Да, было и хорошее, но его было слишком мало.
Секрет успеха: не ухаживай за мужем, ходи на шоппинг и заказывай еду на дом. Вот тогда тебя будут ценить.
Искренне уважаю тех мужчин, которые никогда не допускают женских слёз. Жаль, мне не повезло найти такого.
Нас учат терпеть, с самого детства. “Лучше такой, чем без мужа” Нет, не лучше!
Когда-то я была с тобой счастлива. Но время это давно прошло.
Нет ничего хуже, чем за один день разочароваться в том, в ком была уверена многие годы.
Худшая жена не самая страшная, и не самая тупая, а та, которая пытается сделать всё за мужа.
Есть такие мужья, для которых их жёны красивые всегда. А есть такие, которые тупо гнобят и считают это нормальным.
Мужики делают предложения любимым, и им же изменяют. А, говорят, женская логика…
Наш брак это сплошной урок. Урок мне: к мужчинам нужно лучше присматриваться!
Внутренний голос говорил мне не связываться с тобой. Надо было его слушать.
Когда ты не нужна, ты это чувствуешь. Не спрашивай, как, и не дай бог тебе это испытать!
Никогда не жалейте мужей. Они добытчики. Они должны преодолевать трудности. Не растите “тють”.
Будьте осторожны, если мужчина плохо относится к матери. Так он будет относиться и к вам.
Я так боялась оказаться разочарованной женщиной. Что ж, боялась не зря.
Хорошо, когда муж и жена ещё и друзья, гораздо хуже, когда “просто друзья”.
Муж не может быть главой семьи там, где зарабатывает только женщина. Ну не может.
Говорят, женщина столько всего должна, пока не решает, что всё-таки нет, не должна. Ничего и никому.
Я пыталась быть добрее, пыталась быть мягче, но натыкалась лишь на стену непонимания.
Любовь умирает, счастливых браков становится всё меньше. Вот и наш, кажись, трещит по швам.
Между супругами должно быть уважение, иначе брак распадётся, даже если есть любовь.
Нужно любить себя: вроде, так просто, но реально понимать это начинаешь только когда разведёшься.
Иногда выйдешь замуж так, что на мужиков уже смотреть не хочется. Вот это страшно.
Мне не нужны твои деньги, лишь бы не видеть тебя. Жаль, ребёнок связывает…
Самое серьёзное дело, девочки, это делать себя счастливой. А не сделаешь ты, не сделает никто :(.

Нужно различать глупую ревность и реальные признаки

Статус про обиду на мужа когда нет сил спорить от обиды. Сжальтесь над собой, позвольте выразить чувства в социальных сетях.

Есть люди, которые бесят своим присутствием. Наша проблема в том, что для меня это ты…
Да как вообще можно доверять человеку, который не различает фиолетовый и лиловый, зато знает размеры отвёрток?
Я больше не принадлежу к тем, кто отчаянно хватается за мужика. Ушёл, так ушёл, пусть валит!
Я боялась, что мой муж постареет. А в итоге он с каждым годом всё больше становился похожим на ребёнка.
Всё равно вернётся, потому что лучшей женой для моего мужа была и остаюсь я!
Причина развода: муж считает, что он бог, а я никак не соглашусь в это поверить.
Если мужа хочется прибить это ещё нормально. А если становится жаль прожитых лет это похуже.
Не нужно так переживать. Ну не все предназначены для долгих браков, не все это вытерпят!
Обычно муж дарит шикарные подарки, а женщина себя. У нас же всё наоборот.
Друг познаётся в беде, а муж когда приезжают родственники.
Бывает, с посторонним человеком разговаривать намного проще, чем с собственным мужем.
Муж до конца жизни должен оставаться героем для своей женщины. А если это больше не так, держаться уже не за что…
Да, жена познаётся в бедности. Но во временной, а не в постоянной!
Мир принадлежит тем женщинам, которые не боятся послать плохого мужика даже беременными :).
Женщины делятся на два типа: те, кто хотят настоящих мужиков, и кого-нибудь поласковей.
Залог счастья это характер. Он может быть помягче или потяжелее, но он должен быть!
Милые женщины, если вы зарабатываете одинаково с мужем, и выполняете всю работу по дому, муж вам не нужен.
Нужно либо скандалить, либо уходить. Но вот молчать постоянно… нет, девочка, это не нужно.
Плохо готовить тоже вариант. Чтобы отомстить мужу, нужно будет просто что-нибудь сварганить.
Если ваш мужчина вам не нравится, уходите. Но остерегайтесь, ведь вас будут держать его положительные стороны.
Провал это когда в несколько лет живёте вместе, а он так и не знает, какие у вас любимые цветы.
Мой муж настолько противный, что если бы я выступала за права животных, он бы подарил мне шубу!
Можно сделать из кого-то хорошую жену. Например, из себя. Хорошего мужа из кого-то никогда не получится сделать…
Так много в нашей жизни стоит благодарность. Она уже практически нигде не встречается.

