Когда-то считалось, что человек либо может петь, либо нет. Теперь всё чаще говорят о том, что пение — это такой же творческий навык, как, например, рисование.
Ему можно научиться! С природным талантом легче, но и без него успех достижим.
Мы хотим, чтобы наши читатели не сдерживали себя в каких-то рамках и шли к своим целям!
- можно ли научиться петь во взрослом возрасте?
- Как петь красиво, если пока нет голоса и слуха
- Как начать петь
- Где учиться вокалу
- Как развивать голос и сделать его красивым
- Упражнение «5 гласных»
- Упражнение «Тарзан»
- Упражнение «Кью-икс»
- Что можно петь для развития голоса
- Как стать знаменитым певцом
- Как стать знаменитым певцом на эстраде
- Как стать знаменитым певцом в опере
- Вам также может быть интересно
- Как тренировать голос, чтобы красиво петь: упражнения в домашних условиях
- Тренировка голоса
- Упражнения для постановки голоса и речи
- Музыкальный слух
- Красивый голос
- Как увеличить диапазон голоса
- Как научиться красиво говорить
- Советы профессионалов
- Что делать, если речь невнятная
- Как улучшить четкость речи
- Частые ошибки
- Заключение
- Как научиться петь в любом возрасте
- Как правильно петь стоя
- Как правильно петь сидя
- 2. Найдите удобную позу
- 3. Научитесь правильно дышать
- Как научиться правильно вдыхать
- Как научиться правильно выдыхать
- 4. Работайте над техникой пения
- 5. Пойте каждый день
- 6. Учитесь у профессионалов
- Как научиться петь в домашних условиях самостоятельно с самого нуля
- Жорж Брассенс
- Лучано Паваротти
- Эминем
- Как научиться петь самостоятельно дома
- Научитесь дышать диафрагмой
- Дышите беззвучно
- Открывайте рот
- Избавьтесь от мышечного напряжения
- Отработайте дикцию
- Пойте в караоке
- Записывайте себя на диктофон и видео
- Делайте разминки
- Примите правильную позу
- Найдите собственный стиль
- Развивайте уверенность в себе
- Не пойте acapella
- Выучите слова
- Работайте немного, каждый день
- Пойте различные версии песен
- Как научиться петь круто и с удовольствием
- 🔍 Видео
можно ли научиться петь во взрослом возрасте?
Научиться петь красиво может каждый В любом возрасте! Даже если у вас «нет голоса», его всегда можно развить.
Это не голословное заявление — его подтверждают преподаватели и основатели собственных школ. Ярче всего объяснил эту позицию преподаватель по вокалу Кирилл Попов:
— Не бывает такого, чтобы у человека не было голоса. Абсолютно. Даже если нет шикарной породы, при правильной технике человек найдёт себя в нашем разнообразии музыки: джазовой, эстрадной, народной классической.
Бывают психологические проблемы: человек жмётся и просто не верит, что он может петь в ноты. Бывают физиологические: последствия курения или астмы. Но голос есть всегда.
Способности человека всегда спят внутри, но их прорыв может случиться и в одночасье. У меня были случаи, когда человек начинал петь со второго занятия, то есть он начинал ощущать полноту голоса, тембр, дыхание.
Наша страна вообще богата на природу , у нас буквально ткнул в человека пальцем – он будет с голосом. Зачастую человек совсем не подозревает о своем богатстве.
Как петь красиво, если пока нет голоса и слуха
Никак. Человек без слуха и голоса хорошо не поёт. И то, и другое нужно развивать.
Основы постигают довольно быстро: месяц-год, в зависимости от наставника и способностей.
Рекорд преподавателя Ольги Викентьевой — 3 занятия с нуля до публичного выступления. Девушка готовила песню для мероприятия, и до занятий с Ольгой вообще не умела петь.
Анастасия пришла на занятие во вторник. Ей нужна была песня на свадьбу.
Свадьба была в пятницу…
У нас было 3 занятия, 3 часа на совместную работу. Мы проработали все ноты, подобрали песню, довели пение до приемлемого уровня и отдельно успели поработать над элементами шоу.
Ольга Викентьева, преподаватель по вокалу
Для регулярных выступлений нужен достаточно сильный вокал, поэтому на эстраду людей готовят значительно дольше.
Как говорит сама Ольга, даже очень хорошие репетиторы развивают навыки учеников минимум год-два.
Как начать петь
Чтобы начать петь, нужно определиться с местом, начать учиться вокалу и развить навык пения.
Мы расскажем, как подобрать школу и дадим легкие упражнения для развития голоса, которые подойдут каждому. Читайте дальше!
Где учиться вокалу
Чтобы научиться вокалу, нужно найти хорошего преподавателя. Можно пойти к частному, можно — в музыкальную школу.
Мы рекомендуем преподавателей-одиночек с большим опытом и хорошими отзывами, либо практикующих основателей школ. Заниматься с последними обычно дороже всего, но часто они дают лучшие результаты.
Если вы не готовы вкладываться в обучение — не беда. На первых порах преподавателем может быть знакомый вокалист без навыков учителя.
Даже такой вариант намного лучше, чем самостоятельные попытки, ведь из-за особенностей строения слухового аппарата, человек физически не может развиваться самостоятельно.
Мы просто не слышим свой настоящий голос. Мы воспринимаем его не только на слух — звуковые колебания передаются через наш организм во внутреннее ухо, и мы слышим себя искаженно. Всегда нужен человек со стороны, слушающий артиста. Слышащий и поправляющий.
Ольга Викентьева, преподаватель по вокалу
https://www.youtube.com/watch?v=JJUOPd6lRFw
Если вы просто хотите научиться красиво петь — после первых месяцев занятий можно будет упражняться самостоятельно. Эти упражнения будут не так эффективны, но с ними вы не растеряете навык.
Начинать в любом случае нужно с наставником, хотя бы минимально понимающим в пении. И, если у вас нет микрофона за тридцать-сорок тысяч рублей, заниматься лучше не удаленно, а в студии — иначе микрофон испортит звук и толка от стороннего наблюдения не будет.
Чтобы развивать навык дальше, нужно регулярно практиковаться и упражняться. Чем разнообразнее будет практика, тем лучший вы получите результат.
Есть важная оговорка — навык пения больше зависит от слуха и умения слышать себя, поэтому упражнения и советы больше ведут к развитию слуха.
