Как забыть неразделенную любовь

Видео:Как пережить безответную любовь? Библия отвечает. Протоиерей Феодор БородинСкачать

Как избавиться от безответной любви — 9 способов

Сложилось мнение, что стимулирует человека на творческие успехи, карьерный рост и работу над своей внешностью. Мужчина или женщина, которые влюблены в того, кто к ним равнодушен, стремятся стать совершенством, чтобы завоевать сердце объекта любви.

Но продолжительные душевные муки, связанные с неразделенной любовью, мешают увидеть вокруг себя достойных людей и обрести настоящее счастье.

Невзаимность чувств — это проблема, с которой может столкнуться каждый. Но есть люди, для которых такие чувства являются неосознанным выбором:

• те, которые испытали дефицит любви со стороны родителей;
• люди, которые выросли в семье, где отец не любил мать или наоборот;
• личности, для которых любовные переживания являются стимулом для творчества;
• люди, которые подсознательно не желают строить серьезные отношения, поэтому предпочитают выбирать в качестве объекта влюбленности человека, с которым не будет создан крепкий союз (это знаменитость или человек, состоящий в браке).

Невзаимную любовь можно преодолеть, тем самым получив шанс на личное счастье.

Любовь с первого взгляда

Чего нельзя делать?

Есть ряд ошибок, допускаемых теми, кто стремится как можно скорее позабыть о неразделенной любви. При невзаимных чувствах психологи не рекомендуют поступать следующим образом:

• Отрицать проблему. Если человек стыдится своих эмоций и подавляет их, делая вид, что ничего плохого в его жизни не происходит, то наступает противоположный эффект. Подавленные чувства вскоре становятся причиной более сильных страданий.
• Заводить новый роман. Есть мнение, что переключение своего внимания на другого человека помогает позабыть безответную любовь, но это не так. Использование парня или девушки с целью уменьшения душевной боли от невзаимных чувств лишь усугубит проблему. К тому же такие отношения всегда начинаются с обмана, что исключает их счастливое продолжение.
• Отрицать любовь. Люди, чье самолюбие было уязвлено отсутствием взаимности со стороны объекта влюбленности, начинают презрительно относиться ко всем представителям противоположного пола, что уж точно не поможет стать счастливым.

Как преодолеть невзаимную любовь?

Безответная любовь подразумевает сильную влюбленность, при которой объект страсти идеализируется, а его недостатки не замечаются. Достоинства такого человека могут быть выдуманы тем, кто в него влюбился. Вымышленный идеал можно любить бесконечно долго, но такие чувства являются деструктивными, так как из-за них теряется время, а влюбленный человек обрекает себя на одиночество.

Если любовь не взаимная, а безответная, то нужно поработать над тем, чтобы преодолеть ее и обрести шанс на счастье. Помогут сделать это такие секреты психологии:

• Признать свою проблему: большинство безответно влюбленных людей предпочитают скрывать свои чувства даже от самих себя, стараясь приглушить эмоции. Такой подход лишь усиливает душевную боль, поэтому чтобы избавить сердце от безответной любви, необходимо осознать существование проблемы. Анализ своих эмоций, вызванных объектом влюбленности, поможет понять причину эмоциональной зависимости от этого человека.
• Оценить шансы на завоевание сердца объекта любви: если чувства человека неизвестны, можно вызвать его на откровенный разговор и рассказать о любви, хотя это требует смелости. Если объект решительно скажет о том, что шансов на покорение его сердца нет, то безответно влюбленный потеряет надежду на счастливые отношения. Такую информацию сложно принять, но осознание невзаимности своих чувств помогает двигаться дальше.
• Минимум контактов: чтобы забыть о человеке, чьей симпатии не приходится ждать, необходимо свести к минимуму какие-либо контакты и встречи с ним. Нужно отказаться от соблазна поджидать возлюбленного там, где он может встретиться, перестать следить за ним в социальных сетях и узнавать подробности его жизни у общих знакомых.
• Приятное времяпрепровождение, активная работа, хобби: если влюбленный будет занят чем-то увлекательным, путешествовать, посвящать себя работе, то у него не останется времени на то, чтобы тосковать и изводить себя пессимистичными мыслями. К тому же новые хобби, экскурсии, времяпрепровождение с друзьями и посещение новых мест дает возможность завязать новые знакомства с представителями противоположного пола. Среди них и может встретиться тот, с кем сложатся счастливые отношения.

Если человек не желает отрекаться от своих чувств, то он может попробовать добиться взаимности.

Успех таких начинаний никто не гарантирует, так как каждый случай индивидуальный, зависящий от многих обстоятельств.

Если человеку удастся завоевать симпатию своего идеала, то при более близком общении обнаруживается, что многие достоинства объекта любви оказались вымышленными, разочарование в этом случае неизбежно.

https://www.youtube.com/watch?v=GQ-CRzQJagA

Быть влюбленным в того, кто не любит вас — душераздирающая история. Следуйте этим шагам, чтобы быстро избавиться от причиненной вам боли и продолжить вашу жизнь. Шаг 1:

Смиритесь с тем фактом, что он не чувствует то же самое по отношению к вам. Если вы продолжите думать, что шанс у вас всё-таки есть, и он вас полюбит, то вы никогда не сможете забыть его и идти по жизни дальше.

Шаг 2:

Поймите причины, по которым ваш возлюбленный не чувствует того же, что и вы к нему. Понимание таких причин для безответной любви поможет вам одолеть стресс и контролировать ситуацию.

Шаг 3:

Создайте себе позитивный настрой. Не допускайте того, чтобы вся эта ситуация вызывала у вас горькие чувства. Это сделает вас в итоге ещё несчастнее.