Статусы про обиду на мужа для тех, кому не всегда приходится сладко в семейной жизни.

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Видео:Если твой МУЖЧИНА тебя ОБИДЕЛ, никогда НЕ ДЕЛАЙ эти 3 вещи!Скачать

Что написать человеку, который тебя обидел

Если мужчина обижает тебя, как ты поступаешь? Проглатываешь обиду? Устраиваешь скандал? Это приводит к напряжению в отношениях и конфликтам.

Почему письма помогают в ссорах

Если ты хочешь, чтобы мужчина понял, что он тебя обидел, попросил прощения и больше не унижал, честно расскажи, какие его слова и поступки причиняют тебе боль.

Открыто поговорить с человеком, который ранил, сложно. Но можно написать о своих переживаниях.

Плюсы письменного послания:

Есть время найти слова, которые правильно выразят твои чувства.
Можно высказать все, что тебя волнует, ведь никто не будет перебивать.
Наедине с собой ты не вспылишь, не унизишь своего собеседника в ответ на его колкие замечания. То есть, одна ссора не повлечет за собой следующую.
Твой мужчина спокойно прочитает письмо, обдумает проблему и ответит уже без лишних эмоций.

Не забывай, что человек, который читает письмо, не слышит твою интонацию, поэтому безобидные, на первый взгляд, фразы могут показаться ему обвинениями или насмешками.

8 советов по написанию письма

Мотивация. Прежде всего, разберись со своим намерением. Зачем ты пишешь? Чтобы избавиться от отрицательных эмоций? Оскорбить в ответ? Восстановить хорошие отношения? Дать понять близкому человеку, что в вашей паре есть проблемы? Сверяйся с целью во время составления послания.
Анализ. Подумай о своей роли в конфликте.
Может, ты тоже совершила ошибку, «уколола» или унизила его, даже не заметив. Тогда будь готова попросить прощения у любимого человека.
Черновик. Опиши чувства, которые тяготят тебя. Пусть это будет «поток мыслей». Дай свободу агрессии, гневу, ненависти. Оставь записи на некоторое время, вернись к ним позже и перепиши. Так можно сделать несколько раз.
Каждый новый вариант будет менее негативным.
Готовность. Человек, которому предназначено письмо, может отреагировать не так, как ты ожидаешь: проигнорирует твой порыв или не очень красиво ответит. В этом случае ты по крайней мере через письмо избавишься от переживаний и надоедливых мыслей. Возможно, его ответ поменяет твое отношение к конфликту. Будь к этому готова.
Акцент на себе. Описывай только свои переживания. Начинай с «Мне было…», «Я чувствую…». Опиши, как после его слов или действий ты почувствовала себя, например, «оскорбленной», «ничтожной», «отверженной». Сообщение, которое начинается с «Ты», может показаться обвинительным и вызовет протест.
Ты демонстрируешь любимому человеку, что не пытаешься поменять его, но не потерпишь, чтобы он тебя унижал или обижал.
Позитив. Начинай и заканчивай послание позитивными утверждениями. Не припоминай его прошлые «прегрешения», особенно если вы уже обговорили их. Говори о том, что ценишь в муже или в ваших отношениях.
Тогда он захочет дочитать до конца, не примет защитную стойку и попытается понять твои переживания.
Ясность. Выражай мысли четко, избегай двусмысленных предложений. Описывай конкретные примеры: «Мне страшно, когда ты не звонишь». Твоя мотивация должна быть понятна человеку, которому предназначено письмо.
Чтение.
Прочитай окончательный вариант вслух, чтобы исправить недочеты, неясности. Поставь себя на место человека, к которому обращаешься. Подумай, какие чувства вызовет у него твое письмо.

Помни: мы не читаем мысли друг друга. Пиши понятно и искренне.