Хорошо помогает качественная и разнообразная музыка. Разнообразьте плейлист, следите за мелодиями.
Напевайте. Любые случайные мелодии. Какие услышите, даже из телерекламы. Берёте и напеваете. И так с утра до вечера.
Очень хорошо помогает игра на музыкальном инструменте. На любом. Они хорошо учат слышать ноты, а это ведёт к лучшему управлению голосом. Если играть и петь одновременно — получится хорошая практика.
Ольга Викентьева, преподаватель по вокалу
Рекомендацию по упражнениям дополняет еще один эксперт Елена Ермакова — педагог с двадцатипятилетним опытом:
Важно, чтобы человек не только слушал, но и слышал, анализировал. Чтобы на любую услышанную мелодию он думал «Как это поможет мне разнообразить мой репертуар, что я возьму в вокальный арсенал?». Это универсальный прием, но полезнее всего он для тех, кто собирается строить карьеру певца.
Елена Ермакова
Как развивать голос и сделать его красивым
Чтобы сделать голос красивым, достаточно более-менее регулярной практики и развитого слуха.
Вопрос развития голоса сложнее. Здесь важна не только практика — играют роль ые связки, тренированность мышц бронх и трахей.
«Очень важно физическое состояние — существуют даже технические средства, приводящие в тонус мышцы ого аппарата.
Не менее важен головной резонанс. Он вырабатывает рефлексы, в том числе дыхательные; от него зависит и звучание голоса человека, » — считает Кирилл Попов.
Для работы с мышцами существуют даже физические упражнения. Их мы рекомендовать не будем — кто-то может попробовать и случайно травмировать себе мышцы или связки. Лучше обращайтесь за ними к профессиональным преподавателям на курсах;)
Зато порекомендуем общеразвивающие упражнения, которые точно не навредят и будут полезны даже тем, кто не просто хотел бы уметь красиво петь для караоке и друзей.
Упражнение «5 гласных»
Вдохните поглубже, и начинайте «тянуть» гласную. Чем дольше будете тянуть — тем лучше. Музыкальность растянутой гласной не обязательна, но желательна.
Тянуть нужно гласные «И», «Э», «А», «О», «У». Именно в таком порядке — так вы проработаете все ые связки. Если не сохранять порядок — выполнять упражнение будет тяжелее, а эффект придёт медленнее.
Повторять цикл нужно трижды. Упражнение выполняется раз в день вместе со всеми остальными. Выполнять упражнения лучше стоя.
Пожалуйста, не пытайтесь выжать из себя все соки на упражнении. Если опытный преподаватель скажет, что надо жать со всех сил — нашим советом можно будет пренебречь. Если же «выжимать» скажет кто-то, не имеющий отношения к педагогике и не имеющий опыта — всё на ваш страх и риск.
Упражнение «Тарзан»
Выполняйте всё то же самое, что в упражнении «5 гласных» — тяните «И», «Э», «А», «О», «У». Но когда будете тянуть звуки, очень аккуратно постукивайте себя по грудной клетке. Стучать надо очень аккуратно. Для упражнения не важна сила удара, важен сам факт его наличия.
ВНИМАНИЕ! Это упражнение выполняется только стоя.
Упражнение «Кью-икс»
Нужно тридцать раз произнести слоги «кью-икс».
Важно не просто произносить слоги, но и дорабатывать произношение при помощи губ — округляя их на «кью» и разводя их в улыбку на «икс».
Это упражнение выполняют, чтобы расслабить ые связки, поэтому его можно делать хоть десять раз на дню. Полезнее всего делать его перед речью или непосредственно пением.
Что можно петь для развития голоса
Для развития голоса можно петь что угодно. Главное — почаще и с максимальной отдачей.
https://www.youtube.com/watch?v=nHRmzkds-k4
Можно петь даже то, что уже идеально получается. В таком случае можно «играть» голосом. Брать ноты чуть выше и ниже, менять звучание, искать неожиданные решения в исполнении.
Мы не даём конкретных рекомендаций, потому что у всех читателей разный уровень и разные голоса.
Кому-то нужно научиться брать высокие ноты, кому-то низкие.
Кому-то нужны упражнения проще, кому-то легче. Если мы дадим конкретную рекомендацию, она поможет в лучшем случае четверти читателей.
Такие вопросы тоже должен решать профессиональный педагог, который слышит вас и понимает, какой должна быть ваша следующая ступень развития.
Как стать знаменитым певцом
Зависит от вашего выбора.
Можно стать знаменитым на эстраде либо в опере. Это два противоположных пути.
Говоря очень упрощённо: эстрада — о маркетинге, образах и окупаемости, опера — о таланте и ежедневных двенадцатичасовых тренировках голоса. Пахать придётся в любом случае.
Если не устроят эти пути — можно будет уйти в джазовую музыку, народную и другие малопопулярные направления, но там меньше и популярности, и признания.
Как стать знаменитым певцом на эстраде
Популярность на эстраде — вопрос не столько голоса, сколько «шоу-эффекта».
Восприятие артиста на эстраде очень зависит от его образа, имиджа, подачи. Если грамотно проработать репертуар и другие аспекты, на эстраду вполне можно попасть со средним голосом.
Это не значит, что можно наплевать на природно развитый голос. Но если его нет, шансы на популярность остаются. Правда, придётся приложить больше усилий либо сделать репертуар совсем узким и оставаться в его рамках.
Другой вопрос — эстраде нужен хороший продакшн. Хороший голос в опере пробьётся сам. На эстраде за внимание слушателей бьются сотни людей, поэтому для привлечения внимания нужны и качественный контент, и реклама.
Итого новичку в вокале на эстраде нужно:
- Развиться до «минимального эстрадного уровня»;
- Придумать и продумать образ;
- Соответствовать образу;
- Найти хороший продакшн (студию для записи и людей, которые займутся оформлением и раскруткой вашего образа в соцсетях и интернете).
Чтобы стать популярным, нужно будет выйти на широкую аудиторию. Для этого нужны финансовые вливания. Чтобы получить финансы, артисту нужно:
- Корректировать образ, чтобы он лучше котировался у слушателей;
- Развивать голос и репертуар для ценителей;
- Продавать своё творчество дороже и в больших количествах.
Лана дель Рэй — ее успех во много обеспечен состоятельностью родителей, и грамотными шагами продюсерской команды
На всех этапах продвижения творчества очень важна стрессоустойчивость. Маркетинг — дело тонкое, и, когда речь идёт о битве кошельков, вообще штормящее. Спокойной жизни можно ждать только при популярности как у Imagine Dragons, но и там издатель будет давить, чтобы певец выпустил больше песен на пике популярности.