Шаг 4:

Заставьте себя забыть его. Проводите больше времени с друзьями и семьей, окружите себя людьми, которые любят вас и смогут о вас позаботиться. Но помните, необходимо держаться подальше от ваших общих друзей, и вообще от знакомых, которые как то связаны с НИМ.

Шаг 5:

Займите себя чем-нибудь. Окунитесь с головой в вашу работу или в свое хобби. Ваши доходы из-за этого не только поднимутся, но и дурные мысли о возлюбленном начнут постепенно забываться и улетучиваться.

Шаг 6:

Сосредоточьтесь на своем будущем. Ещё никто не продвигался вперед, постоянно оглядываясь назад. Стройте планы и воплощайте их в реальность.

Шаг 7:

Вспомните о своих хороших качествах. Только потому, что они один человек не любит вас, не означает, что вы не хороший человек. Напоминайте себе об этом как можно чаще.

Человек с самого рождения нуждается в любви. Психологи считают, что это наша базовая потребность. Недостаток любви или ее отсутствие могут негативно сказаться на психическом и эмоциональном развитии ребенка.

Но, и во взрослом возрасте мы не утрачиваем эту основную потребность, и по этой причине мы выстраиваем взаимоотношения с людьми противоположного пола. Когда мы любим, вполне естественно то, что мы ожидаем взаимности. Но, далеко не все ее получают, и это часто приводит к душевным страданиям.

Стоит ли продолжать отношения, в которых любовь не взаимна, и что вообще в таком случае делать? Давайте рассмотрим.

Что для вас любовь?

В современном обществе, к сожалению, произошла подмена понятий и многие молодые, и даже зрелые люди, путают любовь с влюбленностью, хотя это различные понятия. Влюбленность – сильное чувство, которое обусловлено протекающими в организме биохимическими реакциями.

Влюбленность может вспыхивать и угасать на протяжении всей жизни много раз. Но, она не является любовью. Максимальная продолжительность протекания биохимической реакции – 2-3 года, и если основывать взаимоотношения только на этом хрупком чувстве, нет ничего удивительного в том, что они рушатся.

Влюбленность кратковременна, и только настоящая любовь способная стать прочной основой для долгосрочных отношений.

Поэтому, если вы оказались в ситуации, когда вам не отвечают взаимностью, нужно, прежде всего, ответить себе на вопрос: что такое любовь для вас? Когда вы поймете это, вам будет проще смотреть в будущее и вы будете знать, что делать. Влюбить в себя человека, не отвечающего взаимностью – можно. Влюбленность основывается на симпатии, а любовь – это нечто более сложно.

Чем же является любовь?

На самом деле все очень просто. Любовь – это не столько чувство, сколько принятое решение. У настоящей любви есть несколько качеств, которые ее описывают.

1. Любовь безусловна, в отличие от влюбленности. Влюбленность – это чувства, возникшие из-за симпатии, хорошего отношения, страсти, взаимного влечения и эмоционального комфорта. Любовь же возникает независимо от каких-либо условий. Просто в какой-то миг человек сознательно принимает решение любить, заботиться, быть рядом, поддерживать, независимо от того, кем является объект любви.
2. Любовь бескорыстна. И это качество тоже отличает ее от влюбленности. Если влюбленность требует постоянной отдачи от партнера, то любовь наоборот – она концентрируется на том, чтобы отдавать. Именно это качество позволяет людям жить и любить без взаимности, и при этом не чувствовать себя несчастными.
3. Любовь жертвенна, и в этом она похожа с влюбленностью. Влюбленность жертвует чем-то ради того, чтобы находиться рядом с объектом, на которого она направлена. Любовь жертвует чем-то ради того, чтобы осчастливить объект, на которого она направлена.

Что же делать, если любовь не взаимна?

Если это любовь, а не влюбленность, вы не будете страдать от того, что не получаете взаимности. Механизм любви достаточно прост – она направлена на то, чтобы отдавать. Но, если невзаимной оказывается влюбленность, человек будет обречен на эмоциональные страдания.

https://www.youtube.com/watch?v=aULEXZYhbWE

Невзаимная любовь на самом деле не является поводом для разрыва отношений. Важно понимать, что любовь отдает больше, чем принимает, и она способна покрыть недостаток того, что получает. Поэтому, если вы любите, но не получаете того же в ответ, это не безнадежная ситуация.

Как известно, мы можем отдавать только то, что получили. А если человек не любит, возможно, он сам когда-то был лишен любви, настоящей, бескорыстной и безусловной.

Такому человеку необходимо получить исцеление, наполнится любовью, и только после этого он будет способен нести ее и отдавать.

Если вы любите своего партнера, но он не отвечает вам взаимностью, все можно изменить. Просто любите, отдавайте любовь не ожидая ничего взамен и ждите.

Вселенная устроена таким образом – она возвращает человеку все то, что он отдает, но только в больших размерах.

Как из одного зернышка подсолнечника способно вырасти тысяча таких же, так и семя любви, посеянное вами, принесет плод и вернется к вам! Не забывайте об этом, наберитесь терпения и наслаждайтесь любовью!

Человек, страдающий от часто чувствует себя самым несчастным на всем белом свете. Он способен дойти до полного отчаяния и хотел бы освободиться от страсти, которая мучает его, да не знает, как пережить безответную любовь и вновь обрести покой и счастье.

Избитые фразы о том, что время лечит или «все пройдет — пройдет и это», не приносят никакого облегчения и воспринимаются, как пустые слова.