Еще одна интересная статья: Как извиниться перед парнем

Структура письма

Детальный план поможет при составлении письма.

Даже если ты обижена, обратись к своему мужчине ласково и дружелюбно: «Дорогой», «Мой мальчик», назови его по имени.
Первые строки должны настроить человека на прочтение письма, а не заставить его принять оборону.
Начни с благодарности, вспомни счастливое событие в вашей жизни с этим человеком или сделай ему комплимент, тогда негативные эмоции начнут постепенно исчезать.
«Я всегда восхищаюсь твоей жизнерадостностью», «Спасибо, что учишь меня быть спокойной», «Спасибо, что заботишься обо мне», «Ты важный человек в моей жизни», «Мне хорошо с тобой».
Опиши конфликт без преувеличений. Постарайся быть непредвзятой. Главное, не обвинять и не унижать другого человека. Возможно, твой мужчина даже не обратил внимание на то, что произошло, или уже забыл. «Когда я пришла домой в прошлый вторник, ты сказал», «Ты помнишь, когда мы встретились в кафе».
Расскажи, что почувствовала: «Мне было очень больно», «От обиды я не могла произнести ни слова», «У меня все опустилось», «Я сдерживала слезы», «Мне стало трудно дышать от возмущения». Опиши свои эмоции ярко.
Скажи, что тебе хотелось сделать в тот момент: «Я была готова под землю провалиться», «Я собиралась встать и уйти», «Я хотела порвать с тобой там же».
Расскажи, как обида повлияла на ваши отношения с этим человеком. «Сейчас я общаюсь с тобой с осторожностью», «Мне тяжело быть искренней», «Мы перестали видеться», «Наше общение стало реже».
Скажи, что прощаешь его. «Я хочу простить тебя, потому что это напряжение вредит нашим отношениям», «Я хочу помириться и больше не думать об этом инциденте».
Обратись к близкому человеку. Спроси, таит ли он обиду, возможно, ты также когда-то повела себя грубо, унизила его. Будь готова принять мнение собеседника и попросить прощения.
Вырази надежду, что вы станете более внимательны к чувствам друг друга и более искренними.
Скажи, как бы ты хотела, чтобы этот человек сейчас поступил, как отреагировал на письмо.
Поблагодари за прочтение послания, напиши слова любви. «Спасибо, что все прочитал, это очень важно для меня».

Необязательно писать на бумаге, можно отправить сообщение по электронной почте или смс.

Советы Джона Грея

В технике «Любовного письма» Джон Грей, автор книг по психологии семейных отношений, советует выражать свои чувства в таком порядке:

гнев («меня раздражает»);
печаль («мне грустно»);
страх («мне страшно»);
сожаление («мне жаль», «мне стыдно»);
любовь («я люблю»).

В этом случае негатив превращается в любовь, прощение и принятие.

https://www.youtube.com/watch?v=QvzhmUPCn00

Также Дж. Грей рекомендует составить второе письмо — желаемый ответ твоего мужчины. Пусть твой муж или парень прочтет оба послания и, желательно под дулом пистолета, напишет свое.

Видео:Мудрая Притча от Учителя Старца о Душевных Обидах и Обидчиках | Цитаты, Афоризмы, Мудрые СловаСкачать

Что написать мужчине в смс после ссоры

Что написать мужчине в смс после ссоры? Все зависит от того, насколько сильной была ссора и хочет ли женщина после ссоры продолжения отношений. От ее отношения к мужчине и будет зависеть характер смс – любовная, с извинениями, резкая и грубая, с иронией и юмором и так далее. Выбирайте слова, которые хотите написать своему мужчине после ссоры.

Прости, была неправа

Женщины зачастую более эмоциональны, впечатлительны и любят делать из мухи слона. Но потом быстро отходят, а дров-то уже наломали… И приходится им писать смс любимому после ссоры своими словами, с извинениями и намеками, что все по-прежнему хорошо, выбирай нужное тебе:

Прости, но позвони.
Была не права, но я нее истеричка.
Почему ты меня не остановил в порыве моего гнева?
Слушай, я тут подумала… Не обижайся.
Надеюсь, ты не воспринял мои слова всерьез. Просто вспылила.
Ты не идиот и не кретин, это я такая.
Можно взять все свои слова обратно? Я ведь так не думаю.
Лучше тебя нет – я была не права.
Конечно, я обидела тебя, но и ты меня обидел. Я уже простила, а ты?
Мы не должны расставаться из-за глупой ссоры, давай мириться.
Мирись, мирись, … а то я буду кусаться.
Я знаю, кто виноват в нашей ссоре – мой несдержанный характер. Согласен?
Без тебя все валится из рук, сейчас приеду.
Мне плохо без тебя.
Я соскучилась.
Зря я вчера наморосила…
Не обижайся, мой любимый.
Прости меня, дуру грешную.
А, может быть, нам снова?..
Готова начать все сначала – без истерик и упреков.
Не хочу оставаться без тебя, ты ведь моя половинка. Как я наполовину буду?
Обещаю – больше ни одного скандала.
Ты не дурак, ты мой усик-пусик.
Ну, наговорила лишнего, что сейчас – казнить нельзя помиловать?
Не отворачивайся от меня из-за вчерашнего, я, правда, не ведала, что творила.
Без тебя дом мой пуст.
Прости и приходи.
Торжественно обещаю – больше никаких ссор!
Вся осознала, поняла, каюсь, извиняюсь, челом бью, мой господин…

Нас не рассорят!

Когда происходит ссора в семье, ту все намного серьезней. И женщина старается вернуть мужа обратно, тогда смс мужу после ссоры своими словами могут быть с глубоким смыслом, более романтичные и пронизанные любовью:

Милый, возвращайся, это не повод уходить от меня и детей.
Вчера оба погорячились, я уже остыла, жду.
Прости за вчерашнее – черт попутал.
Давай просто встретимся и поговорим.
Обида – дело неблагодарное, можно уйти в негатив целиком.
Не злись на меня, ты же знаешь, что я вы глубине души очень добрая.
Вчера так-то оба были не правы, но извиняюсь я.
Давай больше не будем дуться друг на друга.
Ну, взбрыкнула вчера – зато сегодня я белая и пушистая.
Ты же знаешь, что в любящей семье без ссор не бывает, ну, повздорили немного – так, рядовой момент.
Без тебя мене плохо и одиноко, не сердись.
Почему опять я пишу первая? Але, гараж, кто мужик в нашей семье?
Опять я вся в косяках, а ты рыцарь?
Обижаться друг на друга – нецелесообразно, ведь впереди нас ждут очень интересная жизнь.
В любой ссоре виноваты оба – я осознала свою ошибку, теперь очередь за тобой.
Дети спрашивают, когда папа придет?
Ссора в семье – признак неравнодушия друг к другу.
Пойми, лучше, когда женщина кричит и ругается – значит, она переживает за тебя и волнуется. Страшнее, когда она просто будет молчать и улыбаться.
Ну, ты ведь меня знаешь, я прямая, как шпала – все честно сказала. А за правду не наказывают.
Уже возьми трубку, обиженный ты мой.
Тебе без меня лучше? Мне без тебя – нет.
Конечно, повод для ссоры мы нашли сами, а так-то его просто нет.
Я тебя люблю, поэтому иногда и киплю.
Вчерашняя ссора – не повод молчать и всякую херню друг о друге думать, давай поговорим.
Мы же не враги друг другу, а вчера просто пар выпустили.
Наша ссора – перелом к более теплым отношениям, уверена.
Какой бы ты ни был, ты – мой, и я никому тебя не отдам.
Смысл нам ссориться? Вообще никакого!
Может, меня сглазили, что-то я вчера набурагозила…
Ты как представитель сильного пола должен быть ко мне снисходителен и великодушен.
Ну, сказала вчера лишнего, что меня сейчас – четвертовать?
Прости за вчерашнее, с тобой тоже всякое бывает.
Дорогой, я все осознала, больше так делать не буду.
Выключи свою гордыню, это грех.
Ты все равно мой единственный и неповторимый.
Вчера поссорились только от большой любви, согласен?

Я все равно права… или нет?