Как стать знаменитым певцом в опере
Здесь одновременно проще и сложнее.
Опера не зависит от массового слушателя. Поэтому можно не заботиться о продаваемости, окупаемости, графиках популярности артиста и прочем.
Опера ищет лучшие голоса. Для профессионального развития все пашут. Даже обладатели очень хороших продолжают их развивать.
Лучано Паваротти, известный итальянский оперный певец достигший популярности благодаря своему таланту и ежедневным тренировкам
Тренировки голоса идут настолько часто, упорно и мощно, что люди меняются физически. Посмотрите на оперных певцов. Это объёмные люди, с крупными лёгкими и растянутой диафрагмой.
Для популярности в опере нужен очень хороший голос и постоянное развитие. Исполнителя без них сметут более талантливые и более трудолюбивые.
Дерзайте. Ищите поющих друзей, ищите преподавателей, упорно занимайтесь, перечитывайте нашу статью — и у вас обязательно всё получится.
Вам также может быть интересно
Видео:Как научиться петь с нуля самостоятельно в домашних условияхСкачать
Как тренировать голос, чтобы красиво петь: упражнения в домашних условиях
- 30 Сентября, 2019
- Стиль жизни
- Сулейманова Светлана
Как тренировать голос в домашних условиях? Это вполне возможно, но большинство людей уверены, что пение – дар от природы.
Либо мы с этим родились, либо нет. Однако это совсем не так. Да, генетика влияет на музыкальный слух, голос, тембр и так далее, но хороший голос – это тот навык, который может быть изучен и освоен, как и остальные.
Какие использовать упражнения для постановки голоса? Рассмотрим это в нашей статье.
Тренировка голоса
Нужно начать с основ. Давайте изучим упражнения для постановки голоса, а также ознакомимся с советами профессионалов, которые помогут улучшить пение. Вот они:
1. Разогревайте связки. Это поможет исключить травмы. Когда человек поет, его ые связки постоянно вибрируют. Поэтому перед самим процессом нужно разогреть их, как и мышцы перед тренировкой. Для этого необходимо вдыхать и выдыхать через рот в течение 2 минут.
2. Часто пейте воду. Такой совет полезен не только для худеющих, но и для певцов. При пении горло пересыхает быстрее, чем при разговоре. Если вы употребляете много воды, то ваши связки «смазываются», как механизм в машине.
3. Принимайте правильную позу. Мы думаем, что на пение влияют только ые связки. Это не так. Диафрагма тоже принимает в этом участие. Чтобы красиво петь, нужна правильная поза. Плечи требуется немного отвести назад, грудь максимально расправить, а тело держать прямо. При этом необходимо расслабить мышцы.
4. Записывайте свой голос. Для чего это нужно? Когда человек слышит свой голос в записи, он легче может определить, что не так, чтобы выявить свои слабые места и не повторять ошибок в дальнейшем.
5. Как тренировать голос для пения? Почаще исполняйте свои любимые музыкальные композиции. Для этого лучше выбрать какой-нибудь один жанр и не менять его. Так вы сможете пройти практику и научиться азам пения. Кроме того, это занятие всегда поднимает настроение.
Упражнения для постановки голоса и речи
Мы выяснили, как нужно начинать учиться петь. Сейчас поговорим к дикции. Чтобы красиво петь, нужна постановка голоса для речи. Самостоятельно упражнения можно выполнять в домашних условиях.
Слова в песнях бывают трудными и замысловатыми, но переходить от строчки к строчке необходимо плавно, не запинаясь.
Чтобы этому научиться, нужно выполнять следующие упражнения для постановки голоса и правильной красивой речи:
- В начале работы обратите внимание на положение органов вашего рта. Язык не должен быть слишком поднят, а губы широко раздвинуты. Следите за этим во время пения и разговора.
- Отрабатывайте слова с повторяющимися звуками. Старайтесь, чтобы они были и в начале, и в середине, и в конце слов. Отрабатываемые звуки должны быть парными. Например, сочетания «п-б», «г-к», «з-с». Также можно сочетать звуки с гласными, например, «дби-дбэ-дба» или «гзи-гзэ-гза».
- Отрабатывайте звуки до такой степени, чтобы они произносились вами очень четко и быстро.
- Тренируйтесь на произношении скороговорок. Забудьте все те, которые у вас уже хорошо получаются. Целенаправленно ищите новые, произнося их с разными интонациями.
Эти упражнения для постановки голоса и речи помогут вам в начале вашего творческого пути
Музыкальный слух
Зачем его развивать? Без музыкального слуха невозможно уловить мотив, спеть правильно куплет или припев. Именно поэтому необходимо развивать слух. Вот несколько упражнений, которые помогут в этом:
- Вам понадобится музыкальный инструмент или соответствующее приложение в телефоне. С его помощью нужно воспроизвести: «до-ре-ми-фа-соль-ля-си-до», при этом пропеть их, стараясь попадать в ноты. Играйте гаммы с самого начала до конца, а затем в обратном порядке: «до-си-ля-соль-фа-ми-ре-до». За один подход такое действие нужно проделывать около 30 раз, чтобы запомнить и прочувствовать каждую ноту.
- Упражнение под названием «Эхо». Оно подходит не только взрослым, но и детям. Прослушайте песню, а затем постарайтесь сами ее воспроизвести. Делайте это вслух. Можете разучивать строчку за строчкой. Повторяйте правильно не только слова, но и мотив. Не переходите к следующей, пока у вас не получится предыдущая. Это делается для того, чтобы четко и правильно попадать в каждую ноту.
- Нотная грамота. Научитесь читать ноты, сопоставлять их звучание с мелодией песни. Тогда это будет способствовать тому, что музыкальный слух начнет развиваться быстрее, а воспроизведение звуков станет более осмысленным и понятным.
- Пойте интервалы. Для выполнения этого упражнения понадобится музыкальный инструмент. Интервал — это расстояние между двумя нотами. Например, «до-ре», «до-ми», «до-фа», «до-соль», «до-ля», «до-си». Поднимайтесь по нотным «ступенькам» вверх, а затем спускаясь по ним вниз.
- Пение соседних нот, например, «до-ре», «до-си-до».