Ах, если бы он или она знали, что большинству из живущих также довелось когда-то переживать нечто подобное! И ведь как-то справились, успокоились, встретили человека, который их оценил, понял и полюбил…

Вы не можете понять, Советы психолога, которые мы публикуем в данной статье помогут пережить трудные времена. Обязательно дочитайте все до конца, информация, выложенная здесь, поможет понять, что ситуация, в которую вы попали, вовсе не такая безвыходная и ужасная, как думается.

Насколько глубоки твои чувства?

Есть различия между симпатией, влюбленностью и настоящей любовью. Возможно, ты еще толком в себе не разобралась и путаешь эти понятия. Давай уточним, насколько сложное у тебя положение.

Просто симпатия

Возможно, ты слишком молода, и у тебя впервые возникло это чувство. Но ты уверена: это любовь. Но не настолько всё печально, если:

1. Твое сердце замирает только при его появлении. В другое же время ты вполне спокойна, можешь легко сконцентрироваться на учебе или работе.
2. Тебе также нравятся и другие мужчины. Твой парень, конечно, лучше всех, но тем не менее, «позажигать» в мужской компании ты не против.
3. Тебя легко отвлечь от мыслей о возлюбленном. Стоит только подружкам переключить тебя на что-то интересное, как ты сразу же забываешь о нем.
4. При его появлении ты не теряешь самообладание. Наоборот — легко кокетничаешь и заигрываешь с ним.
5. Ты легко и активно общаешься с ним по телефону и в соцсетях и за словом «в карман не лезешь».

Если он к тебе относится так же — с симпатией, то на самом деле вы могли бы стать просто хорошими друзьями. Возможно, так и будет в дальнейшем, если ты по-настоящему поймешь, что такое влюбленность с другим парнем.

Видео:Как пережить отказ. Безответная любовь и френдзонаСкачать

Безответная любовь. 10 советов как пережить безответную любовь

Любовь — это прекрасное чувство, о котором мечтает каждый. Но когда любовь невзаимна, фраза «боль от разбитого сердца» становится отнюдь не образным выражением. Ученые доказали, что эмоциональная боль активирует те же нейроны, что и боль физическая. И если не принять меры, отвергнутый влюбленный может впасть в депрессию или серьезно заболеть.

Я подскажу вам, как справиться с неразделенной любовью, чтобы это чувство не разрушило жизнь.

Чтобы вытравить из сердца неразделенную любовь, в первую очередь требуется осознать, что вы и тот, кого вы любите, не можете быть вместе.

Ваш возлюбленный отверг вас, ему не нужны ваши чувства, а добиваясь взаимности, вы ставите себя в неловкое положение и доставляете массу неудобств другому человеку.

Неважно, связывали ли вас когда-то отношения или ваш возлюбленный никогда не был вами заинтересован в романтическом плане, при любом типе несчастной любви эти советы помогут вам избавиться от разрушающего чувства.

1. Ограничьте общение с объектом своей страсти

Мудрость «С глаз долой, из сердца вон» возникла не на пустом месте. Чем реже вы будете встречаться с человеком, тем быстрее остынут ваши чувства к нему. Звонки и сообщения в соцсетях, которые создают иллюзию дружбы, тоже следует исключить.

 Если полностью прекратить общение не получится, к примеру вы влюблены в коллегу и без его участия невозможно решать рабочие вопросы, дистанцируйтесь настолько, насколько это возможно: разговоры исключительно на профессиональные темы, встречи строго официальные.

2. Перестаньте идеализировать возлюбленного и искать недостатки в себе

Через призму влюбленности мир кажется другим, и центром этого мира является возлюбленный. Он воспринимается как самый лучший и идеальный, и то, что он не отвечает взаимностью, формирует комплекс неполноценности.

 Следует помнить, что на самом деле он обычный человек со своими недостатками.А лучше всего составить список его отрицательных качеств.

Если найти черту его характера, которая больше всего вас раздражает, вспомнить все неблаговидные поступки и обиды — идеал будет постепенно разрушаться.

3. Избавьтесь от вещей, которые напоминают о возлюбленном

Фотографии, подарки, совместные покупки, одежда, в которой вы ходили на первое свидание с ним, аксессуар, который он похвалил…

Все, что вызывает ассоциации с человеком, который вас отверг, нужно убрать из поля своего зрения: выбросить, продать, пожертвовать в приют для бездомных или просто на время спрятать.

 К этой же категории относятся: мелодия, под которую вы мечтали о несбывшейся любви, книга, которую он порекомендовал, фильм, который вы смотрели вместе. Новые вещи — новые эмоции. И это прекрасный повод обновить гардероб, библиотеку и сменить плей-лист.

4. Найдите новые места для прогулок, которые будут только вашими

Любимый ресторанчик, где вы часто бывали вместе, тоже следует на время забыть, как и парковую аллею, прогуливаясь по которой вы предавались мечтам о несбывшейся любви. Изучайте новые районы, посещайте новые кафе и кинотеатры, поменяйте привычный маршрут на работу,а если есть такая возможность — смените место жительства. Плюс переезд прекрасно отвлекает.

5. Не выпрашивайте сочувствия у друзей и знакомых

Конечно, отвергнутому влюбленному хочется, чтобы его пожалели, но в большинстве случаев сочувствие только усугубляет ситуацию.

 Чем чаще рассказывать историю своей несчастной любви, тем больше шансов убедить самого себя, что трагедия имеет куда больший масштаб, чем есть на самом деле.

 Кроме того, чем больше знакомых будет в курсе вашей душевной драмы, тем выше шанс стать предметом сплетен.

https://www.youtube.com/watch?v=ez8xhZp-biQ

Дружеская поддержка, конечно, необходима, но лучше выбрать на роль «жилетки» кого-нибудь из членов семьи или одного близкого друга, который внимательно выслушает и поддержит. Остальных же разумнее всего попросить не напоминать вам о произошедшем, а самому — игнорировать чужое любопытство.