Когда девушка не замужем, но влюблена в парня, то смс парню после ссоры своими словами может быть как извиняющимся, так и едким и колким, если обида сильная. А в молодости нет полутонов, все воспринимается более остро и сильно. Выбирай свою фразу:

Разблокируй меня в соцсетях, я все осознала.
Зая, я же твоя зайка. Ты не забыл?
Ну, ты и жук, навозный.
Ты почему со мной вчера рубился на равных – ты что, девочка?
Я думала, между нами – любовь…
Полюбила парня я, оказался дураком.
Поймешь, что не прав, позвони.
Ты обиделся? Я – нет.
Не хочу тебя терять.
Давай не будем ссориться, нам это не идет.
Может, я и была не права, но я же девочка.
Ты, как девчонка, хлопнул дверью. Это должна была сделать я.
Почему я должна извиняться, если я права?
Думала, мужчина, что за чертовщина?
Если перестанешь бычиться, звони.
Обидели, бедненького, несчастненького, а меня не обидели?
Ну и обижайся – на обиженных воду возят.
Почему еще я должна оправдываться? Не буду.
Не нравится – не ешь.
Где-то ты принципиальный, а где-то ведешься на всякую чушь.
Пора включать мозг, эй?
Скучаю.
Ничего без тебя не хочу.
А как же слова любви? Или это просто слова?
Ты сливаешься?
Хватит меня игнорить – сам виноват.
А слова о любви – это как? Балабол.
Ты капризничаешь, как девочка.
Сейчас приеду, и поставим все точки над и.
Первая ссора, и ты сдулся.
А побороться за наши чувства? Слабо?
Почему все должно вертеться только вокруг тебя?
Если ты так легко отказываешься от меня, значит, любви и не было.
Одна ссора, и ты ушел в несознанку.
Я еще подумаю, возобновлять ли наши встречи.
Конечно, ты крутой, только с девочками.
Мне плохо без тебя, а ты как?
Соскучился?
Я не воспринимаю всерьез все слова, которые сказаны в пылу гнева, это просто слова. Пусть будут.
Наши чувства должны победить все ссоры и гнев.
Че, с другой замутил?
Вчера я была уверена, что ты меня ненавидишь, сегодня – что любишь.
Я не перестала тебя любить.

Прощай и ничего не обещай

Что написать мужчине в смс после ссоры, каждая женщина решает сама, но если она видит, что отношения заканчиваются или ее избранник сильно ее разочаровал, то стоит поставить жирную точку и написать такое смс:

Только время зря с тобой потеряла.
Ты никогда не изменишься, а таким мне ты не нужен.
Можешь дальше гулять и развлекаться, я тебя отпускаю.
Я тебе не терпила, я – женщина.
Не смог ничего понять? Другая объяснит.
Уже не хочу никаких с тобой отношений.
Закончилась вера в тебя, и надежда куда-то ушла.
Бабий век короткий, боюсь, пропустить свою судьбу, пока нянчусь с тобой – пока!
Мы странно встретились и странно разойдемся – по-английски.
Ты – не мой человек.
Ты хороший, но мы разные.
Давай не печалиться и прощаться.
Нет больше терпежа и куража.
Желаю встретить ту, которая поймет, что ты неисправим и будет все это терпеть.
Спасибо за все, что было, но будущее у нас разное.
Надо рвать резко, быстро и без сожаления. Согласен?
Не хочу больше быть мамочкой, хочу быть женщиной.
Устала, надоело, прости.
Не вижу никаких перспектив дальнейших встреч.
Ухожу без сожаления, и ты ни о чем не жалей.
Пусть все у тебя сложится по твоему сценарию, только без меня.
Мне казалось, что наша любовь все изменит, но она просто куда-то ушла.
Больше не стоит врать друг другу – мы ведь и не любили.
Надоело входить в одну воду 100 раз, я из нее выхожу.
Не склеить разбитую чашку, не стоит даже пробовать.
Эх, люди мы разные…
А костру разгораться не хочется…
Не притягивай меня за уши к себе – бесполезно.
Верила в любовь, сейчас верб в нелюбовь, спасибо.
Спасибо за время, проведенное вместе, больше его не трать на меня.
Ты был просто пассажиром в моем купейном вагоне, выходи – твоя станция.
Нам точно уже не по пути, иди своей дорогой.
Не надо взаимных упреков – просто прощай и будь счастлив.
Спасибо за школу жизни, больше так никогда не ошибусь.
Все наши замки были песочными и рассыпались при первых же неудачах.
Я поборю свои чувства, не волнуйся, а у тебя их просто не может быть.
Пройдись еще по чьей-нибудь судьбе в своих грязных тяжелых сапогах.
Я не буду плакать и возвращать тебя – все к лучшему.
Если ты ждешь от меня каких-то действий, больше можешь не ждать.
Не хочу обманывать твои надежды, хотя ты мои уже обманул, но я буду честной – прощай.
Только сейчас поняла, мне без тебя лучше, чем с тобой.