- Изучение классики. Когда мы стремимся в чем-то преуспеть, то начинаем больше интересоваться этим предметом. Интерес к классике возникнет как раз при изучении азов пения. Бывает, что сложный аккорд гораздо легче запомнить, если заучить мотив, в котором он содержится.
Красивый голос
Как тренировать голос? Этот вопрос часто задают те, кто хочет самостоятельно научиться петь. После того как вы научились четко и быстро говорить, следует перейти к упражнениям для пения.
Сам голос при этом станет более низким, диапазон расширится, а произношение улучшится в несколько раз.
Главное, перед началом упражнений для постановки голоса записывайте, как он звучит на первом уроке, а после нескольких недель тренировок сравните с тем, каким он стал. Вам нужно выполнить такие действия:
- Встаньте перед зеркалом и начинайте произносить гласные звуки в последовательности «и-э-а-о-у», протягивая каждый из них до того момента, пока хватает дыхания. Почему именно такая последовательность? Дело в том, что это упражнения начинается со звука «и», который имеет самую высокую частотность. Далее следуют все остальные звуки по мере уменьшения этого показателя. Каждый звук обладает уникальной особенностью. Например, «и» при протягивании будет способствовать тому, что положив руки на голову, вы будете ощущать легкую вибрацию кожи.
- Теперь активизируйте диафрагму, произнося звук «м» с закрытым ртом по три раза в день. При этом его нужно тянуть, словно это гласный («м-м-м-м»). Первый раз произносите звук тихо, далее чуть громче, а потом совсем громко, чтобы при этом ые связки напряглись. Если после упражнений на следующий день они болят, то необходимо в следующий раз не так громко произносить звуки, уменьшая диапазон звучания.
- Звук «р» придает голосу напористость звучания, энергию и силу. Подготовьтесь к упражнению, подняв кончик языка к небу и произнося звук «р». У вас должно получиться некое подобие рычания. После этого начните выразительно и с разной интонацией произносить этот звук в словах «роль», «руль», «рубль», «ринг», «рыло», «риск», «рысь», «ритм», «товар», «сыр», «повар», «мороз». Используйте слова, в которых звук находится в разных частях слова, а также повторяется, Например, «терраса».
- Упражнение «Тарзан». Его вы должны выполнять в обязательном порядке, если вас интересует, как тренировать голос. Оно является эффективным завершением заданий, о которых мы рассказали выше. Вам нужно проделать упражнение под номером 1, протягивая звуки в такой же последовательности, но при этом нужно стучать себя по груди кулаками (только не очень сильно, чтобы не навредить себе).
Все упражнения дадут более действенный эффект, если выполнять их по утрам. Кроме того, при этом вы зарядитесь положительной энергией на весь день, а ваше дыхание будет легким.
Как увеличить диапазон голоса
Данный показатель меняется у каждого человека на протяжении его жизни. До 9 лет расширять его можно, но бесполезно, так как у детей только формируются ые связки.
После 10-12 лет можно начинать упражнения, поскольку в этом возрасте грудная клетка расширяется, голос становится более взрослым. Возможно, вы замечали это у своих детей или помните, как это было у вас самих.
Как тренировать голос, чтобы увеличить диапазон? Для этого можно использовать следующие упражнения:
- Начните с простой распевки. Учтите, что у каждого человека своя примарная зона. Это диапазон, в котором ему удобно петь и говорить. Начните распевку именно с этой зоны. Ваше пение должно быть легким и свободным, без напряжения. Дыхание нужно брать после перехода на каждое звено. Поднимайтесь постепенно к самым высоким нотам, а затем начните двигаться вниз. Следите за тем, чтобы голос был естественным. Обратите внимание, как он изменяется на разных участках распевки, после каких нот становится совсем другим? Отметьте, когда голос перешел нагрудное звучание. Комфортно ли вам петь в этой тесситуре. Если да, то это и есть самый низкий участок вашего диапазона.
- Как тренировать красивый голос? Выберите распевку в диапазоне октавы и пропойте ее только на гласных звуках, например, на слогах «ла», «ю», «мю». Именно в верхних нотах эта распевка поможет расширить диапазон.
- Можете выбрать песню с большими скачками и широким диапазоном, например, «Аве Мария». Начинайте в удобной для вас тесситуре. Это тоже поможет его расширить. Кроме того, вы узнаете предел своих возможностей.
- Пойте в одной манере, но при этом делайте скачки на сексту сверху вниз. Возможно, поначалу это будет трудно, но после нескольких недель упорных занятий, все получится.
Эти советы помогут значительно расширить диапазон вашего голоса, а вы сможете красиво спеть любые произведения.
Как научиться красиво говорить
Сейчас обратим ваше внимание на основной голос. Его, как и певческий, тоже необходимо тренировать. Для этого есть специальные упражнения. Они помогут вам понять, как тренировать голос, чтобы красиво говорить. Вам нужно выполнять такие действия:
- Найдите случайную скороговорку в Интернете и проговорите ее так, чтобы были слышны только согласные буквы. То же самое проделайте с гласными. Они должны быть протяжными, но при этом глухими.
- Произнесите ту же скороговорку, но теперь совершенно другим тоном, интонацией и голосом. Вслушивайтесь в свои слова. Попытайтесь определить эпицентр собственного голоса, понять, в каком тоне он звучит более естественно. Сделайте упражнение еще раз, но добавляя, допустим, наклон головы в какую-либо сторону.
- Прочитайте скороговорку, выставляя язык на губы, изменяя проговаривание гласных.
- Попробуйте на одном вдохе прочитать какой-нибудь текст. Выдохните. Далее вдыхайте через нос в отрывках, в которых нужно сделать паузу.
После этих упражнений читайте текст обычным голосом. Постарайтесь почувствовать разницу до и после упражнений.
Советы профессионалов
У одного певца спросили, как он добился такого красивого звучания своего голоса. «Как я тренировал тихий и невнятный голос?» — переспросил он и рассказал об упражнениях, которые ему в этом помогли. Оказывается, нужно делать вот что:
- суть этого упражнения в том, чтобы открыть рот и начать двигать в разные стороны челюсть;
- наклонитесь в какую-либо сторону, произнося гласные звуки и протягивая их, после этого аккуратно и плавно поднимитесь, потом снова начните делать наклон, но уже в другую сторону;
- чтобы размять язык, двигайте им быстро примерно 3 минуты, но при этом он не должен выступать изо рта;
- откройте рот, высуньте язык, потом поднимите его кончик и прикасайтесь к каждому зубу.