6. Займите все свободное время

Чтобы как можно меньше думать о человеке, с которым вы не можете быть вместе, попробуйте расписать свой день поминутно: работа, домашние дела, встречи с родными и друзьями, время для хобби, чтения книг, просмотра фильмов. В расписании не должно остаться времени на то, чтобы жалеть себя.

7. Заполняйте жизнь новыми впечатлениями

Любовь — это, конечно же, замечательно, но в жизни есть много других важных и интересных вещей.

Поставьте себе цель стать лучшим работником месяца, запишитесь в спортивную секцию или на какие-нибудь курсы, присоединитесь к команде волонтеров, чтобы помогать другим, съездите в отпуск в страну с совершенно новой для вас культурой. Если жизнь вокруг будет богата событиями, новыми знакомствами и эмоциями, душевные страдания отпустят.

8. Попробуйте себя в творчестве

Несчастная любовь для многих творцов стала катализатором создания гениальных произведений искусства. Лучше всего направить свои переживания в творческое русло: напишите книгу, картину или песню. Эмоция, выраженная через творчество, становится более позитивной.

9. Не отказывайтесь от легкого флирта, но не торопитесь заводить новые отношения

Не сторонитесь людей, которые проявляют к вам интерес, ходите на свидания, проводите время с теми, кто вам симпатизирует. Ощущение собственной привлекательности поможет поверить в себя.

Но не стоит ожидать слишком многого: принцип «клин клином вышибают» действует далеко не всегда.

Не заводите новых отношений, пока старые чувства не останутся в прошлом, иначе вы рискуете вовлечь партнера в ситуацию, из которой пытаетесь выбраться сами.

10. Обратитесь к профессиональному психологу

Ученые доказали, что человек, несчастный в любви, проходит через две стадии. Первая связана с повышением в организме уровня дофамина, что вызывает противоречивые эмоции — от сильной ярости до меланхолии.

А когда уровень дофамина снижается, наступает вторая стадия, и человек впадает в депрессию. Не каждый способен справиться с этим состоянием самостоятельно.

И если вы понимаете, что лучше вам не становится, а отвлечься от мыслей о своей несчастной любви невозможно, то стоит обратиться к профессионалами начать лечение.

Чтобы склеить разбитое сердце, требуется много сил, но это реально, и через некоторое время вчерашняя драма будет казаться незначительным событием, если на ней не зацикливаться и жить дальше.

А в вашей жизни была несчастная любовь? Как вам удалось от нее избавиться?

Напишите как вы справились с этим.

Видео:Невзаимная любовь - лучшее, что с тобой случалось!Скачать

Безответная любовь, или как забыть любимого человека

В жизни каждого взрослого человека рано или поздно встает вопрос, как забыть любимого человека, когда уже невозможно терпеть безответную любовь. Мало на свете есть счастливчиков, которые не пережили чувство горечи и разочарования, возникающее от сознания того, что вас не любят.

Самое трудное в этой ситуации – принять правильное решение и избавить себя от мучений, которые связаны с переживаниями от разрыва и понятия того, что любимому человеку вы не нужны. Как прийти к этому ответу, как понять, что нужно закрыть глаза и оставить все в прошлом? Можно обратиться к психологу, но не каждый способен на этот шаг и не у всех есть средства на посещение специалиста.

С проблемой можно справиться самому. Главное – знать несколько простых и действенных способов.

Спасибо за мою любовь

Любовь считается одним из самых сильных чувств, которые способен испытывать человек. Способны на любовь не все люди. Самые сильные чувства испытывают  те, кто получил хорошее воспитание. Они тонко воспринимают все нюансы и оттенки этого сложного для понятия ощущения.

До сегодняшнего дня люди не придумали четкого определения для слова «любовь». Для одних это жалость, другие считают, что любовь – это самоотречение, третьи думают, что это сродни чувству собственничества.

Скорее всего, любовь подразумевает все эти ощущения вкупе, плюс еще масса других.

https://www.youtube.com/watch?v=XQkzCpswKXA

Вы испытали на себе любовь? Вы знаете, что такое страдать и мучиться от неразделенного чувства? Значит, вы стали мудрее и теперь не сможете нанести такую же мучительную боль другим людям. Любовь очищает и делает человека сильным. Скажите спасибо тому, кто позволил вам пережить любовь и дал силы для того, чтобы двигаться дальше по жизни.

Оставьте сомнения! Тот, кто не смог полюбить вас за то время, пока вы были вместе, не полюбит и потом. Настоящая взаимная любовь в этом мире встречается очень редко. Поэтому сделайте выводы и не совершайте ошибок в будущем.

«Сотрите» воспоминания из реальности

Безответная любовь к парню или к девушке – это масса воспоминаний, снов, фотографий и видео, которые вы бережно храните. Они заставляют мучиться еще больше. Если из головы «выбросить» что-то бывает сложно, то убрать со стен фотографии нужно.

Соберите все вещи, которые напоминают вам о безответной любви, и положите в самый дальний угол дома. Не выбрасывайте, не стирайте и не рвите, просто уберите до лучших времен.

Потом, когда страсти улягутся, вам будет приятно вспоминать о том, как хорошо вам было вместе.

Только к ним еще будет примешиваться чувство вины за собственную слабость и отвращение к себе, вызванное похмельным синдромом.

Рокировка не поможет

Про безответную любовь можно сказать только одно – ее нужно выстрадать до конца. Никто не поможет вам пережить это чувство. Не стремитесь найти отдушину в другом возлюбленном. Поймите, что то, что вы хотите получить от нового партнера, не получите никогда. Вы можете занять свое время, которое теперь свободно, но не свое сердце, в котором еще руины безответного чувства.