Что делать, если речь невнятная
Небольшой дефект речи может наблюдаться у людей, которые имеют проблемы с артикуляционным аппаратом. Патологии могут быть врожденные и приобретенные. Они приводят к тому, что люди проглатывают во время разговора отдельные звуки и целые слоги, поэтому их трудно понять. Во многих случаях от дефекта можно избавиться с помощью специальных упражнений:
- несколько раз в день произносите длинные слова, в которых много гласных;
- декламируйте вслух стихотворения. При этом следите за ритмом.
Эти упражнения помогут исправить невнятную речь, а окружающие начнут вас понимать.
Как улучшить четкость речи
Если при разговоре вам часто приходится повторять одни и те же слова, а собеседник вас не понимает, тогда можно сделать вывод, что ваша речь нечеткая. Это нужно исправлять. Вот упражнения, которые вам помогут:
- Нельзя спешить во время разговора. Контролируйте свое дыхание. Когда вы сделали вдох, начинайте говорить. При этом медленно выдыхайте. Тогда дыхание будет происходить в унисон речи. Это приведет к тому, что вы не будете спешить.
- Не торопитесь при разговоре. Во время публичных выступлений многие люди говорят быстро и сбивчиво. Чтобы этого не происходило, сделайте небольшую паузу, успокойтесь. После продолжите разговор.
- Проглатывайте лишнюю слюну во рту. Ее остатки мешают нам произносить буквы «к» и «с». Важно помнить, что проглатывать слюну нельзя в середине предложения, так как оно получится недосказанным.
- Обдумывайте все то, что хотите сказать. Четко произнесенные слова так же важны, как и то, что вы хотите донести для людей.
- Репетируйте. Если вам придется произносить речь, волнение может помешать сказать то, что задумали. Также вы можете начать говорить сбивчиво, перескакивать с одной темы на другую. Репетиция поможет вам преодолеть эти трудности.
- Повторяйте те слова, которые вам кажутся сложными. Учитесь правильно их произносить. Тогда в компании у вас не возникнет «случайная» оговорка.
Частые ошибки
При обучении пению в домашних условиях люди часто допускают следующие ошибки:
- Пытаются повторить исполнение песни точно так же, как это делают известные певцы. Этого делать не нужно, вы же не пародисты. Выше мы рассмотрели, как тренировать красивый голос. Расширяйте его диапазон, доводите до совершенства свой музыкальный слух. Однако пойте своим голосом.
- Проводят занятия от случая к случаю. Эта проблема встречается часто. Если вы занимаетесь один день в неделю по 3 часа, то значительных успехов не добьетесь. Если заниматься 5 раз в неделю по часу, результаты будут гораздо лучше.
- Психологическая скованность. У вас ничего не получится, если вы всегда будете думать, что делаете что-то не так.
Заключение
Мы рассмотрели, как тренировать голос. Это достаточно трудно, нужно долго работать над собой. Особенно тяжело тем, кто хочет освоить навык в домашних условиях, не прибегая к услугам преподавателей. Как тренировать голос, чтобы петь красиво? Нужно следовать рекомендациям специалистов, выполнять все упражнениям, чаще заниматься. Идите к своей цели, и у вас все получится.
Видео:Супер голос! Как поставить голос самостоятельно дома? Постановка крутого вокала для любимых песен!Скачать
Как научиться петь в любом возрасте
Это первое, что необходимо сделать, если хотите научиться петь. Когда вы привычно сутулитесь, происходит вот что:
- Дыхательные пути изгибаются, и воздух не может проходить по ним свободно.
- Внутренние органы сжимаются. Лёгкие страдают в первую очередь: им сложно расширяться и сокращаться и они способны набрать гораздо меньше воздуха, чем в свободном состоянии.
В результате во время пения вы постоянно запинаетесь, чтобы ухватить недостающего кислорода. А ваш голос звучит не так мощно и глубоко, как мог бы, — он остаётся тихим и глухим.
Правильная осанка — прямой позвоночник, раскрытые плечи, развёрнутая вперёд грудная клетка — позволяет добиться максимального объёма лёгких, облегчает прохождение воздуха и даёт вам возможность более звучно петь .
Как правильно петь стоя
- Встаньте прямо, расположив ноги на ширине плеч и чуть выставив одну из них вперёд.
- Представьте, будто ваш позвоночник — это струна, уходящая в небо.
- Поднимите подбородок, чтобы его нижняя линия оказалась параллельной земле.
- Разверните плечи.
- Положите руку на живот в районе диафрагмы — это дисциплинирует, не давая животу выпячиваться вперёд, и дополнительно помогает контролировать дыхание (об этом позже).
Такая поза максимально облегчит ваше дыхание и даст наполниться лёгким.
Как правильно петь сидя
- Сядьте на переднюю половину стула, не облокачивайтесь на спинку.
- Помните: ваш позвоночник — уходящая в небо струна.
- Поставьте обе ступни параллельно друг другу, не отрывая пятки от пола.
- Разверните плечи.
- Держите нижнюю линию подбородка параллельно полу.
Поначалу такая поза может показаться не слишком удобной. Но во время тренировок крайне важно сидеть именно так, чтобы приучить тело к правильной позиции.
Ну и познакомиться с собственным, не стеснённым привычной сутулостью голосом. Он может вас удивить.
2. Найдите удобную позу
Правильная осанка важна для силы и звучности голоса. А вот удобная поза — для уверенности в себе, без которой сложно выступить перед слушателями.
https://www.youtube.com/watch?v=1NGiWco1wrs
Постарайтесь совместить эти два фактора: поищите позицию, в которой будете чувствовать себя максимально раскованно и комфортно и которая одновременно даст свободу вашим лёгким.
Найдите позицию, в которой чувствуете себя суперзвездой.
Жоао Рибейру, преподаватель по вокалу
3. Научитесь правильно дышать
Правильное, эффективное дыхание — основа пения. Нам необходимо достаточное количество воздуха, чтобы тянуть долгие звуки. И умение быстро вдыхать, чтобы не прерывать вокал и не нарушать его мелодичность.
Как научиться правильно вдыхать
Ваша задача — быстро и по‑максимуму заполнять лёгкие воздухом. Выработать этот навык можно с помощью следующих упражнений . Их надо повторять каждый день.
- Представьте, что воздух, который вы вдыхаете, очень тяжёлый. Ну, например, весит 10 кг. Визуализируйте этот вес и позвольте ему буквально провалиться внутрь вашего тела, ниже уровня пупка (по ощущениям, естественно). Бум! Важный момент: когда «10 кг воздуха» падают, расширяется живот, а не грудь. Старайтесь дышать именно так — животом. В этом случае будет активно работать диафрагма — мышца, обеспечивающая максимальное расширение лёгких. Сделайте 5–10 медленных вдохов и выдохов «животом».
- Ускорьте дыхание «животом». Опять же представляйте, будто воздух много весит, но позвольте ему проваливаться в ваше тело максимально быстро. Сделайте 10–15 быстрых вдохов и медленных выдохов.
- Попробуйте заполнить свои лёгкие воздухом так, словно вы воздушный шарик. Вдыхайте с помощью диафрагмы максимально глубоко. Почувствуйте, как расширяются живот и поясница. Сделайте 3–4 подхода.
Как научиться правильно выдыхать
Выдох не менее важен. Он должен быть равномерным и плавным — это поможет вам брать и держать высокие ноты и долгие музыкальные фразы. Чтобы проработать выдох, выполните одно из следующих упражнений (или все вместе).
- Погоняйте по дому пёрышко. Или, если его под рукой нет, вообразите. Теперь поднимите пёрышко на ладони на уровень рта, сделайте глубокий вдох и подуйте на него — так, чтобы оно поднялось в воздух как можно выше. Далее ваша задача — максимально долго не давать ему упасть. Дуйте на перо, пока можете. В конце этого долгого выдоха вы должны почувствовать острую необходимость немедленно вдохнуть.
- Спойте любую ноту на относительно большой громкости. Держите этот звук так долго, как сможете. Для проверки эффективности этой тренировки вам понадобится секундомер. Засеките время, в течение которого можете петь ноту. А затем наблюдайте, как каждый день это время понемногу увеличивается.
- Пошипите. Медленно и глубоко вдохните, задержите дыхание на 1–2 секунды и начинайте выпускать воздух с постоянным негромким шипением: «Ш‑ш‑ш…». Прислушивайтесь к этому звуку и следите, чтобы тон не понижался и не становился выше, а звук тёк без пауз и заминок. Шипите до тех пор, пока в лёгких хватает воздуха.
4. Работайте над техникой пения
Вокал можно натренировать — так же, как мышцы в спортзале. Но важно делать это правильно.
- Разминайте ые связки перед упражнениями. Например, так. Для начала пропойте любую ноту на наиболее комфортной для вас громкости. Затем пойте, понизив тон (низким голосом). Потом — повысив (высоким, тонким голосом). Если вы чувствуете, что в какой‑то момент ые связки перенапрягаются, остановитесь, сделайте передышку, а затем повторите разминку с самого начала.
- Тренируйте резонанс. Именно он придаёт голосу силу, звучность, богатство тембра. Проконтролировать резонанс можно в двух местах: положив пальцы одной руки рядом с крыльями носа (в районе синусовых пазух) или прислонив ладонь к груди, сантиметров на 10 выше солнечного сплетения. Когда вы поёте, пальцы или ладонь должны чувствовать вибрацию. Чем она ощутимее, тем лучше резонанс.
- Учитесь попадать в ноты. Для этого упражнения вам понадобится диктофон (можно самый простой, встроенный в смартфон). Запишите на него, как вы подпеваете понравившейся песне в исполнении любимого вокалиста. Прослушивая запись, вы выясните, в каких местах ваш голос звучит излишне низко или высоко. Скорректируйте высоту тона, чтобы попадать в ноты. Чем чаще вы будете проделывать это упражнение, тем точнее станете петь.
- Артикулируйте. Это важно, чтобы пение было внятным и слушатели могли его разобрать, ведь мало кому нравится чужое мурлыканье под нос. Активнее работайте губами, проговаривая каждое слово.
5. Пойте каждый день
Если хотите подкачать мышцы, вы регулярно ходите в спортзал. С пением та же история: чтобы натренировать вокал, желательно упражняться ежедневно.
https://www.youtube.com/watch?v=vf_5uoF6fm0
Тренируйте осанку, дыхание, технику пения при первой же удобной возможности. Пойте в ванной, за рулём, во время домашней уборки. Это поможет вам лучше познакомиться с собственным голосом, узнать его во всех проявлениях и в итоге научиться им пользоваться.
Хороший способ не пропускать тренировки — присоединиться к любительскому хору. Коллективное пение часто ассоциируется только с церковью (хотя, с другой стороны, почему бы и нет? Из церковных хоров вышло немало вокалистов мирового уровня.) Но на самом деле хор может быть частью разных организаций.
Возможно, его практикуют на вашей работе — в рамках тимбилдинга. Или кружок хорового пения для взрослых найдётся в музыкальной школе, куда ходит ваш ребёнок. А может, вы присоединитесь к коллективу любителей народной песни, который действует в ближайшем культурном центре.
Стиль и жанр, в котором работает хор, не так уж важны. Регулярные упражнения всё равно помогут вам раскрыть свой голос. А руководитель хора и коллеги укажут на возможные вокальные ошибки и подскажут, как их можно преодолеть.
6. Учитесь у профессионалов
Самый эффективный способ научиться петь — брать уроки у репетитора по вокалу. Но есть и более бюджетный способ — обратиться к обучающим каналам на .
Например, в этом видео вам докажут, что красиво петь может каждый. Даже тот, у кого, на первый взгляд, нет ни слуха, ни голоса.
Здесь раскроют секреты, как научиться петь с нуля в домашних условиях.
В этом ролике предложат распевки и вокальные упражнения, которые сделают ваш голос звучным и эффектным.
Обучающих каналов на — миллион. Выбирайте на свой вкус и прокачивайте свой вокал каждый день. Это проще, чем кажется.
Видео:Как Научиться Петь самостоятельно в домашних условиях | Вокал с нуляСкачать
Как научиться петь в домашних условиях самостоятельно с самого нуля
В ванной, машине, на кухне многие моют. У всех разный тембр, неповторимый голос.
Хотите научиться петь так, чтобы даже соседи за стенкой кричали «на бис»? Мечтаете выступить перед аудиторией? Или петь в караоке в веселой компании? Как научиться петь в домашних условиях самостоятельно с самого нуля? Возможно ли это?