Вы не только не спасете себя, но и нанесете горечь разочарования новому избраннику. Ведь он ждет от вас того же, чего вы ждали от того, кого любите всем сердцем. Вы сделаете несчастным еще одного человека, а себе не поможете.

Найдите «лучик солнца» в темноте страданий

Перед тем, как решиться на разрыв, вам нужно поставить перед собой конкретную цель. Вы точно должны знать, что будете делать после того, как уйдет любовь. То время и место в душе нужно занять чем-то важным. Это могут быть следующие цели:

— Карьерный рост;

— Стремление совершенствовать свою внешность;

— Желание к самосовершенствованию духовному;

— Стремление получить хорошее образование.

Наконец, это может быть желание получить возможность освободиться от груза переживаний и построить счастливые отношения с другим партнером. Вы теперь знаете свои ошибки и это стремление вполне реально.

Список своих ошибок

Возьмите бумагу и выпишите вопросы и ответы, которые вы себе постоянно задаете. Начните с того как и где вы познакомились. Спросите, что послужило причиной вашей любви к человеку, что дал он вам присутствием в вашей жизни.

Спросите у себя, когда вы впервые поняли, что партнер вас не любит и что послужило доказательством этому. И наконец, что вы так любите в своей бывшей пассии? Ответьте на каждый из вопросов подробно. Не жалейте времени и бумаги.

Ведь от того, насколько полно вы распишете каждый ответ, зависит ваше понимание проблемы.

Вполне возможно, что в конечном итоге, вы сами удивитесь тому, что держаться за свою любовь не имеет никакого смысла.

Ой, какой плохой!

Здесь еще раз нужно будет воспользоваться листком бумаги и ручкой. Составьте список того, что было плохого в ваших отношениях:

— Недостатки любимого человека;

— Те моменты, которые не нравились в его отношении к вам.

Найдется множество того, что вы хотели, но не могли сказать вслух. Тут же составьте список того, что вы должны искать в вашем будущем партнере.

Этот метод хорошо работает еще потому, что люди стараются хранить хорошие воспоминания, цепляются за них, как за ниточку. Именно эту «ниточку» нужно разорвать. Это не говорит о том, что помнить нужно только плохое. Просто необходимо понять, что ваша связь была не идеальной и вокруг есть множество людей с теми же достоинствами и недостатками, которые были у вашего возлюбленного.

Безответная любовь девушки и парня – различия

Безответная любовь мужчины – это тайна за семью печатями, которая и умирает вместе с ним. Женщинам в этом плане немного проще. Они могут поделиться своим несчастьем с подругами или родственниками. Это правильно, потому что стресс не исчезает бесследно. Его последствия губительны:

— Инсульт;

— Инфаркт;

— Головные боли и мигрени;

— Общее недомогание.

https://www.youtube.com/watch?v=Cnxlnsgyj2I

Список того, что может натворить стрессовое состояние, нескончаем. Человек, который постоянно пребывает в стрессе, сам себе становится неприятен. И, кто знает, чем это может закончиться.

Поэтому разделите свою боль с близкими людьми. Не важно, что они скажут, и последуете вы этим советам или нет, просто выплесните эмоции. Это даст вам возможность почувствовать, что вы не одиноки в этом мире. А ведь именно это заблуждение и преследует тех, кто пережил неразделенное чувство.

Дайте время себе и своим переживаниям

В момент душевных переживаний, человеку кажется, что мир вокруг рушится, никогда и ничего уже не будет так, как прежде, а тем более, никогда с ним больше не может случиться ничего хорошего. Убедить в том, что он заблуждается несчастного влюбленного в этот момент не под силу никому.

Поэтому  не живите надеждой на то, что все еще можно исправить. Многие женщины, которые «потеряли» не обретенную любовь с головой окунулись в собственные переживания, потеряли вкус к жизни и смысл существования. Они изо дня в день прокручивают в голове все «за» и «против», занимаясь самокопанием и поиском проблемы в себе.

Особенно страшно предаваться мыслям, которые начинаются со слов «а если бы». Ничего не изменилось бы в любом случае. Как бы вы не поступили и какие бы картинки себе не рисовали. Все случилось бы точно так же, как случилось теперь.

Ведь если бы человек вас любил, он любил бы просто за то, что вы есть, а не за поступки или черты характера.

Не опускайте руки, но отпустите ситуацию, отстранитесь мысленно от нее на некоторое время. Поверьте тем, кто утверждает, что время лечит. Это действительно так.

Чужие несчастья могут быть хуже

Человек эгоистичен по своей натуре. Наверное, это заложено природой. Ведь в эгоизме есть толика инстинкта самосохранения. Поэтому когда с кем-то из нас случается несчастье, мы склонны думать, что это самое страшное, что может произойти. Окружающие кажутся нам бессовестно счастливыми, и от этих мыслей становится еще обиднее.

Ничего подобного! В мире столько горя и печали, что ваши душевные переживания по поводу неразделенной любви – капля в море.

Отстранитесь от своих бед и выслушайте близких. Возможно, что им сейчас намного сложнее, чем вам. Вникните в то, что вам пытаются сказать, может быть это и есть та ниточка спасения, ухватившись за которую вы сможете найти выход из своей депрессии. Помогите тому, кто взывает о помощи. Занимаясь чужими проблемами, вы просто не найдете времени на свои душевные переживания.

Сходите в дом малютки или дом престарелых. Отнесите обездоленным людям подарки или сладости. В тот момент, когда вы поймете, сколько счастья может принести обычная конфетка несчастному ребенку, вас осенит, что слишком много придаете значения не слишком важным вещам.

Люди издавна стремились пережить свою боль, избавляя окружающих от их страданий. Недаром, несчастные в жизни люди считаются самыми великодушными. Они не понаслышке знают, что такое быть одиноким и страдать от душевной боли, поэтому стараются избавить от мучений окружающих.

В результате вы получите не только душевное удовлетворение, но и обретете множество друзей и единомышленников. В кругу этих людей вы будете чувствовать себя нужным и желанным человеком.

Займитесь собой

Посмотрите на себя в зеркало. Вглядитесь в эти измученные глаза с темными кругами под ними, серую кожу лица и усталый вид. Посмотрите на халат, из которого уже давно не вылезаете. Нравится? Очень сомнительно, что ваше отражение в зеркале впечатляет своей красотой и изяществом. Поэтому срочно займитесь собой!

Отправляйтесь в фитнес-клуб, бассейн или тренажерный зал. Нет желания или средств? Утренняя пробежка вам поможет быть бодрой и веселой целый день. Примите прохладный душ и радуйтесь ощущению легкости целый день.Посетите косметолога.

Отдайтесь в заботливые руки специалиста и погрузитесь в процедуры, которые вам назначат с полной самоотдачей. Не хотите к косметологу? Тогда почитайте в интернете о том, как избавиться от темных кругов под глазами с помощью народных средств. Благо, рецептов домашней медицины сейчас существует множество.

Приведите в порядок кожу и волосы. Что бы ни случилось в жизни, женщина всегда должна оставаться женщиной и выглядеть великолепно.Каждый вечер принимайте горячие ванны с ароматическими маслами.

Например, если добавить в воду 10 капель эфирного масла ромашки или масла ванили, вы почувствуете, как нервное напряжение покидает вас с каждым вдохом. Отбросьте все гнетущие мысли и наслаждайтесь негой воды и окружающего аромата.

https://www.youtube.com/watch?v=dcmQAU8DoVk

И наконец – шопинг! Что для женщины лучшее лекарство от стресса? Конечно же, новые вещи. Возьмите с собой подругу или сестру, побольше денег, и отправляйтесь радовать себя. Попробуйте в процессе выбора одежды сменить имидж. Найдите для себя новые цвета и новый стиль.

Вам обязательно понравится экспериментировать, только начните. Смените темные платья на летящую, легкую одежду. Любите вещи в спортивном стиле? Не отказывайте себе в удовольствии – купите красивые джинсы и кеды в стразах.

Но на замену приобретите струящееся платье, которое оденьте в этот же вечер и сходите с подружкой в театр.

Видео:Безответная любовь! Психология отношений.Скачать

Как забыть безответную любовь

Мы с ней учились в институте. Когда я признался ей в чувствах — она не ответила взаимностью. Мы продолжали общаться, я продолжал ухаживать, хоть и понимал, что не нужен. Однако в душе надеялся.

Она позволяла быть только другом. Пять лет надежды. Я никого, кроме нее, не замечал. С единственным другом — и с тем перестал общаться. Она всегда мечтала жить в другой стране. И вот уехала.

Было так плохо, думал — не выдержу. Пробовал забыть — не могу. Пробовал не общаться — без толку. Потом она написала, что вышла замуж. Последняя капля надежды и та умерла. Мне бы радоваться, ведь я желаю ей счастья.

Не могу, если честно…

Неправильно ведь, когда такое сильное чувство, как любовь, остается ненужным. Безответная любовь не делит на женщин и мужчин. От нее одинаково страдают и те, и другие.

Но если женщина может поделиться переживаниями с подругой или мамой, то мужчине в этом плане гораздо сложнее. Мальчиков с детства учат не плакать. Учат «быть мужиком» и не распускать нюни.

Ведь даже с другом не поделишься, потому что боишься не сдержать слез. Боишься, что тебя не поймут, и носишь эту боль в себе годами.

Как забыть безответную любовь? Что первично: любовь как чувство или тот, к кому оно возникает? А может, это одновременный процесс: мы встречаем человека и зарождается любовь? Давайте разберемся.

Как мне жить без тебя

Я жить без тебя не могу,
Я с первого дня это понял…
Как будто на полном скаку
Коня вдруг над пропастью поднял.[1]

Я писал ей стихи. Обожал делать сюрпризы и подарки, дарить цветы. Она была моим миром: все мечты и мысли только о ней. Мне не нужен больше никто на целом свете. Я ее боготворю…

Такое сильное чувство испытывает далеко не каждый. Только тот, у кого есть для этого определенные свойства. Эмоциональность, чувственность, чуткость, способность замечать красоту окружающего мира во всем его многообразии — это далеко не полный перечень.

Мужчины, обладающие такими свойствами, — самые романтичные, нежные и внимательные. Они готовы лепестками алых роз усыпать путь любимой. Такую любовь воспевают поэты, о ней пишут романы. И не насмешка ли судьбы, что тот, кто может сделать женщину счастливой и быть счастливым рядом с ней, страдает от этой невозможности.

С рождения такие мужчины наделены большой эмоциональной амплитудой — от всепоглощающей любви до черной тоски. Испытывать самую богатую гамму чувств — это их талант. Хорошо, когда человек может делиться своей любовью с окружающими, не требуя ничего взамен. Потому что все способности, они же таланты, даны нам для реализации в обществе, среди других людей. А иначе зачем?

Любой талант, любая способность, будь то желание учить, или любить, или решать теоремы, приносит радость и удовольствие только тогда, когда это кому-то нужно, когда кто-то другой может их по достоинству оценить.