98,5% людей способны научиться петь. Согласно канадскому исследованию только 1,5% страдают врожденной амузией, неспособностью понимать, исполнять музыку.
Для мотивации ловите примеры великих певцов, которые учились петь самостоятельно с самого нуля.
Жорж Брассенс
Мастер слов, король глагола Жорж Брассенс (1921-1981) не думал стать всемирно известным.
Мать не разрешает ему заниматься музыкой из-за плохой успеваемости в школе. Тогда он учится играть на гитаре и петь самостоятельно с самого нуля. Не знает сольфеджио.
Во время Второй мировой войны сочиняет первые стихи. В конце 1940-х годов, живя в нищете, пишет песни, которые станут известными. Но Брассенс стесняется выходить на сцену. Предпочитает, чтобы его тексты исполняли звезды.
Учится музыке, поэзии, пению самостоятельно, вставая в 5 часов утра каждый день, тренируясь до заката.
Лучано Паваротти
Лучано Паваротти (1935-2007) учится петь самостоятельно на хорах оперы Модены, начинает карьеру в возрасте 26 лет после года обучения.
Талантливый тенор популяризировал классическую музыку, исполняя дуэты с поп-звездами, аккомпанируя таким исполнителям, как Стинг, Мэрайя Кэри на благотворительных концертах.
Эминем
Рэп-автор, композитор, исполнитель Эминем — тоже самоучка.
В школе был грозой одноклассников, затем знакомится с рэпом, учиться самостоятельно, участвует в рэп-баттлах. Эминем покоряет мир, принадлежащий чернокожим американцам, получает всеобщее уважение. Посмотрите фильм «Восьмая миля» о его дебюте.
Как научиться петь самостоятельно дома
Можно ли самостоятельно научиться петь не хуже звёзд? Педагоги по вокалу дают рекомендации, которые помогут с нуля прокачать вокальные данные в домашних условиях.
Научитесь дышать диафрагмой
Дыхание влияет на каждый элемент звука, от длительности удержания нот до тона. При пении дышите животом, широко раскрывая диафрагму. Диафрагма — мышца под легкими.
https://www.youtube.com/watch?v=8Ffw4ZaRPAA
Она позволяет дышать глубоко, вытягивая воздух с самого дна легких. Барбара Стрейзанд, Селин Дион поют из диафрагмы.
Большинство дышит грудной клеткой (верхними легкими). Поверхностное дыхание означает меньшее количество воздуха в легких. Не годится для удержания длинных нот, увеличения громкости.
Встаньте боком к зеркалу. При неглубоком дыхании грудь поднимается вверх. При диафрагмальном — желудок выходит наружу при вдохе.
Искусство дыхания в пении — полноценная дисциплина. Неспособность его контролировать приведет к тому, что вы быстро выдохнетесь во время выступления.
Проверьте себя двумя упражнениями.
- Спойте одну ноту относительно громко. Посмотрите, как долго вы сможете держать ее. Повторяйте этот тест, старайтесь улучшить результат.
- Подожмите губы, чтобы ясно слышать шум при выдохе. Сделайте глубокий вдох, медленно выдыхайте в течение 30 секунд, стараясь сохранить громкость звука выдуваемого воздуха.
Если дуть сильнее, звук становится громче. Не меняйте положение губ. Цель состоит в том, чтобы выдуть весь воздух из легких с одинаковой скоростью, громкостью. Получилось?
Если выходящий воздух колеблется, диафрагма недостаточно сильна. Представьте, что пытаетесь поднять тяжелый вес с помощью мышцы руки. Если мышца не развита, она начинает дрожать. Дыхание без сотрясения требует силы диафрагмы.
Повторяйте эти упражнения, учитесь дышать диафрагмой всегда, даже когда не поете.
Дышите беззвучно
Ваша задача — полностью уменьшить “воздушные” шумы. У вас будет более чистый звук, меньше ненужного трения в горле и ых связках.
С широко открытым ртом вдохните быстро и глубоко, затем выдохните полностью. Большинство людей издают задыхающийся звук.
Чтобы дышать беззвучно, сделайте движение в горле, как будто собираетесь зевнуть, но не зевайте. Вы должны почувствовать, как гортань движется вниз.
Задержитесь в этом положении, постарайтесь дышать тише. Практикуйте вдох и выдох, регулируя положение гортани.
В конечном итоге обнаружите ваш самый тихий метод дыхания.
Цель — научиться дышать беззвучно, полностью наполнять легкие, используя диафрагму. Сделайте полный вдох менее чем за 0,5 секунды. Затем выдыхайте плавно, с равномерным темпом в течение 30 секунд, вытолкните из легких весь воздух до последней капли. Если чувствуете головокружение, сделайте перерыв.
Открывайте рот
При плохо открытом рте звук будет слабым. Откройте рот широко, но так, чтобы было удобно. Не растягивайте его болезненным образом. Поэкспериментируйте с громкостью. Обратите внимание, как меняется тон звука.
Избавьтесь от мышечного напряжения
Не напрягайте мышцы, чтобы петь громче или выше. Громкость улучшается благодаря хорошей технике, а не путем напряжения связок.
Понаблюдайте за собой перед зеркалом в домашних условиях. Если вены выскакивают на шее, вы краснеете или чувствуете напряжение, это может привести к повреждению связок.
На этом этапе ваша цель — уменьшить напряжение. Посмотрите, когда лицо или тело становятся напряженными, расслабьтесь.
Отработайте дикцию
Что может быть хуже исполнителя, который бормочет, жует слова? Отработайте дикцию перед пением. Читайте тексты, выучите их наизусть.
Сложнее будет с иностранными песнями. Тут поможет только прослушивание музыки и языковая практика.
Многие говорят слишком быстро, некоторые поют так же. Замедлитесь, найдите время правильно произнести текст.
Как понять, что у вас правильная дикция? Вы слышите первые и последние буквы слов.
Пойте в караоке
Не стоит недооценивать эффективность караоке. Это хорошая тренировка в домашних условиях.
Наслаждайтесь этим развлечением, тренируйте голос, отрабатывайте дикцию. Караоке способствует раскрепощению, позволяет понять, как звучит голос со сцены, отточить шероховатости вокала.
Записывайте себя на диктофон и видео
Восприятие собственного голоса далеко от реальности. Когда мы говорим, звук движется по прямой линии, от нашего рта до ушей слушателя.
https://www.youtube.com/watch?v=YM5woWewuV0
Чтобы достичь наших ушей, он двигается вокруг головы, вызывая модуляцию в частотном балансе, что приводит к уникальному звуку, который слышим только мы.