Почему, например, человек идет работать учителем? Потому что в его психическом есть такое желание. А желание всегда обеспечено способностями. Такой человек любит накапливать знания и передавать их другим. Когда он делает это, то получает удовольствие. А иначе какой смысл в знаниях? С талантом любить то же самое.

https://www.youtube.com/watch?v=AZL6ZlhgrhI

Здесь важную роль играет то, как мальчик воспитывался. Какая эмоциональная обстановка была в семье, насколько теплые и душевные отношения были между родителями, между ребенком и родителями. Может, в семье не было взаимопонимания или не принято было открыто выражать свои чувства? Как ребенок научится этому?

Человек рождается с заданными свойствами, но свойства необходимо развить. Мы наблюдаем окружающий мир: смотрим, слушаем, впитываем, учимся, — в соответствии с этим развиваемся.

Из всего делаем свои выводы, которые в дальнейшем становятся убеждениями, определяющими нашу жизнь. Проблема в том, что сознание ребенка еще только развивается.

У него нет достаточного опыта и знаний, поэтому часто эти выводы ошибочны.

Если перед глазами не было примера, то ребенок не научается правильно использовать свой талант к любви. Но потребность никуда не уходит. Не получая правильной реализации, желание копится, ширится, создавая эмоциональные бури внутри, пока однажды не выльется.

Хорошо, если вся накопленная мощь любви встретит взаимность. К сожалению, бывает, что нет. И тогда мы обрушиваем любовь на человека, которому она не нужна.

В этом есть ответ на вопрос, что первично: любовь или объект любви. Любовь всегда первична — сначала она накапливается, потом появляется объект. Так рождается безответная любовь, которая суть эмоциональная зависимость. Мужчина становится зависим от сильных чувств и эмоций, которые испытывает по отношению к женщине. Это бессознательный процесс.

Мужчины, имеющие способность любить, сопереживать, сострадать, реализуют себя в профессии врача, психолога, актера. То есть там, где они могут выражать свои бьющие через край чувства на благо другого человека. Это дает ощущение полноты жизни. Нереализация же всегда выходит боком — например, страхами, эмоциональной зависимостью, желанием устроить скандал.

Я все помню. только зачем?

Я могу тебя очень ждать,
Долго-долго и верно-верно,
И ночами могу не спать
Год, и два, и всю жизнь, наверно.[1]

Разве любовь может быть ненужной? Я убежден, что любовь должна быть одна на всю жизнь. Скажете, я старомоден? Пусть так. Я не знаю, как мне теперь с кем-то знакомиться? Ведь всех невольно сравниваю с ней. Начинать новые отношения — значит обманывать человека. Потому что ее я никогда не забуду. Я ведь практически ничего не забываю.

Говорят, что время лечит. Лечит, но не всех. Есть особая категория мужчин. Их не лечит время. Всему виной феноменальная память, как особое свойство психики. Она дана им для передачи опыта и знаний следующим поколениям, реализации себя в обществе. Как следствие, все, что связано с прошлым, имеет для них особую важность и ценность.

Когда память не используется человеком по прямому назначению — в профессии, он акцентирует ее на прошлом, тем более если с прошлым связаны яркие эмоции. Потому что каждое свойство нашей психики требует своего наполнения.

Мы всегда хотим быть там, где нам хорошо. А когда это «хорошо» есть только в прошлом? Мы начинаем жить прошлым, потому что в настоящем счастья для нас нет. Ее, любимой, нет. А поскольку мужчины с таким психологическим складом однолюбы, то возникает зависимость.

Верность и честность для таких мужчин не просто слова, это их принципы, так же как и справедливость. А высшая ценность — это семья, дом и дети. Если любовь, то одна на всю жизнь.

Поэтому к выбору женщины, в которой видят будущую жену, они подходят очень ответственно. Когда же чувство оказывается неразделенным, им особенно тяжело. Потому что справедливость для них — это когда поровну.

Даже чувств и тех должно быть поровну.

Даря избраннице свои чувства, он хочет столько же получить взамен. Когда получает — счастлив и благодарен. Когда нет — возникает ощущение несправедливости, а вслед за ним и обида. Причем чувство обиды не всегда осознается. Психика хочет получить то, что отдала, и может ждать этого годами… И в этом нет ничьей вины — так работает бессознательное.

https://www.youtube.com/watch?v=pPpa38nZZF8

Мужчине крайне важна реализация своих природных свойств в социуме. Реализация именно своих желаний, а не навязанных извне стереотипов, идеалов, установок.

Ты моя вселенная

О, если б ты всегда была со мной,
Улыбчиво-благая, настоящая,
На звезды я бы мог ступить ногой
И солнце б целовал в уста горящие.[1]

Так хочется хоть с кем-то поговорить, только не с кем. Так было с самого детства. Еще со школы был замкнутым, потом прыщи и комплексы по этому поводу. До сих пор не знаю, с какой стороны подходить к девушкам. Смешно, но я в свои почти тридцать даже не целовался ни разу.

На людях — кремень, а в одиночестве хочется выть от боли и безысходности. Спать не могу, как бы ни уставал. Тахикардия замучила, и голова раскалывается от боли. Людей ненавижу за их тупость. Только с ней я был совсем другим.

О ней хотелось заботиться и быть лучшим, хотелось семьи, а не удовлетворения своих мужских потребностей. Как бы там ни было, пока она была здесь, у меня оставалась надежда, были мечты и мысли, был смысл. Теперь все рухнуло безвозвратно.

Зачем это все? Жить без цели и смысла? Только черная дыра пустоты, космический холод и бессонница.

Необычная во всех смыслах любовь. Неземная. И невыносимое состояние.

Женщины мечтают о мужчине, способном испытывать чувства такой глубины. Но о чем мечтает он?

Это совершенно особый тип мужчин. Мощный абстрактный интеллект влечет их к постижению всего сущего. Это поиск длиною в жизнь, и не всегда он осознаваем. Их пытливый мозг во всем хочет дойти до сути, до первопричины. Как у Бориса Пастернака:

Во всем мне хочется дойти
До самой сути.
В работе, в поисках пути,
В сердечной смуте.
До сущности протекших дней,
До их причины,
До оснований, до корней,
До сердцевины.

Они могут истово искать Бога или доказательств того, что его нет. Изучать всевозможные духовные практики, философию, эзотерику, психологию. Писать стихи и изучать физику, всматриваться в звездное небо и доказывать теоремы.

Однако порой он, словно путник, сбившийся с пути, сворачивает не на ту дорогу и попадает в тупик. Тупик — это когда вся бесконечность мироздания сосредотачивается на одном человеке, в данном случае — женщине.

Если мужчина возводит женщину в ранг божества, то уже не столь важно, разделенная любовь или нет. Возникает сильнейшая зависимость, потому что происходит как бы подмена.

То есть он переносит духовный поиск, для которого ему и даны необходимые психические свойства, на женщину.

А ведь именно для такого мужчины женщина может стать музой и вдохновением. Но не «женщина-божество», а реальная из плоти и крови, со своими достоинствами и недостатками.

Владимир Маяковский, Джон Леннон, Джим Моррисон, Пьер Кюри — мужчины, чей абстрактный интеллект толкал их на поиск своего пути.

И кто знает, стали ли бы они признанными мастерами, если бы рядом не было той, которая вдохновляет, понимает, любит.

Если любовь, то только взаимная

Любовь — самое прекрасное и необъяснимое чувство. Это то, что делает человека счастливым. По сути, это единственное чувство, все остальные чувства — это либо всевозможные оттенки и переливы любви, либо ее нехватка.

Возможно, в каком-то из описаний вы узнали себя? А может, во всех трех? Именно так и произошло с героем этой истории. Но как может столько уместиться в одном человеке? Может. Чем больше разных свойств заложено в нас природой, тем сложнее и вместе с тем разнообразнее жизнь. И тем интереснее разобраться во всех хитросплетениях судьбы.

Всей нашей жизнью, всеми мыслями и поступками руководит бессознательное. Так происходит до тех пор, пока на тренинге Юрия Бурлана «Системно-векторная психология» мы не начинаем его раскрывать.

Осознание процессов, происходящих в психике, дает возможность узнать себя настоящего. Это значит — познать свои скрытые желания, избавиться от ложных установок, эмоциональных травм и прочего душевного хлама, другими словами — раскрыть свое бессознательное. Осознать скрытое — значит исправить.

https://www.youtube.com/watch?v=h1s1-ROKpWw

Когда начинаешь понимать, как устроена твоя психика, — понимаешь, почему неразделенная любовь случилась в твоей жизни. И находишь, наконец, ответ на вопрос: как забыть безответную любовь.

Тогда ты отводишь этому человеку особый уголок в своем сердце — там будут жить лишь светлые и теплые воспоминания. Без горечи, без сожаления. Только благодарность.

А еще совершенно точно начинаешь понимать, какой человек тебе нужен, с каким человеком получится создать взаимные отношения, наполненные любовью длиною в жизнь.

Когда на звездном небе тает лунный свет,
На свете этом ничего прекрасней нет,
Чем тот союз, что освещен на небесах,
Чем эта радость ожидания в глазах.[1]

Отзыв:

Любовная зависимость длиною в 12 лет

«…Все началось тогда, осенним утром… 12 лет назад.Что же это такое происходит? Почему я этого не понимаю? Почему опять неведомая сила тянет меня к ней? И самое противное, что с этим ничего невозможно сделать. Опять мысли только о ней…Прошло 12 лет с нашей первой и год после последней встречи.

Надо сказать, я не ожидал такого… изменения произошли и просто невероятные. Очень приятно было общаться с ней без каких-то внутренних зажимов. Очень тяжело чувствовать себя беспомощным перед своим психическим, когда ты не можешь ничего ему противопоставить, не понимаешь, почему действуешь так, а не иначе.

Не понимаешь, почему голова думает одно, а ноги несут в совершенно противоположном направлении. Любовная зависимость легко может разрушить любые отношения. Что говорить, любая зависимость сопровождается тяжелыми состояниями. Не представляю, как бы сложилась моя жизнь дальше…

да никак бы она не сложилась без системно-векторной психологии Юрия Бурлана…»

Александр Г., маркетолог, Москва

🌟 Видео

Как пережить БЕЗОТВЕТНУЮ ЛЮБОВЬ ???Скачать

Безответная любовь. Как перестать страдать? Психология отношенийСкачать

давай поговорим? о невзаимной любвиСкачать

Как разлюбить за 5 минут?Скачать

Безответная любовь, как понять и перестать мучиться? Михаил Лабковский психологСкачать

НЕВЗАИМНАЯ ЛЮБОВЬ. Как отпустить?Скачать

Как пережить безответную любовьСкачать

Идущий к Реке - Как забыть неразделенную любовь. Свобода - главная составляющая истинной любви.Скачать

7 способов перестать любить того, кто не отвечает взаимностью! Психология отношений!Скачать

Как пережить безответную любовь? (прот. Владимир Головин)Скачать

Безответная любовьСкачать

Как разлюбить? СадхгуруСкачать

Безответная любовь. Я знаю что делать! Психология отношений любовь / ТИХИЙСкачать

Зачем нужна БЕЗОТВЕТНАЯ ЛЮБОВЬ ? Священник Иоанн ТераудсСкачать

УЖАСНЫЕ Истории Подростков о Безответной ЛюбвиСкачать

Безответная любовь, как понять и перестать мучить себя?Скачать