Поэтому вы подпрыгиваете, когда впервые слышите себя в записи. Звук необязательно хуже, просто другой. Это мешает.
Трудно петь, не зная, как звучите в ушах других людей.
К счастью, решить проблему просто, запишите себя на диктофон. По этой же причине пойте иногда в микрофон. Будете звучать по другому, к этому надо привыкнуть.
Записывайте себя на видео. Сможете исправить неуместное выражение лица или позу, поработать над мимикой. Отследите прогресс.
Работа немецких исследователей показала, что важна не только практика, но и быстрота исправления ошибок. Когда учитесь самостоятельно в домашних условиях с самого нуля, рядом нет никого, кто укажет на ошибки. Запись как раз выявляет слабые места.
Делайте разминки
Голос — музыкальный инструмент. Так же, как барабанщик разминает запястья или гитарист пальцы, певец разогревает связки.
Держите простое вокальное упражнение для разминки. Подумайте о сирене проходящей мимо пожарной машины, подражайте ей. Начните с самой низкой, закончите самой высокой нотой вашего диапазона. Если способны петь низкие и высокие ноты, то находитесь в хорошей вокальной форме!
Еще один классный способ разогреть связки — спеть песню, которую уже знаете.
Примите правильную позу
Важно иметь хорошую осанку, чтобы освободить грудную клетку во время выступления.
Основное правило — стоять или сидеть прямо. Ноги параллельны друг другу, расставлены на ширину плеч, стопы плотно прижаты к полу.
Найдите собственный стиль
Каждый день появляются новые исполнители. Но сколько имен остается в памяти? Почему мы помним несколько имен из миллиардов других? Потому что единицы сумели выделиться, создать собственный стиль.
Как развить собственный стиль? Копируя своих кумиров. Парадокс!
Если хотите научиться классно петь с нуля самостоятельно, подражайте великим.
Создайте список из 4-6 любимых произведений. Если вы мужчина, то исполнители должны быть мужчинами.
Определите, кому можно подражать, кому нет. Некоторые голоса настолько уникальны, что никто не способен их копировать.
Например, Мэрайя Кэри. Многие девушки безуспешно пытаются достичь ее знаменитых высоких частот.
У певцов обычно есть 5 или 6 разных «», которые они выбирают в зависимости от музыкального контекста.
Среди них:
- Металлический,
- Низкий, чувственный,
- Хриплый, сексуальный…
Поэкспериментируйте с каждым, чтобы найти тот, с которым больше всего идентифицируете себя.
Развивайте уверенность в себе
Когда поете, аудитория точно знает, кто вы и как себя чувствуете.
Вас выдают взгляд, лицо, язык тела. Но что более важно, аудитория чувствует страх и неуверенность в вашем голосе.
Не пойте acapella
Чтобы петь acapella нужно обладать совершенным слухом. Иначе не сможете оценить себя без эталонного тона.
Выучите слова
Прежде чем начнете работать над новой песней, выучите ее текст. Вы не должны задумываться о словах, текст сам должен вылетать изо рта.
Тогда сможете вложить всю энергию в интерпретацию, а не беспокоиться о том, что будет дальше.
Работайте немного, каждый день
На гитаре вы способны играть 5-6 часов, если захотите. Голосовые связки наложат строгое ограничение.
Для большинства людей этот предел находится где-то между получасом и 2 часами, в среднем час. Когда любишь петь, час пролетает быстро, не так ли?
Если хотите научиться петь самостоятельно с нуля в домашних условиях, работайте каждый день.
Пойте различные версии песен
Если песня надоела, попробуйте исполнить ее по-новому. Экспериментируйте с громкостью, интенсивностью, тональностью, темпом.
Вы будете работать не только над вокалом, но и развивать композиционные и импровизационные способности.
https://www.youtube.com/watch?v=FHx3NDz0cyI
Однажды достигните уровня виртуозности, когда каждое выступление будет уникальным.
Как научиться петь круто и с удовольствием
Наслаждайтесь пением. Найдите учителя, который любит петь и преподавать, регулярно выступает и включает знания анатомии, физиологии в вокальное обучение. Я дам наводку.
Хотите:
- Узнать секреты профессиональных вокалистов?
- Петь ярко, выразительно, мощно в любом жанре?
- Научиться правильному дыханию?
- Почувствовать себя увереннее?
Вы сможете научиться петь с нуля самостоятельно в домашних условиях благодаря курсу «Бери и пой». Автор — Петр Елфимов, исполнитель, музыкант, преподаватель, продюсер.
Вы не будете стесняться учителя — уроки в записи.
Не придется искать время на занятия и дорогу — достаточно 15-30 минут в день. Обучайтесь в домашних условиях. Пойте в машине, душе, на кухне. Обучение длится месяц, но уже через 7 дней близкие смогут насладиться вашим сильным, красивым голосом.
🔍 Видео
Как научиться петь с нуля в домашних условиях самостоятельно. 5 упражнений для новичковСкачать
Как сделать голос бархатным и дорогим за 20 секунд?♥️Скачать
Распевка, которая быстро научит вас петь. Урок вокала 62.Скачать
Как научиться петь за 2 минуты 54 секунды.Скачать
До урока вокала совсем не мог взять ноту. Через 20 минут… #shortsСкачать
Вокал уроки. Как научиться петь красиво с полного нуля. Вокал с нуля.Скачать
Зажимы в горле. Как быстро получить красивый голос | Vocal ImageСкачать
Урок вокала №1. Вокал с нуля. Объем голоса.Скачать
Можно ли научиться ПЕТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНО? Мини лекция.Скачать
Как петь громко и свободно.Скачать
Как петь красиво если нет голоса и слуха? 5 шагов к вокалу для людей у которых нет слуха и голоса!Скачать
если ты вокалист повтори за мнойСкачать
Как научиться петь с нуля? Урок вокала 81.Скачать
⚡️КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ БАРХАТНЫМ ГОЛОСОМ? ⚡️Скачать
Как Петь Красиво И Ровно | НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ | Распевка Для ГолосаСкачать
Правильное Дыхание При Пении. ВСЯ ТЕОРИЯ ЗА 10 МИНУТ. Как Дышать В ВокалеСкачать
Урок вокала. Избавляемся от дискомфорта во время пения #shortsСкачать